Dip ir tabakas veids, kas nesmēķē. To sauc arī par:
- šņukstēt
- snus
- košļāt
- spļaut
- berzēt
- iegremdējot tabaku
Kaut arī iemērkšana nav saistīta ar plaušu vēzi, piemēram, cigarešu smēķēšana, tā joprojām var kaitēt jūsu veselībai.
Tas var ne tikai palielināt noteiktu vēža risku, bet arī palielināt smaganu slimības attīstības risku, kas var izraisīt:
- asiņojošas smaganas
- zobu zaudēšana
- smaganu mazināšanās
Šajā rakstā tiks tuvāk apskatīta saikne starp smēķējamo tabaku un smaganu asiņošanu, kā arī pārējā ietekme uz jūsu mutes veselību.
Kāda iegremdēšana ietekmē zobus un smaganas?
Daudzi cilvēki domā, ka iegremdēšanas vai cita veida smēķēšanas tabakas lietošana nav tik kaitīga kā cigarešu smēķēšana, jo tā nav ieelpota.
Patiesība ir tāda, ka visiem tabakas veidiem var būt negatīva ietekme uz veselību.
Košļājot tabaku, nikotīns un citas toksiskas ķimikālijas tiek absorbētas caur mutē esošajiem mīkstajiem audiem, kas pēc tam nonāk jūsu asinsritē.
Saskaņā ar Amerikas mutvārdu medicīnas akadēmijas (AAOM) datiem, vairāk nekā pusi no progresējošiem smaganu slimības gadījumiem var saistīt ar tabakas lietošanu.
Regulāri lietojot iegremdēšanu, jūsu veselībai var būt šāda ietekme:
- Smaganu asiņošana. Nesmēķējošās tabakas lietošana var izraisīt kairinātas smaganas, kas asiņo, kad zobu diegs vai zobi tiek tīrīti.
- Smaganu lejupslīde. Smaganu recesija var attīstīties tajās mutes daļās, kuras bieži nonāk saskarē ar tabaku.
- Mutes vēzis. Tiek lēsts, ka katru gadu aptuveni 1600 cilvēkiem Amerikas Savienotajās Valstīs tiek diagnosticēts perorāls vēzis, ko izraisa nesmēķēta tabaka. Atkārtoti lietojot košļājamo tabaku, var rasties arī pirmsvēža plāksteri, ko sauc par leikoplakiju.
- Zobu zaudēšana. Cilvēki, kuri lieto smēķējamo tabaku, biežāk zaudē zobus nekā cilvēki, kuri nelieto tabaku bez smēķēšanas.
- Kaulu zudums ap zobiem: tabakas lietotājiem parasti ir lielāks kaulu zudums ap zobiem nekā nesmēķētājiem.
- Zobu bojāšanās. Cukurs, kas pievienots nesmēķējamai tabakai kurināšanas procesa laikā, var sabojāt zobu emalju un izraisīt dobumus.
- Zobu traipi. Košļājamā tabaka var izraisīt dzeltenīgi brūnus traipus uz zobiem.
- Slikta elpa. Izmantojot iegremdēšanu, var būt sausa mute un slikta elpa.
Kāda ir saikne starp smaganu iegremdēšanu un asiņošanu?
Saskaņā ar zinātniskiem pierādījumiem, kas ieskicēti 2014. gada pārskatā, tabaka bez smēķēšanas ir saistīta ar paaugstinātu smaganu slimību un smaganu recesijas risku.
Pēc smaganu slimības parādīšanās jūs varat pamanīt vienu vai vairākus no šiem simptomiem:
- asiņojošas smaganas
- pietūkušas smaganas
- vaļīgi vai jutīgi zobi
- smaganu mazināšanās
- sāpīga košļājamā
Kāda ir smaganu asiņošanas ārstēšana?
Ja lietojat iegremdēšanu un smaganas asiņo, svarīgs pirmais solis ir vizītes plānošana pie zobārsta.
Viņi pārbaudīs jūsu muti, lai konstatētu smaganu slimības pazīmes, ko izraisa smēķējamā tabaka. Balstoties uz smaganu slimības un smaganu asiņošanas pakāpi, zobārsts ieteiks labāko ārstēšanas iespēju.
Smaganu slimības izraisītu smaganu asiņošanas ārstēšana var ietvert vienu vai vairākus no šiem faktoriem:
- dziļa tīrīšana zem smaganu līnijas
- recepšu medikamenti
- operācija zaudēto smaganu audu vai kaulu struktūras labošanai
Vai jūsu smaganas var atgūties no bojājumiem, ko izraisījusi iegremdēšana?
Iespējams, ka jūs varēsit atgūties no dažiem zaudējumiem, ko izraisījusi tabaka bez smēķēšanas, ja atmest smēķēšanu.
Tiklīdz jūs atmest, jūsu smaganas var kļūt mazāk iekaisušas. Turklāt saskaņā ar Amerikas perorālās medicīnas akadēmijas datiem 2–6 nedēļu laikā pēc tabakas atmešanas audu parādīšanās mutē var normalizēties.
