Nav noslēpums, ka atmest smēķēšanu ir grūti. Nikotīns rada ļoti lielu atkarību.
Ir arī grūti izdomāt, kā atmest. Ir pieejams tik daudz produktu, lai palīdzētu smēķētājiem atmest.
Tātad, ja jūs esat mēģinājis atmest un neesat guvis panākumus, jūs neesat viens. Bet nevajag drosmi. Tas ir grūts un sarežģīts ceļojums. Nav tādas burvju formulas, kas derētu visiem.
Vai esat dzirdējuši par nikotīna inhalatoru?
Apskatīsim tuvāk, lai saprastu, kā darbojas inhalators, un vai tas ir pareizais palīglīdzeklis, lai palīdzētu atmest.
Palīdzība smēķēšanas atmešanā
Saskaņā ar Slimību kontroles un profilakses centriem (CDC) aptuveni 14 procenti pieaugušo Amerikas Savienoto Valstu (apmēram 34 miljoni cilvēku) 2017. gadā smēķēja cigaretes, kas ir mazāk nekā 21 procents 2005. gadā.
Ir vairākas iespējas atmest smēķēšanu, sākot no recepšu tabletēm, piemēram, Chantix un Zyban, līdz bezrecepšu (OTC) nikotīna produktiem, piemēram, pastilām, plāksteriem un smaganām.
Ir arī recepšu nikotīna produkti (nikotīna inhalators un aerosols), kā arī vairāki uz lietotni balstīti rīki un atbalsta programmas.
Nikotīna inhalatori
Nikotīna inhalators ir pieejams tikai ar zīmolu Nicotrol. Ierīce ir paredzēta smēķēšanas atdarināšanai, taču ir daudz mazāk kaitīga. Daudziem cilvēkiem šī ir galvenā sastāvdaļa, kāpēc viņi izvēlas inhalatoru, nevis citas iespējas.
Katrs nikotīna inhalators ir komplektā. Tajā ietilpst cigaretes formas turētājs un 10 miligrami (mg) nikotīna kārtridžu, kas piegādā 4 mg nikotīna.
Katram komplektam ir viens turētājs un 168 kārtridži. Komplekta kalpošanas ilgums ir atkarīgs no tā, cik kārtridžu dienā lietojat.
Nicotrol nav apstiprināts cilvēkiem, kas jaunāki par 18 gadiem vai ir stāvoklī.
Kā darbojas nikotīna inhalatori, lai palīdzētu atmest
Nikotīna inhalators palīdz atmest smēķēšanu divos galvenajos veidos:
- Tas imitē smēķēšanu (no rokas mutē) ar cigaretes formas turētāju, kas dažiem cilvēkiem šķiet noderīgs, lai atmestu.
- Kad jūs uzpūšat ierīci, tas piegādā nikotīnu, lai palīdzētu pēc alkas.
Kad pirmo reizi sākat lietot inhalatoru, 20 minūtes sāciet ieelpot un izslēgt inhalatoru. Nemēģiniet ieelpot tvaikus plaušās. Katra kārtridžs ir pabeigts pēc apmēram 20 minūšu uzpūšanās.
Atkarībā no tā, cik daudz jūs smēķējat, iesākumā, iespējams, būs jāizmanto kasetne ik pēc dažām stundām. Izmantojiet vismazāko daudzumu, lai neļautu smēķēt cigareti.
Kad esat atvēris kārtridžu, tas ir labs vienu dienu.
Neēdiet un nedzeriet neko 15 minūtes pirms inhalatora, tā laikā un pēc tā lietošanas.
Vai nikotīna inhalatora lietošana atšķiras no vaping?
Starp nikotīna inhalatoru un vaping ir vairākas atšķirības.
Viena no galvenajām atšķirībām ir tā, ka nikotīna inhalatoru ir apstiprinājusi Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA), lai palīdzētu smēķētājiem atmest.
Tas ir pieejams tikai pēc ārsta receptes, tāpēc tas ir medicīniski novērots veids, kā atmest smēķēšanu. Vaping nav FDA apstiprināta metode smēķēšanas atmešanai.
