Plaukstas apakšdelms ir kauls augšdelmā. Tas atrodas starp elkoni un plecu un sastāv no vairākām daļām, kas tai ļauj brīvi pārvietoties dažādos virzienos.
Jūsu apakšstilbā ir svarīgas funkcijas, kas saistītas gan ar kustību, gan ar atbalstu.
Lasiet vairāk, lai uzzinātu vairāk par savu apakšstilbu, tā dažādajām daļām, kāpēc tas ir svarīgi un kāda veida traumas tas var gūt.
Ātri fakti par apakšstilbu
- Jūsu apakšstilbs tiek klasificēts kā garš kauls. Citu veidu garie kauli ietver rādiusu un ulnu apakšdelmā un augšstilbu augšstilbā.
- Ilgi runājot, apakšstilba ir garākais kauls jūsu rokā.
- Neskatoties uz tā vārdu, kad jūs trāpāt uz “smieklīgo kaulu”, jūs neveicat apakšstilbu. Jūs faktiski sitat savu ulnar nervu, kas atrodas aiz elkoņa locītavas.
- Kauli rokās vai rokās, visticamāk, ir salauzti. Tas notiek tāpēc, ka mēs parasti izmantojam šīs ķermeņa daļas, lai salauztu kritienu vai samazinātu kāda veida trauma vai trieciena ietekmi.
Paaugstinātas galvas anatomija
Jūsu apakšstilbs ir vienīgais kauls augšdelmā. To var atrast starp elkoni un plecu.
Ir daži svarīgi termini, kas jāzina attiecībā uz jūsu apakšstilba anatomiju:
- Proksimālais: šī ir jūsu apakšstilba augšējā daļa, kas ir vistuvāk plecam.
- Korpuss vai vārpsta: Šī ir jūsu augšstilba vidējā daļa.
- Distāls: Šī ir jūsu apakšstilba apakšējā zona, kas ir vistuvāk elkonim.
Papildus iepriekš minētajām jomām, apakšstilbu veido arī citas daļas. Izpētīsim dažus no šiem.
Apakšstilba daļas
- Galva: Šis noapaļotais proksimālās apakšstilba laukums mijiedarbojas ar jūsu lāpstiņu (lāpstiņu), veidojot pleca locītavu.
- Bumbas: šie kaulainie proksimālās apakšstilba laukumi kalpo kā stiprinājuma punkti plecu locītavas muskuļiem. Jums ir divi tubercles - lielāks un mazāks tubercle.
- Kakls ķirurģiski: Šī daļa atrodas proksimālās apakšstilba pamatnē un ir izplatīta lūzumu vieta.
- Epikondilijas: tie ir kaulaini izvirzījumi jūsu apakšstilba distālajā daļā (apakšējā galā). Jums ir divi - mediālā un sānu epikondilija. Tie kalpo kā stiprinājuma punkti jūsu rokas, plaukstas un plaukstas muskuļiem.
- Trochlea: Šī jūsu distālās apakšstilba daļa mijiedarbojas ar ulna kaulu jūsu apakšdelmā.
- Kapituls: Kapituls ir apakšstilba daļa, kas mijiedarbojas ar jūsu apakšējās rokas rādiusa kaulu.
- Fossae: Jums ir trīs fossae, kas ir depresijas, kas palīdz pielāgot jūsu apakšējās rokas kaulus, kad elkoņa locītava tiek pārvietota.
Kāda ir apakšstilba funkcija?
Jūsu apakšstilbā ir divas svarīgas funkcijas. Tās ir kustība un atbalsts. Izpētīsim tos nedaudz sīkāk.
Savienojumi, ko veido apakšstilbs pie pleca un elkoņa, ļauj veikt dažādas rokas kustības, piemēram:
- rotācija pie pleca locītavas
- pacelt rokas prom no ķermeņa (nolaupīšana)
- rokas nolaišana atpakaļ pret savu ķermeni (addukcija)
- rokas pārvietošana aiz rumpja (pagarinājums)
- rokas pārvietošana rumpja priekšā (fleksija)
- elkoņa iztaisnošana (pagarinājums)
- elkoņa saliekšana (fleksija)
Papildus tam, ka jūsu apakšstilbs ir ļoti svarīgs dažādām rokas kustībām, tas ir svarīgs arī atbalstam. Piemēram, apakšstilba daļas kalpo kā savienojuma punkts muskuļiem plecā un rokā.
