Pastāv plaši izplatīts mīts, ka visi, kam ir maksts, asiņo pirmo reizi, kad viņiem ir sekss.
Ir ierasts - un pilnīgi normāli - asiņot pirmo reizi, kad jums ir seksuāls iejaukšanās, bet daudzi cilvēki nemaz neveic asiņošanu.
Ja jums ir maksts, jūs varat asiņot, jo iespiešanās apreibina himēnu. Himēns ir membrāna netālu no jūsu maksts atveres.
Cilvēki bieži uzskata, ka sekss “izlec” himēns, izraisot tā atvēršanu un asiņošanu.
Jūsu himēns jau var būt izveidojis caurumu līdz brīdim, kad jūs pirmo reizi nodarbojaties ar seksu. Padomājiet par to: kā gan citādi izdalītos mēnešreizes?
Ja jūsu himēns ir pilnībā noslēgts, jums ir reta slimība, ko sauc par nepilnīgu himēnu. Parasti to ārstē ar operāciju.
Tomēr, nodarbojoties ar seksu pirmo reizi - it īpaši, ja tas ir rupjš -, dažreiz var izdalīt himēnu, izraisot tā asiņošanu.
Ikviena pirmo reizi ir savādāka
Katram cilvēkam dzimuma definīcija ir atšķirīga.
Daži cilvēki to var saukt par seksu tikai tad, ja tas saistīts ar dzimumlocekļa iekļūšanu maksts. Citi cilvēki to var uzskatīt par seksu, ja tas ir saistīts ar orālo seksu.
Citi seksa definīcijā varētu iekļaut seksa rotaļlietu un pirkstu izmantošanu.
Tā kā sekss visiem ir atšķirīgs, ikviena “pirmā reize” ir atšķirīga.
Ir dažas lietas, ko katrs var darīt, lai mazinātu diskomfortu
Ja jūs pirmo reizi izmēģināsit maksts vai anālā penetrāciju, ir daži veidi, kā samazināt asiņošanas iespējas.
Tas var arī palīdzēt jums izvairīties no sāpēm.
Lai arī ne visi izjūt sāpes pirmo reizi, kad nodarbojas ar seksu, tas var būt sāpīgi, ja neveicat atbilstošus piesardzības pasākumus.
Masturbēt
Iepazīšanās ar savu ķermeni pirms seksa ir laba ideja.
Tas palīdzēs jums pierast pie iekļūšanas sajūtas un dos jums iespēju izdomāt, kas jums patīk seksuāli.
Ja jums ir maksts, caurspīdīga masturbācija var arī palīdzēt jums izvairīties no pēkšņa himēna asarošanas. Tā vietā tas laika gaitā maigi izstiepsies.
Ej maigi un lēnām
Ja jūs cerat uz dzimumlocekļa-maksts (PIV) vai dzimumlocekļa-tūpļa (PIA) seksu, tas varētu palīdzēt, ja jūs vispirms iekļūstat kaut ko mazāku, piemēram, pirkstu vai mazu dildo.
Neatkarīgi no tā, ar ko jūs iekļūstat, ieteicams doties uzmanīgi.
Izmantojiet lubrikantu
Ja jums ir vaginālais sekss, jūsu ķermenis parasti dabiski dabiski ieeļļo, samazinot berzi un diskomfortu.
Tomēr maksts bieži vien prasa nelielu palīdzību - it īpaši pirmo reizi apkārt.
Ja jūs nodarbojaties ar anālo spēli vai nodarbojaties ar anālo seksu, īpaši svarīgi ir lietot lubrikantu. Tas ir tāpēc, ka tūplis nerada savu eļļošanu.
Smērvielu var pielietot jūsu ieejai un jebkuram, kas jums iekļūst.
Citas lietas, kas jāapsver, ja jums būs manuāls vai orālais sekss
Nogrieziet nagus
Ja jūsu partneris gatavojas jums ar pirkstu vai arī, ja plānojat pieskarties partnerim, naglu griešana ir būtiska.
