Izdilis Mazulis: Cik Plāns Ir Pārāk Plāns Un Ko Darīt

2024 Autors: Jesus Peterson | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 11:20

Apaļie vaigi… pērkona augšstilbi… sašķeļamās, izspiežamās bērnu tauku krokas. Padomājiet par omulīgu, labi paēdinātu zīdaini, un šie attēli, iespējams, ienāks prātā. Galu galā mūsu kolektīvajā psihē ir diezgan labi iesakņojusies, ka apaļš bērniņš ir veselīgs bērns.

Bet kā ar tiem zīdaiņiem, kuri ir skinnierākā pusē? Kad jūsu mazais saišķis neizskatās pēc mini sumo cīkstoņa, vecvecāki, draugi un pat svešinieki var iznākt no koka ar pārsteidzošu ātrumu, lai komentētu jūsu bērna izmēru.

"Vai jūs viņu barojat?"

"Varbūt jums vajadzētu papildināt ar formulu!"

"Kad jūs sākat viņu uz cietām vielām?"

Šīs ir tikai dažas no (bieži nepieprasītām) piezīmēm, kuras var dzirdēt mazu bērnu vecāki.

Ir viegli kļūt par upuri bailēm par mazuļa svaru, kad tie neizskatās pēc Chubby Babies Monthly vāka modeļa - bet tāpat kā pieaugušajiem, arī tur ir plašs klāsts, kas ir veselīgs zīdaiņa izmēram un formai.

Protams, pastāv situācijas, kad zīdaiņiem ir jāpieņem lielāks svars, taču iespējams, ka jūsu mazajam ir labi, ja tas ir sīkāks. Vai domājat, cik plāns ir pārāk plāns? Lūk, kas jums jāzina.

Nosaka, vai jūsu mazulim ir mazs svars

Kad pediatrs jums pateiks, kur jūsu mazulis ietilpst diagrammā, viņi, iespējams, atsaucas uz Pasaules Veselības organizācijas (PVO) izaugsmes diagrammām, kuras Slimību kontroles un profilakses centrs (CDC) iesaka bērniem no dzimšanas līdz 2 gadu vecumam. (CDC ir savas izaugsmes diagrammas, sākot no 2 gadu vecuma.)

Šīs tabulas ir balstītas uz gadu ilgas kvalitātes pētījumiem, un zīdaiņiem, kas baro bērnu ar krūti, tiek izmantota norma. Atsevišķas diagrammas pastāv meitenēm un zēniem. Jūsu ārsts var izmantot PVO tabulas par svaru vecumam vai svaru pēc garuma - vai abas.

PVO diagrammās ir attēloti mazuļa datu garuma vai svara punkti uz vienas ass, bet no otra - viņu vecums. Lai kur abi satiktos diagrammā, tiek noteikts mazuļa vecuma procents.

Izpratne par izaugsmes procentīļiem

Lai saprastu, ko nozīmē cipari, ņemiet vērā šo piemēru: Bērnam, kas atrodas svara svara procentīlē, ir lielāks svars nekā 25 procentiem bērnu viņu vecumā.

Un neaizmirstiet, ka izaugsmes diagrammā, kur 50. procentile tiek uzskatīta par vidējo, 49 mazuļi no 100 būs “zemāki par vidējiem”. Tas ir daudz mazuļu!

Parasti zīdaini, kas dzimuši dzemdībās, uzskata par nepietiekamu svaru, ja viņu svara noteikšana vecumam ir 5. vai mazāka. (Tas ne vienmēr notiek, ja jūsu mazulis dzimis priekšlaicīgi vai ar noteiktiem veselības stāvokļiem.)

Ja jūs drīzāk negaidāt līdz nākamā ārsta iecelšanai, lai zināt, kur atrodas jūsu līkne, jūs varat aprēķināt viņu procentus, uzzīmējot viņu garumu un svaru PVO tiešsaistes diagrammās.

Ir arī vērts atzīmēt, ka, lai arī pieaugušie svaru bieži novērtē, izmantojot ķermeņa masas indeksu (ĶMI), CDC to neiesaka zīdaiņiem.

Saistīts: Kāds ir mazuļa vidējais svars mēnesī?

Iemesli, kāpēc jūsu mazulis var būt mazs

Tātad jūs esat paveicis visu diagrammu, runājāt ar mazuļa pediatru, un jūsu mazulim nav svara. Phew. Tātad, kas ir ar bērnu tauku ruļļu trūkumu?

