Microneedling Mājās: Cik Bieži Jums Tas Jādara, Lai Iegūtu Ieguvumus?

2024 Autors: Jesus Peterson | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 11:20

Ja jūs kaut ko iegādājaties, izmantojot saiti šajā lapā, mēs, iespējams, nopelnīsim nelielu komisiju. Kā tas darbojas.

Mikrodaļiņu ieguvumi mājās

Adatu ielikšana ādā izklausās pēc kaut kā, ar ko būtu jātiek galā tikai profesionālam, tāpēc, kad runa ir par mikrotēkliņu (aka mazas caurduršanas brūces uz jūsu ādas), kāpēc izvēlēties mājas versiju? Nu, izmaksas.

Var droši uzskatīt, ka katra sesija maksās no USD 200 līdz USD 700 - cena, kas daudziem cilvēkiem ir nepieejama, it īpaši, ja nepieciešama papildu ārstēšana.

Tiešsaistes veltņi ir pieejami vidēji par 20 USD.

“Ārstēšana mājās reti notiek pietiekami dziļi, lai sniegtu dramatiskus rezultātus [vairāk skartai ādai], taču tā var uzlabot lobīšanos un produktu absorbciju,” saka Deanne Mraz Robinson, MD, FAAD, Jēlas Ņūheivenas slimnīcas dermatoloģijas klīniskā profesora asistente un līdzdibinātāja. Tīrs BioDerm. "Pacienti, kuri ārstējas mājās četru līdz sešu mēnešu laikā, noteikti var redzēt uzlabojumus."

Ciktāl tas attiecas uz biroja mikrolīdzināšanu, potenciālie ieguvumi ietver:

• pūtīšu rētu un krāsas maiņas uzlabošana
• samazinātas grumbas un strijas
• ādas atjaunošana tekstūrai un sejas ādai
• produktu absorbcijas uzlabošana
• palielināts ādas biezums

Lūk, kas jums jāzina par mikrolīdzināšanu mājās, sākot ar veltņa izvēli un beidzot ar infekciju novēršanu.

Lai sāktu, izvēlieties veltni

Pētījumos norādīts, ka daži cilvēki pēc diviem līdz trim seansiem var panākt ievērojamus ādas uzlabojumus pēc adatām, kuru garums ir 1,5 milimetri (mm), bet tās parasti tiek veiktas biroja apstākļos. Jūs vēlaties sākt mazu, parasti mazāku par.15 mm.

Daži vietējie zīmoli, kurus varētu būt vērts izmēģināt:

1. Stacked ādas kopšanas kolagēns, kas palielina mikrorullīti, 30 USD
2. Veselīgas aprūpes Derma veltnis, 13,97 USD
3. Linduray ādas kopšanas līdzeklis Derma sejai un ķermenim, 13,97 USD
4. Skaistums 6 vienā 1 Microneedle Derma Roller, USD 22,38
5. Lolysenta Derma veltnis, 9,97 ASV dolāri

Izvēle mājās vai profesionāls

Lielāka adata nenozīmē ātrāku rezultātu. Pacietība ir tikumība, kad runa ir par mikrolīdzināšanu, un, ja bažas rada kontrole, iespējams, vēlēsities redzēt profesionāli.

Ja ārstēšana birojā atbilst jūsu budžetam, labās ziņas ir tādas, ka rezultāti var parādīties ātrāk, process būs drošāks un jūs varat sasniegt lielākus rezultātus, jo viņi, iespējams, izmantos garākas un asākas medicīniskās klases adatas.

“Ļoti agresīvu procedūru sērija var dot rezultātus, kas līdzīgi gaismas vai pat dziļākām lāzera virsmu atjaunošanas procedūrām. Rezultāti parasti tiek novēroti pēc vienas līdz četrām procedūrām,”saka Kathleen Welsh, MD, Sanfrancisko bāzes dermatologs un Bay Area Cosmetic Dermatology dibinātājs.

Viņa arī brīdina, ka tie, kas mēģina izskūpot ādu mājās, būs jāgaida ilgāk.

"Nelieli ievainojumi, ko rada smalkās adatas, ir signāls mūsu ādai, lai ražotu jaunu kolagēnu," apstiprina Robinsons. “Jauna kolagēna sintēze var ilgt trīs līdz sešus mēnešus.”

5 soļi līdz mikromietei mājās

Tā kā adatas ir iesaistītas, drošība būs jūsu galvenā problēma, kad mājās izmantojat mikrotehniku.

"Ja pacients vēlas veikt ārstēšanu mājās, viņam pirms tam rūpīgi jānotīra āda un jātīra sanitārie instrumenti ar mikromateriālu, lai ierobežotu infekcijas risku," saka Velšs. Viņiem arī jābūt uzmanīgiem, lai pārāk stingri neuzspiestu adatu adatu, jo tie var radīt rētas. Ziņots arī par alerģiskām reakcijām uz produktiem, kas lietoti pēc adatas lietošanas, ārstējot birojā un mājās.”

