Healthline un mūsu partneri var saņemt daļu no ieņēmumiem, ja jūs veicat pirkumu, izmantojot saiti šajā lapā.
Cepamā soda (nātrija bikarbonāts) ir pulverveida sāls, ko bieži izmanto ēdiena gatavošanai un cepšanai.
Sārmainā sastāva un pretmikrobu īpašību dēļ daži cilvēki zvēr, cepot sodas kā sastāvdaļu, kas var neitralizēt iekaisumu un nogalināt baktērijas uz jūsu ādas.
DIY cepamā soda sejas maskas pēdējos gados ir kļuvušas aizvien populārākas, īpaši cilvēkiem, kuri meklē pūtītes ārstnieciskas zāles un pretsarkuma procedūras, kurām nav kaitīgu blakusparādību.
Lai gan ir taisnība, ka cepamā soda ir pretiekaisuma un pretmikrobu līdzeklis, tas nenozīmē, ka tās lietošana uz ādas ir tik lieliska ideja.
Cepamā soda darbojas, iejaucoties jūsu ādas dabiskajā pH līdzsvarā. PH līdzsvara samazināšana faktiski var pasliktināt izlaušanos, palielināt sausu ādu un atstāt ādu neapstrādātu un neaizsargātu.
Lai gan mēs neiesakām lietot cepamās soda maskas uz ādas, jums, iespējams, būs nepieciešama papildu informācija, lai izveidotu savu prātu. Lasiet, lai uzzinātu, ko pētījumi mums saka par šo ārstēšanu.
Paredzētie ieguvumi
Maskas cepamā soda ir populāras vairāku iemeslu dēļ:
- Lobīšanās: pirmkārt, cepamā soda konsistence padara to vienkāršu un viegli pārvērtušu par putraimu, izklājamu pastu. Šī pastas var salapot atmirušās šūnas, padarot ādu jutīgāku pēc tam, kad to nomazgājat. Regulāri veicot pīlinga ādu, teorētiski var noskaidrot un tonizēt jūsu poras. Kad jūsu porās nav netīrumu un vecas ādas, tas apgrūtina melngalvju veidošanos.
- Antimikrobiālie līdzekļi: Cepamā soda var darboties, lai neitralizētu dažas baktērijas, kas izraisa izlaušanos. Anekdotiski, daži cilvēki apgalvo, ka, uzklājot cepamo sodu uz pūtītēm pakļautai ādai, tiek noņemtas atmirušās šūnas no pagātnes izlaušanās un apstrādātas pašreizējās.
- Pretiekaisuma: Cepamā soda ir arī pretiekaisuma īpašības. Cilvēki, kuriem ir ādas slimības, ko izraisa iekaisums, piemēram, rosacea, pūtītes un psoriāze, pēc lokālas cepamā soda maskas uzklāšanas var just īslaicīgu atvieglojumu.
Piesardzības piezīme
Nav pētījumu, kas atbalstītu cepamais sodas masku lietošanu jūsu ādai.
Neatkarīgi no tā, vai ārstējat izlaušanos, cenšaties atbrīvot melngalvju ādu, nomierina vai vienkārši cenšaties izlīdzināt ādas toni, medicīnas literatūrā ir maz atbalsta to, ka cepamā soda dod vairāk labuma nekā kaitējumu.
Trūkumi
Tā ir taisnība, ka cepamā soda var salapot jūsu ādu un potenciāli nogalināt baktērijas, taču cepamais sodas lietošana var arī traucēt jūsu dabiskajam ādas pH līdzsvaram.
Tas nozīmē, ka, lai arī pēc cepamais sodas maskas lietošanas jūsu āda var justies gluda un šķist skaidrāka un veselīgāka, laika gaitā jūsu ādai var būt negatīva ietekme.
Cepamās soda maskas var pārmērīgi salapot ādu, it īpaši, ja to lieto pārāk bieži - citiem vārdiem sakot, tā var noberzt jūsu ādu neapstrādātu, pat ja jūs to uzreiz nepamana. Tas laika gaitā var izraisīt kairinājumu un raupjāku ādas struktūru.
