Kas ir smaida līnijas?
Smaida līnijas, ko dažreiz sauc par smieklu līnijām, ir grumbu veidi, kas galvenokārt veidojas ap jūsu mutes sāniem. Dažreiz smaida līnijas var parādīties arī ap acīm. Viņi ir vairāk pamanāmi, kad smaidi.
Ar vecumu šie grumbu veidi var būt neizbēgami. Tomēr jums ir daudz iespēju, kā palīdzēt atbrīvoties no tām.
Kas izraisa smaida līnijas?
Galvenie smaida līniju cēloņi ir:
- elastības zudums (kolagēns)
- dehidrēta āda
- ģenētika
- smēķēšana
- saules bojājumi
Kā es varu novērst smaidu līnijas?
Dažus no smieklu cēloņiem var novērst ar labiem dzīvesveida paradumiem kā jaunam pieaugušajam. Piemēram, katru dienu varat valkāt sauļošanās līdzekli, lai novērstu grumbiņas, kas saistītas ar saules kaitējumu.
Jūsu ādas hidratācija arī ir tāla, neatkarīgi no tā, vai jums jau ir smaida līnijas vai nē. Katru dienu noteikti dzeriet daudz ūdens un izvairieties no pārāk daudz kofeīna vai alkohola dzeršanas - tam ir diurētiska iedarbība.
Vienu vai divas reizes dienā mazgājiet seju un sekojiet līdzi mitrinātājam, kas pielāgots jūsu ādas tipam. Iepazīstieties ar šiem padomiem, kas pārveidos jūsu anti-novecošanās skaistumkopšanas rutīnu.
Vingrinājumi un uz augu balstīta diēta var arī palīdzēt saglabāt jūsu ādas veselību.
Ja jums bija nepieciešams cits iemesls, lai atmestu smēķēšanu, zināt, ka šī ieraduma sākšana tagad var palīdzēt novērst grumbu veidošanos, ieskaitot smaidu līnijas. Ja jums ir grūti atmest, šīs lietotnes var palīdzēt.
Kādas ir manas ārstēšanas iespējas?
Runājot par smaidu līnijām, ir pieejamas dažādas ārstēšanas iespējas. Neatkarīgi no tā, vai meklējat ķirurģiskas iespējas vai citas kosmētiskas procedūras, vislabāk ir runāt ar dermatologu (ādas speciālistu) vai plastikas ķirurgu, kurš ir zinošs un pieredzējis grumbu ārstēšanā. Ir arī dažas ārpusbiržas (OTC) iespējas, kaut arī tās nav tik pastāvīgas. Iespējams, vēlēsities ar ārstu apspriest šādas grumbu ārstēšanas iespējas:
Injicējamie pildvielas
Injicējamās pildvielas ir viena no galvenajām izvēlēm cilvēkiem, kuri vēlas atbrīvoties no smaida līnijas bez operācijas. Daudzi no tiem ir izgatavoti no hialuronskābes un tiek ievadīti pie krokas, kas iet no mutes uz degunu. Efekti ir pamanāmi uzreiz, taču, ja rezultāti nepatīk, varat arī mainīt. Daži izplatīti zīmoli ietver Juvéderm un Restylane. Rezultāti parasti ilgst vairākus mēnešus. Tomēr tiek uzskatīts, ka pēc atkārtotām injekcijām daži rētaudi var būt atstāti, kas rada pastāvīgāku pildījuma efektu. Citi pildvielas, piemēram, Radiesse, kas ir izgatavots no kalcija hidroksiapatīta, un Sculptra, kas ir izgatavots no poli-L-pienskābes, var piedāvāt pastāvīgākus rezultātus, un tos var ievadīt dziļāk sejas audos.
Pēc Klīvlendas klīnikas datiem, šie injicējamie pildvielas ilgst apmēram 6 līdz 12 mēnešus vienlaikus. Blakusparādības var rasties tūlīt pēc sākotnējās injekcijas, un tās var būt galvassāpes un alerģiskas reakcijas. Amerikas Dermatoloģiskās ķirurģijas biedrība (ASDS) lēš, ka katra ārstēšana var maksāt līdz 1000 USD.
