Vai Dong Quai Var Palīdzēt Ar Menopauzi?

2024 Autors: Jesus Peterson | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 11:20

Kas ir dong quai?

Angelica sinensis, pazīstams arī kā dong quai, ir smaržīgs augs ar mazu baltu ziedu kopu. Zieds pieder tai pašai botāniskajai ģimenei kā burkāni un selerijas. Cilvēki Ķīnā, Korejā un Japānā žāvē sakni medicīniskai lietošanai. Dong quai ir izmantots kā ārstniecības augs vairāk nekā 2000 gadus. Tas ir pieradis:

• veidot asins veselību
• pastiprināt vai aktivizēt asinsriti
• ārstēt asins deficītu
• regulē imūnsistēmu
• mazināt sāpes
• atslābiniet zarnas

Ārstniecības augi izraksta dong quai sievietēm, kurām nepieciešams “bagātināt” asinis. Bagātināt vai barot asinis nozīmē uzlabot asiņu kvalitāti. Sievietes var gūt vislielākās priekšrocības no dong quai pēc bērna piedzimšanas, kā arī menstruāciju laikā un pēc tām, piemēram, pirmsmenstruālā sindroma (PMS), menopauzes un krampju gadījumos. Tāpēc dong-quai ir arī pazīstams kā “sieviešu žeņšeņs”.

Dong quai sauc arī par:

• Radix Angelica Sinensis
• tang-kui
• dang gui
• Ķīniešu angelica sakne

Par dong quai tiešajiem ieguvumiem nav daudz zinātnisku pierādījumu. Garšaugs ir vairāk ārstniecisks līdzeklis, un to nevajadzētu izmantot kā pirmās izvēles ārstēšanu. Jautājiet savam ārstam par visām bažām vai iespējamām blakusparādībām, īpaši, ja lietojat medikamentus.

Kādas ir dong quai piedāvātās priekšrocības?

Pieaugošie pētījumi liecina, ka starp dongkvai lietojumiem un tā apgalvojumiem var būt zinātniska saistība. Bet nav daudz labi izstrādātu Rietumu stila pētījumu, lai izdarītu klīnisku secinājumu. Ierosinātā ietekme var būt saistīta ar dong quai trans-ferulīnskābi un spēju izšķīst taukos un eļļās kā ēterisko eļļu. Šiem komponentiem var būt pretiekaisuma iedarbība un samazināt asins recēšanu.

Cilvēki, kuri dong quai varētu atrast priekšrocības, ir cilvēki ar:

• sirds slimības
• augsts asinsspiediens
• iekaisums
• galvassāpes
• infekcijas
• nervu sāpes
• aknu vai nieru darbības traucējumi

Ķīniešu medicīnas teorijā dažādām saknes daļām var būt atšķirīga iedarbība.

Kopīgojiet vietnē Pinterest

Saknes daļa	Indicētie lietojumi
Quan dong quai (vesela sakne)	bagātina asinis un veicina asins plūsmu
Dong quai tou (saknes galva)	veicina asins plūsmu un aptur asiņošanu
Dong quai shen (galvenā saknes pamatne, bez galvas vai astes)	bagātināt asinis, neveicinot asins plūsmu
Dong quai wei (paplašinātas saknes)	veicina asins plūsmu un palēnina asins recekļu veidošanos
Dong quai xu (smalkākas, matiem līdzīgas saknes)	veicina asins plūsmu un mazina sāpes

Septiņi pārtikas produkti, kas labi paaugstina asinsspiedienu »

Veselīgas asinsrites veicināšana

Pieejamie dati par to, kā jūsu ķermenis absorbē un izdalās dong quai, liecina, ka dong quai var uzlabot asinsriti un mazināt sāpes. Pētījumos ir arī noskaidrots, ka ūdens un etanola ekstrakti no dong quai efektīvi samazina tauku uzkrāšanos. Lieko taukaudu dēļ var palielināties 2. tipa diabēta un sirds slimību risks.

Saskaņā ar Eiropas Zāļu aģentūras datiem 2005. gadā veikts pētījums par asins plūsmas palielināšanos un asinsspiediena pazemināšanos suņiem, kaķiem un trušiem pēc dong quai sakņu eļļas ievadīšanas.

