Pārskats
Lavandas eļļa ir ēteriskā eļļa, kas iegūta no lavandas auga. To var lietot iekšķīgi, uzklāt uz ādas un aromterapijas veidā ieelpot.
Lavandas eļļa daudzos veidos var dot labumu ādai. Tam piemīt spēja mazināt pūtītes, palīdzēt gaišāku ādu un samazināt grumbiņas. To var izmantot pat citu lietu ārstēšanai, piemēram, matu veselības un gremošanas uzlabošanai.
Lavandas eļļa pūtītēm
Lavandas eļļa darbojas, lai iznīcinātu baktērijas, un tas var novērst un dziedēt pūtītes izdalīšanos. Tas atbloķē poras un samazina iekaisumu, kad jūs to uzklājat uz ādas. Lai lavandas eļļu izmantotu pūtītēm, atšķaidiet to kokosriekstu eļļā vai citā nesēj eļļā un pēc sejas mazgāšanas uzklājiet to uz ādas.
Jūs varat arī izmantot lavandas eļļu kā sejas toniku, sajaucot divus pilienus lavandas eļļas ar vienu tējkaroti raganu lazdas. Samērcē kokvilnas bumbiņu maisījumā un pēc tam viegli berzē to pa seju. Īpaši spītīgam pūtītim argana eļļa var palīdzēt mazināt iekaisumu. Sajauciet vienu pilienu lavandas eļļas ar pilienu argana eļļas un divreiz dienā ielieciet to tieši uz pūtītes.
Nomierina ekzēmu un sausu ādu
Ekzēma var parādīties jebkur uz ķermeņa. Ar ekzēmu jūsu āda kļūst sausa, niezoša un zvīņaina. Tas var parādīties vieglas vai hroniskas formas un vairākās vietās. Tā kā lavandai ir pretsēnīšu īpašības un tā samazina iekaisumu, tā var palīdzēt saglabāt ekzēmu pie līča.
Lavandas eļļu var izmantot arī psoriāzes ārstēšanai. Lavandas eļļa palīdz notīrīt ādu un mazina apsārtumu un kairinājumu.
Lai izmantotu šo ēterisko eļļu ekzēmas gadījumā, samaisiet divus pilienus ar vienādu daudzumu tējas koka eļļas kopā ar diviem tējkarotiem kokosriekstu eļļas. Jūs to varat izmantot katru dienu.
Lavandas eļļas ādas gaišināšana
Lavandas eļļa var palīdzēt ādu padarīt gaišāku, jo tā mazina iekaisumu. Tas var samazināt krāsas maiņu, ieskaitot tumšus plankumus. Lavandas eļļa palīdz mazināt pūtītes un apsārtumu. Ja jums ir hiperpigmentācija uz ādas, lavandas eļļa varētu arī palīdzēt.
Lavandas eļļa sejas grumbām
Brīvie radikāļi daļēji ir atbildīgi par smalkām līnijām un grumbām sejā. Lavandas eļļa ir pilna ar antioksidantiem, kas palīdz aizsargāt jūs no brīvajiem radikāļiem. Lai grumbām izmantotu lavandas eļļu, kopā ar kokosriekstu eļļu izmantojiet dažus pilienus ēteriskās eļļas. Maisījumu var izmantot kā mitrinātāju vienu vai divas reizes dienā.
Pretiekaisuma spēja
Sāpīgu iekaisumu var ārstēt ar lavandas eļļu. Eļļas sāpju mazinošā un remdinošā iedarbība palīdz nomierināt iekaisumu, savukārt eļļā esošais beta-kariofilēns darbojas arī kā dabisks pretiekaisuma līdzeklis.
Lai ārstētu iekaisumu uz apdeguma, apvienojiet vienu līdz trīs pilienus lavandas eļļas un vienu līdz divas tējkarotes moringa vai kokosriekstu eļļas. Jūs varat uzklāt maisījumu trīs reizes dienā.