Ja jūsu ādas pH ir traucēts, tas notiek vēl vairāk.
Daudzi cilvēki ar pūtītēm mīl cepamā soda maskas, jo cepamā soda var nogalināt baktērijas. Bet maskas cepamā soda veidā var nogalināt gan pūtītes izraisošās baktērijas, gan noderīgās baktērijas, kas var izraisīt vairāk izlaušanos.
Nesen neliels pētījums par cilvēkiem, kuri mēģināja cepamais soda, lai ārstētu psoriātiskos bojājumus, secināja, ka līdzeklis nebija efektīvs. Pētījums arī noteica, ka cepamā soda neko nedarīja, lai uzlabotu ādas mitrināšanu vai samazinātu apsārtumu.
Blakus efekti
Šeit ir dažas blakusparādības, ar kurām jūs varētu saskarties pēc cepamās soda masku lietošanas. Daži no šiem simptomiem var nebūt acīmredzami, ja jūs konsekventi nelietojat cepamais sodas maskas mēneša vai ilgākā laika posmā.
- āda, kas jūtas pārāk sausa
- āda, kas šķiet blāvi
- pūtītes izpausmes, kuru risināšana prasa ilgāku laiku, un tās notiek biežāk
Alternatīvas sastāvdaļas
Labā ziņa ir tā, ka ir daudz citu masku veidošanas masku, kurām nav potenciāli skarbās cepamās soda blakusparādības.
Patiesībā, iespējams, ka jums jau ir daudzas sastāvdaļas, kas jums vajadzīgas, lai jau pagatavotu dažas no šīm maskām.
Taukainai ādai
Ja jums ir taukaina āda, jums jāmeklē sastāvdaļas, kas līdzsvaro eļļas līmeni ādā. Šīs sastāvdaļas var ietvert:
- tējas koka eļļa
- mirušo jūras dubļi
- kosmētiskais māls
- alveja
- medus
- raganu lazda
- pilnīgāka zeme
Sausai ādai
Ja jums ir sausa āda, jums jāmeklē sastāvdaļas, kas bloķēs mitrumu jūsu ādas barjerā. Šīs sastāvdaļas var ietvert:
- avokado
- banāns
- auzu pārslu
- olīvju eļļa
- mandeļu eļļa
Ādai, kurai pakļauta pūtītes
Ja jūs meklējat maskas pūtīšu ārstēšanai, jums jāmeklē sastāvdaļas, kas iznīcinātu pūtītes izraisošās baktērijas, maigi salapotu ādu un izžāvētu aktīvās pūtītes plankumus, nenoņemot ādu no dabiskās mitruma barjeras.
Jums vienmēr jābūt piesardzīgam, lietojot masku uz aktīva izlaušanās, jo daudzas sastāvdaļas var aizsērēt poras un saasināt izlaušanās simptomus. Apsveramās sastāvdaļas ir:
- zaļā tēja
- rozmarīns
- kumelīšu
- piparmētru
- kurkuma
Kad zvanīt ārstam
Ir daži ādas stāvokļi, kurus nevar izārstēt ar mājas līdzekli DIY.
Ja piedzīvojat izlaušanos, kas, šķiet, nekad nepazūd, ja ādas veselība ietekmē jūsu garīgo veselību vai pašnovērtējumu vai ja jums ir aizdomas, ka jūsu simptomi pārsniedz neregulāros plankumus vai divus, norunājiet tikšanos pie dermatologa.
Dermatologs varēs izrakstīt zāles un ieteikt produktus tieši jūsu ādai.
Apakšējā līnija
Cepamā soda nav lieliska iespēja pīlingam un nomierinošam iekaisumam uz ādas. Lai gan daži cilvēki to zvēr, ir labs iemesls izvairīties no tā izmēģināšanas.
Par laimi, ir daudz citu mājas līdzekļu sastāvdaļu, kuras varat izmantot, lai iedrošinātu gaišāku un skaidrāku ādu.
