Mēs iekļaujam produktus, kas, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs, iespējams, nopelnīsim nelielu komisiju. Lūk, mūsu process.
Visas nakts barošanas sesijas, pieķeršanās, krūšu pumpas, noplūde un daudz kas cits. Jūs droši vien domājāt, ka esat dzirdējis to visu, kad runa ir par mazuļa zīdīšanas priekiem. (Jā, tiešām ir arī daži pārsteidzoši un jauki mirkļi!)
Un tad jūs jūtaties grūti, sāpīgi vienreizēji. Kas tas? Tas var būt aizsērējis piena vads. Tomēr pagaidām netraucējiet - parasti faktiski mājās var notīrīt aizsērējumu un ātri atgriezties pie ierastās ikdienas.
Protams, vienmēr ir iespējams, ka vienreizējais var kļūt kaut kas nopietnāks, piemēram, mastīts. Apskatīsim, kas jums nepieciešams, lai nepievērstu uzmanību, kad runa ir par aizsērējušu piena vadu un kad jums vajadzētu redzēt ārstu.
Aizsērēta piena kanāla simptomi
Aizsērējuši vai aizsērējuši piena vadi rodas, ja piena vads jūsu krūtīs tiek aizsprostots vai kā citādi slikti aizplūst. To var piedzīvot, ja krūts pēc barošanas nav pilnībā iztukšota, ja jūsu mazulis izlaiž barību vai ja esat stresa stāvoklī - kas ir daudz jauno māmiņu, ja mēs esam godīgi.
Simptomi var parādīties lēnām un parasti ietekmē tikai vienu krūti. Var rasties:
- vienreizējs krūšu kurvis vienā apgabalā
- apņemšanās ap vienreizēju
- sāpes vai pietūkums pie vienreizēja
- diskomforts, kas izzūd pēc barošanas / sūknēšanas
- sāpes lejupslīdes laikā
- piena spraudnis / blisteris (bleb) pie krūtsgala atveres
- vienreizēja kustība laika gaitā
Parasti ir novērojams īslaicīgs piegādes samazinājums, ja rodas aizsērējumi. Izsakoties, jūs pat varat redzēt sabiezinātu vai taukainu pienu - tas var izskatīties kā stīgas vai graudi.
Saistīts: Kā palielināt piena piegādi sūknējot
Kā tas var kļūt nopietnāks
Šeit ir īstais triecienlēcējs: Ja jūs neko nedarīsit, maz ticams, ka aizsērējums pats izlabosies. Tā vietā tā var progresēt infekcijā, ko sauc par mastītu. Ņemiet vērā, ka drudzis nav simptoms, ko pieredzēsiet ar aizsērējušu piena vadu. Ja Jums ir sāpes un citi simptomi, ko pavada drudzis, Jums var būt infekcija.
Mastīta simptomi var parādīties pēkšņi, un tie var būt šādi:
- drudzis 101 ° F (38,3 ° C) vai augstāks
- gripai līdzīgi simptomi (drebuļi un ķermeņa sāpes)
- visas krūts siltums, pietūkums un maigums
- krūts vienreizēji vai sabiezēti krūšu audi
- dedzinoša sajūta un / vai diskomforts barošanas / sūknēšanas laikā
- apsārtums uz skartās ādas (var būt ķīļveida)
Mastīts ietekmē ne vairāk kā 1 no 10 sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, tāpēc jūs tālu neesat viens. Ja jums tas jau ir bijis agrāk, jūs, visticamāk, iegūsit to vēlreiz. Neārstēta mastīta gadījumā var veidoties strutas - abscess -, kurām nepieciešama ķirurģiska kanalizācija.
Aizsērējusi piena vads
Atkal saspiestu piena vadu galvenais iemesls parasti ir kaut kas tāds, kas neļauj pilnvērtīgi iztukšot krūti. Tas var būt kaut kas no spiediena uz krūtīm, ko rada pārāk stingrs sporta krūšturis, vai pārāk reta barošana.