Ģenētika

Dažreiz, vēloties paņemt bērnu noteiktā augšanas diagrammas brīdī, mēs varam aizmirst, cik liela loma mūsu gēniem var būt bērnu lielumā.

Tāpēc pajautājiet sev: cik liels es esmu? Cik liels ir mazuļa otrs vecāks? Ja jūs un / vai jūsu mazuļa otrs vecāks esat mazāki cilvēki, ir tikai loģiski, ka tāds ir arī jūsu bērns.

Tomēr taisnība ir arī tā, ka lieluma ģenētika var parādīties tikai pēc zīdaiņa vecuma. Pirmajā vai divos gados mazuļa svars var būt vairāk saistīts ar viņa dzimšanas svaru.

Zems dzimšanas svars

Ja jūsu bērniņš ir dzimis ar mazu dzimšanas svaru agrīnas vai priekšlaicīgas dzemdības dēļ vai tā dēļ, ka viņš ir daudzkārtējs, pirmajos dažos dzīves mēnešos viņš var būt mazs vai ilgāk.

Atcerieties arī, ka mazuļi, kas dzimuši ar mazu, normālu vai lielu svaru, var svārstīties progresā. Mērena augšanas līknes slīdēšana var būt normāla mazuļa augšanas deja, kas vērsta uz diviem soļiem uz priekšu, vienu soli atpakaļ, taču, ja pamanāt, ka tā notiek, konsultējieties ar ārstu. Dažos gadījumos izaugsmes līknes regresija ir problēmas indikators.

Baro ar krūti vai pudelēs

Tas var izklausīties pēc stereotipa, bet zīdaiņiem, kas baroti ar krūti, un pudelēm barotiem bērniem pirmajā dzīves gadā svara atšķirības bieži ir atšķirīgas. 2012. gada pētījumā tika atklāts, ka jo vairāk zīdaiņu tika baroti ar krūti, jo mazāk svara viņi bija ieguvuši 3, 5, 7 un 12 mēnešus. Un otrādi - jo vairāk pudeļu baroja mazuļi, jo lielāks bija viņu svars.

Tas nenozīmē, ka zīdainim, kurš baro bērnu ar krūti, veselīga augšana ir jābaro pudelēs - vai arī lielākajai daļai zīdaiņu, kas baro ar krūti, ir liekais svars! Novērojot citus svarīgus mazuļa labklājības rādītājus, jūs varat sajust mieru par skaitli skalā.

Pazīmes, ka jūsu mazulis ir veselīgs - neatkarīgi no tā, ko saka jūsu kaimiņš

Ja jūsu mazulim nav ruļļu, vēl viens svarīgs jautājums var būt, vai viņš var darīt ruļļus. Citiem vārdiem sakot, starpposma mērķu sasniegšana bieži vien ir labāks bērna labklājības rādītājs nekā tas, cik tie ir glīti.

Jūsu pediatrs var informēt jūs par to, kad jāuzmanās, ņemot vērā vecuma mērķus, piemēram, smaidīšanu, galvas turēšanu, apgāšanos un smaguma uz kājām. Šie visi palīdz parādīt, ka bērniņš progresē tikai lieliski.

Citas pazīmes, kas var jūs pārliecināt, ka jūsu mazulis ir veselīgs, bet novājējis, ir regulāras mitras autiņbiksītes (vismaz četras vai piecas dienā), konsekventas autiņbiksītes un modrs, laimīgs temperaments.

Saistītie: Cik bieži zīdaiņi baro bērnu ar krūti un ar krūti?

Pazīmes, ka bērns neēd pietiekami daudz

No otras puses, ja šķiet, ka jūsu mazā mērķa sasniegšana kavējas vai ja viņš tos vispār nesatiek, ir laiks reģistrēties pie sava pediatra.

Tāpat, ja mazuļa lēno augšanu pavada kāds no šiem gadījumiem, meklējiet medicīnisko palīdzību:

• letarģija
• nav labi barots pie pudeles vai krūts
• neizgatavo mitrus vai netīrus autiņus

Citi neveiksmju cēloņi

Kad bērniņš nepieņem pietiekami daudz svara, viņu var dēvēt par tā, ka viņš nevar uzplaukt. Saskaņā ar Amerikas ģimenes ārstu akadēmijas datiem šī diagnoze parasti tiek piešķirta, kad jūsu bērna svars nokrītas zem 5. procentīles standarta augšanas diagrammās.

