Kas ir MS un Lhermitte zīme?
Multiplā skleroze (MS) ir autoimūna slimība, kas ietekmē jūsu centrālo nervu sistēmu.
Lhermitte zīme, ko sauc arī par Lhermitte fenomenu vai friziera krēsla fenomenu, bieži tiek saistīta ar MS. Tā ir pēkšņa, neērta sajūta, kas ceļo no kakla līdz mugurkaulam. Lhermitte bieži tiek aprakstīts kā elektriskās strāvas trieciens vai trokšņu sajūta.
Jūsu nervu šķiedras ir pārklātas ar aizsargpārklājumu, ko sauc par mielīnu. MS gadījumā imūnsistēma uzbrūk nervu šķiedrām, iznīcinot mielīnu un sabojājot nervus. Jūsu bojātie un veselīgie nervi nevar nodot ziņojumus un izraisīt dažādus fiziskus simptomus, ieskaitot nervu sāpes. Lhermitte zīme ir viens no vairākiem iespējamiem MS simptomiem, kas izraisa nervu sāpes.
Lhermitte zīmes izcelsme
Lhermitte zīmi pirmo reizi dokumentēja 1924. gadā franču neirologs Jean Lhermitte. Lhermitte konsultējās par gadījumu, kad sieviete sūdzējās par sāpēm kuņģī, caureju, sliktu koordināciju ķermeņa kreisajā pusē un nespēju ātri saliekt labo roku. Šie simptomi atbilst tam, kas mūsdienās pazīstams kā multiplā skleroze. Sieviete arī ziņoja par elektriskām sajūtām kaklā, mugurā un kāju pirkstos, kas vēlāk tika nodēvēta par Lermittes sindromu.
Lermittes zīmes cēloņi
Lhermitte zīmi izraisa nervi, kas vairs nav pārklāti ar mielīnu. Šie bojātie nervi reaģē uz jūsu kakla kustību, kas izraisa sajūtas no kakla līdz mugurkaulam.
Lhermitte zīme ir izplatīta MS, taču tā nav ekskluzīva tikai nosacījumam. Simptomus var sajust arī cilvēki ar muguras smadzeņu traumu vai iekaisumu. Nesenais pētījums liecināja, ka Lhermitte zīmi var izraisīt arī šādi gadījumi:
- šķērseniskais mielīts
- Beketes slimība
- sarkanā vilkēde
- diska trūce vai muguras smadzeņu saspiešana
- smags B-12 vitamīna deficīts
- fiziskas traumas
Konsultējieties ar ārstu, ja uzskatāt, ka šie apstākļi var jums izraisīt izteiktas Lhermitte zīmes sāpes.
Lhermitte zīmes simptomi
Galvenais Lhermitte zīmes simptoms ir elektriska sajūta, kas pārvietojas pa kaklu un muguru. Jums var būt arī šī sajūta rokās, kājās, pirkstos un kāju pirkstos. Šokējoša sajūta bieži ir īsa un periodiska. Tomēr tas var justies diezgan spēcīgs, kamēr tas ilgst.
Sāpes parasti ir visredzamākās, ja:
- noliec galvu pie krūtīm
- savīti kaklu neparastā veidā
- esat noguris vai pārkarsis
Apstrādājot Lhermitte zīmi
Saskaņā ar Multiplās sklerozes fonda datiem aptuveni 38 procenti cilvēku ar MS piedzīvos Lhermitte zīmi. Daži no iespējamiem ārstēšanas veidiem, kas var palīdzēt mazināt Lhermitte simptomus, ir:
- zāles, piemēram, steroīdi un zāles pret krampjiem
- pozas pielāgošana un uzraudzība
- relaksācijas paņēmieni
Konsultējieties ar ārstu par to, kuras ārstēšanas iespējas jums ir vislabākās.
Medikamenti un procedūras
Lai palīdzētu novērst sāpes, ārsts var izrakstīt zāles pret krampjiem. Šīs zāles kontrolē ķermeņa elektriskos impulsus. Ārsts varētu ieteikt arī steroīdus, ja Lhermitte zīme ir daļa no vispārēja MS recidīva. Arī medikamenti var mazināt nervu sāpes, kas parasti saistītas ar MS.