Botokss
Botulīna toksīni (Botox, Dysport un Xeomin) ir arī injicējami pildvielas, lai arī tie darbojas atšķirīgi. Jūsu dermatologs injicē vielu ar nelielu adatu attiecīgajā vietā. Vielas darbojas, novājinot muskuļus dotajā zonā, kas līnijas un grumbas padara mierīgākas un mazāk pamanāmas. Rezultātus var redzēt dažu dienu laikā pēc sākotnējās injekcijas.
Botox injekcijas var veikt dermatologs, oftalmologs vai plastikas ķirurgs. Atveseļošanās laiks ir salīdzinoši īss, un jums vajadzētu būt iespējai atsākt parastās aktivitātes (ieskaitot vingrošanu) pēc 24 stundām. Dažas izplatītas blakusparādības ir galvassāpes un apsārtums vai kairinājums injekcijas vietā.
Pēc Klīvlendas klīnikas datiem, Botox injekcijas ilgst aptuveni trīs mēnešus. Lai saglabātu vēlamos rezultātus, jums būs jāredz ārsts, lai veiktu papildu ārstēšanu. Izmaksas ir atkarīgas no tā, cik vienības izmanto ārsts, taču tās var sasniegt simtiem dolāru par ārstēšanu. Salīdziniet Botox un pildvielu izmaksas, lietojumus un blakusparādības.
Ķirurģija
Operācija var būt iespēja, ja vēlaties iegūt nozīmīgākus rezultātus, kas ilgst ilgāk. Sejas lifts (rytidektomija) ir visaptverošākais un pastāvīgākais smaidu līniju risinājums. Tas vienā procedūrā var novērst līnijas ap muti un acīm. Jūsu plastikas ķirurgs varētu ieteikt plakstiņu operāciju saistībā ar sejas pacelšanu.
Saskaņā ar Amerikas plastisko ķirurgu biedrības datiem sejas korekcijas vidējās izmaksas 2016. gadā bija 7 048 USD. Neatkarīgi no tā, ka tā ir viena no visdārgākajām iespējām, sejas noņemšana arī ilgst visilgāk, vidēji trīs mēnešus.
Lielākais ar sejas pacelšanu saistītais risks ir infekcija. Retas blakusparādības ir rētas, sāpes un nervu bojājumi.
Lāzera procedūras
Lāzera procedūras attiecas uz ādas atjaunošanas paņēmienu, kas noņem ādas šūnu virsējo slāni. Procedūra ir paredzēta ādas plankumu un grumbu samazināšanai, atklājot apakšējo jaunās ādas slāni. Pietūkums un sāpes ir biežas blakusparādības, taču tās izzūd pēc dažām dienām. Iespējamas arī rētas un infekcija.
Saskaņā ar ASDS, atveseļošanās laiks ir no vienas līdz trim nedēļām. Jums, iespējams, būs nepieciešama cita ārstēšana dažu mēnešu laikā, un izmaksas var svārstīties no USD 1750 līdz USD 2300 par ārstēšanu.
Kolagēna indukcijas terapija
Kolagēna indukcijas terapijas (sauktas arī par mikromašīnām vai ādas adatām) mērķis ir palielināt dabisko kolagēna ražošanu jūsu ādā. Novecojot, jūsu āda zaudē kolagēnu un zaudē elastību, tāpēc aizdomāšanās liek domāt, ka vairāk kolagēna var aizpildīt grumbiņas, piemēram, smaida līnijas. Procedūrai ārsts izmantos veltni ar mazām adatām, piemēram, Eclipse Micropen.
Amerikas Dermatoloģijas akadēmija saka, ka adatu iegūšanas rezultāti ir pakāpeniski, un pilnie rezultāti gaidāmi deviņu mēnešu laikā. Ādai sadzīstot, iespējams, būs redzami zilumi un apsārtumi. Lielākajai daļai cilvēku kopumā nepieciešami trīs līdz seši ārstēšanas veidi.
