Kontracepcijas tabletes ir paredzētas, lai ne tikai novērstu grūtniecību, bet arī palīdzētu regulēt menstruālo ciklu.
Atkarībā no tā, kuru tableti lietojat, iespējams, esat pieradis lietot mēnešreizes katru mēnesi. (To sauc par asiņošanas asiņošanu.)
Vai arī jūs varat ņemt tablešu iepakojumus atpakaļ un nekad neveicat ikmēneša asiņošanu.
Tātad, ko tas nozīmē, kad pārtraucat lietot tabletes un konstatējat, ka mēnešreizes ir novēlotas, vai arī konstatējat, ka mēnešreizes jums vispār nav?
Nu, parasti par to nav jāuztraucas.
Kāda ir īsā atbilde?
“Parasti nav laika perioda pēc tablešu lietošanas pārtraukšanas,” skaidro Gils Veiss, MD, klīniskās medicīnas docents Ziemeļrietumu memoriālajā slimnīcā Ilinoisā.
“Šo parādību sauc par amenoreju pēc tabletes,” turpina Dr. Veiss. "Tabletes nomāc normālu hormonu ražošanu jūsu ķermenī, kas ir iesaistīti jūsu menstruālā cikla laikā."
Viņš saka, ka var paiet vairāki mēneši, līdz jūsu ķermenis atgriežas normālā ražošanā, un tāpēc vairākus mēnešus, lai jūsu periods atgrieztos.
Bet dažos gadījumos ir vēl viens iemesls novēlotiem vai nokavētiem periodiem.
Tas var būt kaut kas tik vienkāršs kā dzīvesveida faktori, piemēram, stress vai fiziskās aktivitātes. Vai arī tas var būt pamata stāvoklis, piemēram, hipotireoze.
Atklājiet citus faktorus, kas varētu izraisīt problēmu pēc pēcoperācijas perioda, kā arī to, kā atjaunot jūsu velosipēdu.
Stress
Stress var ietekmēt delikāto hormonālo līdzsvaru, kas kontrolē jūsu menstruālo ciklu.
“Stress inducē hormona kortizolu,” saka Kecia Gaither, MD, kura specializējas OB-GYN un mātes augļa medicīnā.
Tas, viņa saka, "var traucēt menstruāciju hormonālo regulēšanu caur ķēdi starp smadzenēm, olnīcām un dzemdi".
Citi stresa simptomi, no kuriem jāpievērš uzmanība, ir muskuļu sasprindzinājums, galvassāpes un bezmiegs.
Var rasties arī vēdera diskomforta pazīmes, piemēram, vēdera uzpūšanās, vai garastāvokļa problēmas, piemēram, skumjas un aizkaitināmība.
Ja jums joprojām ir mēnešreizes, iespējams, ka stresa rezultāts ir sāpīgāks.
Tas var pat izraisīt to, ka kopējais menstruālais cikls kļūst īsāks vai garāks.
Stresa mazināšanas veidu atrašana ir svarīga jūsu vispārējai labsajūtai. Lai sāktu, izmēģiniet dziļas elpošanas paņēmienus un regulāri vingrojot.
Varat arī runāt ar garīgās veselības speciālistu, kurš var ieteikt kognitīvās uzvedības terapiju (CBT) vai pat izrakstīt zāles.
Smags vingrinājums
Intensīvam vingrinājumam ir līdzīga ietekme uz periodiem. Tas arī var mainīt hormonus, kas nepieciešami menstruācijām.
Bet tas notiek nedaudz savādāk.
Tiek ietekmēti hormoni, kas ir atbildīgi par ovulāciju, un tas var izraisīt vēlu periodu.
Pieaugušajiem ir jātiecas uz mēreni intensīvu vingrinājumu veikšanu, piemēram, ņiprāku staigāšanu, 150 minūtes nedēļas laikā.
