Pārskats
Ja smaga ekzēma nereaģē uz tradicionālajām ārstēšanas metodēm, jums varētu rasties jautājums, kādas citas iespējas jums ir. Papildus terapijas metodēm, kuras ārsts izrakstījis, iespējams, vēlēsities izmēģināt alternatīvas vai papildinošas zāles.
Viens no papildterapijas veidiem, kas jums varētu būt interese, ir ēterisko eļļu lietošana. Ēteriskās eļļas ir ļoti koncentrēti ekstrakti, kas destilēti no dažādiem augiem. Tos izmanto aromterapijā vai atšķaida ar nesējvielu eļļai vietējai lietošanai.
Ekzēma izraisa sarkanus, niezošus un sausus izsitumus, kas svārstās no viegliem līdz smagiem. Pastāvīgi skrāpējumi smagas ekzēmas dēļ var izraisīt ādas bojājumus, pakļaujot jūs ādas infekcijas riskam. Atrodot veidu, kā veiksmīgi pārvaldīt šo stāvokli, var novērst komplikācijas.
Šeit ir dažas ēteriskās eļļas, kas potenciāli var atvieglot ekzēmas simptomus. Vispirms apskatīsim dažus riskus, kas saistīti ar to izmantošanu.
Potenciālie riski
Kaut arī ēteriskās eļļas var atvieglot smagu ekzēmu, lietojiet šīs eļļas piesardzīgi. Dažiem cilvēkiem pēc eļļu uzklāšanas rodas kairinājums alerģisku reakciju vai jutīguma dēļ.
Turklāt ir jāveic vairāk pētījumu, lai noteiktu, vai šīs eļļas patiesi palīdz mazināt ekzēmas simptomus.
Ja ēterisko eļļu izmantojat pirmo reizi, veiciet ādas pārbaudi. Lai veiktu ādas testu:
- nelielu ādas atšķaidījumu uzklāt uz ādas plākstera
- meklējiet reakcijas pazīmes, piemēram, dzeloņa sajūta, dedzināšana vai apsārtums
Ja jūs pērkat ēterisko eļļu, izmantojiet to atbilstoši norādījumiem. Ēteriskās eļļas nekad nedrīkst norīt. Pirms lietošanas tie arī jāatšķaida. Tos atšķaida ar nesējvielu eļļu. Pēc atšķaidīšanas tie var būt:
- uzklāts uz ādas
- izkliedēts gaisā aromterapijai
- pievieno vannai
Ja jums ir interese izmēģināt ēterisko eļļu, vispirms konsultējieties ar ārstu. Tās var palīdzēt noteikt, vai ēterisko eļļu lietošana rada kādas bažas, piemēram, pasliktina jūsu stāvokli.
Tējas koka eļļa
Tējas koka eļļa nāk no tējas koka auga lapām. To bieži izmanto dažādiem ādas stāvokļiem, piemēram, sportista pēdas, galvas utīm, nagu sēnītei un kukaiņu kodumiem.
Vienā pētījumā pētnieki salīdzināja dažādus ārstniecības augus un minerālus kontaktdermatīta ārstēšanai un atzina, ka visefektīvākā ir tējas koka eļļa. Tomēr ir maz pētījumu, kas saka, ka tējas koka eļļa ir noderīga, ja to lokāli lieto ekzēmas ārstēšanai.
Svarīgs drošības piesardzības pasākums ir tas, ka nekādā gadījumā nedrīkst norīt eļļu. Norijot, tas var izraisīt apjukumu un zaudēt muskuļu koordināciju.
Tējas koka eļļa ir stipra. Pastāv ādas kairinājuma risks. Pirms uzklāšanas uz ādas vienmēr to atšķaidiet ar nesējvielu eļļu, piemēram, kokosriekstu eļļu, saldo mandeļu eļļu vai argana eļļu.
Piparmētru eļļa
Tiek uzskatīts, ka piparmētru eļļai ir daudz ieguvumu veselībai, piemēram, spēja mazināt gremošanas traucējumus un nomierināt nelabumu. Daži cilvēki apgalvo, ka to var lietot arī lokāli, lai mazinātu niezi.
Šī eļļa ir ļoti koncentrēta. Pirms lietošanas sajauciet to ar nesējvielu eļļu. Lai izvairītos no kairinājuma, sākumā lietojiet dažus pilienus. Nekad nelieciet to uz sejas. Neizmantojiet to arī zīdaiņu vai mazu bērnu krūtīs, jo tas var būt kaitīgs, ja viņi to ieelpo.
