Kāpēc paklājs?
Ja jūs nevarat pārtraukt šķaudīšanu vai niezi, kad esat mājās, jūsu plīšainais, skaistais paklājs var dot jums vairāk nekā mājas lepnuma devu.
Paklāji var padarīt istabu omulīgu. Bet tas var arī izvietot alergēnus, kas nonāk gaisā, kad vien tas tiek staigāts. Tas var notikt pat sakoptākajā mājā.
Mikroskopiskie kairinātāji, kas dzīvo jūsu paklājā, var nākt no mājas iekšpuses un ārpuses. Dzīvnieku blaugznas, pelējums un putekļi var kairināt vainīgos. Ziedputekšņi un citi piesārņotāji var nonākt arī apavu apakšā un caur atvērtiem logiem.
Paklāju šķiedra, polsterējums un līme, kas nepieciešama, lai tos turētu kopā, dažiem cilvēkiem var izraisīt arī alerģiskas reakcijas. Ja nevarat izdomāt, kāpēc acis niez vai deguns nebeidz darboties, kad esat mājās, iespējams, vainīgs ir jūsu paklājs.
Simptomi
Parastie alergēni, kas pastāv jūsu mājās un ap tām, neizbēgami atradīs ceļu uz jūsu paklāja. Tāpat kā viss pārējais mūsu atmosfērā, arī alergēni gaisā ir pakļauti smaguma spēkam. Ja jums ir paklājs, alergēni iesprūst zem kājām. Tie ietver:
- mājdzīvnieku blaugznas
- ziedputekšņi
- mikroskopiskas kukaiņu daļas
- putekļi
- putekļu ērcītes
- pelējums
Ja esat alerģisks vai jutīgs pret kādu no šīm vielām, var rasties alerģijas izraisīta astma, kontaktdermatīts vai alerģisks rinīts. Var parādīties šādi simptomi:
- niezošas, ūdeņainas acis
- šķauda
- niezošs, tekošs deguns
- raupjš, kairināts kakls
- niezoša, sarkana āda
- nātrene
- klepošana
- sēkšana
- apgrūtināta elpošana
- elpas trūkums
- spiediena sajūta krūtīs
Alergēni un paklājs
Pat paklājs, kas regulāri tiek vakuumā, var saturēt lielu daudzumu ieslodzīto alergēnu šķiedrās un ap tām. Tomēr ne visi paklāji ir izveidoti vienādi.
Paklāji ar lielu kaudzi (vai garu kaudzi), piemēram, pūtītes vai frīzes paklāji, sastāv no garām, vaļīgām šķiedrām. Tie nodrošina alergēnus ar vietām, kur pielīmēt, un pelējumu ar augšanas vietām.
Paklājiem ar zemu kaudzi (vai īsu kaudzi) ir stingrāka, īsāka aušana, tāpēc alergēniem ir mazāk vietas, kur paslēpties. Tas tomēr nenozīmē, ka paklāji ar zemu kaudzi nevar nodrošināt mājīgu mājvietu putekļiem, netīrumiem un ziedputekšņiem.
Alerģijas asociācijas, piemēram, Amerikas plaušu asociācija un Amerikas Alerģijas un astmas fonds (AAFA), iesaka izvairīties no visiem paklāju veidiem no sienas līdz sienām par labu mazgājamiem plediem un cietām grīdām.
Cietām grīdām, piemēram, laminātiem, kokam vai flīzēm, nav spraugu un šķembu, lai alergēni iesprūst, tāpēc tās var viegli mazgāt.
Neskatoties uz to, ja jums sirds liek likties uz paklājiem, AAFA iesaka izvēlēties īslaicīgu garo pāļu paklāju.
Alerģija pret paklāju
Materiāli, ko izmanto paklāju ražošanai, kā arī GOS (gaistošie organiskie savienojumi), ko tie izdala, var izraisīt alerģiskas reakcijas, piemēram, kontaktdermatītu, cilvēkiem, kuri ir jutīgi pret tiem. Tās var arī nelabvēlīgi ietekmēt elpošanas ceļus vai izraisīt alerģijas izraisītus astmas simptomus.
