Neatkarīgi no tā, vai esat sasniedzis pacietības beigas, mainot autiņbiksītes, vai arī jūsu bērns vēlas pievienoties aktivitātei, kas prasa viņiem apmācīt panīcis, jūs esat nolēmis, ka ir pienācis laiks sākt podiņmācības.
Neatkarīgi no tā, kāds dzīves notikums ir novedis jūs līdz šim brīdim, jūs, iespējams, ātri saprotat, ka patiesībā neko daudz nezināt par podiņmācības specifiku. (Jūs varat vienkārši pateikt savam bērnam, ka viņš izmanto tualeti autiņa vietā, vai ne?)
Runājot ar cilvēkiem vai uzsākot pētījumus par podiņmācību, iespējams, jūs satrauc viedokļu un stila atšķirības. Kā jums vajadzētu zināt, kas darbojas vislabāk?
Lai gan mēs nevaram izlemt par jums, mēs esam šeit, lai sniegtu jums plusus, mīnusus un procesus, kas saistīti ar dažām no populārākajām podiņmācības metodēm. (Turklāt, lai palīdzētu jums pārliecināties, vai jūsu bērns tiešām ir gatavs apmācīties uz panīcis!)
Kāda ir labākā metode podiņmācībai?
Ja domājat, ka jūsu bērns ir gatavs sākt podiņmācības, nākamais solis ir apsvērt, kāds panīcis apmācības stils ir vispiemērotākais jūsu ģimenei. Nav vienas pareizas podiņmācības metodes, un neviena panīcis apmācības metode nav nodrošināta ar priekšrocību un trūkumu kopumu.
Ir daudz dažādu panīcis apmācības metožu veidu, ieskaitot zīdaiņu panīcis apmācību, uz bērnu orientētu podiņmācību, 3 dienu podiņu apmācību un pieaugušo vadītu podiņmācību. Šeit mēs apspriedīsim un salīdzināsim katru stilu.
Uz bērnu orientēta podiņmācība
Pirmo reizi to ieviesa pediatrs T. Berijs Brazeltons 1962. gadā, Amerikas Pediatrijas akadēmija atbalsta koncepciju par bērna gatavības zīmju ievērošanu katram tualetes apmācības procesa posmam. 2003. gada pētījumi liecina, ka šī metode ir viena no veiksmīgākajām.
Kas to izmanto: Vecāki, kuri nesteidzas trenēties uz podiņiem un rīkojas ar bērnu, iespējams, vēl dažus mēnešus lieto autiņbiksītes.
Vecums: no 2 līdz 3 gadu vecumam, bet parasti tuvāk 3 gadu vecumam. To var sākt ikreiz, kad bērns pasaka, ka vēlas lietot podiņu vai ir jāiet uz vannas istabu.
Plusi: Šāda veida panīcis apmācība neprasa vecākiem koncentrēties tikai uz podiņmācības vai atvēlēt tam ievērojamu laiku. Tā kā bērns to pamudina, parasti ir mazāka pretestība un regresija.
Mīnusi: Tas, iespējams, nav ātras podiņmācības plāns, un tas var prasīt vecākiem turpināt maksāt / mainīt autiņbiksītes ilgāk nekā dažas citas podiņmācības metodes.
Process: vecāki var runāt par tualetes izmantošanu un to piedāvāt, taču nevajadzētu pielikt lielas pūles, lai virzītu savu bērnu uz to. Tā vietā vecākiem būtu jāuzmanās no sava bērna dabiskajām interesēm, lai attīstītu un mudinātu bērnu rīkoties pēc savām vēlmēm izmantot tualeti vai imitēt pieaugušos / vienaudžus.
Vecāki ļauj bērniem uzņemties vadību, ierosinot ceļojumus uz vannas istabu, un bieži ar šo metodi turpina lietot autiņbiksītes vai savelkamās treniņbikses, līdz bērns dodas uz vannas istabu, pirms to dara autiņā.
3 dienu podiņmācība:
Šīs dienas vilcienu metodes pirmsākumi meklējami psihologu Nathana Azrīna un Ričarda Foxona 1974. gada grāmatā. 2003. gada pētījumi liecina, ka šī metode kopā ar metodēm, kas orientētas uz bērnu, ir vienas no veiksmīgākajām.
Kas to izmanto: populāra izvēle vecākiem, kuri vēlas, lai viņu bērns ātri tiktu apmācīts.
Vecums: Parasti vislabāk darbojas, ja bērns ir vismaz 22 mēnešus vecs.
Plusi: Šis ir ātrs panīcis apmācības plāns, īpaši noderīgs, ja bērns ir jāapmāca panīcis, lai iestātos jaunā skolā vai aktivitātē.