Potenciālā loma vēža ārstēšanā

Dong quai ekstraktiem ir potenciāls apturēt šūnu ciklu un izraisīt šūnu nāvi vēža šūnās. Pētījumi liecina, ka dong quai var potenciāli nogalināt vēža šūnas smadzeņu audzēju, leikēmijas un resnās zarnas vēža dēļ. Bet citi pētījumi norāda, ka pret vēža šūnām, it īpaši cilvēkiem, nav būtiskas ietekmes.

2011. gada pētījumā atklājās, ka dong quai lietošana var būt efektīva, lai samazinātu anēmijas - zemu sarkano asins šūnu skaitu - saslimšanu ar vēzi slimojošiem cilvēkiem.

Gandrīz universālais garšaugu lietojums nozīmē, ka vīrieši un sievietes to lieto daudzu iemeslu dēļ. Pirms zāļu lietošanas vienmēr konsultējieties ar ārstu. Tas var izraisīt blakusparādības, lietojot citas zāles, kuras jūs lietojat.

Kāpēc sievietes lieto dong quai?

Kā “sieviešu žeņšeņs”, dongkva ir populāra daudzām sievietēm, kurām ir:

• bāla un blāva sejas krāsa
• sausa āda un acis
• neskaidra redze
• kores viņu nagu gultās
• trausls ķermenis
• ātra sirdsdarbība

Nomierinošas menstruācijas krampji

Sievietēm, kurām vēdera krampji rodas mēnešreizes dēļ, dong quai var būt nomierinoša. Ir pierādīts, ka ligustilīds, kas ir dong quai sastāvdaļa, veicina nespecifisku spazmolītisko darbību, īpaši dzemdes muskuļiem. Dong quai var arī palīdzēt regulēt jūsu menstruālo ciklu, lai gan par to ir maz pierādījumu.

2004. gada pētījums parādīja, ka 39 procenti sieviešu, kuras divas reizes dienā lietoja koncentrētu dong quai devu, ziņoja par vēdera sāpju uzlabošanos (tā, ka viņiem nebija nepieciešami pretsāpju līdzekļi) un menstruālā cikla normalizēšanu. Lielākā daļa (54 procenti) uzskatīja, ka sāpes nav tik stipras, bet tām joprojām nepieciešami pretsāpju līdzekļi ikdienas darbu veikšanai.

Mājas aizsardzības līdzekļi menstruāciju krampjiem »

Bet pētījums nebija līdzsvarots, un rezultāti bija pārāk līdzīgi kontroles grupai, lai secinātu, ka dong quai tieši ietekmē menstruālās sāpes. Iespējams, ka dong quai vienkārši ir placebo efekts.

Menopauze

Daži cilvēki lieto dong quai, lai ārstētu karstās zibspuldzes. Tomēr 2006. gada pētījumā, kas publicēts žurnālā American Family Physician, arī secināts, ka jāveic vēl vairāk pētījumu par dong quai efektivitāti karsto zibšņu ārstēšanā. Vienā randomizētā kontrolētā pētījumā, kas ilga vairāk nekā gadu, nebija būtiskas atšķirības sievietēm, kuras kā sastāvdaļu lietoja karsto zibspuldzes pārvaldības produktu ar dong quai.

Blakusparādības sievietēm

Amerikas grūtniecības asociācija uzskata dong quai par nedrošu, jo tā stimulē dzemdes muskuļus, kas, iespējams, varētu izraisīt abortu. Šim garšaugam ir arī dažas nomierinošas un miega izraisošas iedarbības, tāpēc to nav ieteicams lietot zīdīšanas laikā. To nelietošana grūtniecības un zīdīšanas laikā ir drošākais veids, kā zināt, ka tas neietekmēs jūsu bērnu.

Dong quai var rīkoties tāpat kā estrogēns jūsu ķermenī un ietekmēt hormonu jutīgus apstākļus, kas pasliktinās, saskaroties ar estrogēnu, piemēram, krūts vēzi.

