Čūlainā Kolīta Sāpju Mazināšana: Kā Pārvaldīt UC Sāpes

2024 Autors: Jesus Peterson | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 11:20

Čūlainā kolīta sāpes

Čūlainais kolīts (UC) ir zarnu iekaisuma slimības veids, kas var izraisīt dažāda līmeņa sāpes.

UC izraisa hronisks, ilgstošs iekaisums, kas izraisa atvērtas čūlas, kas pazīstamas kā čūlas jūsu resnās zarnas vai resnās zarnas un taisnās zarnas iekšējā oderē. Augstāks sāpju līmenis var liecināt par slimības uzliesmošanu vai pat saasināšanos.

Tas, cik daudz jums ir resnās zarnas iekaisums un kur atrodas šis iekaisums, parasti nosaka, kur jūs, visticamāk, jūtat sāpes. Krampji vēderā un vieglas vai stipras sāpes vēderā un taisnajā zarnā ir raksturīgas bieži. Sāpes var būt ilgstošas vai arī izzust, kad iekaisums mazinās.

Starp uzliesmojumiem bieži ir ilgstoši remisijas periodi. Remisijas laikā simptomi var samazināties vai pilnībā izzust.

Cilvēki ar vieglu UC var izjust tikai spiedienu un krampjus. Tā kā slimība progresē ar lielāku iekaisumu un čūlu veidošanos jūsu resnajā zarnā, sāpes var izpausties kā saķeres sajūta vai ārkārtējs spiediens, kas atkal un atkal savelkas un atbrīvojas.

Var rasties arī sāpes gāzē un vēdera uzpūšanās, padarot sajūtu sliktāku.

Ja jums ir UC tips, kas pazīstams kā kreisās puses čūlains kolīts, arī kreisā puse var justies jutīga.

Ja tās neārstē, ar UC saistītas sāpes var apgrūtināt darbu, vingrinājumus vai ikdienas aktivitāšu baudīšanu. Slimības kontrole, izmantojot medikamentus, stresa mazināšanu un uzturu, var palīdzēt pārvaldīt un mazināt sāpes.

Ar UC saistītas sāpes var mazināt jūsu vispārējo dzīves kvalitāti. Ja jums ir hroniskas, neārstējamas sāpes jebkurā līmenī, ir daudz ārstēšanas iespēju, par kurām varat diskutēt ar ārstu, kuras var palīdzēt justies labāk.

Šīs procedūras var arī ļaut jums atgriezties ikdienas gaitās. Ārsts var ieteikt medikamentu, uztura izmaiņu un citu papildterapijas kombināciju, lai palīdzētu pārvaldīt UC sāpes.

Bezrecepšu medikamenti

Ja jums ir vieglas sāpes, triks var būt pietiekams ar tādām zālēm kā acetaminofēns (Tylenol).

Tā vietā nelietojiet citas populāras bezrecepšu (OTC) zāles. Šīs UC sāpes nevajadzētu lietot šādām ārpusbiržas zālēm, jo tās var izraisīt uzliesmojumus un pasliktināt citus simptomus, piemēram, caureju:

• ibuprofēns (Motrin IB, Advil)
• aspirīns (buferīns)
• naproksēns (Aleve, Naprosyn)

Uztura izmaiņas

Tas, ko ēdat, neizraisīs UC, taču daži pārtikas produkti var saasināt simptomus un izraisīt papildu krampjus un sāpes. Pārtikas dienasgrāmatas glabāšana var palīdzēt jums noteikt visus pārtikas izraisītājus, kas jums varētu būt.

Parastie ēdieni, no kuriem jāizvairās, ietver:

• piena produkti ar augstu laktozes līmeni, piemēram, piens
• pārtikas produkti ar augstu tauku saturu, piemēram, taukaini vai cepti izstrādājumi, liellopa gaļa un saldie, deserti ar augstu tauku saturu
• pārstrādātiem pārtikas produktiem, piemēram, saldētām vakariņām un kārbā rīsiem
• pārtikas produkti ar augstu šķiedrvielu daudzumu, piemēram, veseli graudi
• gāzi ražojoši dārzeņi, piemēram, Briseles kāposti un ziedkāposti
• pikants ēdiens
• alkoholiskie dzērieni
• dzērieni ar kofeīnu, piemēram, kafija, tēja un kola

Tas var palīdzēt ēst vairākas mazas maltītes dienā, nevis trīs lielas. Jums vajadzētu arī dzert daudz ūdens - vismaz astoņas 8 unces glāzes dienā. Tas var mazāk noslogot jūsu gremošanas sistēmu, saražot mazāk gāzes un palīdzēt zarnu kustībām vienmērīgi iziet cauri jūsu sistēmai.

Stresa samazināšanas stratēģijas

Kad kādreiz tika uzskatīts, ka tas izraisa UC, tagad stress tiek uzskatīts par UC uzliesmojuma izraisītāju dažiem cilvēkiem. Stresa pārvaldīšana un samazināšana var palīdzēt mazināt UC simptomus, piemēram, iekaisumu un sāpes.

