Pārskats
Daudziem vīriešiem novecojot rodas erektilās disfunkcijas (ED) simptomi. Pazīstams arī kā impotence, ED ir neregulāra (vai ilgstoša) nespēja iegūt vai uzturēt erekciju. Ja ED rodas bieži, jums, iespējams, būs nepieciešama ārstēšana pamata veselības problēmas gadījumā.
Tādā veidā ir svarīgi pievērsties ED. Dzīvesveida izmaiņas, medikamenti un dabiska vai alternatīva ārstēšana var palīdzēt atjaunot normālu seksuālo funkciju.
Ārstējot ED
Erekcijas disfunkciju var izraisīt psiholoģiskas problēmas. Daudzos gadījumos tam ir fizioloģisks iemesls, piemēram, diabēts, nervu bojājumi vai sirds slimības. Dzīvesveida izmaiņas, piemēram, svara zaudēšana, fiziskās aktivitātes un atmešana no smēķēšanas un alkohola, bieži var palīdzēt ar ED.
Ar dzīvesveida izmaiņām var nebūt pietiekami, lai mazinātu simptomus. Par laimi, medikamenti bieži ir efektīvi. Vēl viena iespēja ir medikamentu injekcijas, kas paplašina asinsvadus. Var palīdzēt arī noteikti augu piedevas, piemēram, žeņšeņs. Pirms jebkāda veida papildinājumu lietošanas noteikti konsultējieties ar ārstu.
Kas ir korejiešu sarkanais žeņšeņs?
Plusi
- Korejas sarkanais žeņšeņs ir saistīts ar paaugstinātu modrību un varētu potenciāli uzlabot erektilās disfunkcijas.
- Žeņšeņs var palīdzēt novērst saaukstēšanos un mazināt sirds slimības simptomu smagumu.
Mīnusi
- Korejas sarkanais žeņšeņs nav FDA apstiprināts erektilās disfunkcijas ārstēšanai.
- Žeņšeņs var traucēt dažu medikamentu lietošanu un pastiprināt kofeīna iedarbību.
Korejas sarkanais žeņšeņs ir augs, kas aug Āzijā. To dažreiz sauc par Āzijas žeņšeņu, ķīniešu žeņšeņu vai panax žeņšeņu. Korejas sarkano žeņšeņu nedrīkst sajaukt ar Sibīrijas žeņšeņu vai Amerikas žeņšeņu. Sibīrijas un Amerikas žeņšeņs ir dažādi augi, kas kalpo dažādām vajadzībām.
Žeņšeņa sakne tiek izmantota kā dabisks līdzeklis papildinājuma formā. Augu jāaudzē piecus gadus pirms tā izmantošanas. Tas parasti nozīmē, ka augstas kvalitātes žeņšeņam ir augsta cena. Žāvētu, bet nepārstrādātu sakni sauc par balto žeņšeņu. Sakni, kas ir tvaicēta un žāvēta, sauc par sarkano žeņšeņu.
Sarkanā žeņšeņa tradicionālie lietojumi
Korejas sarkanais žeņšeņs tradicionālajā ķīniešu medicīnā ir izmantots kā vispārējs labsajūtas papildinājums gadsimtiem ilgi. Tas ir pieradis:
- pastiprināt imūnsistēmu
- uzlabot sirds veselību
- lai ārstētu diabētu
- palielināt enerģiju
- samazināt stresu
- ārstēt impotenci
Saknes sakot atgādina cilvēka ķermeni. Roku un kāju vietā tai ir dzinumi. Tiek uzskatīts, ka šī līdzība ir iemesls tam, ka tradicionālie ārstniecības augi uzskatīja žeņšeņu par visa ķermeņa ārstēšanu. Mūsdienās pētījumi parāda, cik efektīvs žeņšeņs ir dabisks līdzeklis.
Korejas sarkanais žeņšeņs un ED
Sarkanais žeņšeņs jau sen tiek izmantots impotences ārstēšanai. Bet tagad pētnieki pēta auga efektivitāti. Vienā pētījumā 45 vīriešiem ar ED tika dots vai nu korejiešu sarkanais žeņšeņs, vai placebo.
Vīrieši, kas saņēma augu, astoņas nedēļas paņēma 900 miligramus trīs reizes dienā. Astoņu nedēļu beigās tie, kuri lietoja korejiešu sarkano žeņšeņu, jutās uzlabojušies ED simptomos, salīdzinot ar tiem, kuri lietoja placebo. Pētnieki secināja, ka sarkanais žeņšeņs var būt efektīva alternatīva impotences ārstēšanas metode.
