Palumboisms rodas, kad muskuļi vēdera sānos, kas pazīstami arī kā jūsu slīpie muskuļi, sabiezē un apgrūtina kultūrista noturēšanu vēderā vai taisnās zarnas vēdera muskuļus.
Palumboisms tiek saukts arī par:
- steroīdu vai roid zarnas
- cilvēka augšanas hormons vai HGH zarnas
- HGH uzpūšanās
- burbuļa zarnas
- insulīna zarnas
- muskuļu zarnas
- kultūrista vēders
Šis nosacījums ir nosaukts Deiva Palumbo vārdā. Viņš bija pirmais kultūrists, kurš parādīja vēderu, kas proporcionāli krūtīm parādījās nedabiski uzpūsts.
Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par šo stāvokli, kāpēc tas rodas un kā to ārstēt un novērst.
Kāpēc bodybuilderiem rodas zarnas?
Reti sastopams apstāklis, ka palumboisms ietekmē tikai kultūristus, īpaši kultūrisma sacensību laikā, kad deviņdesmitajos un divdesmitajos gados notiek masveida muskulatūra.
Saskaņā ar veselības pētījumu politiku palumboismu veicinošie faktori, iespējams, ir stingra kultūrisma apmācības režīma kombinācija ar:
- diēta ar augstu kaloriju daudzumu, ar augstu ogļhidrātu daudzumu
- cilvēka augšanas hormona (HGH) lietošana
- insulīna lietošana
Nav medicīnisku pētījumu par palumboismu, tāpēc lielākā daļa pieejamo datu ir balstīti uz anekdotiskiem pierādījumiem.
Kā ārstē palumboismu?
Klīnisko pētījumu par palubboismu trūkums nozīmē, ka nav ieteicama ārstēšana.
Loģika liek domāt, ka pirmais solis, lai pievērstos palumboismam, ir ķermeņa atpūtai no pārmērīgas izturēšanās un nedabisku papildinājumu, piemēram, steroīdu, HGH un insulīna, lietošanas pārtraukšana.
Nākamais solis būtu konsultēties ar ārstu, kurš specializējas muskuļu stāvokļos, kurus piedzīvo sportisti, kuri, iespējams, ir nepareizi lietojuši veiktspēju uzlabojošas vielas, piemēram, steroīdus.
Kā jūs varat novērst palumboismu?
Ja esat kultūrists vai plānojat trenēties kultūrismā, jums vajadzētu būt iespējai izvairīties no palumboisma, izvairoties no:
- steroīdi un HGH
- bez ārsta izrakstītiem insulīna šāvieniem
- izstumjot savu ķermeni ārpus tā robežām
Citas steroīdu nepareizas lietošanas iespējamās blakusparādības
Vieglas vai potenciāli nāvējošas sekas var izraisīt nepareizu izskatu uzlabojošu narkotiku (APED) lietošana. Tie ietver:
- anaboliskie steroīdi
- nesteroīdie anaboliskie līdzekļi, piemēram, insulīns, HGH un insulīnam līdzīgais augšanas hormons (IGF)
Pārtraucot šo narkotiku lietošanu, daudzas sekas var novērst. Citas sekas var būt daļēji pastāvīgas vai pastāvīgas.
Saskaņā ar Nacionālo narkomānijas institūtu, anabolisko steroīdu nepareizas lietošanas ietekme uz veselību var ietvert:
- sirds un asinsvadu sistēmas problēmas, piemēram, sirdslēkmes, paaugstināts asinsspiediens, artēriju bojājumi un insults
- aknu darbības traucējumi, piemēram, audzēji un peliosis hepatis
- ādas problēmas, piemēram, smagas pūtītes, cistas un dzelte
- vīriešu hormonālās sistēmas problēmas, piemēram, sēklinieku sarukums, samazināta spermatozoīdu daudzums, vīriešu kārtas baldness un palielinātas krūtis
- sieviešu hormonālās sistēmas problēmas, piemēram, samazināts krūšu izmērs, pārmērīgs ķermeņa apmatojums, rupja āda un vīriešu kārtas baldness
- psihiskas problēmas, piemēram, agresija, maldi un mānija
Kas ir Deivs Palumbo?
Deivs “Jumbo” Palumbo ir pensionēts kultūrists, kurš savulaik sacentās nacionālajā līmenī. Viņa segvārds Jumbo atspoguļoja viņa konkurences svaru gandrīz 300 mārciņu. Viņš sacentās no 1995. līdz 2004.gadam, bet nekad nav kļuvis par profesionāli.
Deivs Palumbo ir vislabāk pazīstams kā bagātinātāju uzņēmuma Species Nutrition un RXmuscle - tiešsaistes žurnāla kultūristiem - dibinātājs.
Izņemšana
Palumboisms, kas nosaukts par kultūrista Deiva Palumbo vārdu, ir reta slimība, kuras rezultātā kultūrista vēders parādās nedabiski apaļš, pagarināts un pārāk liels proporcionāli viņu krūtīm.
Balstoties uz anekdotiskiem pierādījumiem, tiek plaši uzskatīts, ka palumboismu izraisa:
- stingra kultūrisma apmācība
- diēta ar augstu kaloriju daudzumu, ar augstu ogļhidrātu daudzumu
- cilvēka augšanas hormona (HGH) lietošana
- insulīna lietošana
