Balstoties gan uz zinātniskiem pētījumiem, gan uz anekdotiskiem pārskatiem, citronu eļļai ādas kopšanā var būt šādas priekšrocības:
- absorbējošs
- antibakteriāls
- pretsēnīšu, piemēram, pret Candida raugu
- savelkoša
- kondicionēšana
- smaržīgs
- palīdz samazināt hiperpigmentāciju
Lasiet vairāk par citrona eļļas lietojumu un trūkumiem ādas kopšanā.
Lietojumi
Pareiza citronu eļļas lietošana ir atkarīga no eļļas veida, kā arī no tā, kādam nolūkam to lietojat. Šeit ir daži no visbiežāk izmantotajiem lietojumiem un pamatnoteikumi katram.
Pūtītes un pūtītes rētas
Citronu eļļai ir divas interesantas īpašības, ja jums ir āda, kurai ir nosliece:
- savelkoša
- pretmikrobu
Šīs īpašības kopā var potenciāli samazināt iekaisumu un P. acnes - baktērijas, kas izraisa iekaisīgas pūtītes. Astringenti ir zināmi arī kā atbrīvošanās no atmirušajām ādas šūnām, kas aizsērē poras.
Citronu eļļas īpašības, kas padara to viegli pīlingu, var arī samazināt hiperpigmentāciju no pūtītēm.
Izmantojot citronu eļļu pūtītēm un pūtītēm, viena pieeja ir to lietot naktī:
- Sajauciet 1 pilienu citrona eļļas ar nelielu daudzumu nekomogēnas eļļas.
- Uzklājiet uz kokvilnas bumbiņas un viegli notīriet uz skartās ādas vietas.
- Atstājiet uz 2 līdz 5 minūtēm.
- Nomazgājiet seju ar parasto tīrīšanas līdzekli un veiciet citus ādas kopšanas procedūras soļus.
Negatīvie ir tas, ka citronu eļļa var būt pārāk stipra, kas var izraisīt sarkanu, lobīgu ādu. Šī iemesla dēļ jūs varētu vēlēties sākt lietot lietojumprogrammas vienreiz dienā tikai dažas reizes nedēļā.
Sejas tīrīšanas līdzeklis
Dažām bezrecepšu sejas mazgāšanām ir citrona ekstrakti, lai uzlabotu produktu attīrošās īpašības. Ja apsverat citronu eļļas ekstrakta pievienošanu savai sejas mazgāšanas kārtībai, pirms lietošanas vienkārši samaisiet vienu pilienu eļļas mazam mazgāšanas daudzumam jūsu rokā.
Tā kā citronu eļļa var potenciāli izžūt ādu, ieteicams sākt izmēģināt šo metodi vienu reizi dienā. Pārtrauciet to pilnībā lietot, ja rodas apsārtums un kairinājums.
Vannas pastiprinātājs
Pati silta vanna var atslābināt muskuļus un būt terapeitiska. Kā prēmiju citrusaugļu ēteriskās eļļas, piemēram, citrons, var arī paaugstināt jūsu garastāvokli un likt justies mazāk nogurušam.
- Lai vannā izmantotu citronu eļļu, samaisiet 5 līdz 10 pilienus ēteriskās eļļas līdz tasei nesējvielas.
- Pievienojiet šo maisījumu vannai, kas pilna ar siltu ūdeni.
Varat izmantot šo metodi tik bieži, cik vēlaties, taču, ja parādās kādas kairinājuma pazīmes, to vajadzētu pārtraukt.
Kopējie riski
Pareizi lietojot, citronu eļļa ir droša ādai, kamēr jums nav alerģijas vai jutības pret to. Bet ir daži riski, kas jāapzinās.
- Ādas kairinājums. Ēteriskās eļļas ir īpaši spēcīgas un var izraisīt ādas kairinājumu. Vienā pētījumā tika konstatēta augsta jutības izplatība pret citrona miziņu, bet ne vienmēr tās sulām. Tas pats tika konstatēts ar citiem citrusaugļiem, piemēram, apelsīniem un laima.
- Acu kairinājums. Citroni, tāpat kā citi citrusaugļi, var izraisīt dedzināšanu acīs. Ir svarīgi, ja iespējams, izvairīties no šīs zonas.
- Palielināts saules apdegums. Citrusaugļu eļļas var palielināt jūsu ādas jutīgumu pret sauli. Tas var izraisīt apsārtumu, izsitumus vai dažos gadījumos pūslīšus, kam seko pigmentācijas izmaiņas. Nekad nelieciet eļļu tieši pirms saules iedarbības. Vienmēr valkājiet sauļošanās līdzekli, lai samazinātu saules apdegumu risku.
Plākstera tests var palīdzēt noteikt, vai esat jutīgs pret tīru citronu eļļu vai citronu saturošu produktu. Lai to izdarītu, elkoņa iekšpusē ielieciet nelielu daudzumu nesējvielu eļļas, kas sajaukta ar citronu eļļu, un pagaidiet 48 stundas.
Ja rodas izsitumi, jums var būt jutība pret citronu eļļu. Ja pāris dienu laikā simptomi neattīstās, eļļu var lietot droši.
Savas citronu eļļas atrašana
Kā ādas kopšanas līdzekļu sastāvdaļu jūs varat atrast citronu eļļas, kas uzskaitītas šādi:
- citrusaugļu limon augļu eļļa
- citrusaugļu medica limonum augļu eļļa
- citrusaugļu limon mizas eļļa
- citrusaugļu limon mizas ekstrakts
Augļu eļļa pret mizas eļļu
Kā jau varēja nojaust, citronu mizas eļļu vai citrusaugļu kaļķu mizas eļļu ekstrahē no mizās esošajām eļļām, padarot to ļoti koncentrētu.
Saskaņā ar INCIDecoder teikto, šī aromāta sastāvdaļa, nonākot saskarē ar gaisu, oksidējas, kas galu galā var izraisīt ādas kairinājumu vai padarīt to jutīgāku pret kairinājumu. Tās galvenais savienojums - limonēns - tiek uzskatīts arī par šķīdinātāju, kas atkal var būt smags jūsu ādai.
Paturiet prātā, ka lielākā daļa citrona ēterisko eļļu tiek izgatavotas, apstrādājot mizas.
Ja vēlaties eļļu pievienot ūdenim vai esošu sejas mazgāšanu, meklējiet tīru citrona ekstraktu vai ēterisko eļļu, kas tika iegūta, auksti nospiežot.
Līdzņemšana
Pareizi lietojot, citronu eļļa var būt droša jūsu ādai. Pirms jebkāda veida citronu eļļas lietošanas vienmēr ir ieteicams veikt plākstera pārbaudi. Ja pēc dažām nedēļām neredzat uzlabojumus ādā, iespējams, ir laiks apmeklēt dermatologu. Tie var palīdzēt jums noteikt labāko pieeju un produktus jūsu ādas kopšanas mērķiem un vajadzībām.
