Vai CBD patiešām var uzlabot jūsu seksuālo dzīvi?
Dzimums mainījās Heather Huff-Bogart, kad viņai tika noņemts IUS. Kādreiz jautrā, patīkamā pieredze ļāva viņai “sarauties sāpēs ar krampjiem”. Vēlēdamās rast problēmas risinājumu, pirms apmēram sešiem mēnešiem viņa nolēma izmēģināt personīgo smērvielu, kas uzpūsta ar kanabidiolu (CBD), un pamanīja tūlītējus uzlabojumus.
“Tas palīdzēja mazināt sāpes un iekaisumu, kas man ir dzimumakta laikā. Mans vīrs pamanīja, ka es nesūdzos tik daudz par sāpēm, un tas ir bijis izdevīgi mums abiem,”saka Huff-Bogart.
Kaut arī CBD ir salīdzinoši jauns vispārējā tirgū, tas ir plaši pieejams dažādās formās - no eļļām un tinktūrām līdz aktuāliem krēmiem un dzērieniem. Pēdējā laikā CBD ir iekļāvies arī guļamistabā. Vielu var atrast daudzos produktos, kuru mērķis ir uzlabot lietotāju seksuālo dzīvi. Šie produkti ietver:
- personīgās smērvielas
- masāžas losjoni
- perorālie aerosoli
- ēdami
Bet vai CBD patiešām var uzlabot jūsu seksuālo dzīvi?
Lūk, kas jums jāzina par CBD un seksa zinātni, kā arī par intīmo pieredzi, kas cilvēkiem bijusi ar kanabidiolu.
Kā CBD var palīdzēt uzlabot seksu
Cilvēki meklē CBD pēc seksa vairāku iemeslu dēļ, ieskaitot sāpes no hroniskiem stāvokļiem, piemēram, endometriozes.
Pie citiem iemesliem var pieskaitīt:
- pieaugošs prieks
- stresa un trauksmes mazināšana, ieskaitot uztraukumu par sniegumu
- iestatot pareizo garastāvokli
Runājot par eļļošanas jautājumiem seksa laikā, Alekss Kapano, Anandas Kaņepes medicīnas direktors un Tomasa Džefersona universitātes Lamberta zāļu kaņepju un kaņepju pētījumu centra mācībspēks, skaidro, ka CBD var palīdzēt.
“Reproduktīvajos orgānos un seksuālajos audos ir tik daudz kannabinoīdu receptoru. CBD palielina asins plūsmu audos, kas palielina jutīgumu un veicina paša organisma dabisko eļļošanu,”saka Kapano.
Tādām personām kā Allison Wallis CBD palīdz sekmēt relaksāciju. Volisam ir Ehlers-Danlos sindroms, stāvoklis, kas izraisa locītavu subluksācijas un smagas muskuļu spazmas. Viņa skaidro, ka ir pieredzējusi CBD priekšrocības, izmēģinot smērvielu, kas uzpūsta ar kanabidiolu.
"Tas atslābina manus muskuļus un ļauj daudz patīkamāk nodarboties ar seksu," viņa saka, piebilstot, ka eļļa rada “siltuma un relaksācijas sajūtu”.
“Mani pārsteidza, cik labi tas darbojās. Tas ļāva man koncentrēties uz akta intimitāti, nevis uz muskuļu spazmām.”
Turklāt CBD dažiem cilvēkiem var likt just romantiku. Pētījumi rāda, ka CBD var efektīvi samazināt stresu un nemieru. Šī relaksācija savukārt var mazināt uzmanību un rūpes, kas var kavēt pozitīvu seksuālo pieredzi.
“Šeit ir svarīgs prāta nomierināšanas un koncentrēšanās uz baudīšanu elements,” saka Kapano.
"Īpaši sievietēm heteroseksuālos pāros, kuras bieži izjūt vajadzību pēc orgasma."
Kaut arī CBD nav psihoaktīvas ietekmes, tas var paaugstināt jūsu garastāvokli, uzlabojot neirotransmiteru, ko sauc par anandamīdu.
“Anandamīds ir mūsu svētlaimes neiromediators, un tas ir saistīts arī ar oksitocīnu [pazīstams arī kā“glāstīšanas hormons”],” saka Kapano. "CBD palīdz palielināt dabiskos neirotransmiteru un endorfīnu veidus, ko mēs paši ražojam, kas galu galā rada labāku seksuālo pieredzi."
Daži eksperti skeptiski vērtē CBD ietekmi ierobežoto pētījumu dēļ
Kaut arī agrīnie pētījumi liek CBD entuziastiem satraukties par tā potenciālu veselībai un seksualitātei, daži eksperti saka, ka pirms jebkādu stingru secinājumu izdarīšanas ir vajadzīgi vairāk pētījumu.
“Nav pētījumu par CBD seksualitāti un jo īpaši tā izmantošanu kā aktuālu pielietojumu,” saka Dr Jordan Tishler, InhaleMD kaņepju terapijas speciālists un Kaņepju speciālistu asociācijas prezidents.
“CBD ir pilnīgi neefektīva attiecībā uz seksualitāti. Galvenā priekšrocība ir intoksikācijas trūkums, kas izraisa plašu [savienojuma] pieņemšanu, kaut arī tas ir vienkārši placebo.”
Viņš uzskata, ka galvenā uzmanība jāpievērš kaņepēm, kurām ir “40 gadu dati” par tās ietekmi uz seksualitāti.
