Migrēnas un hormoni
Nacionālais neiroloģisko traucējumu un insulta institūts ziņo, ka migrēna sievietēm ir aptuveni trīs reizes biežāka nekā vīriešiem. Daļēji atšķirība var atspoguļot atšķirības dzimumhormonos.
Estrogēna svārstības, šķiet, daudzām sievietēm palielina migrēnas simptomu risku.
Ja esat sieviete, estrogēna līmeņa izmaiņas var izraisīt biežākus vai smagākus migrēnas simptomus pirms vai pēc mēnešreizēm, pēc dzemdībām vai gados līdz menopauzei.
Lasiet tālāk, lai uzzinātu par hormonu lomu jūsu migrēnas simptomos, kā arī par dažām no pieejamajām ārstēšanas metodēm.
Estrogēns var sensibilizēt jūsu šūnas
Eksperti joprojām pēta hormonu lomu migrēnā.
Bet saskaņā ar 2018. gada pētījumu estrogēna līmeņa izmaiņas varētu jutēt noteiktas ķermeņa šūnas pret migrēnas izraisītājiem. Tas varētu palielināt jūsu iespējas izjust migrēnas simptomus.
Pētījums balstījās uz in vitro un dzīvnieku modeļiem, nevis cilvēku pētījumiem. Nepieciešami vairāk pētījumu par cilvēkiem, lai uzzinātu, kā estrogēns un citi hormoni ietekmē migrēnu.
Estrogēna līmenis var svārstīties
Lielākā daļa reproduktīvā vecuma sieviešu iziet menstruālos ciklus. Šo ciklu laikā estrogēna līmenis jūsu ķermenī svārstās. Šīs estrogēna izmaiņas noteiktos dzīves punktos var veicināt migrēnas simptomu attīstību.
Menstruālā migrēna
Saskaņā ar Amerikas Migrēnas fonda datiem vairāk nekā divām trešdaļām sieviešu ar migrēnu rodas simptomi pirms vai to laikā. Tas varētu būt saistīts ar estrogēna līmeņa pazemināšanos, kas notiek pirms menstruācijas sākuma.
2016. gada pētījumā tika atklāts, ka estrogēna līmenis pirms menstruācijas var pazemināties ātrāk sievietēm, kurām ir bijusi migrēna, salīdzinot ar tām, kurām tā nav.
Pēcdzemdību migrēna
Hormonālas izmaiņas grūtniecības laikā var ietekmēt arī migrēnas simptomus.
Ja Jums iestājas grūtniecība, estrogēna līmenis organismā paaugstināsies un saglabāsies augsts visā otrajā un trešajā grūtniecības trimestrī. Tas var mazināt migrēnas simptomu biežumu, kas rodas grūtniecības laikā.
Pēc dzemdībām estrogēna līmenis pazeminās, un jums varētu attīstīties pēcdzemdību migrēna.
Migrēna perimenopauzes laikā
Hormonu līmenis svārstās arī gados, kas ved līdz menopauzei, ko sauc par perimenopauzi.
Perimenopauzes laikā var rasties biežāki vai smagāki migrēnas simptomi nekā parasti. Pēc menopauzes migrēnas simptomi bieži kļūst retāki un smagāki.
Hormonāla dzimstības kontrole var ietekmēt jūsu simptomus
Ja jums ir bijusi migrēna anamnēzē, konsultējieties ar ārstu par iespējamo ietekmi, ko hormonālajai dzimstības kontrolei varētu būt jūsu simptomi.
Daudzi hormonālās kontracepcijas veidi, ieskaitot kombinētās kontracepcijas tabletes, satur estrogēnu.
Dažām sievietēm rodas migrēnas simptomi pēc tam, kad viņi sāk lietot hormonālo dzimstības kontroli. Citiem rodas retāki vai maigāki simptomi, vienlaikus ņemot hormonālo dzimstības kontroli.
Ja lietojat kombinētas kontracepcijas tabletes, tas varētu palīdzēt ievērot ilgstoša vai nepārtraukta cikla režīmu. Lielākā daļa kombinēto tablešu iepakojumu satur 21 aktīvo tableti un 7 placebo tabletes.
Ilgstoša vai nepārtraukta cikla režīmā jūs izlaižat placebo tabletes un bez pārtraukuma lietojat aktīvās tabletes. Tas palīdzēs ierobežot estrogēna līmeņa pazemināšanos un var novērst migrēnas simptomus.
Saskaņā ar Mayo klīniku tas varētu arī palīdzēt:
- saīsiniet placebo intervālu
- placebo intervāla laikā nēsājiet ādas estrogēna plāksteri
- izvēlēties kontracepcijas tabletes, kas satur mazākas estrogēna devas
- paņemiet “minipilu”, kas satur tikai progestīnu
Jūsu ārsts var palīdzēt izprast katras pieejas iespējamos ieguvumus un riskus.
Varētu palīdzēt hormonu aizstājterapija
Ja perimenopauzes laikā rodas migrēnas simptomi, ārsts var ieteikt hormonu aizstājterapiju (HAT).
HAT laikā ārsts izrakstīs perorālos medikamentus, ādas plāksterus vai želejas, kas satur estrogēna formu, kas pazīstama kā estradiols.
Šī ārstēšana var palīdzēt stabilizēt estrogēna līmeni, kas varētu mazināt migrēnas simptomus. Tomēr HAT var izraisīt arī iespējamās blakusparādības.
Konsultējieties ar ārstu, lai uzzinātu vairāk par HAT potenciālajiem ieguvumiem un blakusparādībām.
Ir pieejamas pretmigrēnas zāles
Lai jebkurā brīdī palīdzētu ārstēt migrēnu, ārsts var izrakstīt vienu vai vairākas pretmigrēnas zāles. Lai novērstu un atvieglotu migrēnas simptomus, ir pieejami daudzi un dažādi medikamenti.
Ja Jums rodas menstruālā migrēna, ārsts var mudināt izsekot menstruālo ciklu un lietot pretmigrēnas zāles pirms katra perioda sākuma.
Dažos gadījumos viņi var ieteikt jums lietot pretmigrēnas zāles katrā periodā un arī dažas dienas pēc tam. Daži cilvēki var gūt labumu no šo zāļu lietošanas katru dienu.
Ārsts var arī ieteikt dzīvesveida izmaiņas, kognitīvās uzvedības terapiju vai citu ārstēšanu, lai novērstu vai atvieglotu migrēnas simptomus.
Līdzņemšana
Ja jums ir aizdomas, ka izmaiņas hormonu līmenī varētu izraisīt migrēnas simptomus, konsultējieties ar ārstu.
Tie var palīdzēt jums uzzināt par iespējamo lomu, ko hormoni varētu spēlēt jūsu simptomos. Viņi var arī palīdzēt jums izprast ārstēšanas iespējas.