Aizsērējušus kanālus un mastītu var izraisīt pat tas, kā jūs barojat bērnu. Piemēram, ja jūsu mazulim patīk viena krūts pār otru, tas var izraisīt aizsērējumus retāk lietotajā krūtiņā. Aizķeršanās problēmas un nepieredzējis problēmas ir citas situācijas, kas var veicināt piena uzkrāšanos.
Pastāv arī daži riska faktori, kas var palielināt aizdomīgu kanālu un mastīta attīstību:
- mastīta vēsture barošanas laikā
- krekinga āda uz sprauslām
- nepietiekams uzturs
- smēķēšana
- stress un nogurums
Saistīts: Ko ēst zīdīšanas laikā
Ko darīt, ja nebarojat bērnu ar krūti?
Liela daļa informācijas, ko atradīsit par aizsērējušiem kanāliem un mastītu, ir saistīta ar sievietēm, kas baro bērnu ar krūti. Bet jūs laiku pa laikam varat iegūt šos nosacījumus - vai līdzīgus - pat tad, ja ne barojat bērnu.
- Periduktālais mastīts ir mastīts, kas notiek bez laktācijas. Šis nosacījums ir reti sastopams un parasti ietekmē sievietes reproduktīvo gadu laikā. Simptomi ir līdzīgi kā laktācijas mastīts, un tos var izraisīt tādas lietas kā smēķēšana, bakteriāla infekcija, sagrauzta āda uz krūtsgala un piena dziedzeru fistulas.
- Dzimumdziedzeru kanālu ektāzija ir stāvoklis, kas galvenokārt skar sievietes vecumā no 45 līdz 55 gadiem. Piena vads paplašinās, sabiezējot kanāla sienas un piepildot tās ar šķidrumu, kas var kļūt biezs un lipīgs. Galu galā tas var izraisīt izdalījumus, sāpes un maigumu, kā arī periduktālo mastītu.
- Mastīts ļoti retos gadījumos var skart arī vīriešus. Piemēram, granulomatozais mastīts ir hroniska mastīta forma, kas ietekmē gan vīriešus, gan sievietes. Tās simptomi ir līdzīgi krūts vēža simptomiem un ietver stingru masu (abscesu) krūtīs un pietūkumu.
Aizsērēta piena kanāla apstrāde
Apstājieties, nometiet un velmējiet. Nē tiešām. Pie pirmās aizsērēta kanāla pazīmes varat sākt strādāt pie šī jautājuma.
Viena no efektīvākajām procedūrām ir masāža, īpaši barošanas vai sūknēšanas laikā. Lai veiktu masāžu, sāciet no krūts ārpuses un ar pirkstiem spiediet, virzoties uz spraudni. Tas var arī palīdzēt veikt masāžu, kamēr esat dušā vai vannā.
Citi padomi, lai notīrītu aizsērējumu:
- Turpiniet barot bērnu ar krūti. Ideja ir turpināt bieži iztukšot krūti.
- Sāciet barot ar skarto krūti, lai nodrošinātu tai vislielāko uzmanību. Zīdaiņi visgrūtāk zīst no pirmās piedāvātās krūtiņas (jo viņi ir izsalkušāki).
- Apsveriet iespēju iemērkt krūti bļodā ar siltu ūdeni un pēc tam masēt aizsērējumu.
- Mēģiniet mainīt pozīcijas, kuras izmantojat zīdīšanai. Dažreiz pārvietošanās ļauj mazuļa sūkšanai barošanas laikā labāk sasniegt aizsērējumu.
Ja Jums attīstās mastīts, iespējams, ka infekcijas ārstēšanai būs nepieciešamas antibiotikas.
- Zāles var ordinēt uz 10 dienām. Noteikti lietojiet visus medikamentus, kā norādīts, lai pasargātu no mastīta atkārtošanās. Sazinieties ar ārstu, ja simptomi atkārtojas pēc zāļu lietošanas pabeigšanas.
- Bezrecepšu sāpju mazinātāji var palīdzēt arī ar diskomfortu un krūšu audu iekaisumu. Ārsts var ieteikt lietot Tylenol (acetaminofēns) vai Advil / Motrin (ibuprofēnu).