Microneedling mājas komplekts

1. veltnis
2. 70 procenti izopropilspirta
3. tīrīšanas līdzeklis
4. tirpšanas krēms (pēc izvēles)
5. sekojošs serums

Šeit ir jūsu piecu soļu metode:

1. Dezinficējiet dermas veltni

Sāciet vienmēr, dezinficējot dermas rullīti, ļaujot tam apmēram 5 līdz 10 minūtes iemērkt 70 procentos izopropilspirta.

2. Nomazgājiet seju

Notīriet ādu ar maigu, ar pH līdzsvarotu tīrīšanas līdzekli, un pēc tam notīriet to vēlreiz. Pirms sākat ripot, jūs arī vēlēsities viegli noslaucīt šo 70 procentu izopropilspirtu tieši uz sejas.

Ja esat jutīgs pret sāpēm, pēc sejas mazgāšanas apsveriet iespēju sajust krēmu. Jūs noteikti vēlēsities to lietot, ja jau esat uzlabojis ārstēšanu, izmantojot garākas adatas.

3. Sāciet velmēšanu

Pirms sākat, garīgi sadaliet seju četrās daļās, pilnībā izvairoties no acu zonas:

• augšējā kreisajā pusē
• augšējā labajā stūrī
• kreisajā apakšējā stūrī
• apakšējā labajā stūrī

Maigi un stingri divreiz trīs reizes apgāziet vienu laukumu vienā virzienā (vertikāli vai horizontāli) un pirms katra ruļļa noteikti paceliet veltni.

Teiksim, ka sākat vertikāli: pēc tam, kad šādā veidā esat pārklājis vienu sekciju 2–3 reizes, nedaudz pārvietojiet veltni un atkārtojiet, līdz esat pārklājis visu sekciju vienā virzienā. Pēc tam dodieties atpakaļ un atkārtojiet visu procesu šajā sadaļā, bet šoreiz ritiniet horizontāli, izmantojot šķērsgriezuma modeli.

Lai iegūtu vizuālus norādījumus, skatieties zemāk esošo videoklipu:

4. Noskalojiet seju

Noskalojiet seju ar tīru ūdeni tikai tad, kad esat pabeidzis velmēšanu, un noslaukiet to ar tīru spilventiņu.

5. Sanitējiet savu dermas veltni

Vispirms dermas veltni mazgā ar trauku mazgājamajām ziepēm. Tad vēlreiz 10 minūtes iemērciet to 70 procentu izopropilspirtā un ievietojiet to atpakaļ.

Negaidiet pārāk ilgi, lai nomainītu dermas veltni - pēc 10 līdz 15 lietošanas reizes pašreizējais veltnis jāpamet svaigam, tāpēc, ja velmējat vairākas dienas nedēļā, jums katru mēnesi varētu būt nepieciešams jauns.

Vislabākie serumi, ko lietot pēc mikronēšanas

Viens no lielākajiem šķietamajiem mikroniedu ieguvumiem ir tā spēja palīdzēt tādiem produktiem kā serumi un mitrinātāji iekļūt dziļāk un kļūt efektīviem.

“[Adatas uzlabo serumu] absorbciju dziļākajos slāņos,” saka Velšs. Ādas caurlaidība ir laba lieta, ja ieviešat veselīgai ādai paredzētas sastāvdaļas, taču tas arī nozīmē, ka jums ir jābūt īpaši piesardzīgiem attiecībā uz izmantotajiem produktiem.

“Mājās lietošanai jābūt saprātīgai,” saka Robinsons. "Viena no lielākajām mikromēģeļu problēmām nav tādu zāļu vai ķīmisku vielu ieviešana, kurām nevajadzētu dziļāk iekļūt mūsu epidermā."

Šeit ir sastāvdaļas, kuras jāmeklē jūsu serumos:

• C vitamīns Ir ārkārtīgi svarīgi atrast augstas kvalitātes serumu kolagēna atdzīvināšanai un veicināšanai. “Ir ziņojumi par granulomu (stingru mezgliņu) parādīšanos no cilvēkiem, kuri lieto tādus aktuālus medikamentus kā C vitamīns, kas satur zāļu sastāvdaļas, kas izraisa svešķermeņa reakciju ādā,” stāsta Robinsons. "Lai novērstu infekciju, vissvarīgākā ir adatu sterilitāte."
• Hialuronskābe. Hialuronskābe piesaista un saglabā mitrumu, tāpēc, to uzklājot pēc mikronēšanas, tas var palīdzēt briest un mitrināt ādu.
• Peptīdi. Vara peptīdi ir dabā sastopami kompleksi ādā, kas, lokāli uzklājot, palielina kolagēna ražošanu.
• Izaugsmes faktori. Augšanas faktori ir olbaltumvielas, kas veicina veselīgu šūnu un audu ražošanu. Tie saistās ar jūsu ādas šūnām un signalizē par ādas atjaunošanu un atjaunošanu. Mikrodaļiņām tie darbojas kopā ar sabiezējošu ādu.

