Iepērkoties dāvanām tūkstoš gadu ilgam draugam vai radiniekam, jūs, iespējams, nekavējoties domājat par jaunāko tehnoloģiju sīkrīku. Bet, kad jūs tūkstošgadīgu iepirkšanos ar čūlaino kolītu (UC), dāvanu pirkšana iegūst pavisam citu dimensiju.
Sāciet meklēt priekšmetus, kas viņu dienā sagādās prieku un tikai nedaudz atvieglos viņu dzīvi. Šeit ir daži ieteikumi, kas palīdzēs sākt iepirkšanos.
Spa diena
Stress neizraisa UC, bet, kad tas palielinās, stress var izraisīt simptomu uzliesmojumu. Palutiniet savu tūkstošgadi dienu spa, lai veiktu spriedzi mazinošu masāžu.
Pašu kopšanas dāvanu grozs
Dodoties uz vannas istabu vairākas reizes dienā, delikātie ādas apgabali ap dibenu var būt sarkani, saplaisājuši un sāpīgi. Piepildiet grozu ar nomierinošām izejvielām, piemēram, maigām ziedēm un krēmiem, ultraoft tualetes papīru un mitrām dvieļiem.
Vēstnesis
Šī dāvana ir parocīga vieta jūsu draugam, lai sekotu ēdienreizēm, kas var palīdzēt viņiem identificēt ēdienus, kas izraisa viņu simptomus. Žurnāls ir arī noderīgs rīks, lai mazinātu iespiesto stresu. Rakstīšana par jūsu raizēm palīdz viņus atbrīvot no krūtīm.
Ceļojumu komplekts
Atrodoties ārpus mājām, labākajos apstākļos var būt stresa. Ceļojums, kas kādu UC aizved tālu no mājas bāzes tualetes, var vēl vairāk paaugstināt stresa līmeni.
Pērciet jauku ceļojuma komplektu un piepildiet to ar salvetēm, aromātisko aerosolu, tualetes sēdekļu pārvalkiem un papildu apakšveļas pāri, lai palīdzētu jūsu draugam tikt galā ar visām ārkārtas situācijām sabiedriskās vannas istabās.
Personalizēta ūdens pudele
Cilvēkiem ar UC ir nepieciešams daudz šķidruma, lai novērstu dehidratāciju. Kas būtu labāks atgādinājums dzert ūdeni visas dienas garumā nekā krāsaina pudele ar uzvārdu, kas uzdrukāts tieši priekšpusē?
Atkārtoti lietojama ūdens pudele ir ne tikai ērta. Tas ir labs arī videi, jo samazina nepieciešamību pēc vienreizlietojamām plastmasas pudelēm.
Apsildāma sega
Silta sega nomierina gan ķermeni, gan dvēseli, īpaši dienās, kad krampji ir vissliktākajā stāvoklī. Segas karstums var nomierināt pat visnekaitīgākās vēdera sāpes.
Uztura veikala dāvanu karte
Smagi kuņģa-zarnu trakta simptomi traucē gremošanu un dažiem cilvēkiem ar UC atstāj nepieciešamās barības vielas. Kalcijs, folijskābe, dzelzs un vitamīni D un B-12 ir daži no visbiežāk sastopamajiem trūkumiem cilvēkiem ar šo stāvokli.
Dāvanu karte GNC, The Vitamin Shoppe vai vietējam veselīgas pārtikas veikalam var palīdzēt jūsu draugam vai tuviniekam uzkrāt visas piedevas, kuras, pēc viņu ārsta domām, ir vajadzīgas.
Automatizēts tablešu dozētājs
Tablešu izsmidzinātāji nav paredzēti tikai cilvēkiem, kas vecāki par 65 gadiem. Cilvēki ar UC paļaujas uz ikdienas medikamentiem, piemēram, aminosalicilātiem, antibiotikām un kortikosteroīdiem. To visu taisnošana var būt laikietilpīga un mulsinoša.
Atvieglojiet medikamentu ievadīšanu, izmantojot ierīci, kas katru dienu automātiski izdala katru tableti pareizajā laikā. Daži izsmidzinātāji pat nosūta ziņojumu personas viedtālrunim paredzētajā laikā, lai novērstu nokavētas devas.
Čūlainā kolīta pavārgrāmata
Veiciet meklēšanu Google vai Amazon, un jūs atradīsit desmitiem pavārgrāmatu, kas noderīgi cilvēkiem ar UC. Daži no tiem ir raksturīgi šai slimībai, bet citi koncentrējas uz pārtikas produktiem, kas kopumā samazina iekaisumu.
Jūs varat atrast receptes, kurās ir maz šķiedrvielu, vai tādas, kurās nav piena produktu. Visi no tiem ir orientēti uz uzturu, lai atvieglotu ēdienu plānošanu cilvēkiem ar IBD.
Pārtikas piegādes pakalpojums
Ja jūsu draugs nav ēdiena gatavošanas cienītājs, iegādājieties vietējā pārtikas piegādes pakalpojuma abonentu. Mūsdienās daudzi uzņēmumi gatavo ēdienreizes, kas medicīniski pielāgotas cilvēku ar IBD un citu hronisku saslimšanu vajadzībām.
Vingrinājumu nodarbības
Zumba, spin, joga vai pakāpju nodarbība dienas laikā var nodrošināt jautru pārtraukumu. Vingrinājumi uzlabo izturību un izturību un palīdz cilvēkiem ar UC kopumā justies labāk.
Izvēloties nodarbību, meklējiet programmu sava drauga fitnesa līmenī un tādu, kas viņiem patiks. Vai arī iegūstiet dāvanu sertifikātu sporta zālē, kas piedāvā dažādas nodarbības ar dažādu intensitātes līmeni.
Straumēšanas abonements
Kad UC simptomi ir vissliktākajā situācijā, nakts varētu būt pārāk liela filmu skatīšanās un TV šovi uz dīvāna. Tad noderēs abonements straumēšanas pakalpojumam, piemēram, Netflix, Amazon Prime Video vai Hulu.
Poo spilvens
Šis izklausās dīvaini, bet IBD spilveni pastāv, un tie patiesībā ir ļoti mīļi. Spilvens ir lieliski piemērots glāstīšanai vai perforatoram, kad simptomi kļūst raupji.
Ziedojums Krona un Kolīta fondam
Joprojām neesat pārliecināts, ko iegūt? Parādiet savu atbalstu, ziedojot to organizācijai, kas veltīta IBD slimnieku dzīves uzlabošanai.
Izņemšana
Ideālas dāvanas cilvēkiem ar UC nodrošina komfortu, relaksāciju un dziedināšanu.
Jums nav jāpavada laime, lai kādu padarītu par dienu. Tikai atceraties, ka neatkarīgi no tā, ko pērkat, labākā dāvana, ko varat pasniegt savam mīļotajam, ir jūsu atbalsts un līdzjūtīga auss ikreiz, kad uzliesmo signāli.
