Erekcijas disfunkcija (ED) ir nespēja uzturēt stingru erekciju, lai apmierinātu seksuālo aktivitāti. Kaut arī reizēm grūtības ar erekcijas uzturēšanu ir normālas, ja tas notiek bieži un pastāvīgi traucē jūsu seksuālo dzīvi, ārsts var diagnosticēt ED ar ED.
Šajā rakstā mēs apskatīsim ED izplatību. Mēs apskatīsim arī visbiežāk sastopamos cēloņus un ārstēšanas iespējas.
Izplatība
Eksperti plaši piekrīt, ka ED ir izplatīta parādība un ka ED attīstības risks palielinās līdz ar vecumu. Daži pētījumi norāda, ka ED ir visizplatītākais seksuālās disfunkcijas veids, kas ietekmē vīriešus.
Bet aplēses par to, cik izplatīta ir ED, ir ļoti atšķirīgas. Vienā 2018. gada pārskatā tika lēsts, ka ED ietekmē apmēram trešdaļu vīriešu. Un 2019. gada pārskatā tika atklāts, ka ED izplatība pasaulē svārstās no 3 procentiem līdz 76,5 procentiem.
Masačūsetsas vīriešu novecošanās pētījumu, kas tika pabeigts 1994. gadā, eksperti bieži min diskusijās par izplatību, kaut arī pētījums ir vecāks. Šis pētījums atklāja, ka aptuveni 52 procenti vīriešu izjūt kādu ED veidu un kopējais ED palielinās no apmēram 5 līdz 15 procentiem vecumā no 40 līdz 70 gadiem.
Kaut arī ED risks palielinās līdz ar vecumu, jauniem vīriešiem joprojām ir iespēja piedzīvot ED. Pētījumā, kas publicēts žurnālā Sexual Medicine, atklājās, ka ED skāra apmēram 26 procentus vīriešu, kas jaunāki par 40 gadiem.
Kā liecina visi šie pētījumi, kaut arī eksperti ir vienisprātis, ka ED ir izplatīta, izplatību var būt grūti izmērīt lielās populācijās. Tas var būt tāpēc, ka ārsti un pētnieki izmanto dažādas definīcijas par to, cik bieži rodas erekcijas problēmas, lai tos uzskatītu par ED.
Pētnieku izmantotie skrīninga rīki un anketas ir arī ļoti dažādas.
Kas normāli?
Reizēm erekcijas problēmas ne vienmēr rada bažas. Un tas nebūt nenozīmē, ka jums ir ED.
Klīvlendas klīnika lēš, ka ir normāli, ja ir problēmas iegūt erekciju vai saglabāt erekciju līdz 20 procentiem no seksuālām attiecībām. Ja vairāk nekā 50 procentus laika rodas grūtības iegūt erekciju, tas var norādīt uz medicīnisku problēmu.
Ja jūs uztrauc erekcijas kvalitāte, konsultējieties ar ārstu.
Cēloņi
Kad esat seksuāli satraukts, dzimumlocekļa muskuļi atslābinās un palielinās asins plūsma uz dzimumlocekļa. Asinis piepilda divas porainas audu kameras, kas iet pa dzimumlocekļa garumu, ko sauc par corpora cavernosa.
ED rodas, ja rodas problēmas ar šo procesu. Saskaņā ar Mayo klīniku, cēloņi var būt fiziski vai garīgi, un tie var ietvert:
- alkohola lietošana
- nelikumīga narkotiku lietošana
- smēķēšana
- diabēts
- augsts holesterīna līmenis
- sirds slimība
- aizsprostots asinsvads
- aptaukošanās
- vielmaiņas sindroms
- dažas zāles, piemēram, asinsspiediena zāles
- miega traucējumi
- rētaudi dzimumlocekļa iekšpusē
- Parkinsona slimība
- multiplā skleroze
- trauksme
- stresa
- depresija
- attiecību jautājumi
Riska faktori
Cilvēkiem, kuriem ir kāds no šiem riska faktoriem, ir lielāka iespēja saslimt ar ED:
- Vecums. Vecums ir viens no primārajiem ED riska faktoriem. Vīļu aplēses atšķiras, ED parasti ir biežāk sastopama gados vecākiem vīriešiem nekā jaunākiem vīriešiem.
- Cukura diabēts. Cukura diabēts var izraisīt nervu bojājumus un problēmas ar asinsriti, kas abi var veicināt ED.