Ir ļoti ierobežoti pētījumi par piparmētru eļļu un tās iedarbību uz ekzēmu, tāpēc esiet piesardzīgs, lietojot to. Pirms izmēģināt, konsultējieties ar ārstu.
Kliņģerīšu eļļa
Kliņģerīšu eļļa nāk no kliņģerīšu jeb kliņģerīšu zieda.
Daži nelieli pētījumi ir parādījuši, ka kliņģerīšiem ir pretiekaisuma īpašības, ja tos uzklāj uz ādas, un tie var mazināt pietūkumu un sāpes. Nav veikti pētījumi par kliņģerīšu eļļu, kas īpaši paredzēta ekzēmai, tāpēc nav skaidrs, vai tā var atvieglot jūsu simptomus.
Atkal, lai būtu drošs, pirms lietošanas konsultējieties ar ārstu un veiciet ādas plākstera pārbaudi.
Rūžu eļļa
Dažos pētījumos ir izpētīta boržāgu eļļas izmantošana ādas nomierināšanai, kas pakļauta ekzēmai. Rūķu eļļa satur taukskābes, kuras mūsu ķermenis pārveido par hormoniem līdzīgu vielu ar pretiekaisuma īpašībām.
Daži cilvēki apgalvo, ka redzējuši uzlabojumus ādas iekaisumā. Bet pētījumu rezultāti ir dažādi. Nepieciešami vairāk pētījumu, lai noteiktu, vai boržāgu eļļa ir efektīva ekzēmas simptomu mazināšanai.
Citas botāniskās eļļas
Papildus iepriekš uzskaitītajām ēteriskajām eļļām ir arī citas augu izcelsmes eļļas, kas varētu palīdzēt smagas ekzēmas ārstēšanai. Tos var uzklāt uz ādas vai izmantot kā ēteriskās eļļas nesējvielu.
Jojobas eļļa
Jojobas eļļa nāk no jojobas auga sēklām. To izmanto kā sastāvdaļu daudzos ķermeņa kopšanas līdzekļos, piemēram, šampūnos, losjonos un sejas tīrīšanas līdzekļos. Daži pētījumi liecina, ka jojobas eļļa ir arī pretiekaisuma un to var izmantot, lai nomierinātu ādu un nomierinātu kairinājumu.
Tas ir arī spēcīgs mitrinātājs. Jojobas eļļa ļoti atgādina cilvēka sebumu - taukainu vielu, ko izdala āda un mati.
Kokosriekstu eļļa
Daži cilvēki apgalvo, ka kokosriekstu eļļai ir dažādas priekšrocības neatkarīgi no tā, vai gatavojat ar to, vai lietojat lokāli.
Kokosriekstu eļļai ir dažas pretmikrobu īpašības, kas var samazināt ādas infekcijas iespējamību. Tas ir arī pretiekaisuma līdzeklis, tāpēc tas var sniegt atbrīvojumu no sausas, saplaisājušas ādas, ko izraisa iekaisums.
2013. gada pētījumā, kurā piedalījās 117 bērni ar ekzēmu, neapstrādātas kokosriekstu eļļas lokāla lietošana astoņas nedēļas ļāva lieliski uzlabot viņu ādu.
Tomēr šis vienīgais pētījums nenozīmē, ka kokosriekstu eļļa var uzlabot jūsu ekzēmas gadījumu. Dažiem cilvēkiem var būt alerģija pret kokosriekstu eļļu. Pirms kaut ko jaunu uzklājat uz ādas, vienmēr konsultējieties ar ārstu.
Saulespuķu sēklu eļļa
Saulespuķu sēklu eļļa ir vēl viena nesējvielu eļļa, kurai daži cilvēki apgalvo, ka tai piemīt pretiekaisuma īpašības. Tas padara to noderīgu sausuma samazināšanai un ādas mitrināšanas uzlabošanai.
Saulespuķu sēklu eļļa ir arī antioksidanta E vitamīna avots. Daži pētījumi liecina, ka E vitamīns var mazināt ādas iekaisuma pazīmes. Tas var padarīt to noderīgu ekzēmas gadījumā, taču ir nepieciešami vairāk pētījumu.
Izņemšana
Dažas no šīm eļļām ir saistītas ar iekaisuma samazināšanu un mitruma palielināšanu, padarot tās potenciāli noderīgas ādai, kurai raksturīga ekzēma. Bet vēl nav pietiekami daudz pētījumu, lai to pamatotu.
Ēteriskās eļļas lietojiet piesardzīgi, jo tās dažreiz var izraisīt kairinājumu vai alerģisku reakciju. Vienmēr konsultējieties ar ārstu, pirms uzklājat uz ādas kaut ko jaunu, ko viņi nav ieteikuši.
