Satura rādītājs:
Video: Izmēģiniet Aktivētās Kokogles Limonādi, Lai Palīdzētu Mazināt Gāzes Simptomus
2024 Autors: Jesus Peterson | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 11:21
Aktivētā ogle ir jaunā “it” sastāvdaļa, ko jūs redzat visā, sākot ar zobu pastu un beidzot ar ādas kopšanu un beidzot ar dzērieniem.
Bet kas ir aktivētā ogle un kāpēc jums to vajadzētu dzert?
Aktivētā ogle ir porainas kokogles veids, kas tiek apstrādāts (vai “aktivizēts”) ļoti augstā temperatūrā. Šāda veida kokogles var izgatavot no kaulu ogles, kokosriekstu čaumalām vai oglēm, lai nosauktu dažus.
Potenciālie ieguvumi
- novēršot gāzi un vēdera uzpūšanos
- caurejas ārstēšanai
- holesterīna līmeņa pazemināšanās
Tā kā aktivētā ogle ir poraina un negatīvi uzlādēta, ir ieteikumi, ka tā varētu palīdzēt notvert toksīnus un ķīmiskās vielas kuņģī, pirms ķermenim ir iespēja tos absorbēt. Tāpēc kokogļu dzērienus parasti izmanto detoksikācijai un ārkārtas ārstēšanai, piemēram, narkotiku pārdozēšanai. Faktiski aktivētā ogle ir bijis indes antidots kopš 1800. gadiem.
Ir svarīgi atzīmēt, ka kokogles var traucēt ķermeņa absorbcijas procesu. Kokogles nevajadzētu dzert katru dienu vai mazāk kā 90 minūtes pirms vai pēc barības vielām paredzētām ēdienreizēm, recepšu medikamentiem vai vitamīniem
Tomēr, ja jūs plānojat lietot aktīvo kokogli, tā ir saistīta ar vairākiem ieguvumiem veselībai.
Vienā mazā vecākā pētījumā, kurā apskatīja dalībniekus no Amerikas un Indijas, tika atrasta aktivētā ogle, kas mazina vēdera uzpūšanos un vēdera krampjus, kas saistīti ar gāzi.
Tas ir saistīts arī ar caurejas ārstēšanu (lai gan vienā pētījumā tika atzīmēts, ka ir nepieciešami turpmāki pētījumi), nieru darbības veicināšanai un holesterīna līmeņa pazemināšanai, kā redzams citā vecākā pētījumā.
Tomēr daudzi no šiem pētījumiem datēti ar astoņdesmitajiem gadiem. Lai pārbaudītu šos ieguvumus, nepieciešami jaunāki pētījumi.
Pievērsiet uzmanību aktivētās ogles dozēšanai. Ļoti mazs daudzums, mazāk nekā 1/4 tējkarotes, iet tālu. Aktivētā ogle - nu kā daļu no recepti zemāk vai 1/8 norādīja uz 1/4 tējkarote sajauc ar vienu tasi ūdens - ir ne patērēt vairāk nekā katru otro dienu.
Aktivēta kokogļu limonāde
Zvaigžņu sastāvdaļa: aktivēta ogle
Apkalpo: 4
Sastāvdaļas
- 1/4 tējk. pārtikas aktīvā ogle
- 4 tases auksta filtrēta ūdens
- 2 citroni, sulīgi
- 2–4 ēd.k. medus, agaves vai kļavu sīrupa
Norādījumi
- Maisiet kokogles, ūdeni, citronu sulu un izvēlēto saldinātāju kopā traukā līdz apvienošanai.
- Pasniedziet virs ledus.
- Šo recepti var turēt ledusskapī līdz gatavībai pasniegšanai.
Tiffany La Forge ir profesionāls pavārs, recepšu izstrādātājs un ēdienu rakstītājs, kurš vada emuāru Pastinaki un smalkmaizītes. Viņas emuārs ir vērsts uz īstu pārtiku līdzsvarotai dzīvei, sezonālām receptēm un pieejamu veselības padomu. Kad viņa nav virtuvē, Tifānija izbauda jogu, pārgājienus, ceļojumus, bioloģisko dārzkopību un kopā ar savu corgi kakao pavadīto laiku. Apmeklējiet viņu savā emuārā vai vietnē Instagram.
Ieteicams:
Cik Ilgs Laiks Nepieciešams, Lai Izjauktu Ieradumu? Plus, Padomi Un Triki, Lai Palīdzētu
Ja kādreiz esat domājis, cik ilgs laiks var būt nepieciešams, lai izjauktu sliktu vai labu ieradumu, šeit ir daži aprēķini par nepieciešamo laiku un veidiem, kā to izdarīt
Vicks Par Pēdām: Vai Tas Var Mazināt Saaukstēšanās Simptomus? Ko Saka Pētījums
Vicks VapoRub var palīdzēt mazināt saaukstēšanās simptomus, piemēram, deguna un deguna nosprostojumu, ja to lieto krūtīs un kaklā. Visticamāk, tas nedarbosies, lai atvieglotu saaukstēšanās simptomus, ja tos lieto kājām. Uzziniet vairāk par to, kas ir Vicks VapoRub, kā tas darbojas, ko saka pētījums, kā arī par piesardzības pasākumiem, kas jāapzinās
Izmēģiniet ābolu Sidra Etiķi Pirms ēšanas, Lai Palīdzētu Kontrolēt Cukura Līmeni Asinīs
Šis ābolu sidra etiķa (ACV) dzēriens, kuram ir tikai divas sastāvdaļas, ir viens no veselīgākajiem dzērieniem apkārt. Iepazīstieties ar šī dzēriena ieguvumiem veselībai, to, cik daudz jums vajadzētu būt, un ieteikumus par recepti
Medicīniskā Marihuāna Fibromialģijai: Vai Tā Var Mazināt Simptomus?
Marihuāna var būt efektīva, ārstējot dažus fibromialģijas simptomus, īpaši hroniskas sāpes un miega problēmas. Tomēr ir nepieciešami vairāk pētījumu, lai izprastu tā drošību un efektivitāti fibromialģijas simptomu ārstēšanā
Mājas Aizsardzības Līdzekļi Sportista Pēdai: Kā Mazināt Simptomus
Sportista pēda, aka tinea pedis, ir sēnīšu ādas infekcija, kas parasti sākas starp kāju pirkstiem. Tas izraisa zvīņainus, niezošus izsitumus, kas var būt sāpīgi vai radīt dedzinošas sajūtas. Par laimi, sportista pēda var būt ārkārtīgi uztverta ārstēšanā mājās