Otra galvenā atšķirība starp abām ierīcēm ir to darbība. Ar nikotīna inhalatoru jūs neieelpojat plaušās. Tas galvenokārt atrodas kaklā un mutē. Nav sildelementa vai šķidra nikotīna.
Vaping ievada produktu jūsu plaušās, kad ierīcē ieliekat šķidrumu. Pēc tam to silda un iztvaicē.
Šeit ir dažas citas atšķirības:
- Kā iegādāties. E-cigaretes, ko izmanto vaping, ir pieejamas ārpusbiržas. Ir vairāk nekā 460 zīmoli. FDA tos neregulēja līdz 2016. gadam.
- Nikotīna daudzums. Nikotīna inhalatoriem ir precīzs un noteikts nikotīna daudzums. Nikotīna daudzums e-cigaretēs var atšķirties pēc markas. Dažās ir vairāk nikotīna nekā tradicionālajās cigaretēs. Ierīcēm varat pievienot arī citus šķidrumus, ne tikai nikotīnu.
- Pārdozēšanas risks. Jauns pētījums atklāja, ka cilvēki mēģina atmest, izmantojot e-cigaretes, izmantoja mazāk cigarešu, bet viņi vairāk izmantoja kopējo nikotīnu. Viņi bieži izmantoja abus kopā. Tas var izraisīt nikotīna pārdozēšanu. Cilvēki, kas lieto nikotīna inhalatorus, atrodas ārsta uzraudzībā, tāpēc pārdozēšanas risks var būt mazāks.
Vaping kļuva ļoti populārs ap 2005. gadu. Tas joprojām ir populārs reklāmas, sociālo mediju un citu veidu dēļ, kā cilvēki runā par produktu.
Kaut arī Nicotrol ir apstiprināts kopš 1997. gada, tas netiek reklamēts, tāpēc daudzi cilvēki par to nezina.
Ir bijuši vairāki negadījumi, kad e-cigarešu ierīces eksplodē un ievaino lietotājus. Arī ierīču kvalitāte var mainīties diezgan daudz.
Joprojām ir daudz, ko mēs nezinām par vaping ietekmi uz veselību. Kad ierīce silda šķidrumu, izdalās noteiktas ķīmiskas vielas. Tie var nodarīt kaitējumu jūsu ķermenim, it īpaši, ja tos ilgstoši lieto. Mēs tikai vēl nezinām.
Viena no lielākajām bažām par vapingu ir tā popularitāte pusaudžiem.
CDC ir norūpējusies par veselības apdraudējumu jauniem pieaugušajiem, kas miega. Pēc Nacionālā narkotiku lietošanas institūta datiem, pusaudži pēc vaping mēģināšanas var izmēģināt citus tabakas izstrādājumus, ieskaitot cigaretes.
Cik daudz tie maksā?
Cigarešu paciņas izmaksas ir atkarīgas no federālajiem un pavalsts nodokļiem. Vidējās izmaksas ir no 6 līdz 8 USD par iepakojumu. Ja jūs smēķējat paciņu dienā, tas varētu būt vidēji no 180 līdz 240 dolāriem mēnesī. Bet, jo ilgāk smēķējat, jūsu veselībai ir daudz augstākas izmaksas.
E-cigarešu cenas ir atkarīgas no zīmola. Izmaksas ir atkarīgas no tā, vai tas ir vienreiz lietojams, vai atkārtoti uzlādējams zīmols. Izmaksas varētu būt no dažiem dolāriem līdz vairāk nekā 150 USD.
Pašlaik uzlādējamās e-cigaretes var maksāt lētāk nekā tradicionālās cigaretes, jo tām netiek uzlikti nodokļi vienādi.
Jums nepieciešama recepte?
Nikotīna inhalators ir pieejams tikai saskaņā ar ārsta recepti. Tas atšķiras no dažiem citiem tirgū esošajiem nikotīna izstrādājumiem, piemēram, nikotīna sveķiem, plāksteriem un pastilām.
Smēķēšanas atmešanai tiek izmantotas arī e-cigaretes, taču pašlaik tās nav apstiprinājušas FDA šim mērķim.
