Mēs iekļaujam produktus, kas, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs, iespējams, nopelnīsim nelielu komisiju. Lūk, mūsu process.
Jūs, iespējams, nedomājat par to šādā veidā, bet skriešanas apavi var būt ieguldījums jūsu kājās un jūsu veselībā.
Pareiza skriešanas apavu pāra izvēle var veicināt ērtāku pārvietošanos un aizsargāt jūsu ķermeņa apakšdaļu no trieciena bojājumiem, ko rada pēdas nokritumi uz cietām virsmām.
Tātad, neatkarīgi no tā, vai meklējat formu vai funkciju, mēs jums atradām iespējas. Mums šīs patikas patika, jo katram modelim ir vīriešu un sieviešu versija (dažiem modeļiem ir arī bērnu versija), kas nozīmē daudz izmēru jūsu kājiņai.
Produktu cenas
Jūs varat sagaidīt, ka maksāsiet no USD 20 līdz pat simtiem par skriešanas apavu pāri. Mēs no savas izvēles esam izslēguši lielāko daļu zemāko cenu iespēju, lai ieteiktu augstākas kvalitātes un specializētākus pārus.
- USD (80–30 USD)
- USD (130–180 USD)
- $ $ (180 USD un vairāk)
Labākais kopumā
Brūka Glicerīns 17
- Cena: $ $
- Galvenās iezīmes: Bieza, polsterēta zole ilgst ilgu laiku un ir paredzēta maksimālai ērtībai uz cietām virsmām, piemēram, bruģa. Gaišs 3D apdrukāts acs augšdaļa, kas nodrošina vieglumu, ar vairākām krāsu opcijām visiem dzimumiem un gaumēm. DNA LOFT tehnoloģija atvieglo pāreju no pēdas uz papēdi skrējiena laikā. Paredzēts garu distanču skriešanai. Pieejams šaurā, vidējā un platā platumā.
- Apsvērumi: dažu cilvēku kājām joprojām var nepietikt ar platumu. Cena var šķist augsta.
- Iegādājieties Brooks Glicerīnu veikalos un tiešsaistē.
Labākais ceļa braucējs
Brūka spoks 12
- Cena: $ $
- Galvenās iezīmes: populāras pilsētas vai ceļa kurpes gan iesācējiem, gan pieredzējušiem skrējējiem. Biezs spilvens, kas konstruēts gan lieliem attālumiem, gan īsiem sprintiem. Tam ir 3D drukāts acs augšdaļa, lai atvieglotu kopējo svaru. Pieejams dažādās krāsās dažādiem stiliem un gaumēm.
- Apsvērumi: Daži klienti ziņo, ka šie apavi var būt pārāk stingri vai šauri platām kājām. Lielais svars (9,3 unces) to dažiem padara grūti attaisnot kā sacīkšu vai maratona apavu.
- Iegādājieties Brooks Ghost veikalos un tiešsaistē.
Labākais taku skrējējs
Salomon Speedcross 4
- Cena: USD
- Galvenās iezīmes: ērts un ērts ar gumijas zoli, kas paredzēta maksimālai vilkšanai un saķerei neparedzamā reljefā. Patentēta muskuļu starpzoles, kas paredzēta polsterēšanai, kā arī aizsardzībai no dažādām virsmām. Vieglākā pusē taku skrējējam ar svaru 300 grami.
- Apsvērumi: tai ir ātru mežģīņu sistēma, nevis tradicionālās mežģīnes. Daudzi klienti ziņo, ka zole ātri nolietojas uz ietves vai asfalta pat ar ierobežotu izmantošanu. Dažām krāsām krāsa var viegli nolietoties.
- Iegādājieties Salomon Speedcross veikalos un tiešsaistē.
Vislabākais polsterējums
Hoka One One Bondi 6
- Cena: $ $
- Galvenās iezīmes: Neliels dizains ar biezu spilvenu, kas paredzēts maksimālam komfortam. Vairākas platuma opcijas jebkura izmēra pēdai. Spilvens pielāgojams gan bruģim, gan nelīdzenam reljefam. Neliels 4 milimetru (mm) piliens no papēža līdz kājām.
- Apsvērumi: plaši uzskatīts par funkcionālāku nekā stilīgu. Nedaudz smagāks par līdzīgiem skriešanas apaviem. Daži klienti ziņo, ka plašas lietošanas laikā acs noplēš no jūrasmēles.
- Iegādājieties Hoka One One's Bondi veikalos un tiešsaistē.