Tomēr bez operācijas dažas smaganu slimības sekas var būt paliekošas, pat ja jūs pārtraucat lietot iegremdēšanu.
Piemēram, smaganu samazināšanās un kaulu zudums, ko izraisa tabakas smēķēšana, parasti neuzlabojas bez operācijas.
Kas vēl var izraisīt smaganu asiņošanu?
Ja jūs regulāri lietojat iegremdēšanu un jums ir smaganu asiņošana, tas var būt smaganu slimības dēļ. Tomēr smaganu asiņošanai var būt arī citi cēloņi.
Smaganu asiņošanu šad un tad var izraisīt pārāk intensīva zobu tīrīšana vai zobu sukas lietošana ar sariem, kas ir pārāk grūti jūsu smaganu audiem.
Vai arī jums var būt gingivīts no tā, ka suka nav pietiekoši tuvu smaganai un netiek izmantota pareiza tehnika. Smaganu asiņošanu var izraisīt arī zobu protēzes, kas neatbilst pareizi.
Bieža smaganu asiņošana var liecināt arī par citiem stāvokļiem, tostarp:
- C vitamīna vai K vitamīna deficīts
- asinsreces šūnu (trombocītu) trūkums
- hormonālās izmaiņas grūtniecības laikā
- leikēmija (asins vēzis)
Kāda cita veida ietekme uz jūsu veselību var iemērkt?
Regulāra iegremdēšanas lietošana ne tikai ietekmē jūsu mutes dobuma veselību, bet arī palielina citu veselības stāvokļu risku.
- Sirds slimība. Saskaņā ar 2019. gada pārskata rezultātiem daži tabakas dūmu veidi, piemēram, snuss un šņaucamā tabaka, var palielināt sirds slimību attīstības risku.
- Barības vada vēzis. Pētījumi, ko sniedz 2018. gada pārskats, liecina, ka cilvēkiem, kuri regulāri lieto tabakas dūmus, ir paaugstināts barības vada vēža attīstības risks.
- Aizkuņģa dziedzera vēzis. Pētījumi rāda, ka nesmēķējamā tabaka ir iespējams aizkuņģa dziedzera vēža riska faktors.
- Grūtniecības komplikācijas. Saskaņā ar Slimību kontroles un profilakses centriem (CDC), izmantojot tabaku bez smēķēšanas grūtniecības laikā, tas var palielināt nedzimuša bērna piedzimšanas vai priekšlaicīgas dzemdības risku.
- Atkarība. Visu veidu smēķējamā tabaka satur nikotīnu un var izraisīt atkarību. Atcelšanas simptomi parasti ietver alkas, paaugstinātu izsalkumu, aizkaitināmību un depresiju.
Resursi atmest
Var būt grūti atmest jebkuru tabakas formu. Tomēr lēmuma pieņemšana par izstāšanos ir viens no labākajiem lēmumiem, ko varat pieņemt attiecībā uz vispārējo veselību un labsajūtu.
Ir svarīga spēcīga atbalsta sistēma, lai palīdzētu jums iziet no izstāšanās procesa.
Iespējams, ka jūsu veselības aprūpes sniedzējs var piedāvāt resursus un recepšu produktus, lai palīdzētu jums atradināties no smēķēšanas bez tabakas un nikotīna atkarību.
Šie tiešsaistes resursi var būt arī noderīgi rīki, lai palīdzētu jums iziet no izstāšanās procesa:
- NCI tiešā palīdzība. Nacionālā vēža institūta tiešsaistes tērzēšana LiveHelp ļauj sarunāties ar konsultantu, kurš var palīdzēt atmest tabaku. Padomnieki ir pieejami no 9:00 līdz 21:00 ET, no pirmdienas līdz piektdienai.
- SmokefreeTXT. SmokefreeTXT ir lietotne, kas katru dienu sūta jums īsziņas, lai mudinātu jūs atmest tabaku.
- Quit for Life Quit Line. Quit for Life ir Amerikas vēža biedrības palīdzības līnija. Viņu vietne ļauj sarunāties ar konsultantu 1 pret 1, lai jūs varētu saņemt pielāgotus padomus jebkurā laikā, dienā vai naktī.
Apakšējā līnija
Tas, ka nesmēķējamo tabaku neelpo, nenozīmē, ka tā nevar ietekmēt jūsu veselību.
Košļājamā tabaka palielina smaganu slimību attīstības risku, kas savukārt var izraisīt smaganu asiņošanu, smaganu recesiju, kaulu zudumu ap zobiem un zobu zaudējumu.
Regulāri lietojot iegremdēšanu, var palielināties arī mutes vēža, sirds slimību, barības vada vēža un aizkuņģa dziedzera vēža risks.
Atmest smēķējošo tabaku nav viegli, taču tas var uzlabot jūsu veselību daudzos veidos, ieskaitot smaganu un zobu veselību.