Ārpusbiržas krēmi
Ārpusbiržas krēmi piedāvā pieejamākas grumbu ārstēšanas iespējas. Retinols ir viena no pētītākajām sastāvdaļām, jo tā spēja sadalīt brīvos radikāļus, kas var izraisīt grumbu veidošanos. Viens pētījums, kas publicēts Dermatoloģijas arhīvā, ziņoja par nozīmīgiem rezultātiem pacientiem ar smalkām līnijām un grumbām, kuri lietoja retinola terapiju 0,4 procentu apmērā. Dalībnieki sešus mēnešus trīs reizes nedēļā lietoja retinola losjonu.
C vitamīns, peptīdi un hidroksi skābes tiek izmantotas arī grumbu ārstēšanai. Ārpusbiržas krēmu negatīvie ir tas, ka to darbība var ilgt mēnešus, un jūs nesaņemsit pastāvīgus rezultātus. Blakusparādības var būt apsārtums, izsitumi un dedzināšana.
Ārstēšana mājās
Papildus ārpusbiržas krēmiem tirgū ir pieejami arī gaismas komplekti, kurus varat izmantot mājās smaidu līnijām. Viens no šādiem produktiem ir SpectraLite Eye Care Pro - ASV Pārtikas un zāļu pārvaldes apstiprināta ierīce, kas izmanto LED gaismas, lai palielinātu kolagēnu ap acu zonu. Produktu var lietot katru dienu trīs minūtes vienā reizē. Lai gan nav ziņots par blakusparādībām, mājās apgādājamo gaismas komplektu efektivitāte ir apšaubāma.
Ēteriskās eļļas
Ēteriskās eļļas ir vēl viena iespējama iespēja grumbu ārstēšanā. Tie ir izgatavoti no augiem, kas tiek uzskatīti par tādiem, kas piedāvā dabīgu labumu ādai. 2009. gada rakstā BMC Papildinošajā un Alternatīvajā Medicīnā tika apspriesta 23 dažādu augu pārbaude un to potenciāls palīdzēt palielināt kolagēna, antioksidantu un ādas elastību. No 23 augiem autori atzīmēja daudzsološākos 9 no tiem:
- baltā tēja
- urīnpūšļa lūšana
- šķēlēji
- rožu tinktūra
- zaļā tēja
- rožu ūdens
- angelica
- anīss
- granātābols
Ja jūs interesē ēterisko eļļu lietošana, noteikti atšķaidiet tās ar nesējvielu eļļu, piemēram, olīvu vai mandeļu eļļu. Jums būs jāpārbauda arī neliela ādas daļa, lai pārliecinātos, ka jums nav alerģiskas reakcijas.
Jūs varat atrast daudzas no šīm ēteriskajām eļļām, kas jau izgatavotas ārpusbiržas ādas kopšanas līdzekļos. Apskatiet sastāvdaļu etiķetes, lai redzētu, kuri augi ir iekļauti. Lai iegūtu labākos rezultātus, jums produkti būs jāturpina lietot katru dienu. Tiklīdz pārtraucat produktu lietošanu, smaidu līnijas var atkal kļūt pamanāmākas.
Līdzņemšana
Smaidu līnijas ir normāla novecošanās procesa sastāvdaļa. Kļūstot vecākam, jebkuras līnijas vai grumbiņas var padziļināties vai palielināties. Tomēr joprojām ir dažas darbības, kuras varat veikt, lai samazinātu šo procesu.
Ārstēšanas iespējas smieklu līnijām ir daudz. Konsultējieties ar ārstu par iespējām, kas jums ir vispiemērotākās, ņemot vērā jūsu īpašās vajadzības. Operācija ir izvēles iespēja, taču tā ne vienmēr ir nepieciešama.
Jūs, iespējams, varēsit novērst smaidu līniju pasliktināšanos novecojot. Uzturot ādu hidratētu un rūpējoties par vispārējo veselību, tas ir tālu.