Nespēja uzplaukt var izklausīties drausmīgi, taču tas nebūt nav pastāvīgs likteņa un drūmuma teikums. Daudzos gadījumos tas ir pagaidu stāvoklis, kas saistīts ar sliktu barošanu ar krūti vai pudeli. Bieži vien tas izzūd, kad barošanas pasākumi ļauj mazuļa svaram atgriezties uz pareizā ceļa.

Dažos gadījumos nespēja attīstīties ir ģenētiska vai veselības stāvokļa rezultāts. Zīdaiņiem ar Dauna sindromu, sirds slimībām, cistisko fibrozi, cerebrālo trieku un citiem pamatā esošajiem traucējumiem visiem var būt problēmas ar augšanu. Gremošanas apstākļi, piemēram, skābes reflukss vai celiakija, arī var mazināt jūsu mazuļa ēšanu, kā rezultātā slikta izaugsme.

Bērniem ar dažādām īpašām vajadzībām, piemēram, Dauna sindromu, Pradera-Vili sindromu un Marfana sindromu, ir izstrādātas individuālas izaugsmes shēmas. Ja jūsu bērnam ir veselības stāvoklis, pediatrs var izvēlēties izmantot kādu no šīm specializētajām diagrammām, lai precīzāk uzraudzītu viņu augšanu.

Iesaistiet savu pediatru

Vai joprojām uztraucaties par mazuļa svaru? Vienmēr ir saprātīgi konsultēties ar savu pediatru par visām bažām par bērna augšanu.

Uzticams ārsts var norādīt jūs cauri brīdinājuma zīmēm, ka jūsu bērns nespēj attīstīties, kā arī personīgi veikt fizisko novērtējumu. Viņi var arī veikt konsekventus mērījumus labi bērna apmeklējumos, lai izsekotu, kā laika gaitā jūsu mazuļa augšana progresē.

Ja nekas cits, ārsta apmeklējums var dot jums tik nepieciešamo sirdsmieru. Pat tad, ja citi var apgalvot, ka jums vajadzētu rīkoties, lai “nobarotu” mazuli, jūsu pediatrs ir tā iestāde, kas var piezvanīt.

Ko ārsts var ieteikt, kad mazulis nepieņem svaru

Katra situācija ir atšķirīga, kad jāpalīdz savam mazajam pacelties svarā. Ja esat noskaidrojis, ka nepietiekamais svars patiesi rada problēmas jūsu bērnam, konsultējieties ar ārstu par to, kā vislabāk to novērst.

Ja barojat bērnu ar krūti, pediatrs var ieteikt biežāk barot bērnu vai veikt citus pasākumus, lai palielinātu jūsu piegādi. Viņi var arī dot norādījumus papildināt ar recepti vai sākt (vai palielināt) cieto pārtiku. Arī zīdaiņu vecākiem, kas baro ar barību, var dot norādījumus pievienot vairāk barības vai barības ar pirkstiem.

Zīdaiņiem, kuri ir sākuši cietu pārtiku, bet joprojām neēd pietiekami daudz svara, svara palielināšanas iespējas ietver lielāku dažādību, lielākas kaloriju, barības vielu blīvākas pārtikas izvēli un darbu, lai ēdienreizes padarītu ēstgribu un patīkamu pieredzi.

Līdzņemšana

Garie, īsie, plānie vai apaļie mazuļi ir visu formu un izmēru. Lai gan sabiedrība var nosūtīt ziņojumu, ka jūsu tīrradnīkam ir jābūt mazuļu tauku ruļļiem, lai tas būtu vesels, tā nav īsti taisnība.

Kamēr viņi sastopas ar attīstības atskaites punktiem, ir modri un aktīvi un labi barojas, jums, iespējams, nav jāuztraucas. Pastāvīga izaugsme - nevis eksponenciāla izaugsme - ir mazuļa labsajūtas atslēga.

Atcerieties arī, ka jūsu pediatrs - nevis jūsu kaimiņš vai tante Šeila - ir labākais eksperts, lai noteiktu, vai jūsu mazulim ir jāpieņem lielāks svars. Pat ja jūsu mazajam ir nepieciešams veikt lielapjoma palielināšanu, ir daudz rīku un resursu, lai viņus atgrieztos svara celšanas laikā.