Pārņemiet kontroli pār sāpēm
Cukura diabēts ir hroniska vielmaiņas slimība, kuras rezultātā rodas cukura vai glikozes līmeņa asinīs novirzes. Tas izraisa virkni simptomu un ar tiem saistītās komplikācijas, no kurām dažas var būt bīstamas dzīvībai. Bieži sastopams paaugstināta vai zema glikozes līmeņa asinīs simptoms ir galvassāpes. Galvassāpes vien nav kaitīgas, taču tās var norādīt, ka cukura līmenis asinīs ir ārpus mērķa diapazona. Ja bieži cieš galvassāpes, iespējams, vainīgs ir diabēts. Uzziniet, vai diabēts ir galvassāpju cēlonis, lai jūs varētu rīkoties atbilstoši.
Vai diabēts var izraisīt krampjus? Uzziniet, kā tos novērst »
Izpratne par galvassāpēm
Galvassāpes ir raksturīgas gan bērniem, gan pieaugušajiem. Faktiski galvassāpes ir visbiežākais sāpju avots. Viņi ir arī galvenais iemesls dienām, kas nokavētas no darba un skolas. Galvassāpes ir bieža problēma Amerikas iedzīvotāju vidū, taču tam ir daudz iemeslu.
Galvassāpes tiek klasificētas kā primāras vai sekundāras. Primāras galvassāpes rodas, ja smadzeņu šūnas vai nervi, asinsvadi vai muskuļi ap galvu sūta sāpju signālus smadzenēm. Migrēnas un spriedzes galvassāpes ir izplatīti piemēri.
No otras puses, sekundāras galvassāpes nav tieši saistītas ar iepriekšminētajiem sāpju signāliem. Šāda veida galvassāpes tiek attiecinātas uz pamata veselības stāvokļiem vai medicīniskām problēmām. Cukura diabēts ir viens no sekundāro galvassāpju cēloņiem. Pie citiem cēloņiem var pieskaitīt:
- drudzis vai infekcija
- ievainojums
- paaugstināts asinsspiediens vai hipertensija
- insults
- trauksme vai stress
- hormonu svārstības, piemēram, tās, kas rodas menstruālā cikla laikā
- acu slimības
- smadzeņu struktūras anomālijas
Tāpat kā cēloņi var būt dažādi, sāpes, kas saistītas ar sekundārām galvassāpēm, var atšķirties. Galvassāpes diabēta dēļ bieži ir vidēji smagas vai smagas, un ir zināms, ka tās notiek bieži. Šīs galvassāpes var liecināt par to, ka glikozes līmenis asinīs ir par augstu vai par zemu. Cukura līmeņa kontrole asinīs var būt pirmais solis uz atvieglojumu. Bezrecepšu pretsāpju līdzekļi, piemēram, acetaminofēns vai ibuprofēns, var būt noderīgs otrais solis.
J:
Kas galvassāpes padara “smagas”?
A:
Ne vienmēr ir viegli klasificēt galvassāpju smagumu. Katram cilvēkam ir atšķirīga sāpju tolerance. Galvassāpes smagums ir subjektīvs un atkarīgs no katra cilvēka tolerances pret sāpēm. Parasti ārsti un citi veselības aprūpes speciālisti galvassāpes klasificē kā smagas, ja tās ievērojami ierobežo cilvēka spēju normāli darboties.
Graham Rogers, MDAnswers pārstāv mūsu medicīnas ekspertu atzinumus. Viss saturs ir stingri informatīvs, un to nevajadzētu uzskatīt par medicīnisku padomu.
Hiperglikēmija un galvassāpes
Hiperglikēmija nozīmē paaugstinātu glikozes līmeni asinīs. Saskaņā ar Mayo klīniku, simptomi parasti nerodas, kamēr glikozes līmenis nepārsniedz 200 miligramus uz decilitru (mg / dL). Daudzi nejūt simptomus pat paaugstināta cukura līmeņa asinīs gadījumā. Galvassāpes no paaugstināta glikozes līmeņa asinīs parasti attīstās vairākas dienas. Tā rezultātā simptomi bieži parādās lēni.
Galvassāpes tiek uzskatītas par agrīnu hiperglikēmijas pazīmi. Sāpes pasliktinoties, sāpes var kļūt stiprākas. Arī tad, ja anamnēzē ir hiperglikēmija, galvassāpes var būt pazīme, ka jāpārbauda cukura līmenis asinīs.
Citas agrīnas hiperglikēmijas pazīmes ir:
- nogurums
- neskaidra redze
- pārmērīgas slāpes un dehidratācija
- pastiprināta urinēšana
- pārmērīgs izsalkums
- čūlas, kas nedziedēs
Hiperglikēmiju var pārvaldīt noteiktiem cilvēkiem ar dzīvesveida izmaiņām, piemēram, veselīgu uzturu un fiziskām aktivitātēm. Dažiem cilvēkiem ir jālieto arī zāles, lai kontrolētu cukura līmeni asinīs. Jūs, iespējams, redzēsit, ka, kontrolējot cukura līmeni asinīs, jums ir mazāk galvassāpju.
Hipoglikēmija un galvassāpes
Zems glikozes līmenis asinīs jeb hipoglikēmija tiek definēts kā tāds, kura cukura līmenis asinīs ir mazāks par 70 mg / dL. Atšķirībā no hiperglikēmijas, hipoglikēmijas simptomi parasti ir pēkšņi. Tas ietver galvassāpes, kuras var šķist no nekurienes, jo pazeminās cukura līmenis asinīs. Galvassāpes šādos gadījumos parasti pavada citi hipoglikēmijas simptomi, piemēram:
- reibonis
- satricinājums
- pārmērīga svīšana
- pēkšņa bada sajūta
- aizkaitināmība
- slikta dūša
- pārmērīgs nogurums
- vājums
- trauksme vai apjukums
Lai varētu ārstēt galvassāpes no hipoglikēmijas, jums jānoskaidro, vai iemesls ir zems glikozes līmenis asinīs. Ja glikozes līmeņa noteikšana asinīs nosaka zemu cukura līmeni asinīs, Amerikas Diabēta asociācija iesaka ēst 15 līdz 20 gramus vienkāršu ogļhidrātu vai glikozes tablešu un pēc tam 15 minūtēs vēlreiz pārbaudīt cukura līmeni. Kad cukura līmenis asinīs stabilizējas, sāpes galvassāpēs var samazināties. Jums, iespējams, joprojām būs jālieto bezrecepšu sāpju mazinātājs, ja sāpes nepāriet. Nekavējoties zvaniet savam ārstam, ja galvassāpes ir smagas vai ja nevarat atgūt glikozes līmeni asinīs. Ja to neārstē, hipoglikēmija var izraisīt dzīvībai bīstamas komplikācijas, piemēram, krampjus un komu.
Vai sliktas galvassāpes izraisa diabēts vai kaut kas cits?
Cukura diabēts noteikti nav vienīgais galvassāpju iemesls. Ja jums ir cukura diabēts, galvassāpju iespējas var būt lielākas nekā tam, kam nav šī stāvokļa. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, ja diabēts tiek nekontrolēts. Turot cilnes uz glikozes līmeni asinīs, iespējams, būs mazāk galvassāpju, kā arī citu diabēta simptomu. Ja galvassāpes saglabājas, neskatoties uz diabēta ārstēšanu, jums nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.