Vislabāk platām kājām
Brūka GTS 19
- Cena: $ $
- Galvenās iezīmes: izstrādātas speciāli skrējējiem ar platām kājām. Laba izvēle cilvēkiem ar bunioniem vai tiem, kam nesen veikta bunjona noņemšana. Izstrādāts arkas atbalstam. Patentēta Guardrail atbalsta sistēma ir paredzēta, lai samazinātu ceļgalu bojājumus vai ievainojumus, stabilizējot gaitu. Polsterējums aizsargā jūsu kājas, vienlaikus nodrošinot atsaucību no jūsu skriešanas vides.
- Apsvērumi: Izmēri var darboties nedaudz lielāki, nekā paredzēts, tāpēc, iespējams, vēlēsities pasūtīt mazāku izmēru.
- Iegādājieties Brooks GTS veikalos un tiešsaistē.
Vislabāk plakanām pēdām
ASICS Gel-Kayano 26
- Cena: $ $
- Galvenās iezīmes: īpaši izstrādātas skrējējiem ar plakanām pēdām. Vieglie materiāli padara to labu sacīkšu vai tālsatiksmes skriešanai. Paredzēts arī, lai palīdzētu pārspīlēt, kas parasti notiek līdztekus plakanām kājām.
- Apsvērumi: cena var šķist augsta par kvalitāti. Var šķist saspringts, ja pievienojat ortotiku papildu atbalstam vai labošanai.
- Iepērcieties ASICS Gel-Kayano veikalos un tiešsaistē.
Labākais vegāns
Kaut kas no Altras
- Cena: $ $
- Galvenās iezīmes: Altra apavu līnija ir vegāna (izņemot ādas izmantošanu, ja tāda norādīta). Dažādu stilu klāsts pilsētas, takas, sacensību un tālsatiksmes skriešanai. Platas purngalu kastes ērti der lielākajai daļai pēdu. Daži modeļi, kas paredzēti “sieviešu” kājām. Nulles spilvena dizains.
- Apsvērumi: Daži klienti ziņo, ka acs un zole sāk intensīvi lietot un nolietojas. Mežģīnes ir garas, un dažiem lietotājiem tas var būt neērti.
- Iegādājieties Altra veikalos un tiešsaistē.
Labākais 'basām kājām'
Vibram KSO EVO
- Cena: USD
- Galvenās iezīmes: Piecu pirkstu dizains nodrošina maksimālu pirksta elastību. Ūdensdrošs. Cieši pieguļ gandrīz jebkuram pēdu izmēram, ieskaitot platas pēdas. XS Trek zoles dizains ir piemērots dažādiem reljefiem mitrā un sausā vietā. Nulles kritiens ērtai pēdai. Ļoti mazgājams mašīnā.
- Apsvērumi: dizains var nebūt ērts vai pievilcīgs visiem cilvēkiem. Izmērs var būt liels. Pirkstu kaste var būt nedaudz maza cilvēkiem ar platām kājām.
- Iegādājieties Vibram KSO EVO veikalos un tiešsaistē.
Vislabākais nulles piliens
Merrell Trail Glove 5
- Cena: USD
- Galvenās iezīmes: Nulles kritiens no papēža līdz kājām. Izgatavots no vegānu un ilgtspējīgiem materiāliem. Noapaļota pirksta kaste mājīgai un ērtai ievietošanai. Paredzēti visurgājējiem ar polsterējumu, lai pasargātu papēdi un pēdas lodi no sasitumiem vai savainojumiem.
- Apsvērumi: “Barefoot” dizains, iespējams, pieradīs pie pirmajiem. Atsauksmēs parasti minēts, ka mēle tiek saspiesta apavu iekšpusē.
- Iegādājieties Merrell Trail cimdu veikalos un tiešsaistē.
Labākais minimālisms
Ksero prio
- Cena: USD
- Galvenās iezīmes: stilīgs un viegls dizains. Pieejamākas nekā līdzīgas augstākās klases minimālisma kurpes. Pielāgojams daudziem apstākļiem, ieskaitot bruģi un netīrumus. FeelTrue zole, kas paredzēta maksimālai vilkšanai, lai nodrošinātu stabilitāti dažāda veida reljefā, vienlaikus sniedzot jums tiešu “atgriezenisko saiti” no kontakta. Plaša pirksta kaste cilvēkiem ar platām pēdām. Izgatavots no vegānu materiāliem.