- Aptaukošanās. Vīriešiem ar lieko svaru ir ievērojams ED attīstības risks. Vairāk nekā 79 procentiem cilvēku ar ED ķermeņa masas indekss (ĶMI) pārsniedz 25.
- Depresija. Pētījumi parāda spēcīgu korelāciju starp depresiju un ED. Dažos gadījumos nav skaidrs, vai ED noved pie depresijas vai depresija noved pie ED.
- Citi riska faktori. Vīriešiem, kuri ir fiziski neaktīvi, ir metabolisks sindroms, smēķē, ir augsts asinsspiediens, sirds un asinsvadu slimības, augsts holesterīna līmenis vai zems testosterona līmenis, ir arī paaugstināts ED attīstības risks.
Ārstēšanās
Ārstēšana ar ED ietver mērķa noteikšanu pamatam. Ārsts var palīdzēt noteikt labāko ārstēšanas veidu.
Dzīves paradumu uzlabošana
Regulāras fiziskās aktivitātes var uzlabot jūsu asinsrites veselību un var palīdzēt ārstēt ED, ja jūsu ĶMI pārsniedz 25 vai ja esat fiziski neaktīvs.
2018. gada pārskatā tika aplūkota fiziskās slodzes ietekme uz ED, ko izraisa bezdarbība, aptaukošanās, augsts asinsspiediens, metaboliskais sindroms un sirds un asinsvadu slimības. Pētnieki atklāja, ka 160 minūšu ilgas aerobās aktivitātes minūtes 6 mēnešus var palīdzēt mazināt ED simptomus.
Smēķēšanas atmešana, alkohola lietošanas samazināšana līdz minimumam un veselīga uztura ievērošana var arī palīdzēt uzlabot ED simptomus.
Zāles
Medikamenti bieži ir viena no pirmajām ED ārstēšanas iespējām, ko vīrieši izmēģina. Stendra, Viagra, Levitra un Cialis ir vieni no visizplatītākajiem ED medikamentiem tirgū. Šīs zāles palielina asins plūsmu dzimumloceklī.
Ārsts var ieteikt testosterona aizstājterapiju, ja jūsu ED cēlonis ir zems testosterona līmenis.
Sarunu terapija
Sarunu terapija var gūt labumu, ja ED izraisa psiholoģiski jautājumi, piemēram, stress, depresija, posttraumatiskā stresa traucējumi (PTSS) vai nemiers.
Dzimumlocekļa sūkņi
Dzimumlocekļa sūknis vai vakuuma erekcijas sūknis ir caurule, kas der virs jūsu dzimumlocekļa. Lietojot gaisa spiediena izmaiņas izraisa erekciju. Tā var būt vieglas ED ārstēšanas iespēja.
Ķirurģija
Ķirurģiju parasti izmanto tikai tad, ja visas citas ārstēšanas iespējas nav bijušas veiksmīgas vai arī tās nav labi panesamas. Ja tas tā ir, var palīdzēt dzimumlocekļa protēze.
Protēze ietver piepūšamo stieni, kas atrodas dzimumlocekļa vidū. Sēklinieks ir paslēpts sēkliniekos. Sūkni izmanto, lai piepūstu stieni, izraisot erekciju.
Saruna ar savu partneri
ED var izraisīt attiecību problēmas, taču ir svarīgi saprast, ka šis nosacījums ir izplatīts un ārstējams. Varētu būt neērti sākumā iepazīstināt ar ED ar savu partneri, bet atklāti runas par savu seksuālo dzīvi var palīdzēt atrast veidu, kā šo problēmu atrisināt.
ED ietekmē jūs abus, tāpēc, godīgi sakot, kā jūtaties, jūsu partneris var palīdzēt jums rast risinājumu.
Izņemšana
Erektīlā disfunkcija ir izplatīts stāvoklis. Kaut arī dažreiz grūtības sasniegt erekciju ir normālas, ja tās sāk notikt biežāk vai traucē jūsu seksuālo dzīvi, konsultējieties ar ārstu.
ED nav dzīvībai bīstams traucējums, bet tas var liecināt par nopietnāku medicīnisku stāvokli. Jūsu ārsts var palīdzēt jums atrast labāko ārstēšanas iespēju un piedāvāt padomus, kā novērst galveno cēloni.