Tas, kas var šķist jauks manikīrs, var izraisīt daudz asiņošanas. Noteikti saņemiet arī šīs nepatīkamās karodziņus.
Esi pieklājīgs
Darbi ar pirkstiem un rokām var šķist diezgan vienkārši, taču sākumā ir ieteicams būt maigam un lēnam - it īpaši, ja ir iesaistīta priekšādiņa.
Ja jūs velciet priekšādiņu pārāk tālu atpakaļ, tas var būt diezgan sāpīgi. Tas pat varētu saplēst, izraisot asiņošanu.
Vērojiet zobus
Kad esat beidzis orālo seksu, pievērsiet īpašu uzmanību zobiem. Zobi var nokasīt pret dzimumorgāniem, radot diskomfortu un asiņošanu.
Ja jums būs vaginālais sekss
Ārpus himēna audi maksts sienās var saplēst un asiņot.
Ja jums būs vaginālais sekss, uzmanieties, lai izvairītos no visa, kas varētu nokasīt iekšējās sienas.
Iet garastāvoklī
Viens no labākajiem veidiem, kā samazināt diskomforta un asiņošanas iespējas, ir nodrošināt pietiekamu eļļošanu.
Jūsu maksts dabiski ražos pats savu eļļošanu, kad būsit uzmācies, tāpēc mēģiniet nedaudz sajusties pirms iekļūšanas.
Klitorālā stimulācija tam var palīdzēt.
Izmantojiet lubrikantu
Neatkarīgi no tā, vai jūsu maksts rada pietiekami daudz dabīgas eļļošanas, ieteicams lietot lubrikantu.
Izmantojot lubrikantus, var samazināt berzi un kasīšanu maksts iekšpusē.
Ja jums būs anālais sekss
Ja jūsu tūpļa iekļūšana notiek ar pirkstiem, rotaļlietu vai dzimumlocekli, ir svarīgi būt īpaši uzmanīgam.
Anālie audi ir pat delikātāki nekā maksts audi, un atšķirībā no maksts tūpļa neizraisa savu eļļošanu.
Sakarā ar to anālais sekss var izraisīt asiņošanu un sāpes, ja neesat piesardzīgs.
Pagatavojiet
Jūs varētu vēlēties sagatavoties anālajam seksam, izmantojot klizmu, kas notīra taisnās zarnas apakšējo daļu.
Tas nav pilnīgi nepieciešams, taču tas attīra taisnās zarnas un samazina jūsu iespēju nokļūt partnerī vai rotaļlietā.
Enemas var nodrošināt mieru, kas ir svarīgi, jo nākamais anālā seksa noteikums ir atpūsties.
Atpūsties
Jūsu anālais sfinkteris ir muskuļi, kas savelk un atslābina, kad notiek zarnu kustība.
Ja neesat atpūties, anālais sekss var būt sarežģīts, jo šis muskulis varētu būt saspringts. Tas varētu apgrūtināt iekļūšanu, kas var izraisīt sāpes un asiņošanu.
Sazinieties ar savu partneri un dodiet sev pietiekami daudz laika, lai pamodinātu. Tas palīdzēs jums atpūsties.
Izmantojiet lubrikantu
Kā jau minēts iepriekš, jūsu anālo atveri neražo pats par sevi - tāpēc lubrikants ir būtisks anālajam seksam. Vislabāk ir izmantot lubrikantu uz ūdens bāzes, jo tas nesabojās prezervatīvus vai citas barjeras metodes.
Iet lēnām
Katrā vārda nozīmē dodieties lēnām. Nepieciešams laiks priekšspēlei. Pirms iespiešanās jūs varētu izmēģināt analingus - tas ir orālais sekss tūpļa malā.
Ja vēlaties, lai jūs iekļūtu dzimumloceklis vai rotaļlieta, varētu būt noderīgi izmēģināt mazus dibena kontaktdakšas un laika gaitā strādāt pie lielākām rotaļlietām vai pirkstiem.
