Pārskats
Čūlainais kolīts (UC) ir hroniska iekaisīga zarnu slimība, kas izraisa iekaisumu un čūlas gar resnās un taisnās zarnas gļotādu. Čūlainais kolīts var ietekmēt daļu vai visu resnās zarnas daļu. Šis stāvoklis var būt sāpīgs un ietekmēt izkārnījumu veidus un biežumu.
Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par to, kā čūlains kolīts var ietekmēt jūsu izkārnījumus.
Izkārnījumu simptomi
Čūlainā kolīta simptomi katram cilvēkam ir atšķirīgi. Bet, tā kā šī slimība ietekmē resnās zarnas un taisnās zarnas, zarnu problēmas, piemēram, asiņaini izkārnījumi vai caureja, ir primārs simptoms.
Asiņaino izkārnījumu vai caurejas smagums ir atkarīgs no iekaisuma un čūlas pakāpes jūsu resnajā zarnā. Čūlaina kolīta simptomi, kas saistīti ar izkārnījumiem, ietver:
- caureja
- asiņaini izkārnījumi, kas var būt spilgti sarkani, rozā vai nokrāsoti
- steidzamas zarnu kustības
- aizcietējums
Dažiem cilvēkiem ir visi iepriekš minētie simptomi. Citiem var būt tikai viens vai divi no šiem simptomiem. Ja jūs dzīvojat ar UC, jums var būt remisijas periodi, kas ilgst nedēļas, mēnešus vai gadus. Tas ir tad, kad simptomi izzūd.
Tomēr UC nav prognozējams, tāpēc var notikt uzliesmojumi. Ja notiek uzliesmojums, tas var izraisīt zarnu problēmas.
Kā čūlains kolīts ietekmē jūsu izkārnījumus?
Izkārnījumu izmaiņas ir tieši saistītas ar to, kā UC ietekmē jūsu resnās un taisnās zarnas. UC imūnsistēma uzbrūk veselām šūnām gremošanas traktā. Uzbrukums palielina balto asins šūnu daudzumu jūsu resnajā un taisnajā zarnā, un atkārtoti uzbrukumi noved pie hroniska iekaisuma.
Iekaisums izraisa resnās zarnas saraušanos un biežu iztukšošanos, tāpēc var rasties bieža caureja un steidzama zarnu kustība.
Kad iekaisums iznīcina jūsu resnās zarnas šūnas, var veidoties čūlas vai čūlas. Šīs čūlas var asiņot un izraisīt strutas, izraisot asiņainu caureju.
Dažiem cilvēkiem ar UC ir arī aizcietējums, bet tas nav tik bieži, kā caureja. Aizcietējums parasti rodas, ja iekaisums aprobežojas ar taisno zarnu. To sauc par čūlaino proktitu.
Citi simptomi, kas saistīti ar čūlaino kolītu, ir sāpes vēderā, sāpīgas zarnu kustības, nogurums, anēmija, svara zudums un drudzis.
Kā ārstēt simptomus, kas saistīti ar izkārnījumiem
Zāles
Iekaisuma apturēšana ir atslēga asiņaino izkārnījumu un citu ar UC saistītu simptomu kontrolei. Bez iekaisuma nav čūlu, un rezultātā asiņošana apstājas. Lai palīdzētu sasniegt remisiju, ārsts var izrakstīt vienu vai vairākas zāles. Tie ietver:
- 5-aminosalicilskābes (5-ASA) zāles
- imūnsupresanti medikamenti
- antibiotikas
- kortikosteroīdi
Ja, lietojot šīs ārstēšanas metodes, simptomi neuzlabojas, iespējams, esat kandidāts uz bioloģisko terapiju, kas nomāc daļu imūnsistēmas.
Ārsts var izrakstīt īslaicīgas vai ilgstošas zāles uzturēšanas terapijai. Jautājiet savam ārstam par antidiarrētisko līdzekļu lietošanu.
Jaunāka opcija ir tofacitinibs (Xeljanz). Tas darbojas unikālā veidā, lai mazinātu iekaisumu cilvēkiem ar vidēji smagu vai smagu čūlaino kolītu.
Dzīvesveida izmaiņas
Atsevišķas dzīvesveida izmaiņas un mājas aizsardzības līdzekļi var arī palīdzēt kontrolēt iekaisumu un dziedēt resnās zarnas.
Nav īpašu UC diētu, taču daži pārtikas produkti var kairināt jūsu resnās zarnas un izraisīt asiņainu caureju. Turiet pārtikas žurnālu un reģistrējiet ēdienreizes. Tas var palīdzēt precīzi noteikt pārtikas produktus, no kuriem jāizvairās, piemēram, dažus pārtikas produktus ar augstu šķiedrvielu saturu un pienu.
Stresa noņemšana
Stresa līmeņa samazināšana var arī uzlabot simptomus. Stress neizraisa čūlaino kolītu. Bet hronisks stress var izraisīt jūsu imūnsistēmas pārsniegšanu, izraisot hronisku iekaisumu, kas palielina čūlu veidošanos un izraisa asiņošanu.
Jūs nevarat novērst visu stresu, bet varat uzzināt, kā pārvaldīt stresu un emocijas. Tas var palīdzēt izvairīties no kofeīna un alkohola, kas var stimulēt zarnu kontrakcijas un pasliktināt caureju. Kofeīns un alkohols var arī pasliktināt trauksmi un stresu.
Vingrojumi var arī palīdzēt atpūsties un saglabāt emocionālo līdzsvaru. Mērķis ir vismaz 150 minūtes fiziskām aktivitātēm nedēļā vai nedaudz vairāk kā 20 minūtes dienā. Lai samazinātu stresa līmeni, varat arī praktizēt relaksācijas paņēmienus, piemēram, meditāciju, dziļu elpošanu un jogu.
Outlook
Ja to neārstē, UC var sabojāt zarnu traktu un palielināt risku saslimt ar resnās zarnas vēzi. Nekontrolēta UC var arī traucēt jūsu dzīves kvalitāti, īpaši, ja jūsu izkārnījumi ir asiņaini, neparedzami un steidzami.
Tomēr ir pieejamas daudzas ārstēšanas iespējas, lai palīdzētu ērtāk dzīvot ar UC. Konsultējieties ar ārstu par to, kādas ārstēšanas metodes jums varētu būt vislabākās.
Atklājiet vairāk resursu dzīvošanai ar čūlaino kolītu, lejupielādējot bezmaksas lietotni IBD Healthline. Šī lietotne nodrošina piekļuvi ekspertu apstiprinātai informācijai par čūlaino kolītu, kā arī vienaudžu atbalstu, izmantojot individuālas sarunas un dzīvu grupu diskusijas. Lejupielādējiet lietotni iPhone vai Android.
