Daudzi smaidi rodas no pozitīvas sajūtas - gandarījuma, apstiprinājuma vai pat laimes bēdu vidū. Pētnieki tos raksturo kā “atlīdzības” smaidus, jo mēs tos izmantojam, lai motivētu sevi vai citus cilvēkus.
Apbalvošanas smaidi ietver daudz maņu stimulu. Tiek aktivizēti gan mutes muskuļi, gan vaigi, tāpat kā muskuļi acu un pieres zonās. Pozitīvāks jutekļu ieguldījums palielina labās sajūtas un veicina izturēšanos.
Piemēram, kad mazulis negaidīti smaida mātei, tas iedarbina dopamīna atlīdzības centrus mātes smadzenēs. (Dopamīns ir labi jūtama ķīmiska viela.) Tādējādi māte tiek atlīdzināta par sava mazuļa acīmredzamo laimi.
2. Piederīgi smaidi
Kopīgojiet vietnē Pinterest
Cilvēki smaidus izmanto arī, lai nomierinātu citus, būtu pieklājīgi un paziņotu par uzticamību, piederību un labiem nodomiem. Šādi smaidi tiek raksturoti kā “piederības” smaidi, jo tie darbojas kā sociālie savienotāji.
Piemēram, maigs smaids bieži tiek uztverts kā līdzjūtības pazīme.
Šīs smaidas ir saistītas ar lūpu vilkšanu uz augšu, un, pēc pētnieku domām, tās bieži izraisa niršanu vaigos.
Saskaņā ar pētījumiem, saistītās smaidos var iekļaut arī lūpu spiedi, kur smaida laikā lūpas paliek aizvērtas. Zobu paslēpšana varētu būt smalks primitīvā zoba griezuma agresijas signāla apvērsums.
3. Dominance smaida
Kopīgojiet vietnē Pinterest
Cilvēki dažreiz smaida, lai parādītu savu pārākumu, lai komunicētu nicinājumu vai izsmieklu un liktu citiem justies mazāk spēcīgiem. Jūs to varētu saukt par dusmīgu. Dominējošā smaida mehānika atšķiras no atlīdzības vai saistītiem smaidiem.
Dominējošs smaids, visticamāk, ir asimetrisks: viena mutes puse paceļas, bet otra puse paliek vietā vai velk uz leju.
Papildus šīm kustībām dominējošajos smaidos var ietilpt arī lūpu čokurošanās un uzacu pacelšana, lai vairāk pakļautu acs balto daļu, un tie abi ir spēcīgi riebuma un dusmu signāli.
Pētījumi rāda, ka dominējošais smaids darbojas.
Pētnieki pārbaudīja cilvēku siekalu dominējošā smaida saņēmējā galā un 30 minūtes pēc negatīvās parādīšanās atrada augstāku kortizola - stresa hormona - līmeni.
Pētījumā arī tika atklāts, ka šķaudīšana paaugstināja sirdsdarbību dalībnieku vidū. Šāda veida smaids ir neverbāls drauds, un ķermenis attiecīgi reaģē.
4. Guļošs smaids
Kopīgojiet vietnē Pinterest
Ja jūs meklējat drošu melu detektoru, seja tā nav. Saskaņā ar pētījumiem pat vispieredzējušākie tiesībaizsardzības iestāžu ierēdņi melus pamana tikai aptuveni pusi no laika.
Neskatoties uz to, ir bijuši pētījumi, kas atklāja smaidu modeļus starp cilvēkiem, kuri aktīvi mēģina maldināt citus augstās situācijās.
2012. gada pētījumā tika veikta kadru-kadru analīze cilvēkiem, kuri tika uzfilmēti, vienlaikus publiski aizbildinoties par pazudušā ģimenes locekļa atgriešanos. Puse no šīm personām vēlāk tika notiesātas par radinieka nogalināšanu.
Maldinātāju starpā atkārtoti izšāvās zygomaticus galvenais muskulis - tas, kas pievelk lūpas smaidā. Nevis ar tiem, kuri patiesi skumjās.
5. Apkaunojošs smaids
Kopīgojiet vietnē Pinterest
Ikviens, kurš ir redzējis 1989. gada filmu klasiku “Tērauda magnoliji”, atcerēsies kapsētas ainu, kad Sallija Fīlda spēlētā M'Lynn dienā, kad apbedīs savu meitu, atradīsies drausmīgi smieties.
Cilvēka emociju milzīgais veiklums ir pārsteidzošs. Tātad, mēs spējam smaidīt gan emocionālu, gan fizisku sāpju vidū.
Nacionālo veselības institūtu eksperti domā, ka spēja smaidīt un smieties sērojošā procesa laikā aizsargā jūs, kamēr atveseļojaties. Interesanti, ka zinātnieki domā, ka fizisku sāpju laikā mēs varētu smaidīt arī aizsardzības nolūkos.
Pētnieki novēroja to cilvēku sejas izteiksmes, kuriem tika veiktas sāpīgas procedūras, un atklāja, ka viņi vairāk smaida, kad tuvinieki bija klāt, nekā tad, kad viņi bija vieni. Viņi secināja, ka cilvēki izmanto smaidus, lai nomierinātu citus.
6. Pieklājīgais smaids
Kopīgojiet vietnē Pinterest
Pieklājīgu smaidu jūs izsakāt pārsteidzoši bieži: kad jūs pirmo reizi satiekaties, kad gatavojaties sniegt sliktas ziņas un kad slēpjat atbildi, jūs domājat, ka kādam citam tas nepatiks. To sociālo situāciju saraksts, kurām nepieciešama patīkama izpausme, ir garš.
Lielākoties pieklājīgs smaids ietver zygomaticus galveno muskuli, bet ne orbicularis oculi muskuli. Citiem vārdiem sakot, jūsu mute smaida, bet acis to nedara.