Žeņšeņs sievietēm
Daudzas sievietes arī piedzīvo seksuālās funkcijas samazināšanos menopauzes laikā. Citā pētījumā tika pētīta Korejas sarkanā žeņšeņa ietekme uz sievietēm menopauzes laikā. Pētījumā 32 sievietēm tika ievadītas vai nu trīs kapsulas žeņšeņa dienā, vai arī placebo. Tiem, kuri saņēma papildinājumu, bija uzlabojusies seksuālā darbība bez blakusparādībām. Pētnieki secināja, ka sarkanais žeņšeņs var uzlabot seksuālo funkciju sievietēm.
Citas žeņšeņa priekšrocības
Daži pētījumi liecina, ka žeņšeņs var palīdzēt cilvēkiem ar vēzi. Žeņšeņs var palīdzēt novērst kolorektālo (vai resnās zarnas) vēzi. Žeņšeņs var arī palīdzēt vēža slimniekiem justies labāk, ja tos kombinē ar ķīmijterapiju.
Turklāt daži pētījumi liecina, ka žeņšeņs var novērst audzēju augšanu un pat apturēt vēža šūnu izplatīšanos. Citi pētījumi liecina, ka žeņšeņs var palīdzēt mazināt hronisko nogurumu, kas nāk ar vēzi.
Žeņšeņs var palīdzēt novērst saaukstēšanos un mazināt sirds slimības simptomu smagumu. Žeņšeņs var arī efektīvi palielināt modrību, samazināt stresu un uzlabot izturību.
Žeņšeņa formas
Pērkot žeņšeņa piedevas, pārliecinieties, vai žeņšeņa tips ir skaidri marķēts. Pieejams gan baltais, gan sarkanais žeņšeņs. Tomēr lielākoties ir veikti pētījumi par sarkano žeņšeņu.
Sarkano žeņšeņu var lietot šķidruma, pulvera vai kapsulu veidā. Jūs varat arī iegādāties žāvētu sakni, lai vārītos ūdenī tējai.
Konsultējieties ar ārstu par jums piemērotāko devu. Nekad nelietojiet vairāk, nekā ieteikts.
Blakus efekti
Īslaicīga sarkanā žeņšeņa lietošana lielākajai daļai cilvēku tiek uzskatīta par drošu. Laika gaitā augs var ietekmēt jūsu ķermeni.
Blakusparādības nerodas visiem, kas lieto žeņšeņu. Visbiežākā blakusparādība ir miega traucējumi. Retāk sastopamas blakusparādības ir:
- menstruācijas problēmas
- palielināts sirdsdarbības ātrums
- paaugstināts asinsspiediens
- galvassāpes
- caureja
- reibonis
- izsitumi
Riski un brīdinājumi
Tas ir mērens risks, ka sarkanais žeņšeņs varētu traucēt dažu zāļu lietošanu. Pirms sarkanā žeņšeņa lietošanas konsultējieties ar ārstu, ja lietojat:
- asinsspiediena zāles
- asinis plānāks
- monoamīnoksidāzes inhibitors (MAOI)
- stimulants
- imūnsistēmas nomācošs līdzeklis
- insulīns diabēta ārstēšanai
Izvairieties no žeņšeņa un kofeīna apvienošanas. Žeņšeņs var pastiprināt kofeīna iedarbību.
Plusi un mīnusi žeņšeņam
Žeņšeņs ir salīdzinoši lēts un brīvi pieejams iegādei. Jūs to varat lietot kapsulu, pulvera, tējas veidā vai dzērienos, kas uzpūsti ar žeņšeņu. Žeņšeņs tiek izmantots arī kā enerģijas papildinājums.
Žeņšeņs nevar ārstēt ED atsevišķi. Daži pētījumi liecina, ka žeņšeņs palīdz ED tikai līdztekus veselīgiem ēšanas paradumiem un fiziskiem vingrinājumiem. Žeņšeņs nav arī FDA apstiprināts. Tāpat kā vairumam dabisko piedevu, arī žeņšeņa medicīniskā efektivitāte nav pilnībā izprotama. Lietojot žeņšeņu, ievērojiet piesardzību un vienmēr konsultējieties ar ārstu.
Outlook
Korejas sarkanais žeņšeņs var palīdzēt ārstēt ED. Bet, tāpat kā citas piedevas, žeņšeņs nedrīkst aizstāt ārstēšanu. Pirms sarkanā žeņšeņa izmēģināšanas ED, konsultējieties ar ārstu.
Lai gan pētījumi liecina, ka sarkanais žeņšeņs var darboties kā ED ārstēšana,
jūsu ED var nereaģēt uz sarkano žeņšeņu. Veicot vairāk pētījumu, sarkanais žeņšeņs var kļūt par efektīvu un uzticamu ED izšķirtspēju.
