Gracilis muskuļu ir viens no muskuļiem atrodamas cirksnis.
Tas sākas no ischiopubic ramus ārējā punkta (uz kaunuma kaula) un sniedzas līdz stilba kaula augšējai mediālajai (vidējai) asij vai apakšstilbam. Gracilis ir atbildīgs par gūžas addukciju un palīdz ceļa locīšanā. Addukcija nozīmē, ka ķermeņa daļa tiek virzīta no ārpuses uz ķermeņa centru. Šajā gadījumā tas apvieno abas kājas kopā vai pa visu ķermeni. Šis muskulis arī palīdz stabilizēt un pagriezt ceļgalu uz iekšu.
Gūžas addukcijā izmanto piecus cirkšņa muskuļus, ieskaitot pectineus, adductor brevis, adductor longus, adductor magnus un gracilis muskuli. Cirkšņa izstiepšana palīdz novērst graciļu celmu ievainojumus.
Obturatora nervs inervē šo muskuli caur mugurkaula jostas skriemeļiem. Traumas šai zonai var izraisīt vairāk nekā vienkāršas muskuļu problēmas; nervu pasliktināšanās (spiediens uz nervu) var ierobežot muskuļu kontroli un maņu ievadi, kas nāk no cirkšņa zonas. Obturatora nerva bojājums parasti izraisa izstarojošas sāpes, sākot ar gūžu un parasti sniedzoties lejup līdz ceļam vai ārpus tā.
