Pārskats
Daudziem diabēta slimniekiem insulīna injekcijas ir atslēga, lai uzturētu cukura līmeni asinīs normālā līmenī. Pareiza insulīna daudzuma iegūšana sākumā var šķist nedaudz sarežģīta. Šeit jums būs jāveic dažas matemātikas, lai deva būtu pareiza.
Lai uzzinātu, cik daudz insulīna jums nepieciešams, varat aprēķināt jutības pret insulīnu koeficientu.
Aizkuņģa dziedzeris padara hormonu insulīnu. Insulīns palīdz ķermenim izmantot cukuru kā enerģijas avotu. Tas arī palīdz līdzsvarot glikozes līmeni asinīs.
Cilvēki ar 1. tipa cukura diabētu neražo insulīnu. Cilvēki ar 2. tipa cukura diabētu pareizi nelieto insulīnu, ko veido viņu ķermenis. Insulīna lietošana ir nepieciešama cilvēkiem ar 1. tipa cukura diabētu, taču tā var būt svarīga arī cilvēkiem, kuriem ir 2. tipa cukura diabēts.
Kāds ir jutības pret insulīnu faktors?
Jutības pret insulīnu faktors norāda, cik punktos (mg / dL) glikozes līmenis asinīs pazemināsies par katru uzņemto insulīna vienību. Jutības pret insulīnu koeficientu dažreiz sauc arī par “korekcijas koeficientu”. Jums jāzina šis skaitlis, lai koriģētu pārāk augstu cukura līmeni asinīs. Tas ir visnoderīgākais cilvēkiem ar 1. tipa cukura diabētu.
Kāpēc ir tik svarīgi iegūt pareizo insulīna daudzumu?
Pārāk liela insulīna deva var par daudz pazemināt cukura līmeni asinīs. Tas var izraisīt hipoglikēmiju. Hipoglikēmija rodas, kad glikozes līmenis asinīs nokrītas zem 70 miligramiem uz decilitru (mg / dL). Hipoglikēmija var izraisīt samaņas zudumu un krampjus.
Uzziniet vairāk: Humalog pret NovoLog: Svarīgas atšķirības un vēl vairāk »
Pārāk maza insulīna deva var nenosniegt cukura līmeni asinīs līdz mērķa līmenim. Iegūto augsto cukura līmeni asinīs sauc par hiperglikēmiju. Hiperglikēmija laika gaitā var izraisīt nopietnas komplikācijas, kas var ietekmēt:
- sirds
- nieres
- acis
- nervi
- citi orgāni
Jums jāzina, cik jutīgs esat pret insulīnu, lai zinātu pareizo insulīna devu. Citiem vārdiem sakot, jums jāzina, cik daudz insulīna nepieciešams, lai pazeminātu cukura līmeni asinīs par noteiktu daudzumu.
Jutība pret insulīnu nav vienāda visiem. Daži cilvēki ar cukura diabētu ir jutīgāki pret insulīnu nekā citi.
Kopumā cilvēki ar 1. tipa cukura diabētu ir jutīgāki pret insulīnu nekā cilvēki ar 2. tipa cukura diabētu. Jūsu jutība pret insulīnu dienas laikā var mainīties atkarībā no jūsu aktivitātes līmeņa un ķermeņa ikdienas hormonu sekrēcijas ritma. Slimība var ietekmēt arī jutīgumu pret insulīnu.
Noskaidrojot jutības pret insulīnu koeficientu, varat noskaidrot savu jutību pret insulīnu.
Kā jūs varat atrast savu jutības pret insulīnu faktoru?
Jutības pret insulīnu koeficientu var aprēķināt divējādi. Viens veids norāda jums jutību pret parasto insulīnu. Otrs stāsta par jūsu jutību pret īslaicīgas darbības insulīnu, piemēram, asparta insulīnu (NovoLog) vai lispro insulīnu (Humalog).
Lasīt vairāk: Zema cukura līmeņa asinīs ietekme uz ķermeni »
Regulārs insulīns
Regulāram insulīnam izmantojiet “1500 likumu”. Tas norāda, cik daudz cukura līmenis asinīs pazemināsies par katru regulārā insulīna vienību.
Piemēram, ja katru dienu lietojat 30 vienības regulāra insulīna, daliet 1500 ar 30. Tas nozīmē 50. Tas nozīmē, ka jutība pret insulīnu ir 1:50 vai arī viena regulārā insulīna vienība pazeminās cukura līmeni asinīs par aptuveni 50 mg / dL.
Īslaicīgas darbības insulīns
Īslaicīgas darbības insulīnam izmantojiet likumu “1800”. Tas norāda, cik daudz cukura pazemināsies asinīs par katru īslaicīgas darbības insulīna vienību.
Piemēram, ja katru dienu lietojat 30 vienības īslaicīgas darbības insulīna, daliet 1800 ar 30. Tas nozīmē 60. Tas nozīmē, ka jūsu jutības pret insulīnu koeficients ir 1:60 vai arī viena īslaicīgas darbības insulīna vienība pazeminās cukura līmeni asinīs par apmēram 60 mg / dL.