Ja jums ir saules apdegumi, var palīdzēt lavandas eļļas aerosols. Smidzināšanas pudelē apvienojiet ceturtdaļu tasi alvejas sulas, 2 ēdamkarotes destilēta ūdens, 10 līdz 12 pilienus lavandas eļļas un jojobas eļļas. Sakratiet pudeli un izsmidziniet uz saules apdegumiem. Izmantojiet aerosolu divas vai trīs reizes dienā, līdz saules apdegumi sadzīst.
Brūču dziedinošās īpašības
Ja jums ir apdegums, griezums, nokasīšana vai cita brūce, lavandas eļļa var palīdzēt paātrināt brūces sadzīšanas procesu. 2016. gada pētījumā pētnieki atklāja, ka lavandas eļļa veicina ādas audu dziedināšanu.
Lai mazām brūcēm izmantotu lavandas eļļu, sajauciet trīs vai četrus pilienus lavandas eļļas kopā ar dažiem pilieniem kokosriekstu vai tamanu eļļas. Uzklājiet maisījumu uz brūces ar kokvilnas bumbiņu. Ja jūsu brūce jau ir sadzijusi, lavandas eļļa var mazināt arī atlikušās rētas.
Kukaiņu atbaidīšanas
Lavandas eļļa kukaiņu kodumiem ir divkārša. Tas darbojas kā kukaiņu atbaidīšanas līdzeklis, un tas var mazināt niezi pēc koduma. Daudzi komerciālie moskītu repelenti satur lavandas eļļu.
Moskītu un citu kļūdu novēršanai var izmantot gan sveces, gan aerosolus. Jūs varat pievienot septiņus pilienus svecei un novietot to ārā. Lai izsmidzinātu, samaisiet astoņas unces ūdens un četrus pilienus lavandas eļļas smidzināšanas pudelē un sakratiet to. Tā kā tas ir dabisks līdzeklis, pirms došanās ārā varat to izsmidzināt uz ķermeņa un drēbēm.
Kukaiņu kodumi izraisa apsārtumu, niezi un sāpes. Viņi dažreiz var inficēties. Lavandas eļļa palīdz mazināt kukaiņu kodumus, novēršot baktērijas un samazinot iekaisumu. Tas arī dabiski palīdz mazināt sāpes.
Lai apstrādātu kukaiņu kodumu ar lavandas eļļu, samaisiet vienu vai divus pilienus ar nesējvielu eļļu, piemēram, kokosriekstu. Ielieciet maisījumu uz koduma divas reizes dienā vai vairāk. Ja sāpes dzēlīs, piliens piparmētru eļļas, kas sajaukta, var palīdzēt to saindēt.
Lavandas eļļa labi darbojas arī indes efejas ārstēšanai.
Kā lietot lavandas eļļu ādai
Tas, kā jūs izmantojat lavandas eļļu, ir atkarīgs no tā, ko jūs ārstējat. Lai izveidotu losjonu, varat to uzklāt uz ādas ar nesējvielu vai bez tās. Ja jūs to ievietojat uz bojātas ādas daļas, bieži ieteicams izmantot kokvilnas bumbiņu, kas ir tīrāka nekā jūsu pirksti. Grumbām un sausai ādai eļļu var uzklāt tieši ar rokām.
Lavandas eļļu var arī uzņemt tablešu veidā vai izmantot kā tvaiku aromterapijai. Lai arī lavandas eļļa ir salīdzinoši droša, tā dažiem var radīt neērtības. Pārtrauciet eļļas lietošanu, ja rodas kādas negatīvas blakusparādības.
Izņemšana
Lavandas eļļu ir daudz lietojumu ādas ārstēšanai. Tas dabiski samazina iekaisumu, mazina sāpes un attīra ādas virsmu. Jūs varat izmantot lavandas eļļu sejai, kājām un rokām.
Ja, lietojot eļļu, rodas kādas blakusparādības, piemēram, izsitumi uz ādas, pārtrauciet lietošanu un konsultējieties ar ārstu.
