Sākot ar Bībeli un beidzot ar popmūziku, neticība, ka alkohols darbojas kā sava veida mīlas dziru, ir bijusi jau cauri laikiem. Ir vispārpieņemts uzskats, ka alkohols padara jūs atbrīvotāku, ragveida un sagatavotu darbībai.
Bet vai alkoholam faktiski ir afrodiziaka efekts? Vai ir tāda lieta kā alus brilles? Vai dzeršana padarīs jūsu orgasmus labākus, vai arī jūs vienkārši paliksit pārāk noslīdējuši līdz orgasmam?
Šeit ir apskatīts, kā alkohols faktiski ietekmē jūsu seksuālo vēlmi, satraukumu un sniegumu.
Ietekme uz sievietēm
Ja jums ir maksts, alkohols var daudz ietekmēt jūsu seksuālo dzīvi.
Tas palielina seksuālo vēlmi - sava veida
Dzēriens vai divi var izraisīt uzbudinājumu, taču tā nav pārliecināta likme.
Alkohola lietošana paaugstina testosterona līmeni sievietēm. Šim vīriešu dzimumhormonam ir loma seksuālajā vēlmē. Tas var būt faktors, ka sievietes ziņo par dzimumtieksmes palielināšanos.
Tur ir arī gaidīšanas elements. Cilvēki dzeršanu bieži saista ar pazeminātiem kavējumiem un jutās seksīgāki un pārliecinātāki. Tas ir līdzīgs pareģojumam, kas piepildās pašiem: Ja jūs domājat, ka jums paveiksies dzerot, jūs, iespējams, arī to darīsit.
Tas var palielināt un samazināt seksuālo uzbudinājumu
Dažām mātēm var būt lielāka interese par seksu, kad viņi ir dzēruši dažus dzērienus, taču tas nenozīmē, ka viņu ķermenis tajā iejutīsies.
Pierādījumi rāda, ka alkohols var likt mātītēm domāt, ka viņas ir ragveida, taču pārāk daudz vēziena faktiski ir fizioloģiski negatīva un samazina dzimumorgānu reakciju.
Runājot par alkoholu un seksu, saskaņā ar dažiem ziņojumiem galvenā loma ir mērenībai. Turklāt, jo vairāk dzer, jo sliktāka ir dzimumorgānu reakcija un fiziska uzbudinājums.
Orgasmus grūtāk 'nākt'
Kaut arī viens dzēriens var netraucēt asins plūsmu tur lejā, vienam pārāk daudz dzērienam var būt fizioloģiska, izziņas un uzvedības ietekme, kas var izraisīt alkohola izraisītus orgasma traucējumus.
Tas var nozīmēt ilgāku laiku līdz kulminācijai un mazāk intensīvām orgasmām. Tas ir, ja jūs vispār spējat orgasmu.
Ja jums patīk laimīgas beigas pēc masturbācijas vai partneriskām seksuālām darbībām, labāk nemierināties.
Tas apgrūtina mitrināšanu
Kad jūs esat pamodies, jūsu ķermenis sagatavojas dzimumaktam, palielinot asiņu pieplūdumu jūsu dzimumorgānos, liekot tiem uzbriest un pašeļļoties.
Pārāk daudz dzerot var apturēt šīs fizioloģiskās reakcijas un traucēt maksts mitrumu, kā rezultātā rodas berze un diskomforts.
Ietekme vīriešiem
Alkohola ietekme uz vīriešiem ir nedaudz tiešāka.
Var būt grūti
Yep, “viskija penis” ir lieta. Un vainīgs nav tikai viskijs. Jebkurš alkoholiskais dzēriens to var izdarīt.
Alkohols var ietekmēt jūsu spēju iegūt un uzturēt erekciju. Pārmērīga alkohola lietošana regulāri var izraisīt neatgriezeniskus bojājumus un erektilās disfunkcijas.
Dažos veidos sajauciet ar savu atkaulošanu:
- Tas samazina asins plūsmu dzimumloceklī.
- Tas palielina angiotenzīnu - hormonu, kas saistīts ar erektilo disfunkciju.
- Tas nomāc jūsu centrālo nervu sistēmu.
Tas var aizkavēt ejakulāciju
Maz ticams, ka pāris dzērieni liegs jums ejakulēt, bet pārāk daudz dzert to var.
Pārmērīga dzeršana var izraisīt aizkavētu ejakulāciju, kas prasa vairāk nekā 30 minūtes, lai sasniegtu orgasmu un ejakulētu ar seksuālu stimulāciju. Dažiem tas var nozīmēt nespēju ejakulēt vispār, saskaņā ar Mayo klīniku.