Mīnusi: tas prasa, lai ģimenes grafiks tiktu likts uz pauzi, lai 3 dienu laikā koncentrētos tikai uz podiņmācībām. Pa ceļam būs arī daudz negadījumu!
Process: 1. dienā tiek izmesti visi bērna autiņi. Pēc tam bērni tiek apģērbti tikai T-kreklā un lielā mazuļu apakšveļā. Pirms sākat šāda veida podiņmācības uzsākšanu, ir svarīgi uzkrāt daudz apakšveļas un šķidrumu, lai mudinātu urinēt!)
Vecāki rāda bērniem tualeti un uzdod bērnam paziņot, kad viņiem jāiet uz vannas istabu, lai jaunā apakšveļa nebūtu sausa.
Tad nāc neizbēgami negadījumi. (Esiet gatavs daudzām, daudzām nelaimes gadījumam šo 3 dienu laikā!) Vecākiem vajadzētu nokautēt bērnu, ja sāk nelaimes, palaist viņu uz tualeti un likt viņam pabeigt tualeti.
Šis process turpinās un liek vecākiem palikt mierīgiem, izteikti slavēt un izmantot negadījumus kā iespēju mācīt savu bērnu, kad viņiem jāiet uz vannas istabu.
Vecāku vadīta podiņmācība:
Ja grafiki ir jūsu lieta, šī organizētā metode jums varētu patikt.
Kas to izmanto: vecāki, kuri vēlas ievērot grafiku. Situācijās ar vairākiem aprūpētājiem šo metodi var viegli ieviest.
Vecums: vienmēr, kad bērns izrāda gatavības pazīmes.
Plusi: daudziem pieaugušajiem, kas mijiedarbojas ar bērnu, ir viegli ievērot šo pieeju. Nav nepieciešams krasi mainīt ģimenes grafiku vai bloķēt vairākas dienas, lai koncentrētos tikai uz podiņmācībām.
Mīnusi: Tā kā bērns neveic daudzus vannas istabas apmeklējumus, iespējams, viņi tikpat ātri neatzīst savas ķermeņa pazīmes.
Process: vecāku vadītajā podiņmācībā ir daudz variāciju, taču šīm metodēm ir kopīga ideja, ka vecāki (vai aprūpētāji) iniciē bērnu, izmantojot tualeti noteiktā grafikā vai balstoties uz noteiktiem laika intervāliem.
Piemēram, bērnu var novest uz vannas istabu, lai mēģinātu izmantot tualeti ik pēc 2 līdz 3 stundām dienas laikā. Alternatīvi, bērns var tikt mudināts lietot vannas istabu pirms / pēc katras ēdienreizes, starp nodarbībām un pirms gulēšanas.
Protams, vecāki un aprūpētāji to atbalstītu pat vecāku vadītajās podiņmācībās, ja bērns pieprasa izmantot tualeti citā diennakts laikā.
Zīdaiņu podiņmācība
Šo metodi dažreiz sauc par iznīcināšanas komunikāciju vai dabisku zīdaiņa higiēnu.
Kas to izmanto: populārs ģimenēs Āzijā un Āfrikā. Daži to ir uzskatījuši arī par pieķeršanās vecāku paplašināšanu.
Vecums: Parasti tas sākas apmēram 1 līdz 4 mēnešu vecumā un beidzas ar laiku, kad bērns var staigāt. Ja sākas ar bērnu, kas vecāks par 6 mēnešiem, var būt nepieciešams modificēt metodi.
Plusi: Jūs ietaupīsit daudz naudas uz autiņbiksītēm! Arī zīdaiņiem ir mazāk izsitumu, jo viņi nesēdēs mitrā vai netīrā autiņā. Turklāt daudzi vecāki uzskata, ka šī procesa rezultātā viņiem izveidojas cieša saikne ar savu mazuli.
Mīnusi: Tas var būt netīrs. Tas arī prasa, lai indivīdi būtu ļoti koncentrējušies uz mazuļa zīmēm un, iespējams, nedarbotos, ja bērnam ir daudz aprūpētāju vai aprūpētāji bieži mainās. Iesaistītais laiks un veltījums ir ievērojams, tāpēc dažām ģimenēm tas ir nepraktiski.
Tā nav apmācība parastajā nozīmē - ir nepieciešama vecāku līdzdalība, un patstāvīga tualete nav jāveic, kamēr bērns nav daudz vecāks.
Process: zīdaiņu panīcis apmācības metodēs kopā ar autiņbiksītēm var izvairīties. Jo īpaši no jauna ir jāizvairās no vienreiz lietojamām autiņbiksītēm. Ja kāds no vecākiem vēlas izmantot autiņu nakts laikā, priekšroka tiek dota auduma autiņbiksītēm, kas ļauj mazulim justies mitrā stāvoklī.