Paklāji sastāv no divām daļām, augšējās redzamās kaudzes un apakšā pamatnes slāņa. Var būt alerģija pret vielām, kas atrodas abās daļās. Augšējais slānis var būt izgatavots no dažādām dabiskām vai sintētiskām šķiedrām. Tie ietver:
- vilna
- neilons
- poliesters
- polipropilēns
- džutas
- sizala
- jūraszāles
- kokosriekstu
Paklāju polsterējums ir izgatavots no saistītām uretāna putām, kas sastāv no pārstrādātām paliekām no automašīnu detaļām, mēbelēm un matračiem. Tas var saturēt plašu potenciālo alergēnu klāstu, ieskaitot formaldehīdu un stirolu.
Turklāt paklāji var būt ar zemu vai augstu GOS. GOS iztvaiko gaisā, laika gaitā izkliedējas. Jo lielāka GOS slodze, jo vairāk toksīnu ir paklājā. Papildus faktiskajiem materiāliem, ko izmanto paklāju izgatavošanai, GOS dažiem cilvēkiem var izraisīt alerģiskas reakcijas.
Piemēram, 4-fenilcikloheksēns ir GOS, kas atrodams lateksa emisijās, un to var izdalīt no gāzes, izmantojot neilona paklājus.
Ārstēšanas iespējas
Ja jūsu paklājs liek šķaudīt vai niezēt, varat izmēģināt vairākas ārstēšanas iespējas. Tie ietver:
Perorālie antihistamīni. Bezrecepšu antihistamīni var palīdzēt mazināt alerģiskos simptomus
Hidrokortizona krēms. Aktuālie steroīdi var palīdzēt mazināt kontaktdermatīta simptomus, piemēram, nātreni un niezi
Astmas ārstēšana. Ja Jums ir astma, glābšanas inhalatora lietošana var palīdzēt apturēt astmas lēkmi. Ārsts var arī ieteikt lietot profilaktisko inhalatoru, perorālos pretiekaisuma līdzekļus vai smidzinātāju
Alergēnu imūnterapija. Alerģijas šāvieni neārstē alerģiju, bet tie ir izstrādāti, lai laika gaitā samazinātu alerģisko reakciju. Ja jums ir suns, trusis vai kaķis, kuru jūs mīlat, tā var būt laba izturēšanās pret jums. Alerģijas šāvieni ir efektīvi arī pret pelējumu, spalvām, ziedputekšņiem un putekļu ērcītēm
Padomi pret alerģijām
Ja esat alerģisks pret materiāliem, no kuriem izgatavots paklājs, tā noņemšana varētu būt vislabākais un visērtākais risinājums. Ja jums ir alerģija pret kairinātājiem, kas slēpjas jūsu paklājā, var palīdzēt jūsu mājas drošība pret alerģijām. Piedāvājamās lietas ir šādas:
Vakuumu vismaz reizi nedēļā ar vakuumu ar augstas efektivitātes cieto daļiņu gaisa (HEPA) filtru. HEPA filtri noņem un notver alergēnus, tāpēc tie netiek atkārtoti cirkulēti gaisā. Pārliecinieties, ka iegūstat vakuumu, kas ir sertificēts HEPA un nav līdzīgs HEPA
Ja jums ir mājdzīvnieks, pārliecinieties, vai jūsu vakuums ir paredzēts arī mājdzīvnieku matu uzņemšanai
Samaziniet mitrumu jūsu mājās, lai putekļu ērcītes un pelējums nevarētu izplatīties
Tīriet paklājus ar tvaiku vairākas reizes gadā, vēlams katru mēnesi. Pārliecinieties, ka cirkulējošā gaisa ir pietiekami, lai tie varētu pilnībā izžūt
Tā vietā, lai paklājus, izvēlieties mest paklājus, kurus var mazgāt karstā ūdenī
Izmantojiet tās pašas dziļas tīrīšanas metodes citiem mīkstiem audumiem jūsu mājās, ieskaitot polsterējumu un drapējumu
Alerģijas sezonā un dienās, kad ir augsts ziedputekšņu līmenis, turiet logus aizvērtus
Instalējiet gaisa filtrēšanas sistēmu, kurā izmantots HEPA filtrs
Apakšējā līnija
Parastie alergēni, piemēram, ziedputekšņi un putekļi, var iesprūst paklājā, izraisot alerģiskas reakcijas. Paklāji ar garām šķiedrām, piemēram, pūtīšu paklāji, var radīt vairāk kairinātāju nekā paklāji ar zemu kaudzi. Var būt alerģija arī pret paklāju izgatavošanai izmantotajiem materiāliem.
Ja Jums ir alerģija vai astma, labākā izvēle ir jūsu paklāja noņemšana. Palīdzēt var arī saruna ar alergologu.
