Patoloģisks guļus
Patoloģiska melošana, kas pazīstama arī kā mitomānija un pseudologia fantastica, ir hroniska izturēšanās pret kompulsīviem vai parastiem meliem.
Atšķirībā no gadījuma rakstura baltu melu stāstīšanas, lai nekaitētu kāda jūtām vai nonāktu nepatikšanās, šķiet, ka patoloģisks melis melo bez redzama iemesla. Tas var padarīt nomāktu vai grūti zināt, kā rīkoties, ja uzskatāt, ka esat to saticis.
Lai arī patoloģisks melošana ir atzīts vairāk nekā gadsimtu, vēl nav skaidras universālas stāvokļa definīcijas.
Daži patoloģiski guļi var rasties no garīga stāvokļa, piemēram, antisociālas personības traucējumiem (kurus dažreiz sauc par sociopātiju), savukārt citiem šķiet, ka uzvedībai nav medicīniska iemesla.
Patoloģiskas melis noteikšana
Patoloģisks melis ir kāds, kurš melo piespiedu kārtā. Kaut arī šķiet, ka patoloģiskās melošanas iespējamie cēloņi ir daudz, vēl nav pilnībā saprotams, kāpēc kāds melo šādā veidā.
Liekas, ka daži meli tiek stāstīti, lai liktu patoloģiskajam melim kļūt par varoni, vai arī lai saņemtu piekrišanu vai simpātijas, kamēr no citiem meliem šķietami nav nekā, ko gūt.
Daži no 2007. gada pierādījumiem liecina, ka problēmas, kas ietekmē centrālo nervu sistēmu, var kādu predisponēt patoloģiskiem meliem.
Kompulsīvi guļošie ir arī zināma dažu personības traucējumu, piemēram, antisociālu personības traucējumu, iezīme. Traumu vai galvas traumām, tāpat kā hormona un kortizola attiecības novirzei, var būt liela nozīme arī patoloģiskajā guļus stāvoklī.
2016. gada pētījumā par to, kas notiek smadzenēs, kad melojat, tika atklāts, ka, jo vairāk nepatiesības stāsta cilvēks, jo vieglāk un biežāk melo. Rezultāti arī norādīja, ka pašmērķis, šķiet, veicina negodīgumu.
Lai gan pētījumā nav īpaši apskatīts patoloģiskais melīgums, tas var sniegt nelielu ieskatu par to, kāpēc patoloģiski meli melo tikpat daudz un tikpat viegli kā viņi.
Tālāk ir sniegtas dažas no zinātniski atzītām patoloģisko melu īpašībām un īpašībām.
Viņu meliem, šķiet, nav skaidra labuma
Lai gan cilvēks var melot, lai izvairītos no nepatīkamas situācijas, piemēram, apmulsuma vai nonākšanas nepatikšanās, patoloģisks melis stāsta melus vai stāstus, kuriem nav objektīva labuma.
Draugiem un ģimenei tas var šķist īpaši nomākti, jo melojošajam nav iespēju kaut ko gūt no meliem.
Viņu stāstītie stāsti parasti ir dramatiski, sarežģīti un detalizēti
Patoloģiski meli ir lieliski stāstnieki. Viņu meli mēdz būt ļoti detalizēti un krāsaini.
Pat ja tas acīmredzami ir pārāk liels, patoloģiskais melis var būt ļoti pārliecinošs.
Parasti viņi sevi attēlo kā varoni vai upuri
Paralēli tam, ka viņu stāstos tiek izdarīts varonis vai upuris, patoloģiski melīgie mēdz stāstīt melus, kas, šķiet, ir vērsti uz apbrīnas, simpātijas vai citu pieņemšanu.
Šķiet, ka viņi dažreiz tic meliem, ko viņi stāsta
Patoloģisks melis stāsta melus un stāstus, kas atrodas starp apzinātu melošanu un maldiem. Viņi dažreiz tic saviem meliem.
Ir grūti zināt, kā rīkoties ar patoloģisku melu, kurš ne vienmēr apzinās savu melošanu. Daži to dara tik bieži, ka eksperti uzskata, ka pēc kāda laika viņi, iespējams, nezina atšķirību starp faktu un fikciju.