Transkutāna elektriskā nervu stimulācija (TENS) ir efektīva arī dažiem ar Lhermitte zīmi. TENS rada elektrisko lādiņu, lai mazinātu iekaisumu un sāpes. Arī elektromagnētiskie lauki, kas vērsti uz apgabaliem ārpus galvaskausa, ir izrādījušies efektīvi, ārstējot Lhermitte zīmi un citus izplatītus MS simptomus.
Dzīvesveids
Dzīvesveida izmaiņas, kas var padarīt jūsu simptomus vieglāk pārvaldāmus, ietver:
- kakla stiprinājums, kas var neļaut jums pārāk saliekt kaklu un pastiprināt sāpes
- uzlabot savu stāju ar fizioterapeita palīdzību, lai palīdzētu novērst epizodi
- dziļas elpošanas un stiepšanās vingrinājumi, lai mazinātu sāpes
MS simptomi, piemēram, Lhermitte pazīme, it īpaši MS recidivējošā-remitējošā formā, bieži pasliktinās fiziska vai emocionāla stresa laikā. Iegūstiet daudz miega, palieciet mierīgi un kontrolējiet stresa līmeni, lai kontrolētu simptomus.
Varētu pat būt noderīgi sarunāties ar citiem par to, ko jūs pārdzīvojat. Izmēģiniet mūsu bezmaksas lietotni MS Buddy, lai izveidotu savienojumu ar citiem un saņemtu atbalstu. Lejupielādējiet iPhone vai Android.
Nervu sāpju pārvaldībā var palīdzēt arī meditācija, kas mudina pievērsties emocijām un domām. Pētījumi rāda, ka uzmanības centrā balstītas iejaukšanās var palīdzēt jums kontrolēt nervu sāpju ietekmi uz jūsu garīgo veselību.
Pirms mainīt uzvedību, konsultējieties ar ārstu, lai pievērstos Lhermitte zīmei.
Outlook
Lermita zīme var būt traucējoša, it īpaši, ja jūs neesat pazīstams ar šo stāvokli. Nekavējoties sazinieties ar ārstu, ja, saliekot vai liekot kakla muskuļus, sākat sajust tādus simptomus kā elektriskās strāvas triecieni ķermenī.
Lhermitte zīme ir izplatīts MS simptoms. Ja jums ir diagnosticēta MS, meklējiet regulāru šī un citu simptomu ārstēšanu. Lhermitte zīmi var viegli kontrolēt, ja esat informēts par kustībām, kas to izraisa. Pakāpeniski mainot savu uzvedību, lai mazinātu sāpes un stresu no šī stāvokļa, var ievērojami uzlabot jūsu dzīves kvalitāti.
J:
Vai ir kādi veidi, kā novērst Lehermita zīmes iespējamību?
A:
Jā, ir veidi, kā samazināt varbūtību piedzīvot Lhermitte zīmi. Ir daži kakla un muguras vingrinājumi, kurus varat veikt stiprināšanai. Turklāt ir noderīgi daži vienkārši elpošanas vingrinājumi. Jautājiet savam ārstam vai fizioterapeitam par to, kuri vingrinājumi jums būtu vislabākie.
Ja tie nepalīdz, ārsts var izrakstīt noteiktas zāles (muskuļu relaksatorus vai pretepilepsijas līdzekļus), kas palīdzēs novērst Lhermitte pazīmes. Visbeidzot, tika atzītas, ka elektriskās stimulācijas ierīces (TENS) ir efektīvas stāvokļa novēršanā. Kā vienmēr, konsultējieties ar ārstu par labākajām metodēm jūsu konkrētajai situācijai.
Dr Steve KimAnswers pārstāv mūsu medicīnas ekspertu viedokļus. Viss saturs ir stingri informatīvs, un to nevajadzētu uzskatīt par medicīnisku padomu.