Par augšdelma lūzumiem
Lūzumi ir viens no biežākajiem apakšstilba ievainojumiem. Plaušu kaula lūzumi tiek klasificēti pēc to atrašanās vietas:
- Proksimālais: pārtraukums, kas notiek jūsu pleca galā vistuvāk plecam.
- Vārpstas vidusdaļa vai vidusdaļa: pārtraukums, kas rodas jūsu apakšstilba asī vai ķermenī.
- Distāls: pārtraukums, kas notiek jūsu apakšstilba galā, kas ir vistuvāk elkonim.
Cēloņi
Dzemdes kaula lūzums visbiežāk rodas tieša trieciena dēļ. Šāda veida traumas bieži notiek kontaktsportā vai autoavārijās. Jūs varat arī salauzt apakšstilbu, ja nokrīt ar izstieptu roku.
Dažreiz apakšstilba lūzums var notikt pamata veselības stāvokļa dēļ. To sauc par patoloģisku lūzumu, un to var izraisīt tādi apstākļi kā osteoporoze vai vēzis.
Simptomi
Dažas no visbiežāk sastopamajām pazīmēm, kas varētu izraisīt jūsu apakšstilba lūzumu, ir:
- sāpes rokās, kas var būt smagas un bieži vien pasliktinās ar kustību
- plaisājoša vai dzirkstoša skaņa, kas notiek traumas brīdī
- pietūkums
- zilumi
- augšdelmā ir redzams vienreizējs vai sasitums
- samazināts kustības diapazons
Ārstēšana
Ārstēšanas veids būs atkarīgs no lūzuma smaguma. Dažas ārstēšanas iespējas var ietvert vienu no šīm metodēm vai to kombināciju:
- zāles, kas palīdz mazināt sāpes un pietūkumu
- imobilizācija, izmantojot lenti vai šķiedru, lai novērstu augšdelma kustību
- fizikālā terapija, lai palīdzētu jums saglabāt vai atgūt spēkus, elastību un kustības skartajā rokā
- operācija smagiem lūzumiem, kas var ietvert plāksnes un skrūves, lai palīdzētu kaulam lāpīt
Atveseļošanās laiks var būt atkarīgs arī no savainojuma smaguma, kā arī no vispārējās veselības.
Parasti var paiet no 8 līdz 12 nedēļām, lai atgūtu no augšstilba kaula lūzuma. Paturiet prātā, ka jums, iespējams, būs jāveic fizikālā terapija vairākus mēnešus pēc tam.
Citi apakšstilba jautājumi
Citas iespējamās problēmas, kas saistītas ar apakšstilbu, ietver:
- Radiālā nerva ievainojums: radiālais nervs iet caur jūsu roku. Radiālā nerva ievainojums var būt apakšstilba kaula lūzuma komplikācija, īpaši vidēja vai distālā lūzuma.
- Metastātiska kaulu slimība: Metastātiska kaulu slimība ir vēzis, kas attīstījies vienā ķermeņa zonā, piemēram, plaušās vai krūts, izplatās kaulos. Saskaņā ar Amerikas ortopēdisko ķirurgu akadēmijas datiem parasti tiek ietekmēta apakšstilba.
- Osteohondrozes: šī ir traucējumu grupa, kurā tiek ietekmēts kaulu augšana. Viens veids, ko sauc par Pannera slimību, var ietekmēt apakšstilba distālo zonu, izraisot sāpes elkoņā.
Apakšējā līnija
Jūsu apakšstilba ir augšdelma garš kauls. Savienojumi, ko tas veido pie pleca un elkoņa, ļauj veikt daudz dažādu roku kustību. Sāpes ir arī savienojuma punkts roku un plecu muskuļiem.
Plaušu kaula lūzumi ir bieži sastopams ievainojums, ko bieži izraisa kritieni, autoavārijas vai kontaktsports. Šos lūzumus parasti ārstē ar medikamentiem, imobilizāciju un fizisko terapiju. Smagākos gadījumos var būt nepieciešama operācija.
Ja jums ir augšdelma sāpes, kas ir smagas, ko neizskaidro kāds cits veselības stāvoklis, vai kuras ietekmē jūsu kustību amplitūdu, norunājiet ārstu. Jūsu ārsts var palīdzēt diagnosticēt to, kas var izraisīt sāpes, un izstrādāt ārstēšanas plānu.