“Lai ārstētu ar seksuālu jomu saistītas problēmas, man ir tendence ieteikt iztvaicētu kaņepju ziedu, jo mēs zinām, ka THC patiesībā palīdz četrās seksualitātes stadijās: dzimumtieksmē, satraukumā, orgasmā un apmierinātībā,” viņš saka.
Sāra Ratlife, 52 gadus veca sieviete, kas daudzus gadus lieto marihuānu sāpju mazināšanai, saka, ka viņa neuztvēra nekādas priekšrocības no CBD eļļas izmēģināšanas. Bet, kad viņa mēģināja smēķēt un iztukšot kaņepes - kurām ir gan CBD, gan tetrahidrokanabinols (THC) -, lai uzlabotu savu seksuālo dzīvi, viņa pamanīja lielus uzlabojumus.
“Tas man patiešām palīdz atpūsties un atbrīvot dienu,” viņa saka. "Pēc smēķēšanas sekss bija intensīvāks, un es domāju, ka tas ir tāpēc, ka tas palīdz maniem kavējumiem samazināties un ļauj manam ķermenim koncentrēties."
Tomēr ārsti un veselības aprūpes speciālisti, kuri redzējuši uzlabojumus pacientu dzimumdzīvē, saka, ka anekdotiski pierādījumi viņus ir pārvērtuši par CBD produktu ticīgajiem, neskatoties uz klīnisko pētījumu trūkumu.
Dr Evan Goldstein saka, ka viņš ir redzējis pozitīvu CBD ietekmi uz saviem pacientiem.
“Šie produkti darbojas. Tie acīmredzami ir jāņem vērā kontekstā un jāizmanto pareizi, taču tie var uzlabot pieredzi un padarīt lietas mazliet patīkamākas,”saka Goldstein, anālās ķirurģijas prakses, kas koncentrējas uz seksuālo labsajūtu, izglītību, Bespoke Surgical dibinātājs un izpilddirektors, un LGBTQ + kopienas ērtības.
“Lielākā daļa no manām zināšanām par CBD priekšrocībām nāk no maniem pacientiem. Bet, redzot, ka tas kļūst arvien regulētāks, tiks veikti vēl vairāki pētījumi.”
Kas jāzina par CBD lietošanu guļamistabā
Ja jūs interesē eksperimentēt ar CBD savā seksuālajā dzīvē, ir dažas lietas, kas jāpatur prātā. Tālāk ir norādīts, kas jāzina par darba sākšanu.
Pērciet kvalitatīvu produktu
Nemeklējiet tikai nevienu CBD produktu. Pirms pirkšanas izlasiet pārskatus un pārbaudiet, vai produkts ir verificēts neatkarīgā laboratorijā.
Jums arī jāzina, ka CBD var iegūt no kaņepēm vai marihuānas un ka no marihuānas iegūti CBD produkti satur THC. Abi kanabinoīdi var vislabāk darboties, ja tos lieto kopā, radot to, ko eksperti sauc par “apkārtnes efektu”.
Turklāt, kaut arī kaņepes un marihuāna ir kaņepju augi, tie atšķiras pēc THC satura. Kaņepēm jāsatur mazāk nekā 0,3 procenti, lai tās būtu likumīgas federālā līmenī. Marihuānā ir augstāka THC koncentrācija.
Atrodiet savu ideālo devu
Runājot par CBD dozēšanu, visi ir atšķirīgi, un nav pārliecinošu pierādījumu par to, cik tieši CBD kādam vajadzētu uzņemties, lai sasniegtu noteiktu iedarbību vai ieguvumus veselībai.
“Sāciet zemu un lēni,” saka Kapano. “Titrējiet lēnām ik pēc pāris dienām, un, ja jūs saņemat arvien lielākus pabalstus, turpiniet. Ja pievienojat vairāk un nejūtas labāk vai sākat justies sliktāk, atgriezieties pie iepriekšējās devas.”
Pirms došanās guļamistabā, izmantojiet CBD
CBD ne vienmēr darbojas brīdī, kad nolemjat to lietot neatkarīgi no tā, vai lietojat to kā smērvielu vai lietojat iekšķīgi. Plānojiet priekšu un sāciet to lietot vai lietot - 30 līdz 60 minūtes pirms došanās uz guļamistabu, lai dotu tai pietiekami daudz laika, lai iejustos.
Vai CBD ir likumīgs? Kaņepju atvasinātie CBD produkti (ar mazāk nekā 0,3 procentiem THC) federālā līmenī ir likumīgi, taču saskaņā ar dažiem valsts likumiem tie joprojām ir nelikumīgi. No marihuānas iegūti CBD produkti federālā līmenī ir nelikumīgi, taču saskaņā ar dažiem valsts likumiem tie ir likumīgi. Pārbaudiet savas valsts likumus un jebkur citur, kur ceļojat. Ņemiet vērā, ka CBD produkti bez receptes nav FDA apstiprināti un, iespējams, ir nepareizi marķēti.
Joni Sweet ir ārštata rakstnieks, kura specializācija ir ceļošana, veselība un labsajūta. Viņas darbu ir publicējuši National Geographic, Forbes, Christian Science Monitor, Lonely Planet, Prevention, HealthyWay, Thrillist un citi. Sekojiet līdzi viņai Instagram un apskatiet savu portfeli.