Tā vietā, lai paļautos uz autiņbiksītēm, kāds no vecākiem strādā ar mazuļa signāliem, lai zinātu, kad viņi gatavojas kakāt vai urinēt. Šie signāli var ietvert laiku, modeļus (saistībā ar ēšanu un gulēšanu), vokalizēšanu vai vienkārši uzticēšanos vecāku intuīcijai.
Kad kāds no vecākiem izjūt, ka viņa bērnam ir jāiet uz vannas istabu, viņš met viņu uz tualeti (vai citu pieņemamu vietu), lai tur atbrīvotos.
Vai jūsu bērns ir gatavs panīcis apmācībai?
Pirms izvēlēties podiņmācības metodi, ir svarīgi veltīt laiku, lai apsvērtu, vai bērns ir gatavs atteikties no autiņbiksītēm. Tikai tāpēc, ka esat gatavs sākt podiņmācības, tas nenozīmē, ka jūsu mazais ir gatavs, un neviena podiņmācības metode to nevar mainīt!
Izlemjot, vai jūsu bērns ir gatavs trenēties panīcis, ir svarīgi meklēt gatavības pazīmes. Piemēram, viņi var:
- izteikt vēlmi izmantot vannas istabu
- parādīt interesi par tualeti un to, kā cilvēki to lieto
- ir nepieciešama fiziskā koordinācija, lai novilktu / uzvilktu bikses, mazgātu rokas utt.
- parādīt urīnpūšļa kontroles pazīmes (autiņi ilgstoši paliek sausi)
- spēja ievērot daudzpakāpju norādījumus
- gribu izpatikt un atdarināt pieaugušos
- parādīt pieaugošo vēlmi pēc neatkarības
Rietumu sabiedrībā lielākajai daļai bērnu ir šādas pazīmes, un viņi ir apmācīti panīcis vecumā no 18 mēnešiem līdz 3 gadiem. Vidējais podiņmācības vecums ir aptuveni 27 mēneši.
Pētījumi rāda, ka, iesākot agrāk, var notikt agrāka apmācība, taču laiks, kas vajadzīgs apmācībai, lai tur nokļūtu, ir ilgāks. Katrs bērns tomēr ir unikāls un atšķirīgs!
Podiņmācības padomi
Pirms sākat podiņmācību:
- Pārliecinieties, lai būtu visas nepieciešamās preces, piemēram, tualetes sēdekļu gredzeni, nelieli vannas istabas izkārnījumi un mazu bērnu apakšveļa.
- Pirms sākat podīt apmācību, ļaujiet bērnam pierast pie podiņa krēsla vai tualetes. Lasot grāmatas vai dziedot dziesmas, sēžot uz krēsla vai tualetes, ir pilnībā ģērbušies.
- Pirms došanās ārā, sagatavojiet to ar Post-it, lai aptvertu publiskās tualetes automātiskās izskalošanas tualetes un visus nepieciešamos bērnu tualetes sēdekļus utt.!
Ja jūsu bērnam parādās regresijas pazīmes - atsakoties lietot tualeti, ieturot izkārnījumus - ir svarīgi palikt mierīgam un nesodīt savu bērnu.
Pārliecinieties, ka piedāvājat savam bērnam pozitīvu pastiprinājumu par labu viņu izdarītajām izvēlēm, un turpiniet mudināt viņu izmantot tualeti. Ja vilšanās sāk parādīties pārāk liela, ziniet, ka ir mazliet jāatbrīvojas no podiņmācības.
Neatkarīgi no tā, kuru podiņmācības metodi jūs izvēlaties, atcerieties, ka jūsu bērnam, visticamāk, nakts laikā būs nepieciešams autiņš ilgi pēc tam, kad viņi dienā būs apmācīti panīcis. Lielākā daļa bērnu ir spējīgi palikt sausi visu nakti apmēram no 4 līdz 5 gadu vecumam.
Izņemšana
Ja jūs un jūsu bērns esat gatavs sākt podiņmācības procesu, ir svarīgi izvēlēties savai ģimenei pareizo podiņmācības metodi. Lemjot par metodi, ņemiet vērā bērna personību, vecāku stilu un ikdienas dzīves realitāti.
Esot apmācīts panīcis, tas nenotiks vienas nakts laikā! Tas prasa lielu pacietību un neatlaidību neatkarīgi no izvēlētās metodes, taču tas noteikti var būt mazāk stresa, ja izvēlaties metodi, kas atbilst jūsu bērnam un ģimenei!