Cik bieži jums vajadzētu darīt mājās mikrolīdzināšanu?

Jūsu ārstēšanas biežums būs atkarīgs no dermas veltņa adatu garuma un ādas jutības. Ja jūsu adatas ir īsākas, jūs, iespējams, varēsit ripot katru otro dienu, un, ja adatas ir daudz garākas, jums, iespējams, vajadzēs izdalīt ārstēšanu ik pēc trim līdz četrām nedēļām.

Ja jūs patiešām meklējat rezultātu uzlabošanu, ieteicams apsvērt iespēju pievienot papildu ādas kopšanas procedūras starp mikrotehnikas sesijām.

Saskaņā ar Dermascope, profesionāla ādas kopšanas žurnāla datiem, mikrodīgļņi un ķīmiskie pīlingi dod labākus rezultātus kā papildinošas procedūras, ja tos ievada ar 4 līdz 6 nedēļu intervālu.

Ja jūsu āda to panes, citas procedūras, piemēram, gua sha un sejas akupunktūra, var paātrināt jūsu rezultātus, ja tiek veikta arī mikromatrīta.

Vai tas sāp un vai mana āda var inficēties?

Atcerieties, ka, ja mājās veicat mikrolīdzināšanu, jūs caurdurat ādu, tāpēc maz ticams, ka ārstēšana būs pilnīgi patīkama.

"Sāpju līmenis ir atkarīgs no ārstēšanas agresivitātes," saka Velšs. “Asiņošana vienmēr notiek, un tas ir precīzi noteikts, izmantojot vieglākas procedūras, un smagāks, veicot dziļākas procedūras. Āda ir atvērta, tāpēc pirmās 24 stundas pēc ārstēšanas mēs iesakām lietot tikai ļoti specifiskus, maigus, nekairinošus produktus.”

"Drošība pirmajā vietā!" Robinsons saka. “Nelietojiet aktuālus līdzekļus (piemēram, skābes vai skarbus aktīvos līdzekļus), kurus nevajadzētu savienot pārī ar mikrotēkliem. Pēc katras lietošanas pārliecinieties, ka esat iztīrījis adatas. Katru reizi caururbjot ādu, pastāv risks izraisīt infekciju.”

Kaut arī eksperti piekrīt, ka mikroliede var būt noderīga cilvēkiem, kuri vēlas palielināt kolagēnu un ārstēt tādas problēmas kā smalkas līnijas un pūtītes, ne visi ir kandidāti.

“Pacientiem ar rosaceju mēdz nepieļaut mikromēklu veidošanos,” saka Velss. “Kaut arī daži pacienti ar aktīvām pūtītēm var gūt labumu, mēs vēlamies neārstēt aktīvos pūtītes pacientus iespējamās uzliesmojumu dēļ. Pacientiem ar ļoti plānu un jutīgu ādu vajadzētu izvairīties no mikronodēšanas.”

Vai esat gatavs apņemties sasniegt rezultātus?

Mikrotehnikas sagatavošana mājās, iespējams, nav tas, ko atbalstītu vairums ādas ekspertu, taču, ja esat nolēmis iekļaut šo ādas kopšanas soli savā ikdienas rutīnā, rīkojieties piesardzīgi un veiciet pētījumu.

"Ārstēšanas efektivitāte ir atkarīga no dziļuma, ko sasniedz adatu bloks [adatas kolekcijas garums ierīcē]," saka Velšs.

Papildus drošībai, atcerieties, ka šīs procedūras ir jāatkārto. Pētījumi rāda, ka ieguvumi no ilgtermiņa ieguvumiem ir tikai trīs ārstēšanas veidi, taču atkal individuālie panākumi būs atkarīgi no dažādiem faktoriem un ļoti daudz pacietības.

"Mājas ierīces nav spējīgas radīt tik daudz izmaiņu kā biroja medicīniskās klases ierīces," saka Robinsons. “Atcerieties, ka pārmaiņas prasa laiku, un labākie rezultāti ir redzami pēc ārstniecības sērijas.”

Mišela Konstantinovska ir Sanfrancisko bāzēta žurnāliste, mārketinga speciāliste, spoku autore un UC Bērkli žurnālistikas augstskolas absolvente. Viņa ir plaši rakstījusi par veselību, ķermeņa tēlu, izklaidi, dzīvesveidu, dizainu un tehnoloģijām tādās tirdzniecības vietās kā Cosmopolitan, Marie Claire, Harper's Bazaar, Teen Vogue, O: The Oprah Magazine u.