Dažādi cilvēki strādā ar dažādām stresa novēršanas metodēm, un jums varētu šķist, ka vienkārša pastaiga mežā un dziļa elpošana ir tas, kas jums visvairāk dod labumu. Joga, uzmanības novēršanas meditācija un vingrinājumi var arī palīdzēt mazināt stresu cilvēkiem ar UC.

Pretiekaisuma zāles

Iekaisums ir galvenais ar UC saistīto sāpju cēlonis. Vairāki medikamenti var palīdzēt samazināt iekaisumu jūsu resnajā zarnā. Ārsts var palīdzēt jums izlemt, kurš veids jums ir piemērots, pamatojoties uz to, kura jūsu resnās zarnas daļa tiek ietekmēta, kā arī uz jūsu sāpju līmeni.

Pretiekaisuma zāles, kas var palīdzēt, ietver kortikosteroīdus, piemēram, prednizonu un hidrokortizonu.

Amino salicilāti ir vēl viena pretiekaisuma zāļu klase. Tos dažreiz izraksta UC sāpēm. Ir daudz veidu, ieskaitot:

• mesalamine (Asacol, Lialda, Canasa)
• sulfasalazīns (azulfidīns)
• balsalazīds (Colazal, Giazo)
• olsalazīns (Dipentum)

Pretiekaisuma līdzekļus var lietot iekšķīgi tablešu vai kapsulu veidā vai ievadīt caur svecītēm vai ienaidniekiem. Tos var ievadīt arī intravenozi. Lielākā daļa pretiekaisuma zāļu var izraisīt dažāda veida blakusparādības.

Jums var būt nepieciešams izmēģināt vairāk nekā vienu veidu, pirms jūs atradīsit vislabāko simptomu novēršanai. Katru medikamentu pārdod ar vairākiem zīmoliem.

Imūnsupresanti medikamenti

Imūnsupresantus var izrakstīt atsevišķi vai papildus pretiekaisuma līdzekļiem. Viņi samazina sāpes, strādājot, lai apturētu imūno sistēmu no iekaisuma izraisīšanas. Pastāv vairāki veidi, tostarp:

• azatioprīns (azasāns, imirāns)
• merkaptopurīns (Purixan)
• ciklosporīns (Sandimmune)

Imūnsupresīvās zāles parasti lieto cilvēkiem, kuri nereaģē labi uz cita veida narkotikām, un ir paredzēti īslaicīgai lietošanai. Tie var kaitēt aknām un aizkuņģa dziedzerim.

Tās var izraisīt nopietnas blakusparādības, tai skaitā pazeminātu spēju cīnīties pret nopietnām infekcijām un dažus vēzi, piemēram, ādas vēzi. Ciklosporīns ir saistīts ar letālām infekcijām, krampjiem un nieru bojājumiem.

Bioloģija

Bioloģija ir vēl viens imūnsupresantu veids. Viens no bioloģisko veidu veidiem ir audzēja nekrozes faktora alfa inhibitori (TNF-alfa).

TNF-alfa zāles ir paredzētas lietošanai cilvēkiem ar vidēji smagu vai smagu UC, kuri nav labi reaģējuši uz cita veida ārstēšanu. Viņi palīdz apturēt sāpes, anulējot olbaltumvielu, ko ražo imūnsistēma. Viens no TNF-alfa medikamentu veidiem ir infliksimabs (Remicade).

Integrīna receptoru antagonisti ir vēl viena bioloģisko līdzekļu forma. Tie ietver vedolizumabu (Entyvio), kas ir apstiprināts UC ārstēšanai pieaugušajiem.

Bioloģija ir saistīta ar nopietnām infekcijas un tuberkulozes formām.

Ķirurģija

Ārkārtējos gadījumos ķirurģija var būt labākais veids, kā novērst UC un tā sāpes. Operāciju, ko visbiežāk izmanto, sauc par proktokolektomiju. Tas prasa visas jūsu resnās un taisnās zarnas noņemšanu.

Operācijas laikā maisiņš, kas izgatavots no tievās zarnas gala, ir piestiprināts pie tūpļa. Tas ļauj veikt normālu atkritumu iznīcināšanu, kas nozīmē, ka nevajadzēs nēsāt ārēju maisu.

Papildu un alternatīvie līdzekļi

Alternatīvas ārstēšanas metodes, piemēram, akupunktūra, var palīdzēt samazināt un regulēt zarnu iekaisumu, samazinot UC sāpes.

Cits alternatīvas ārstēšanas veids, ko sauc par moxibustion, var arī pozitīvi ietekmēt UC simptomus. Moxibustion ir siltuma terapijas veids. Ādas sasilšanai tiek izmantoti žāvēti augu materiāli, kas sadedzināti mēģenē, bieži tajās pašās vietās, uz kurām vērsta akupunktūra.

Vairāku pētījumu pārskats norādīja, ka akupunktūra un moxibustion var būt efektīva, ja to lieto atsevišķi, kopā vai kā papildinājumu medikamentiem. Bet recenzenti norādīja, ka ir nepieciešami vairāk pētījumu, pirms šos paņēmienus var uzskatīt par pierādītu UC simptomu un sāpju ārstēšanu.