- Apsvērumi: Daži klienti ziņo, ka pēc dažiem mēnešiem zole atdalās no kurpēm. Citi ziņo, ka pēdas sāp pēc dažiem mēnešiem pēc minimālas amortizācijas.
- Iegādājieties Xero Prio tiešsaistē.
Kā izmērīt skriešanas apavus
Šeit ir īss ceļvedis lieluma specifikāciju noteikšanai lielākajā daļā apavu:
- Garums: Tas ir atkarīgs no tā, cik gara ir jūsu kāja, un jūs redzēsit ciparus gan collās (ASV), gan citos nacionālajos standartos, piemēram, Lielbritānijā, Japānā un Eiropā.
- Platums: Jūsu pēdas izmērs var būt jebkur no šaura (AA) līdz pēc iespējas plašākam (EE). Visizplatītākie izmēri ir šauri, vidēji (M vai B) un plaši (D).
- Mārketings un dizains: Kurpes parasti saka, vai tās ir speciāli paredzētas vīriešu vai sieviešu kājām.
Kā izvēlēties
Tas nav pārsteigums, ka pat vispilnīgāko funkciju sarakstu nevar salīdzināt ar to, kā apavs jūtas uz jūsu pašas kājas. Daudziem apaviem ir daudz pētījumu, attīstības un inženierzinātņu, sākot no izmantotajiem materiāliem un beidzot ar dizainu un stilu, taču tas vienmēr ir atkarīgs no tā, kas der jums un jūsu kājām.
Šeit ir daži jautājumi un lietas, kas jāpatur prātā, kad barojat apavus:
- Kāda ir atgriešanas politika? Vai jūs varat to atgriezt, ja pēc izmantošanas tas jums nepatīk? Cik ilgi jums ir atgriešanās un kādā stāvoklī veikals vai ražotājs pieņem apavus? Vai apaviem ir garantija?
- Cik biezas ir zoles? Zoles biezums var daudz pateikt par to, cik ilgi apavi kalpos, pirms zoles nolietojas. Bet biezs var nozīmēt arī smagu. Ir svarīgi atrast elastīgas zoles, kas nepievieno pārāk lielu svaru, it īpaši, ja jūs esat bieža vai konkurences skrējēja.
- Cik daudz apavu sver? Apavu svars ietekmē to, cik daudz enerģijas jūs tērējat skriešanai vai pat pastaigai un pārgājienam. Jūs, iespējams, nesaprotat, cik daudz kurpju jūs nosver, līdz pārslēdzaties uz pāri, kas izgatavots no vieglākiem materiāliem.
- No kā tas ir izgatavots? Vai jums ir nepieciešams, lai karstā klimatā tas būtu elpojošs, lai jūsu kājas neslāpētu sviedros? Jūs varētu vēlēties kurpi, kurai ir vairāk acu. Vai tam jābūt ūdensnecaurlaidīgam lietus laikā vai pa mitru, dubļainu reljefu? Gore-tex apdare var būt jūsu labākā likme. Vai arī pietiek ar to, lai apavi ātri izžūtu, lai nebūtu ūdensizturīgi? Tas varētu dot jums vairāk un vieglāku iespēju.
- Kāds ir piliens no papēža līdz kājām? Kāda ir atšķirība tajā, cik daudz materiāla atbalsta jūsu pirkstus, salīdzinot ar to, cik daudz atbalsta jūsu papēdi? Vai nav atšķirības (nulles kritums) vai daži milimetri? Kas jūtas labi skrienot?
- Kāda veida protektors jums ir nepieciešams? Vai protektors ir paredzēts noteiktam reljefam, piemēram, satverot ietvi vai novēršot slīdēšanu dubļos? Vai tas ir paredzēts cietām vai plakanām virsmām? Kā ar mīkstām vai nelīdzenām virsmām?
- Kādas zeķes tu valkāsi ar šīm? Zinot vispārējo zeķu biezumu, ko valkāsi ar skriešanas apaviem, var palīdzēt izvēlēties pareizo izmēru. Tāpēc izmēģiniet kurpes, kuras valkā tāda paša biezuma zeķes.
Līdzņemšana
Neizvairieties no apavu izmēģināšanas neatkarīgi no tā, vai to varat izdarīt veikalā vai ērti savās mājās, tāpēc pārliecinieties, vai veikalam vai ražotājam ir atgriešanās politika, kas jums piemērota. Mēģiniet izņemt kurpes, lai iegūtu īstu pārbaudi.