Patoloģiski melīgi mēdz būt arī dabiski izpildītāji. Viņi ir daiļrunīgi un zina, kā runāt ar citiem. Viņi ir radoši un oriģināli, un ātri domājoši, kas parasti neizrāda izplatītas melošanas pazīmes, piemēram, ilgas pauzes vai izvairīšanos no acu kontakta.
Uzdodot jautājumus, viņi var daudz runāt, nekad nekonkretizējot un neatbildot uz jautājumu.
Patoloģiski meli pret baltiem meliem
Lielākā daļa cilvēku melo vienā vai otrā laikā. Iepriekšējie pētījumi liecina, ka katru dienu mēs vidēji sakām 1,65 melus. Lielākā daļa no šiem meliem tiek uzskatīti par “baltajiem meliem”.
No otras puses, patoloģiskie meli tiek stāstīti konsekventi un ierasti. Viņi mēdz izrādīties bezjēdzīgi un bieži vien nepārtraukti.
Baltie meli
Baltie meli ir gadījuma rakstura un tiek uzskatīti:
- mazas šķiedras
- nekaitīgs
- bez ļaunprātīga nodoma
- lika aiztaupīt otra jūtas vai izvairīties no nepatikšanām
Daži balto melu piemēri:
- sakot, ka jums sāp galva, kā izkļūt no sapulces apmeklēšanas
- sakot, ka esat samaksājis tālruņa rēķinu, kad aizmirsāt to samaksāt
- melo par to, kāpēc kavējies uz darbu
Patoloģiski meli
Patoloģiskie meli ir:
- stāstīts bieži un piespiedu kārtā
- pateica bez redzama iemesla vai ieguvuma
- nepārtraukts
- lika stāstītājam likties varonīgam vai upurim
- to neattur vaina vai risks to uzzināt
Patoloģiskas guļus piemēri:
- izveidojot nepatiesu vēsturi, piemēram, sakot, ka viņi ir sasnieguši vai piedzīvojuši kaut ko vēl neesmu
- apgalvojot, ka viņiem ir dzīvībai bīstama slimība, kas viņiem nav
- melu stāstīšana, lai iespaidotu citus, piemēram, sakot, ka viņi ir saistīti ar slavenu cilvēku
Patoloģiskas melis identificēšana jūsu dzīvē
Ne vienmēr ir viegli identificēt patoloģisko melu. Lai arī cilvēciskajai dabai var būt aizdomas par jebko, kas šķiet “pārāk labs, lai būtu patiesība”, ne visi meli, ko stāsta patoloģiski melīgi cilvēki, ir pārāk izplatīti.
Viņi arī stāsta “regulārus” melus, ko varētu pateikt kāds, kurš nav spiests melot.
Šīs ir dažas pazīmes, kas var palīdzēt identificēt patoloģisko melu:
- viņi bieži runā par pieredzi un paveikto, kurā viņi šķiet varonīgi
- viņi ir arī upuri daudzos savos stāstos, bieži meklē līdzjūtību
- viņu stāsti mēdz būt izsmalcināti un ļoti detalizēti
- viņi sīki un ātri atbild uz jautājumiem, bet atbildes parasti ir neskaidras un nesniedz atbildi uz jautājumu
- viņiem var būt dažādas viena un tā paša stāsta versijas, kas rodas, aizmirstot iepriekšējo informāciju
Kā tikt galā ar patoloģisku melu
Zinot patoloģisko melu, var būt ļoti nepatīkami, jo melot šķiet bezjēdzīgi.
Tas var pārbaudīt uzticēšanos jebkurās attiecībās un apgrūtināt pat vienkāršu sarunu ar personu.
Šeit ir daži norādījumi, kas palīdzēs jums risināt sarunu ar patoloģisku melu:
Nezaudē rūdījumu
Lai cik nepatīkami tas būtu, ir svarīgi neļaut dusmām kļūt labākām no jums, saskaroties ar patoloģisku melu. Esiet atbalstošs un laipns, bet stingrs.