Mazliet var padarīt jūs skaudrāku
Līdzīgi kā iedarbība uz sievietēm, dzerot tikai vienu vai divus, vīriešiem var palielināties dzimumtieksme un satraukums.
Atkal šķiet, ka atslēga ir pieticīga dzeršana. Viens dzēriens - divi, ja jūs sveriet vairāk nekā 190 mārciņas - var jūs visus satracināt un apnikt. Bet nekas cits kā jūsu dzimumtieksme un spēja panākt erekciju liek rīkoties bezrūpīgi.
Visticamāk, jūs uzņematies seksuālu risku
Tā var būt laba lieta, bet ne vienmēr.
Kaut arī alkohols ir saistīts ar lielāku risku vīriešiem un sievietēm, šķiet, ka tas vairāk ir vīriešu virzošais faktors.
Dzērienam vai diviem var būt relaksējoša iedarbība un tie var mazināt kavējumus, kad runa ir par seksuālu dzīvi. Tas varētu padarīt jūs atvērtāku jaunu lietu izpētē. Bet jums var būt par daudz laba.
Jo vairāk dzersi, jo riskantāka būs tava seksuālā izturēšanās. Balstoties uz dažādiem pētījumiem, vīrieši reibumā biežāk iesaistās riskantā seksuālā uzvedībā, piemēram, dzimumakta laikā bez aizsargbarjerām.
Izplatīti mīti
Kamēr mēs runājam par alkoholu un seksu, kāpēc gan nerisināt dažas izplatītas baumas?
Visi izskatās karstāki, kad esat piedzēries
Ticiet vai nē, diezgan daudzos pētījumos ir apskatīts “alus brilles” efekts, lai gan to rezultāti ir dažādi.
Viens 2014. gada pētījums secināja, ka alkohols, šķiet, padara cilvēkus pievilcīgākus, īpaši tos, kurus sākumā neuzskatīja par pievilcīgiem. Un tas nav tikai cilvēki. Arī ainavas šķita pievilcīgākas.
Šķiet, ka pat vīriešu dzimuma augļu mušas pēc alkohola lietošanas kļūst mazāk izvēlīgas par potenciālajiem biedriem.
Neskatoties uz zinātni, nav grūti saprast, kāpēc alkohols var izraisīt gulēšanu kopā ar kādu, pie kura jūs parasti nelipsētu skropstas. Dzeršana pazemina kavējumus, palielina socializāciju un pasliktina spriedumu.
Visi alkoholu apstrādā vienādi
Nav taisnība. Sievietes un vīrieši alkoholu absorbē un metabolizē atšķirīgi.
Sievietēm parasti ir mazāks ķermeņa ūdens daudzums nekā vīriešiem, pat ja viņas sver vienādi. Ar mazāk ūdens alkohola atšķaidīšanai sievietēm ir augstāka alkohola koncentrācija asinsritē, kas izraisa vairāk alkohola darbības traucējumus.
Citiem vārdiem sakot, ja jūs esat kopā ar kādu no pretējā dzimuma un dzerat tādu pašu daudzumu, tas nenozīmē, ka jūs abi esat vienādi reibumā.
Kad jūs esat piedzēries, jūs nevarat seksuāli uzbrukt
Pilnīgi NAV taisnība. Dažu dzērienu - pat daudz dzērienu - lietošana neattaisno nevēlamu seksuālu uzmanību vai aktivitātes.
Saskaņā ar pētījumiem alkohols neizraisa seksuālu uzbrukumu, taču tas var būt veicinošs faktors.
Pirms jebkāda veida seksuāla kontakta ir nepieciešama skaidra piekrišana. Alkohols nevienu no tā neatbrīvo. Piekrišanas saņemšana ir ārkārtīgi svarīga, sajaucot alkoholu un seksu.
Iesaistīšanās jebkāda veida seksuālās darbībās ar kādu, kurš ir pārāk iereibis, lai sniegtu piekrišanu, ir seksuāls uzbrukums vai izvarošana.
Piezīme par piekrišanu
Neviena pamatīga diskusija par alkoholu un seksu nav pilnīga, nepieminot piekrišanu. Piekrišana ir skaidra, brīvprātīga piekrišana piedalīties seksuālās aktivitātēs. Tas ietver visas seksuālās aktivitātes, ieskaitot:
- aizkustinošs
- skūpstoties
- orālais sekss
- anālais sekss
- maksts sekss
Pirms piedalīties jebkāda veida seksuālās darbībās jums ir jāsniedz un jāsaņem piekrišana, lai visi iesaistītie būtu pārliecināti, ka seksuālās aktivitātes ir vēlamas un tām piekrīt.
Ja neesat pārliecināts, vai jums ir kāda piekrišana, iespējams, ka nē, pat ja viņš ir alkohola reibumā.