Pieklājīgi smaidi palīdz mums saglabāt sava veida diskrētu attālumu starp cilvēkiem. Lai arī sirsnīgas smaidas, ko izraisa patiesa sajūta, mēdz mūs pietuvināt citiem, tuvība ne vienmēr ir piemērota.
Daudzas sociālās situācijas prasa uzticamu draudzīgumu, bet ne emocionālu tuvību. Šajās situācijās pētnieki ir secinājuši, ka pieklājīgais smaids ir tikpat efektīvs kā sirsnīgs.
7. koķetīgs smaids
Kopīgojiet vietnē Pinterest
Iepazīšanās, psiholoģija un pat zobārstniecības vietnes piedāvā padomus, kā izmantot savu smaidu, lai flirtētu ar kādu citu.
Daži padomi ir smalki: turiet lūpas kopā un paceliet uzaci. Daži no tiem ir coy: Smaidiet, kamēr nedaudz noliecat galvu. Daži no tiem ir komiski: smaidiet ar nelielu putukrējumu vai kafijas putu uz lūpām.
Lai arī šiem padomiem ir liela kultūras ietekme un salīdzinoši maz pierādījumu, lai pamatotu to efektivitāti, ir pierādījumi, ka smaidīšana padara jūs pievilcīgāku.
Vienā pētījumā atklājās, ka smaidīšana stipri ietekmē pievilcību un laimīgs, intensīvs smaids var “kompensēt relatīvo nepievilcību”.
8. samulsis smaids
Kopīgojiet vietnē Pinterest
Bieži citētajā 1995. gada pētījumā tika atklāts, ka apmulsuma izraisītu smaidu bieži pavada galvas lejupvirziens un skatiena nobīdīšana pa kreisi.
Ja esat samulsis, iespējams, arī biežāk pieskarsities sejai.
2009. gada pētījums par samulsušām smaidiem apstiprināja galvas kustības. Tomēr tas neapstiprināja, ka apmulsuši cilvēki parasti smaida ar aizvērtām mutēm. Viņu smaidi parasti neturpināsies tik ilgi, kamēr uzjautrināti vai pieklājīgi smaidīs.
9. Pan Pan smaids
Kopīgojiet vietnē Pinterest
Šis smaids savu vārdu iegūst no Pan Am stjuartiem, kuriem bija jāturpina smaidīt pat tad, ja klienti un apstākļi lika viņiem mest zemesriekstu paciņas pāri salonam.
Plaši uzskatīts par piespiedu un viltus, Pan Am smaids varēja šķist ārkārtējs.
Pētījumi rāda, ka tad, kad cilvēki pozē, viņi pieliek papildu pūles, lai saraustītu savu zygomaticus galveno muskuli.
Tā rezultātā mutes stūri ir īpaši augsti, un tiek pakļauti vairāk zobu. Ja pozētais smaids ir asimetrisks, mutes kreisā puse būs augstāka par labo pusi.
Ja esat viens no gandrīz 2,8 miljoniem cilvēku, kas nodarbināts klientu apkalpošanas nozarē, vai ja jūsu darbs prasa regulāru mijiedarbību ar sabiedrību, jūs varētu vēlēties pārdomāt nerimstoši izvietot Pan Am smaidu, jo tas varētu ietekmēt jūsu veselību.
Nesenajā pētījumā, kas publicēts arodveselības psiholoģijas žurnālā, tika noskaidrots, ka cilvēki, kuriem regulāri jālīst viltus darbā, bieži beidzas pēc stresa dzeršanas.
10. Dučenes smaids
Kopīgojiet vietnē Pinterest
Šis ir zelta standarts. Dučenes smaids ir pazīstams arī kā patiesas baudas smaids. Tas ir tas, kas vienlaikus skar muti, vaigus un acis. Tas ir tas, kurā, šķiet, pēkšņi iedegas visa jūsu seja.
Autentiskas Dušenas smaidi padara jūs uzticamus, autentiskus un draudzīgus. Tika konstatēts, ka tie rada labāku klientu apkalpošanas pieredzi un labākus padomus. Un viņi ir bijuši saistīti ar ilgāku dzīvi un veselīgākām attiecībām.
2009. gada pētījumā pētnieki apskatīja smaidu intensitāti koledžas gadagrāmatu fotoattēlos un secināja, ka sievietes, kuru fotogrāfijās bija Dušenas smaidi, daudz laimīgāk apprecējās daudz vēlāk.
Citā 2010. gadā publicētā pētījumā pētnieki pārbaudīja beisbola kartes no 1952. gada. Viņi atklāja, ka spēlētāji, kuru fotoattēli uzrādīja intensīvas, autentiskas smaidas, bija dzīvojuši daudz ilgāk nekā tie, kuru smaidi izskatījās mazāk intensīvi.
Līdzņemšana
Smaidi atšķiras. Neatkarīgi no tā, vai tie izsaka patiesas sajūtas pārrāvumus, vai arī tie ir tīši radīti, lai atbilstu konkrētam mērķim, smaidi kalpo svarīgām funkcijām cilvēku mijiedarbības sistēmās.
Viņi var apbalvot izturēšanos, iedvesmot sociālo saikni vai izmantot dominējošo stāvokli un pakļautību. Tos var izmantot, lai maldinātu, flirtētu, uzturētu sociālās normas, signalizētu par apmulsumu, tiktu galā ar sāpēm un izteiktu sentimenta uzliesmojumus.
Neraugoties uz to, ka smaidi ir neskaidri un daudzveidīgi, smaidi ir viens no visspēcīgākajiem līdzekļiem, kā mums komunicēt, kas mēs esam un ko plānojam sabiedriskajā kontekstā.