Ja jūs pārāk vingrojat, ķermenis jums to paziņos. Jūs varat justies bezrūpīgi vai vairāk noguris nekā parasti, kā arī var rasties locītavu sāpes.
Svara izmaiņas
Gan ātrs svara pieaugums, gan svara zudums var izraisīt menstruālā cikla sabojāšanu.
Pēkšņs svara zudums var apturēt ovulāciju kontrolējošo hormonu ražošanu, pilnībā pārtraucot periodus.
No otras puses, liekais svars var izraisīt liekā estrogēna daudzumu.
Pārāk daudz estrogēna var izjaukt reproduktīvos procesus, dažreiz mainot mēnešreizes.
Ja jūs uztrauc jūsu svars vai pamanāt citus simptomus, piemēram, nogurumu un apetītes izmaiņas, konsultējieties ar ārstu.
Viņi var pārbaudīt esošos veselības stāvokļus un ieteikt, kā labāk rīkoties.
Dzemdes polipi vai fibroīdi
Gan dzemdes polipi, gan fibroīdi ir izaugumi, kas parādās dzemdē.
Hormonu pārpalikums var veicināt fibroīdu un polipu augšanu.
Cilvēkiem ar polipiem vai fibroīdiem periodiem var būt neregulārs raksturs, vai arī starp periodiem var novērot smērēšanās.
Šie izaugumi var arī “padarīt periodus smagus, mainoties dzemdes gļotādas izdalījumiem”, saka Dr. Veiss.
Lielākā daļa simptomu, kas saistīti ar dzemdes polipiem, ir saistīti ar periodu. Bet dažiem cilvēkiem var rasties neauglība.
Fibroids, no otras puses, var izraisīt citus simptomus, piemēram:
- iegurņa sāpes
- aizcietējums
- urinācijas problēmas
Dažreiz polipiem un fibroīdiem nav nepieciešama ārstēšana. Bet, ja tie rada problēmas, tos var noņemt.
Vairogdziedzera nelīdzsvarotība
Dzimstības kontrole var nomākt pamata stāvokļa simptomus.
Bet, tiklīdz pārtraucat lietot tabletes, šie simptomi var atkal uzliesmot.
Vairogdziedzera nelīdzsvarotība ir viens no šiem stāvokļiem.
Pavājināta vairogdziedzeris, kas pazīstams kā hipotireoze, nozīmē, ka trūkst vairogdziedzera hormonu.
Tas var izraisīt vairākas ar periodu saistītas problēmas, tostarp bez periodiem, smagiem periodiem vai neregulāriem.
Var rasties arī nogurums un svara pieaugums.
Pārmērīgi aktīvs vairogdziedzeris vai hipertireoze var izraisīt līdzīgu menstruāciju efektu, kā arī īsāku vai vieglāku periodu. Šoreiz tas notiek tāpēc, ka vairogdziedzeris ražo pārāk daudz hormonu.
Citi hipertireozes simptomi ir svara zudums, miega problēmas un nemiers.
Vairogdziedzera nelīdzsvarotību var ārstēt ar medikamentiem, tāpēc ir svarīgi konsultēties ar ārstu, ja pamanāt šos simptomus.
PCOS
Policistisko olnīcu sindroms (PCOS) ir vēl viens pamatslimība, kas var parādīties pēc dzimstības kontroles pārtraukšanas.
Tas “izraisa nelīdzsvarotību starp jūsu olnīcām un smadzenēm”, saka Dr. Veiss.
Neregulāri periodi ir viena no visbiežāk sastopamajām iezīmēm, kas saistītas ar PCOS.
Tas notiek tāpēc, ka policistiskās olnīcas var cīnīties par olšūnas atbrīvošanu, kas nozīmē, ka ovulācija nenotiek.
Cilvēkiem ar PCOS parasti ir arī augstāks vīriešu hormonu līmenis, kas var izraisīt pūtītes vai lieko apmatojumu uz sejas un ķermeņa.