Nikotīna inhalatora priekšrocība ir tā, ka jūs varat apspriest savas problēmas ar ārstu par izstāšanos un nākt klajā ar labu plānu, kas jums der.
Ārsts var novērot, kā jūs veicat ārstēšanu, un pielāgot ārstēšanu atbilstoši tam, kā jūs reaģējat, lai palīdzētu jums veiksmīgi pamest.
Kādi ir riski, lietojot nikotīna inhalatoru, lai atmestu?
Tāpat kā ar jebkuru nikotīnu saturošu produktu, inhalatoriem ir daži riski, jo jūs ieelpojat nikotīnu. Tomēr inhalators nodrošina daudz zemāku devu (4 mg), salīdzinot ar cigarešu smēķēšanu. Tas ir arī mazāk kaitīgs.
Biežas blakusparādības
Visbiežākā nikotīna inhalatora blakusparādība ir mutes un rīkles kairinājums, iepūšot ierīci. Citas biežāk sastopamas blakusparādības ir:
- klepus
- žagas
- iesnas
- galvassāpes
- kuņģa darbības traucējumi
Daži no šiem simptomiem var būt arī nikotīna atcelšanas dēļ, jo jūs samazināt nikotīna daudzumu organismā.
Var parādīties citas blakusparādības, kas šeit nav uzskaitītas. Sazinieties ar farmaceitu, lai uzzinātu par visām citām blakusparādībām.
Vai ir nikotīna inhalatora lietošanas priekšrocības?
Jā, nikotīna inhalatora lietošanai, lai atmestu smēķēšanu, ir priekšrocības, salīdzinot ar citiem produktiem. Šie ir galvenie:
- Tas ir recepte atšķirībā no citiem nikotīna produktiem, kuriem nav nepieciešams apmeklēt ārstu un izstrādāt veiksmes plāna atmešanu.
- Ierīce atspoguļo smēķēšanas darbību, neizraisot dūmu ieelpošanas plaušās kaitīgo iedarbību. Daudziem cilvēkiem tas ir vajadzīgs, lai palīdzētu viņiem pamest.
- Tajā nav citu kaitīgu ķīmisku vielu, ko dara cigaretes vai e-cigaretes.
- Tas ir pagājis jau ilgu laiku (kopš 1997. gada), tāpēc ir zinātniski pierādījumi, kas apstiprina nikotīna inhalatora lietošanu.
- Tas varētu būt lētāk nekā ārpusbiržas produkti, ja uz to attiecas apdrošināšana.
Izvēlieties to, kas jums ir vislabākais
Healthline nereklamē nevienu noteiktu NRT zīmolu. Jums un Jūsu ārstam ir jāatrod īstais produkts un rīki, kas palīdzēs atmest smēķēšanu. Nikotīna inhalators ir viens no pieejamajiem NRT produktiem.
Nikotīna inhalators varētu būt pareizā izvēle, lai atmestu smēķēšanu, ja esat izmēģinājis citus ārpusbiržas produktus un esat bijis neveiksmīgs.
Pārrunājiet ar savu ārstu par jūsu pašreizējiem smēķēšanas paradumiem un to, ko esat mēģinājis pagātnē, kas, iespējams, ir vai nav palīdzējuši.
Atcerieties: smēķēšanas atmešana visiem ir atšķirīga. Nav ideāls ceļojums.
Viena no panākumu atslēgām ir jūsu aktīvā iesaistīšanās procesā. Dariet to sev, nevis kādam citam.
Tikai tavs ceļš ir svarīgs. Izstrādājiet labu plānu ar ārsta palīdzību un sazinieties ar atbalstu, kad tas jums nepieciešams.
Līdzņemšana
Nikotīna inhalators ir FDA apstiprināts recepšu produkts, kas palīdz atmest smēķēšanu. Tas ir pieejams ar zīmolu Nicotrol.
Tas nav kā vaping, jo tajā nav šķidra nikotīna, un jūs to neieelpojat plaušās.
Ja izvēlaties inhalatoru, ārsts var novērot jūsu panākumus un piedāvāt palīdzību visa ceļa garumā.