Alkohols var pasliktināt cilvēka spriedumu, ietekmēt viņa spēju skaidri komunicēt un pat apgrūtināt lasīt to, ko kāds mēģina pateikt vai izteikt. Tas var apgrūtināt taisnīgas piekrišanas saņemšanu.
Lai to padarītu vieglāku, apskatīsim dažus veidus, kā to paveikt.
Mutiska piekrišana
Labākais veids, kā nodrošināt piekrišanu, ir tieši uzdot jautājumu. Jūs varat būt tiešs un nosaukt vai aprakstīt darbību, par kuru runājat, piemēram, “Vai es varu tevi noskūpstīt / nolaisties?” vai arī varat pajautāt viņiem, ko viņi vēlas darīt.
Varat arī iepriekš runāt par to, ko jūs abi vēlaties, un noteikt skaidras robežas un cerības. Noteikti reģistrējieties arī laikā, pajautājot, vai viņi joprojām tajā atrodas, un pirms pāriet uz citu seksuālu aktu.
Atcerieties, ka jūs varat gan mainīt savas domas, gan atsaukt piekrišanu jebkurā laikā, pat seksuālās saskarsmes laikā.
Neverbāla piekrišana
Lai sniegtu piekrišanu, var izmantot ķermeņa valodu, ieskaitot sejas izteiksmes un roku žestus.
Pārliecinieties, ka tas ir acīmredzams, aizrautīgs un skaidrs pirms jebkādas seksuālas aktivitātes un tās laikā. Tas ir īpaši svarīgi gadījumos, kad ir iesaistīts alkohols, jo alkohola lietošana var padarīt izplūdušu un pasliktināt cilvēka spriedumu.
Daži piemēri ir pamājuši ar galvu, lai pateiktu jā, vai pakratot galvu, lai pateiktu nē. Pavelkot kādu sev tuvāk, var norādīt uz piekrišanu, savukārt, virzot kādu prom vai novēršoties no viņa, jūs piekrītat.
Ja kādam šķiet neērti vai neesat pārliecināts, jums jāpārtrauc tas, ko jūs darāt, un jālūdz mutiski. Piekrišanai vajadzētu būt acīmredzamai un aizrautīgai, pat ja nelieto vārdus.
Reibums pret rīcībnespēju
Zinot atšķirību starp reibumu un rīcībnespēju, ir svarīgi iesaistīties seksā un alkoholā.
Reibumā esoša persona joprojām var dot piekrišanu, ja vien viņa spēj pieņemt apzinātus lēmumus bez spiediena vai piespiešanas. Tomēr atcerieties, ka alkohols mazina spēju pieņemt apzinātu lēmumu.
Šeit ir dažas reibuma pazīmes:
- neskaidra runa
- paklupšana vai klīstot, ejot
- pārspīlētas emocijas un žesti
Piekrišanu nevar dot tas, kurš ir rīcībnespējīgs.
Dažas rīcībnespējas pazīmes ir:
- runājot nesakarīgi
- nespēja staigāt bez palīdzības
- apjukums, piemēram, nezināt nedēļas dienu vai to, kur viņi atrodas
- zaudē samaņu
Vai jums joprojām ir Q? Iepazīstieties ar mūsu ceļvedi par piekrišanu.
Labākā prakse, kas jāpatur prātā
Alkohols noteikti var padarīt neskaidras lietas, kad runa ir par seksuālām darbībām ar kādu citu, taču ir arī dažas lietas, ko varat darīt:
- Nosakiet sev dzēriena limitu. Pieturieties pie tā, lai netiktu pārāk piedzēries.
- Pace sevi. Pārmaiņus starp alkoholiskajiem un bezalkoholiskajiem dzērieniem.
- Nesiet aizsardzību. Ja domājat, ka šonakt varētu būt nakts, iesaiņojiet kādu barjermetodes formu neatkarīgi no tā, vai jūs gaidāt orālo, maksts vai anālo seksu.
- Tavs ķermenis, tava prerogatīva. Neveiciet spiedienu darīt kaut ko nevēlamu. Nemēģiniet piespiest kādu citu iesaistīties seksuālās darbībās.
Adrienne Santos-Longhurst ir ārštata rakstniece un autore, kas vairāk nekā desmit gadus ir plaši rakstījusi par visu veselību un dzīvesveidu. Kad viņa netiek uzvilkta, rakstot nojumē, meklējot rakstu vai neveicot intervijas ar veselības profesionāļiem, viņu var atrast sarūgtināmu ap savu pludmales pilsētu ar vīru un suņiem, kas vilkti, vai šļakatām ap ezeru, mēģinot apgūt stand-up paddleboard.
