Nē. Nē, jums nevajadzētu. Tā ir īsa atbilde.
"Patiesais jautājums ir, kāpēc jūs vispār lietojat statīnus grūtniecības laikā?" Jautā doktors Stjuarts Spitalniks no Ņūportas slimnīcas Rodas salā. “Atcerieties, ka holesterīns nav slimība, tas ir slimības riska faktors.”
Statīni ir zāļu grupa, kas pazemina ZBL jeb “sliktā” holesterīna līmeni organismā, novēršot aknu veidošanos aknās, kur tiek ražots lielākais ķermeņa holesterīna līmenis.
ASV Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) saka, ka statīni nav ieteicami grūtniecēm. Tās tiek vērtētas kā “X grūtniecības kategorijas” zāles, kas nozīmē, ka pētījumi liecina, ka tie var izraisīt iedzimtus defektus un ka riski nepārprotami pārsniedz ieguvumus.
“Ir daži pretrunīgi pētījumi par to, ka statīni grūtniecības laikā var būt droši, taču, tā kā šie pētījumi ir pretrunīgi, vislabāk ir spēlēt to droši un apturēt statīnus, mēģinot iestāties grūtniecības laikā,” atzīmē Dr. Metjū Brennecke no Klinšu kalnu labsajūtas klīnika Fortkolinsā, Kolorādo.
Dr Brian Iriye no Augsta riska grūtniecības centra Lasvegasā saka, ka statīni šķērso placentu un ir saistīti ar iespējamo iedarbību uz jaunattīstības embriju.
"Maz ticams, ka netīša īstermiņa iedarbība palielinās patoloģisku grūtniecības rezultātu," viņš teica. "Tomēr, ņemot vērā šo zāļu teorētisko risku un ierobežotos ieguvumus grūtniecības laikā, vairums varas iestāžu iesaka pārtraukt šīs klases medikamentus grūtniecības laikā." Tātad, ja jūsu grūtniecība nebija plānota, piemēram, 50 procentiem grūtnieču, jums un jūsu mazulim vajadzētu būt labi; vienkārši pēc iespējas ātrāk pārtrauciet statīnu.
Kad esat stāvoklī, holesterīns paaugstinās dabiski
Gaidāmajām mātēm rodas dabisks holesterīna līmeņa paaugstināšanās. Lai gan tas var likties satraucoši, tam nevajadzētu būt. Parasti līmenis normalizējas sešas nedēļas pēc dzemdībām.
“Grūtniecības laikā paaugstinās holesterīna līmenis; pakāpe ir atkarīga no grūtniecības stadijas,”saka Dr Kavita Šarma, Ohaio štata universitātes Veksnera medicīnas centra lipīdu klīnikas direktore.
Lielākajai daļai sieviešu kopējais holesterīna līmenis pirms grūtniecības būs aptuveni 170. Grūtniecības sākumā tas svārstīsies no 175 līdz 200, bet vēlīnā grūtniecības laikā - līdz aptuveni 250, saka Sharma.
Saskaņā ar Hārvardas Medicīnas skolu, kopējais holesterīna līmenis zem 200 ir ideāls, un kaut kas virs 240 tiek uzskatīts par augstu. Tomēr šie rādītāji grūtniecības laikā nav precīzi.
Grūtniecēm novēro ZBL holesterīna līmeņa paaugstināšanos, bet vēlīnā grūtniecības laikā to ABL (jeb “labā” holesterīna, kas palīdz atbrīvoties no sliktā holesterīna) holesterīna līmenis paaugstinās līdz pat 65 virs 65. ABL holesterīns virs 60 aizsargā no sirds slimībām.
“Holesterīns patiesībā ir galvenā ķimikālija, kas nepieciešama grūtniecībai, jo mazulis holesterīnu izmanto smadzeņu attīstībai,” sacīja Irija. "Turklāt grūtniecības laikā ir nepieciešams atbilstošs holesterīna līmenis, lai iegūtu estrogēnu un progesteronu, kas ir galvenie grūtniecības un attīstības hormoni."
Kad jums vajadzētu uztraukties par holesterīnu?
Viena lieta, kas jāņem vērā, ir mātes veselība, pirms holesterīna līmenis sāk paaugstināties. Sievietes parasti nav pakļautas sirds un asinsvadu slimību riskam līdz pat menopauzei, kad viņas vairs nespēj paņemt bērnus.
"Ņemot vērā to, ka gandrīz visas sievietes reproduktīvā vecumā gandrīz nav pakļautas riskam un nebūs arī nākamos gadus, statīnu neņemšana grūtniecības laikā šķiet vienīgā apdomīgā atbilde," saka Spitalnic. “Tas, kas jādara medikamentiem, ir pārtraukt nepārtrauktas riska faktoru paranojas veicināšanu. Grūtniecēm ar paaugstinātu holesterīna līmeni vajadzētu būt ērtām, nelietojot statīnus grūtniecības laikā.”
Diēta un vingrinājumi pirms zāļu lietošanas
Saskaņā ar lielāko daļu medicīnisko vadlīniju, jūsu pirmajam darbības virzienam vajadzētu būt piesātināto tauku patēriņa samazināšanai sešu mēnešu laikā.
“Dažās sievietēs pietiek ar uzturu un dzīvesveidu,” saka Šarma. “Gan pirms, gan pēc grūtniecības rūpējieties par savu veselību, ievērojot sirds veselīgu uzturu un vingrošanas ieradumus.”
Brennecke piekrīt, ka veselīga uztura ēšana ir pirmā un galvenā lieta, ko grūtniece var darīt, lai samazinātu holesterīna līmeni. Tas ietver ēdienu ēšanu ar zemu piesātināto tauku un daudz šķiedrvielu, ieskaitot augļus un dārzeņus un veselus, nepārstrādātus graudus.
"Mēs visi zinām, ka sievietes grūtniecības laikā dažreiz izjūt alkas, un šajos gadījumos sievietēm bieži šķiet, ka viņiem ir brīva caurlaide ēst visu, ko viņi vēlas," viņš saka. "Bet ēšanas neveikls uzturs nozīmēs, ka jūsu mazulis saņems tās pašas barības vielas vai to trūkums."
Gaidāmajām māmiņām ir arī jāierodas kādā vingrinājumā, lai palīdzētu pārvaldīt holesterīna līmeni.
“Tam nav jābūt stingram vingrinājumam, vienkārši izkāpiet un kustieties,” saka Brennecke. “Tātad, visas jūsu grūtnieces vai dāmas, kuras plāno grūtniecību, palīdziet kontrolēt holesterīna līmeni, ēdot labu pārtiku un vingrojot. Un pārtrauciet lietot šo statīnu tagad! Jūsu ķermenis un bērniņš jums par to pateiksies.”
