Saskaņā ar aptauju, ko veicis Nacionālais psoriāzes fonds, 35 procenti cilvēku ar psoriāzi apgalvo, ka viņu ādas stāvokļa dēļ ir bijusi ierobežota iepazīšanās vai intīma mijiedarbība.
Mēs, cilvēki, esam sociāla grupa. Tikšanās ar jauniem cilvēkiem, it īpaši ar kādu, kas jums galu galā būs jāpaveic visiem - fiziski un emocionāli - ir pats par sevi biedējošs uzdevums.
Iepazīšanās pamatā ir pārliecība. Dažiem cilvēkiem psoriāzes ārējās pazīmes tomēr var būt īpašs veids, kā izjaukt jūsu spēli.
Manos iepazīšanās gados bija neizbēgami, ka mana āda kādā brīdī būs problēma. Dažiem bija nejūtīgas reakcijas, bet sieviete, kura kļūs par manu sievu, nekad nav likusi man justies neērti par manu psoriāzi, pat ja viņa mani vilks uz pludmali.
Šeit ir dažas lietas, kas jāpatur prātā, iepazīstoties ar psoriāzi.
1. Atpūsties
Iepazīšanās ir pietiekami saspringta, tāpēc jums nav vajadzīgas dažas nelielas pūtītes, kas sabojā labu laiku. Un kā mēs visi zinām, stress bieži ir uzliesmojumu izraisītājs.
Jo vairāk ļausit sev būt pašam, jo vairāk datums redzēs jūs, nevis tikai ārpusi.
Jā, to ir vieglāk pateikt nekā izdarīt, bet, veicot dažas dziļas elpas, var izdarīt brīnumus. Dodiet tai šāvienu tūlīt. Jau jūtaties labāk, vai ne?
2. Parūpējies par sevi
Kopīgojiet vietnē Pinterest
Psoriāze nav stāvoklis, kas izzudīs, ja to ignorēsit. Dzīvojot veselīgu dzīvesveidu, var rasties brīnumi.
Ja jūs to jau nedara, sāciet vingrot. Tas ne tikai padarīs jūs fiziski veselīgāku - tas palīdzēs palielināt jūsu pašpārliecinātību -, bet arī ir lielisks veids, kā pārvarēt stresu.
Dzeriet daudz ūdens visu dienu, ēdiet saprātīgu uzturu, atlaidiet vēzi un smēķēšanu un pārliecinieties, ka esat pietiekami gulējis. Visas šīs lietas palīdzēs jums justies fiziski labāk, kas palielinās jūsu iespējas iepazīšanās baseinā.
3. Pašu savu stāvokli
Ir tikai viens veids, kā telpā uzrunāt zvīņainu rozā ziloni, un tas par to runā.
Ja pamanāt, ka datums skatās uz redzamiem plāksteriem vai svariem, paskaidrojiet, kas tas ir. Tā kā tas ir diezgan izplatīts nosacījums, iespējams, jūsu datums jau kaut ko par to zina. Ja viņš vai viņa to nedara, vienkārši izskaidrojiet, ka tas ir autoimūna slimība, kuras dēļ jūsu ķermenis pārprodukē ādas šūnas.
Psoriāze ir jūsu dzīves sastāvdaļa, taču tai tas nav jākontrolē, it īpaši, ja jūs meklējat kādu, ar kuru dalīties šajā dzīvē.
4. Izmantojiet humoru
Kopīgojiet vietnē Pinterest
Humors ir labākais veids, kā izkliedēt jebkuras sarežģītas situācijas, arī tad, ja datums jums šķiet mazliet nepatīkams. Ikviens vai vismaz ikviens, kurš ir jūsu laika vērts, mīl smieties.
Bet kas ir smieklīgi par psoriāzi? Tas, ka esat cilvēku sniega tīrīšanas mašīna un ērkšķa dziedinošais faktors ir diezgan smieklīgi. Tam ir vismaz viena kopīga lieta ar Kimu Kardašianu, Artu Garfunkelu un Jonu Lovicsu.
Tas noteikti ir kāds interesants uzņēmums.
5. Dodieties uz seksu, kad esat ērti
Tas notiks agrāk vai vēlāk, vai vismaz tāds ir nodoms. Seksam vajadzētu būt jautram visiem iesaistītajiem, tāpēc, ja jūs uztrauc jautājums, kā datums reaģētu, redzot jūsu ādu, varbūt vēl nav īstais laiks.
Tas nenozīmē, ka jums vajadzētu zvērēt dzimumaktu, jo jūs esat pašapzinīgs. Vienkārši nejūtieties spiests iekāpties ar kādu citu, ja vien nezināt, ka jūsu āda nebūs problēma.
6. Izmēģiniet dažas psoriāzei raksturīgas iepazīšanās vietnes
Kopīgojiet vietnē Pinterest
Ir iepazīšanās vietnes, kas raksturīgas jebkam, ieskaitot psoriāzi.
Singles Psoriāze ir bezmaksas pakalpojums cilvēkiem, kuri vēlas satikt potenciālos dvēseles biedrus, kuriem ir kopīgs stāvoklis. DermaDate ir vēl viena bezmaksas singlu vietne cilvēkiem ar pamanāmiem ādas stāvokļiem, ieskaitot psoriāzi. Citās vispārējās iepazīšanās vietnēs, piemēram, OKCupid, ir sadaļas cilvēkiem ar psoriāzi.
Ja jūs pakavējaties bāros un tērzējat, kurš ienāk, tā nav jūsu lieta, pamēģiniet viņiem.
7. Neizlemj
Nebūt kopā ar kādu, kas padara jūs neērti jūsu pašu ādā.
Psoriāze ir stāvoklis, kuru var ārstēt, bet izārstēt nav. Neviena no šīm lietām nav jūsu vaina. Jūsu otrajam nozīmīgajam tas būtu jāatzīst un jums jābūt atbalstošam.
Ja kāds sagrauj sliktus jokus vai liek justies slikti par kaut ko to, ko nevarat kontrolēt, izmetiet tos kā izžuvušas ādas plāksteri.
Šis raksts ir iecienīts šādiem psoriāzes aizstāvjiem: Nitika Chopra, Alisha Bridges un Joni Kazantzis