Pastāv virkne ārstēšanu, lai atvieglotu PCOS simptomus. Ārsts var izrakstīt zāles un ieteikt dzīvesveida izmaiņas.
Grūtniecība
Vēls periods bieži ir saistīts ar grūtniecību. Bet cilvēki, kuri ir lietojuši tabletes, bieži vien nedomā šādi.
“Ātrums, ar kādu iestājas grūtniecība, ir atšķirīgs katram cilvēkam,” skaidro Dr Gaither.
Parasti, viņa saka, tas prasa no viena līdz trim mēnešiem.
Tātad, ja jums ir bijis neaizsargāts sekss un esat pamanījis menstruālā cikla pārkāpumus, pēc iespējas ātrāk veiciet grūtniecības testu - vienkārši, lai būtu drošībā.
Citas agrīnas grūtniecības pazīmes ir:
- nogurums
- pietūkušas vai maigas krūtis
- bieža urinēšana
- slikta dūša
- alkas pēc ēdiena
- galvassāpes
- garastāvokļa maiņas
Ko vēl jūs varētu piedzīvot pēc tablešu lietošanas pārtraukšanas?
Dr Gaither saka, ka dažādi cilvēki pamanīs atšķirīgu iedarbību pēc tablešu lietošanas pārtraukšanas.
Smagi periodi var atsākties, un dažiem cilvēkiem var būt pūtītes vai premenstruālā sindroma (PMS).
Saskaņā ar Dr Weiss teikto, jums var rasties arī matu izkrišana, vieglas galvassāpes un garastāvokļa izmaiņas.
Dažos gadījumos ir dažas pozitīvas puses. Piemēram, libido var atgriezties, atzīmē Dr. Veiss.
Ko jūs varat darīt, ja vēlaties pārtraukt grūtniecību pēc tablešu lietošanas pārtraukšanas?
Katru reizi, kad nodarbojaties ar seksu, varat izmantot prezervatīvu vai meklēt alternatīvu ilgstošu kontracepcijas līdzekli, piemēram, implantu.
Kurā brīdī jums vajadzētu redzēt ārstu?
Var paiet daži mēneši, līdz menstruālais cikls normalizējas.
Bet, ja pēc trim mēnešiem pēc tablešu lietošanas pārtraukšanas jums nav bijis laika, jums jārezervē ārsta iecelšana.
Viņi var pārbaudīt jebkurus pamata apstākļus un palīdzēt jums izlemt par nākamajiem soļiem.
Daži cilvēki arī izvēlas apmeklēt ārstu, pirms viņi atceļ tabletes.
Tādā veidā ārsts var sagatavot jūs ķermeņa izmaiņām, tiklīdz pārtraucat lietot dzimstības kontroli.
Viņi var arī ieteikt citus kontracepcijas veidus, lai novērstu grūtniecību vai mazinātu simptomus, kurus ārstēja jūsu tablete.
Apakšējā līnija
Pārtraucot tablešu lietošanu, īslaicīgi var ietekmēt menstruālo ciklu, taču tā nav vienīgā lieta, kas var izraisīt vēlu.
Ja trīs mēnešu laikā lietas nav normalizējušās vai ja rodas citi simptomi, jums jākonsultējas ar primārās aprūpes ārstu.
Viņi strādās, lai noskaidrotu precīzu mēnešreizes problēmas cēloni un norādītu uz ceļu uz regulārāku ciklu.
Lauren Sharkey ir žurnāliste un autore, kas specializējas sieviešu jautājumos. Kad viņa nemēģina atrast veidu, kā izraidīt migrēnas, viņa var atrast atbildes uz jūsu slēptajiem veselības jautājumiem. Viņa ir arī uzrakstījusi grāmatu, kurā profilētas jaunas sievietes aktīvistes visā pasaulē, un šobrīd veido šādu rezistentu kopienu. Noķer viņu Twitter.