Kad jāredz ārsts
Apsārtums vai zilumu sajūta uz krūts var ilgt nedēļu vai nedaudz ilgāk pēc tam, kad esat likvidējis aizsērējumu vai ārstējis mastītu. Tomēr, ja jums ir bažas vai jūtaties, ka jūsu aizsērējums vai infekcija vienkārši neārstējas, norunājiet ārstu. Dažos gadījumos jums var būt nepieciešams cits antibiotiku kurss vai papildu palīdzība, piemēram, abscesa aizplūšana.
Ja simptomi turpinās, ārsts var ieteikt veikt mammogrammu, ultraskaņu vai biopsiju, lai izslēgtu iekaisīgu krūts vēzi. Šī reti sastopamā vēža forma dažreiz var izraisīt līdzīgus mastīta simptomus, piemēram, pietūkumu un apsārtumu.
Aizsērējušu piena vadu novēršana
Tā kā aizsērējušus kanālus parasti rada rezerves pienā, ieteicams pārliecināties, ka barojat bērnu vai bieži sūknējat. Eksperti iesaka lietot 8 līdz 12 reizes dienā, īpaši zīdīšanas pirmajās dienās.
Jūs varat arī izmēģināt:
- masējot krūti barošanas / sūknēšanas sesiju laikā, lai veicinātu aizplūšanu
- izlaižot cieši pieguļošas drēbes vai krūšturi, lai krūtīm ļautu nedaudz elpot (atpūtas apģērbs vienalga ir labākais!)
- stingru bērnu nēsātāju siksnu atskrūvēšana (tā pati ideja, bet noteikti pārliecinieties, ka bērniņš ir drošībā)
- laiku pa laikam mainot zīdīšanas pozīcijas, lai nodrošinātu, ka sūkšana triecas visos kanālos
- pirms barošanas uzklājiet siltu / mitru kompresi tām krūts vietām, kurām ir tendence aizsērēt
- pēc barošanas sesijām krūtīm uzliekot vēsu kompresi
- jautājiet savam ārstam par lecitīna piedevām (dažas sievietes saka, ka tās palīdz atkārtotu problēmu gadījumā)
Krekinga sprauslas un piena kanāla atveres var viegli iekļūt baktērijām no ādas vai mazuļa mutes jūsu krūtīs, izraisot mastītu. Tāpēc pārliecinieties, lai krūtis būtu tīras un sausas, un mēģiniet lietot kaut ko līdzīgu krējumam ar lanolīna krēmu, lai aizsargātu ieplīsušos sprauslas.
Un, lai gan tas var šķist neiespējami - it īpaši, ja jums ir jaundzimušais - pēc iespējas vairāk rūpējieties par sevi.
Lūdziet palīdzību, ielīst dažos autiņos vai iet agri gulēt - pat ja zināt, ka dažas stundas vēlāk būsit paēdis. Parasti dariet visas sevis kopšanas lietas, kas palīdz izvairīties no sajukuma.
Iegādājieties lecitīna piedevas un lanolīna krēmu tiešsaistē.
Apakšējā līnija
Nosprostoti piena vadi var būt neērti un kaitinoši, taču rīkojieties uzmanīgi. Parasti jums vajadzētu būt iespējai mājās notīrīt kontaktdakšu, neattīstot infekciju vai nav nepieciešama cita iejaukšanās.
Ja aizsprostojums saglabājas, neraugoties uz jūsu pūlēm, ilgāk nekā 2 dienas - vai ja jums rodas problēmas bieži - apsveriet iespēju ierasties pie laktācijas konsultanta (zīdīšanas speciālista) vai sava ārsta. Jūs, iespējams, varēsit mainīt dažas lietas barošanas rutīnā, lai palīdzētu labāk iztukšot krūtis.
Ja jums attīstās mastīts, ārsts var palīdzēt, izrakstot zāles un sniedzot citus ieteikumus, kā izvairīties no turpmākām infekcijām. Tā kā mastīts var atkārtoties, noteikti dodieties pie ārsta, tiklīdz rodas aizdomas, ka jums varētu būt infekcija, lai jūs varētu to nekavējoties ārstēt.