Nav arī zinātnisku pierādījumu par dong quai potenciālu palielināt jūsu auglību. Pētījumi liecina, ka dong quai var sabiezēt dzemdes gļotādu, lai gan tas tika pārbaudīts tikai žurkām.

Kādas ir dong quai blakusparādības?

Tā kā ASV Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) neregulē dong quai, tā blakusparādības nav tik plaši pazīstamas kā recepšu zāles. Tomēr ir dažas apstiprinātas blakusparādības un mijiedarbība, kuras pamatā ir tās 2000 gadu vēsture kā papildinājums. Tie ietver:

• apgrūtināta elpošana
• asinsspiediena pazemināšanās
• miegainība
• drudzis
• galvassāpes
• paaugstināts asiņošanas risks
• zems cukura līmenis asinīs
• kuņģa darbības traucējumi
• svīšana
• miega problēmas
• redzes zudums

Cilvēkiem, kuriem ir alerģija pret augiem burkānu ģimenē, kas ietver anīsu, ķimenes, selerijas, dilles un pētersīļus, nevajadzētu lietot dong quai. Dong quai ir vienā ģimenē ar šiem augiem un var izraisīt reakciju.

Citas zāles, kuras dong quai var reaģēt ar:

• kontracepcijas tabletes
• disulfiram vai Antabuse
• hormonu aizstājterapija
• ibuprofēns, vai Motrin un Advil
• lorazepāms vai Ativan
• naproksēns vai Naprosyn and Aleve
• aktuāls tretinoīns

Asins atšķaidītāji, piemēram, varfarīns vai jo īpaši Coumadin, var būt bīstami ar dong quai.

Šis saraksts nav pilnīgs. Pirms sākat lietot, vienmēr konsultējieties ar ārstu un uzmanīgi izlasiet ražotāja ieteikumus par to, cik daudz lietot.

Kā jūs lietojat dong quai?

Jūs varat atrast lielāko daļu ķīniešu augu:

• beztaras vai neapstrādātā veidā, ieskaitot saknes, zarus, lapas un ogas
• granulētas formas, kuras var sajaukt ar verdošu ūdeni
• tablešu forma, kas jāsajauc ar citiem augiem vai jāpārdod tikai kā dong quai
• injekcijas forma, parasti Ķīnā un Japānā
• žāvēta forma, kas jāvāra un jānostiprina kā tēja vai zupa

Dong quai reti tiek uzņemti atsevišķi. Tradicionālās ķīniešu augu izcelsmes zāles ideja ir tāda, ka augi darbojas kopā, jo viens garšaugs var neitralizēt otra blakusparādības. Ārstniecības augi parasti izraksta ārstniecības augu kombinācijas, lai sasniegtu unikālas un individualizētas veselības vajadzības. Pērciet no uzticama avota. FDA neuzrauga kvalitāti, un daži augi var būt netīri vai piesārņoti.

Garšaugs, ko parasti izmanto dong quai, ir melnais cohosh. Šo augu izmanto arī, lai mazinātu simptomus, kas saistīti ar menstruāciju un menopauzi.

Apmācīts ārsts var novērot jūsu pazīmes un simptomus un pateikt, vai dong quai ir piemērots jums. Uzmanīgi izlasiet etiķetes, jo tas var ietekmēt parasti lietoto devu.

Līdzņemšana

Dong quai ir papildinājums, kas ierosina ieguvumus asins veselībai un var ietekmēt vēža augšanas palēnināšanos. Kaut arī to lieto ķīniešu medicīnā vairāk nekā 2000 gadus, nav daudz zinātnisku pētījumu, kas parādītu, ka dong quai var ievērojami uzlabot jūsu asins veselību. Pirms dong quai lietošanas konsultējieties ar ārstu, īpaši, ja lietojat citas zāles. Pārtrauciet dong quai lietošanu un apmeklējiet ārstu, ja rodas jebkāda veida viegla asiņošana, piemēram, smaganu vai asiņu asiņošana urīnā vai izkārnījumos. Izvairieties no dong quai lietošanas, ja esat grūtniece, barojat bērnu ar krūti vai cenšaties grūtniecību.