Gaidīt noliegumu
Kādam, kurš patoloģiski melo, var būt tendence vispirms atbildēt ar meliem. Ja jūs konfrontēsit viņus par viņu melošanu, iespējams, ka viņi to noliegs.
Viņi var saniknoties un izteikt šoka pārmetumus.
Atcerieties, ka tas nav par jums
Ir grūti neuztvert to, ka melo personīgi, bet patoloģiska melošana nav par jums. Personu var vadīt pamatā esošie personības traucējumi, trauksme vai zems pašnovērtējums.
Esiet atbalstoši
Runājot ar personu par viņu meliem, atgādiniet, ka viņiem nav jācenšas jūs ieskaidrot. Paziņojiet viņiem, ka jūs viņus vērtējat pēc tā, kas viņi patiesībā ir.
Neiesaistiet viņus
Kad pamanāt cilvēku melojošu, neiesaistiet viņu. Jūs varat apšaubīt viņu teikto, kas var pamudināt viņus pārtraukt melus šajā brīdī.
Varat arī viņiem paziņot, ka nevēlaties turpināt sarunu, kad viņi rīkojas negodīgi.
Ieteikt medicīnisko palīdzību
Bez sprieduma un apkaunošanas iesakiet viņiem apsvērt profesionālu palīdzību un dariet viņiem zināmu, ka jūsu ieteikums rodas no patiesām rūpēm par viņu labklājību.
Esiet gatavs ar informāciju par patoloģisko melošanu, piemēram, raksta izdruku vai brošūru, ko viņi var izlasīt, kad ir gatavi. Var arī palīdzēt izteikt, ka esat noraizējies, ka viņu uzvedību var izraisīt pamatā esošs medicīnisks stāvoklis.
Kāpēc patoloģiskās melis aizrauj cilvēkus
Patoloģisks melis ir lielisks stāstnieks un izpildītājs. Viņi zina, kā aizraut savu auditoriju, stāstot sarežģītus un fantastiskus stāstus, vienlaikus būdami ļoti animēti.
Līdztekus zināšanām, kā aust un izteikt detalizētu stāstu, cilvēkus aizrauj arī tas, kas liek cilvēkam melot.
Ir dabiski vēlēties zināt, kāpēc viņi melo, it īpaši, ja šķiet, ka viņu meliem nav acīmredzama iemesla.
Diagnosticējot patoloģisko melu
Diagnosticēt patoloģisko melu var būt grūti, jo ir daudz dažādu uzvedības cēloņu. Ar runāšanu ar personu un slimības vēstures un intervijas veikšanu parasti nepietiek, lai diagnosticētu, jo persona sliecas melot.
Svarīga patoloģiskā melu diagnosticēšanas sastāvdaļa ir noteikt, vai viņi atzīst, ka melo, vai tic meliem, ko viņi stāsta.
Daži profesionāļi izmanto poligrāfu, kas pazīstams arī kā melu detektora tests. Pārbaude nav viņu noķert melos, bet gan lai redzētu, cik labi vai bieži viņi “pārspēj” poligrāfu, jo tas liek domāt, ka viņi tic saviem meliem vai ir kļuvuši labi, izmantojot citus pasākumus, lai pārliecinātu citus par viņu meliem.
Daži speciālisti arī intervē ģimenes locekļus un draugus, diagnosticējot patoloģisko melu.
Ārstē patoloģisko guļus
Ārstēšana būs atkarīga no tā, vai patoloģiskā melošana ir pamata psihiskā stāvokļa simptoms.
Ārstēšana ietvers psihoterapiju un var ietvert arī medikamentus citiem jautājumiem, kas varētu izraisīt uzvedību, piemēram, zāles, ko lieto trauksmes vai depresijas ārstēšanai.
Izņemšana
Tas, kā iejusties un tikt galā ar patoloģisku melu, ir saistīts ar izpratni par to, kas var izraisīt šīs personas melošanu, vienlaikus atbalstot.
Visticamāk, ka melošana ir simptoms citam ārstējamam jautājumam. Mudiniet viņus saņemt nepieciešamo palīdzību.