Kā noteikt insulīna devu?
Tiklīdz jūs zināt, cik jutīgi esat pret insulīnu, varat izdomāt, cik daudz insulīna jums jāievada, lai pazeminātu cukura līmeni asinīs par noteiktu daudzumu.
Piemēram, ja cukura līmenis asinīs ir 200 mg / dL un jūs vēlaties izmantot īslaicīgas darbības insulīnu, lai to pazeminātu līdz 125 mg / dL, jums vajadzētu samazināties cukura līmenim asinīs par 75 mg / dL.
Aprēķinot insulīna jutības koeficientu, jūs zināt, ka īslaicīgas darbības jutīgums pret insulīnu ir 1:60. Citiem vārdiem sakot, viena īslaicīgas darbības insulīna vienība pazemina cukura līmeni asinīs par aptuveni 60 mg / dL.
Cik tad nepieciešams insulīns, lai pazeminātu cukura līmeni asinīs par 75 mg / dL?
Jums jāsadala mg / dL skaits, kuru vēlaties samazināt, proti, 75, ar skaitli no jūsu insulīna jutības koeficienta aprēķina, kas ir 60. Atbilde 1,25 norāda, ka jums jāņem 1,25 vienības īsās vienības. - darbojas insulīns, lai pazeminātu cukura līmeni asinīs par 75 mg / dL.
Šie ir aptuveni aprēķini, kurus izmanto cilvēki ar 1. tipa cukura diabētu. Ja Jums ir 2. tipa cukura diabēts, jums nāksies konsultēties ar ārstu.
Kur jūs varat saņemt vairāk palīdzības, ja jums tā nepieciešama?
Ja vēlaties lietot viedtālruni, varat izmantot lietotni, kas palīdzēs aprēķināt jutības pret insulīnu koeficientu un devu.
Savā iPhone vai Android ierīcē meklējiet jutīgumu pret insulīnu vai insulīna korekcijas kalkulatorus. Atrodiet tādu, kas šķiet ērti lietojams, un spēlējieties ar to, līdz jūtaties ērti.
Jūs, iespējams, varēsit atrast arī tiešsaistes resursus, piemēram, Amerikas Diabēta skolotāju asociācijas (AADE) vietni, vai arī varat lūgt ārsta palīdzību.
Izņemšana
Lai saglabātu cukura līmeni asinīs, ir svarīgi izprast jutību pret insulīnu. To var noteikt, izmantojot matemātisku formulu. Lietotnes var arī palīdzēt.
Šīs metodes izmantošana attiecas tikai uz cukura līmeņa pazemināšanos asinīs, kad tas jau ir augsts.
Ideālā gadījumā šīs formulas nebūtu vajadzīgas, taču realitāte ir tāda, ka būs reizes, kad glikozes līmenis asinīs būs pārāk augsts. Šī metode var palīdzēt jums droši samazināt glikozes līmeni asinīs līdz saprātīgākam līmenim.
Cukura līmeņa paaugstināšanās asinīs novēršana
Labākais veids, kā pārvaldīt diabētu, ir mēģināt novērst cukura līmeņa paaugstināšanos asinīs.
Ja jums ir 1. tipa cukura diabēts, to var paveikt, lietojot ilgstošas darbības insulīnu vienu vai divas reizes dienā un īsākas darbības insulīnu pirms katras ēdienreizes. Šī metode ietvers ogļhidrātu saskaitīšanu ēdienreizēs un iepriekšēja insulīna dozēšanu, pamatojoties uz jūsu individuālo korekcijas koeficientu. Jūs varētu vēlēties arī runāt ar savu ārstu par nepārtrauktu glikozes līmeņa asinīs kontroli, lai palīdzētu labāk kontrolēt un izvairītos no hipoglikēmijas.
Lietotnes un tiešsaistes kalkulatori var palīdzēt noteikt korekcijas koeficientu. Tomēr, lai izveidotu insulīna shēmu, jums ir cieši jāsadarbojas ar ārstu. Kontrolējot cukura līmeni asinīs, samazināsiet diabēta komplikāciju risku.
Pārbaudi cukura līmeni asinīs
Pēc papildu insulīna uzņemšanas jums jāpārbauda cukura līmenis asinīs, lai pārliecinātos, ka cukura līmenis asinīs pazeminās atbilstoši.
Ja jūs lietojat regulāru insulīnu, pēc trim stundām jums būs jāpārbauda cukura līmenis asinīs. Tieši tad tās efektivitāte sasniedz maksimumu. Pēc īslaicīgas darbības insulīna lietošanas jums jāgaida tikai 90 minūtes, lai pārbaudītu cukura līmeni asinīs.
Ja, pārbaudot to atkārtoti, cukura līmenis joprojām ir pārāk augsts, jūs varat sev piešķirt citu devu, pamatojoties uz vienu no receptēm. Ja jūsu cukura līmenis ir par zemu, jums vajadzētu uzkodas vai sulu. Ja jums joprojām ir grūtības noteikt devu, lūdziet palīdzību ārstam.
