Jūsu acu receptes dekodēšana
Pēc acu izmeklēšanas jūsu optometrists vai oftalmologs var jums izrakstīt brilles vai kontaktlēcu recepti. Recepte saturēs vairākus numurus un saīsinājumus. Var būt redzami šādi saīsinājumi:
- OD: oculus dexter (labā acs)
- OS: oculus draudīgs (kreisā acs)
- OU: oculus uterque (abas acis)
- CYL: cilindriska korekcija, ko izmanto, lai identificētu astigmatismu
- AXIS: astigmatisma korekcijas virziens
- DV: tālredzība vai jūsu receptes daļa, kas palīdzēs jums redzēt lietas tālu
- NV: tuvredzība vai jūsu receptes daļa, kas palīdzēs jums redzēt tuvplānu
- PIEVIENOT: papildu jaudas mērīšana bifokālajām un multifokālajām objektīviem
Pirmais cipars katrai acij pēc OD, OS vai OU ir sfēriska korekcija (SPH), ko mēra dioptrijās. Šis numurs tiek izmantots, lai noteiktu, cik spēcīgām ir jābūt jūsu lēcām, lai labotu redzi.
Ja numuram blakus ir mīnusa (-) zīme, tas nozīmē, ka esat tuvredzīgs. Zīme plus (+) vai bez tās nozīmē, ka esat tālredzīgs. Lielāks skaitlis neatkarīgi no tā, vai ir plus vai mīnus zīme, nozīmē, ka jums būs nepieciešama stingrāka recepte.
Līdzīgi kā SPH, būs arī skaitlis ar plus zīmi (tālredzībai) vai mīnusa zīmi (tuvredzībai), kas seko CYL. Lielāks skaitlis nozīmē, ka jums ir smagāks astigmatisms.
Vai brilles ir tādas pašas kā kontaktlēcu receptes?
Brilles recepte nav tas pats, kas recepšu kontaktlēcām. Tas ir tāpēc, ka brilles ir novietotas apmēram 12 milimetru (mm) attālumā no acīm, turpretī kontaktlēcas nonāk tieši uz jūsu acu virsmas.
Abās receptēs būs redzamības, tālredzības un vajadzības gadījumā astigmatisma korekcijas. Kontaktinformācijā būs arī šāda papildu informācija:
- Bāzes līkne. Šī ir jūsu kontaktlēcas iekšpuses līkne. Tas parasti ir no 8 līdz 10 un atbilst jūsu acs izliekumam.
- Diametrs. Tas ir mērījums no kontaktlēcu malas līdz malai, un tas parasti ir no 13 līdz 15 mm, atkarībā no acs lieluma.
- Objektīva zīmols vai materiāls. Jūsu ārsts var ieteikt noteiktu zīmolu vai kontaktu veidu.
- Derīguma termiņš. Kontakta recepte parasti ir derīga tikai divus līdz divus gadus pēc tās izdošanas. Pēc šī datuma jums būs nepieciešams cits redzes tests un jauna recepte, lai iegādātos vairāk kontaktpersonu.
Kā astigmatisms ietekmē manu redzi?
Astigmatisms ir bieži sastopams redzes stāvoklis, kas izraisa miglošanos vai izkropļotu redzi. Tas var ietekmēt gaismas refrakcijas veidu tīklenē.
Pēc receptes tas tiks uzrakstīts kā cilindriskās (CYL) korekcijas daļa.
Ja zem CYL neredzat nevienu numuru, tas nozīmē, ka jums nav astigmatisma vai astigmatisms ir tik mazs, jums tas nav jālabo.
Kas ir 20/20 redzējums?
20/20 redze nozīmē, ka redzes asums (vai asums un skaidrība) ir normāls 20 pēdu attālumā. Tomēr tas nenozīmē perfektu redzi. Tas nozīmē tikai to, ka jūs varat skaidri redzēt no attāluma.
Kopējās redzes spējas mēra arī:
- perifēra vai sānu redze
- acu koordinācija
- uztveres dziļums
- koncentrēšanās spējas
- krāsu redze
20/15 redze faktiski ir labāka nekā 20/20. Kāds ar redzi 20/15 var redzēt objektus 20 pēdu attālumā, ko kāds ar redzi 20/20 var redzēt tikai 15 pēdu attālumā. Jo augstāks ir otrais skaitlis, jo mazāk skaidri un asi jūs redzēsit objektus no attāluma.
Kādam ar 20/200 ir kāds redzējums, bet viņš to neredz tikpat skaidri kā cilvēki ar redzi 20/100 vai 20/40.
Atkarībā no redzes asuma, oftalmologs vai optometrists varēs noteikt, vai brilles vai kontakti var palīdzēt. Dažos gadījumos ar koriģējošām objektīviem jūs, iespējams, nevarēsit iegūt 20/20 redzi, taču jūs, iespējams, redzēsit skaidrāk nekā jūs bez brillēm vai kontaktiem.
Vai redze pasliktināsies?
Vīzija nepasliktinās novecošanās dēļ, bet, novecojot, palielinās ar acīm saistīto stāvokļu un slimību risks.
Piemēram, pēc 50 gadu vecuma jūs pakļaujat lielāku risku šādiem gadījumiem:
- ar vecumu saistīta makulas deģenerācija
- katarakta
- glaukoma
- diabētiskā retinopātija
Lai uzlabotu acu veselību, papildus veselīgam uzturam un regulārām fiziskām aktivitātēm varat izmēģināt arī šādus pasākumus:
- Kad esat ārpus spožiem saules stariem, nēsājiet saulesbrilles un nogrieztu cepuri
- Sportojot vai izmantojot elektroinstrumentus vai ķīmiskas vielas, valkājiet aizsargbrilles
- uzturēt veselīgu asinsspiedienu
Cik bieži vajadzētu pārbaudīt acis?
Jūsu recepte var mainīties, tāpēc ir svarīgi regulāri veikt acu eksāmenus. Pieaugušajiem vecumā no 19 līdz 40 gadiem ar redzes traucējumiem acis jāpārbauda vismaz reizi divos gados. Pieaugušajiem, kas vecāki par 40 gadiem, tie jāpārbauda reizi gadā.
Ja esat pieaugušais bez redzes problēmām, pārbaudiet acis ik pēc pieciem gadiem līdz 30 gadu vecumam un pēc tam vismaz reizi 2 līdz 4 gados no 40 līdz 65 gadu vecumam. Pēc 65 gadu vecuma jums būs nepieciešami regulāri acu eksāmeni. reizi divos gados.
Informējiet ārstu, ja pamanāt kādas redzes izmaiņas un tas ir jāredz biežāk.
Pārbaudes laikā ārsts pārbaudīs arī tādus acu stāvokļus kā glaukoma, kurus var ārstēt, ja tos agri noķer.
Līdzņemšana
Jūsu redzes recepte laika gaitā var mainīties. Ir svarīgi regulāri veikt acu pārbaudes, lai jūsu brilles un kontaktu receptes būtu aktuālas. Jūsu acu ārsts var pārbaudīt arī vispārējus acu stāvokļus, kuriem var būt nepieciešama papildu ārstēšana vai korekcija.
Ja mainās redze vai rodas grūtības skaidri redzēt, rīkojieties, lai pārbaudītu acis un informētu ārstu par simptomiem.