Ir svarīgi iet lēnām. Kaut ko ātri iespiest neatkarīgi no tā, kas tas ir, var būt sāpīgi.
Iet ar soli pa solim un negaidiet, ka pirmo reizi būs piemērota visam.
Citas lietas, kas jāatceras
STI ir iespējamas pirmo reizi
Vēl viens izplatīts seksa mīts ir tas, ka jūs nevarat saslimt ar seksuāli transmisīvo infekciju (STI) pirmo reizi, kad nodarbojaties ar seksu.
Lai samazinātu risku, varat rīkoties šādi:
- Izmantojiet prezervatīvus. Prezervatīvi nav paredzēti tikai dzimumlocekļiem. Tos var pievienot seksa rotaļlietām, lai novērstu infekcijas izplatīšanos no viena cilvēka dzimumorgāniem uz otru. Prezervatīvus varat izmantot arī manuālam un orālam seksam uz dzimumlocekļa. Un noteikti izmantojiet prezervatīvu pareizi.
- Izmantojiet zobu aizsprostus vai pirkstu gultiņas. Ja jūs pirkstosit maksts vai anālo atveri, izmantojiet pirkstu gultiņas vai cimdus. Ja jūs nodarbojaties ar orālo seksu maksts vai anālo atveri, izmantojiet zobu aizsprostus. Jūs varat izgatavot zobu aizsprostu, sagriežot prezervatīvu kvadrātā.
- Regulāri pārbaudiet STI. Pārbaudīt ir svarīgi neatkarīgi no tā, vai dodaties kopā ar partneri vai nē.
Ja Jums ir PIV, ir iespējama arī grūtniecība
Ja jums ir dzimumlocekļa dzimumlocekļa dzimumlocekļa maksts, jūs varat kļūt stāvoklī, pat ja tā ir jūsu pirmā reize.
Ja vēlaties izvairīties no grūtniecības, konsultējieties ar ārstu vai citu veselības aprūpes sniedzēju par savām kontracepcijas iespējām.
Kad apmeklēt ārstu vai citu pakalpojumu sniedzēju?
Dažreiz asinis un sāpes seksa laikā var būt pamata stāvokļa pazīme.
Tas var ietvert:
- maksts sausums
- iegurņa iekaisuma slimība
- cervicīts
- vaginīts
Uzmanies no tādiem simptomiem kā:
- pārmērīga asiņošana, pat pēc seksa pārtraukšanas
- sāpes pat pēc pirmās reizes, kad esat nodarbojies ar seksu
- nieze un dedzināšana jūsu dzimumorgānos vai ap tiem
- sāpes vēderā vai muguras lejasdaļā
- neparasta izlāde
- sāpes urinācijas laikā
Ja rodas kāds no šiem simptomiem vai ja jūs uztrauc jūsu veselība, norunājiet ārstu vai citu veselības aprūpes sniedzēju.
Biežie STI simptomi ir:
- neparasta izlāde
- urīna krāsas izmaiņas
- kārpas, izciļņi vai čūlas
- izsitumi
- iegurņa un vēdera sāpes
- drudzis
Ja jums ir aizdomas, ka esat saskāries ar STI, sazinieties ar veselības aprūpes sniedzēju.
Apakšējā līnija
Lai gan daži cilvēki asiņo pirmo reizi, kad viņiem ir sekss, ne visi to dara, un ir veidi, kā samazināt asiņošanas un sāpju iespējas.
Ja seksa laikā asiņojat pārmērīgi vai ja ikreiz, kad nodarbojaties ar seksu, asiņojat, ieteicams konsultēties ar veselības aprūpes sniedzēju.
Sians Fergusons ir ārštata rakstnieks un redaktors, kurš atrodas Keiptaunā, Dienvidāfrikā. Viņas rakstā apskatīti jautājumi, kas saistīti ar sociālo taisnīgumu, kaņepēm un veselību. Jūs varat sazināties ar viņu Twitter.
