Atmiņa attiecas uz procesu, kura laikā jūsu smadzenes iegūst informāciju, glabā šo informāciju un izgūst to vēlāk. Jums ir trīs atmiņas veidi:
- Sensorā atmiņa. Šis īsākais atmiņas veids ir saistīts ar to, ko jūs šobrīd uztverat ar savām sajūtām.
- Īstermiņa atmiņa. Šīs atmiņas ilgst mazāk nekā minūti, lai gan ar nelielu piepūli tās dažreiz var kļūt par ilgtermiņa atmiņām.
- Ilgtermiņa atmiņa. Šīs atmiņas var ilgt dienām līdz gadiem.
Netiešā atmiņa ir ilgtermiņa atmiņas veids, kas saistīts ar darbību un pieredzes ietekmi uz jūsu izturēšanos. Varētu dzirdēt, ka to dēvē arī par nedeklaratīvo atmiņu.
Jūs neapzināti piekļūstat savai netiešajai atmiņai, pat par to nedomājot.
Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par netiešo atmiņu, kā tā atšķiras no citiem ilgtermiņa atmiņas veidiem un kā tā tiek pārbaudīta.
Kādi ir daži netiešās atmiņas piemēri
Pastāv trīs galvenie netiešās atmiņas veidi. Šeit ir apskatīts, ko katrs no tiem iesaista, un piemēri, kā viņi var spēlēt jūsu ikdienas dzīvē.
Procedūras atmiņa
Procedūras atmiņā ietilpst jūsu zināšanas par to, kā veikt dažādus uzdevumus, sākot no vienkāršiem līdz sarežģītiem. Jūs visu laiku izmantojat savu procesuālo atmiņu, lai veiktu pamata uzdevumus.
Daži procesuālās atmiņas piemēri:
- braucot ar mašīnu vai braucot ar velosipēdu
- spēlējot video spēli
- runāšana ar kādu jūsu dzimtajā valodā
Gruntēšana
Gruntēšana attiecas uz procesu, kurā iepriekšēja pieredze palielina atbildes precizitāti vai ātrumu.
Daži gruntēšanas piemēri:
spējot vārdu “automašīna” ātrāk pateikt skaļi, pēc tā izlasīšanas
redzēt konkurējošās sporta komandas atbalstītāju un justies konkurētspējīgam
biežāk domājot par vārdu “bibliotēka”, ieraudzījis vārdu “grāmata”
Klasiskā kondicionēšana
Klasiskā kondicionēšana ir tad, kad jūs neapzināti iemācāties saistīt vienu lietu ar citu.
Klasisks piemērs tam ir Pavlova suns. Tas attiecas uz eksperimentu, kurā pirms suņu ēdienreizes suņiem tika atskanēts zvans. Laika gaitā suņi sāka saistīt zvana signālu ar ēdienreizes iegūšanu. Rezultātā viņi sāka siekaloties pēc zvana signāla.
Iespējams, ka jums būs līdzīga reakcija, dzirdot unikālo zvana signālu, kuru piešķīrāt savam labākajam draugam. Jūs saista šo skaņu ar sarunām ar kādu, kas jums patīk, tāpēc, to dzirdot, neapzināti tiek radīts priecīgs noskaņojums.
Kā to salīdzināt ar skaidru atmiņu?
Pastāv divu veidu ilgtermiņa atmiņa. Papildus netiešajai atmiņai ir arī skaidra vai deklaratīva atmiņa. Precīza atmiņa nodarbojas ar faktu un notikumu atcerēšanos.
Atšķirībā no netiešās atmiņas, kuru jūs izmantojat neapzināti, tas prasa apzinātas pūles, lai izgūtu lietas no skaidri izteiktās atmiņas. Piemēram, iedomājieties, ka kāds jautā jums, kāda ir jūsu adrese. Tas ir jūsu norādījums, lai iedziļinātos tiešajā atmiņā un iegūtu informāciju.
Netiešā un skaidrā atmiņa ietver arī dažādas jūsu smadzeņu daļas. Smadzeņu īslaicīgās daivas struktūra, ko sauc par hipokampu, ir svarīga skaidrai atmiņai.
Smadzeņu apgabali, kas saistīti ar netiešu atmiņu, ietver:
- bazālās ganglijas
- neokorteks
- smadzenītes
Turklāt amygdala, maza struktūra, kas atrodas netālu no hipokampiem, ir iesaistīta gan tiešā, gan netiešā atmiņā.
Vai ir iespējams pārbaudīt netiešo atmiņu?
Ārsti dažreiz pārbauda personas netiešo atmiņu, lai redzētu, vai ievainojums vai pamata stāvoklis ietekmē noteiktas smadzeņu daļas.
Parasti to veic, apskatot gruntēšanas efektu, izmantojot:
Vārda kāta aizpildīšanas pārbaude. Jums tiek parādīti daži alfabēta burti un tiek lūgts norādīt vārdu, kas sākas ar šiem burtiem
Vārda fragmenta pārbaude. Jums tiek uzrādīts nepilnīgs vārds un tiek lūgts aizpildīt trūkstošos burtus
Anagrammas atrisināšanas pārbaude. Jums tiek dots vārds ar sajauktiem burtiem un tiek lūgts tos pareizi pārkārtot
Ja kāds spēj izpildīt šos uzdevumus, viņu netiešās atmiņas sākotnējais aspekts ir neskarts. Šī informācija var palīdzēt izslēgt smadzeņu bojājumus.
Apakšējā līnija
Netiešā atmiņa ir ilgtermiņa atmiņas forma, kurai nav nepieciešama apzināta izguve. Pastāv vairāki netiešās atmiņas veidi, ieskaitot procesuālo atmiņu, sākotnējo iestatīšanu un kondicionēšanu. Šie apakštipi kopā palīdz veikt ikdienas uzdevumus, sākot ar braukšanu ar velosipēdu un beidzot ar sarunām ar kādu citu.
