Tas, kā mēs redzam pasaules formas, kuras mēs izvēlamies, un dalīšanās ar pārliecinošu pieredzi var veidot to, kā mēs izturamies pret otru, lai labāk. Šī ir spēcīga perspektīva
Es atceros, ka pirmkursnieka koledžas gada laikā es iegāju psihiatra sterilā kabinetā, kurš bija gatavs atklāt savu slepeno kauju gadu garumā ar nopietnu ēšanas traucējumu un obsesīvi kompulsīvu traucējumu (OKT) simptomiem.
Es jutos kā aizrīties gaidīšanas telpā, joprojām uztraucoties par to, ka esmu neaizsargāta un meklēju palīdzību
Es to neteicu ne vecākiem, ne ģimenes locekļiem, ne draugiem. Tie bija pirmie cilvēki, kas zināja, ko es pārdzīvoju. Es tik tikko varēju artikulēt savu pieredzi, jo mani patērēja iekšējais kauna un sevis šaubu monologs.
Neatkarīgi no tā, es izaicināju sevi un meklēju atbalstu skolas konsultāciju centrā, jo mana dzīve bija kļuvusi patiesi nevaldāma. Es biju norobežots no draugiem universitātes pilsētiņā, tik tikko ēdu un pastāvīgi vingroju, un novājināts no paša naida, depresijas un bailēm.
Es biju gatava turpināt savu dzīvi un arī radīt jēgas sajaukt diagnozes, ko iepriekš saņēmu no speciālistiem.
Tomēr mans ticības lēciens notika ar satricinošu vilšanās sajūtu
Mēģinot saņemt šo slimību ārstēšanu, garīgās veselības speciālisti, kuriem uzticēju savu aprūpi, mani maldināja.
Mani ēšanas traucējumi tika diagnosticēti kā pielāgošanās traucējumi. Mans garastāvoklis, kas bija tieša nepietiekama uztura rezultāts, tika sajaukts ar nopietnu ķīmisko nelīdzsvarotību - bipolāriem traucējumiem - un reakciju uz stresaino dzīves izmaiņām.
Mans OCD ar ārkārtīgu apsēstību pret tīrību un spaidiem, lai pārvaldītu manas bailes ap nāvi, kļuva par paranojas personības traucējumiem.
Es atklāju tikai dažus no manas dzīves lielākajiem noslēpumiem, kurus saucu tikai par “paranoiskiem” un “nepareizi pielāgotiem”. Es nevaru iedomāties daudzus citus scenārijus, kas būtu sajutuši tādu nodevību.
Neskatoties uz to, ka gandrīz neizpaužas nevienas no šīm diagnozēm, profesionāļiem, ar kuriem es sazinājos, nebija problēmu uzlīmēt etiķetes, tikai nedaudz saistot tās ar manām reālajām problēmām
Un nevienam nebija problēmu, izmetot receptes - Abilify un citus antipsihotiskos līdzekļus - tām problēmām, kuras man nebija, visu laiku, kamēr mani ēšanas traucējumi un OKT nogalināja.
Garīgās veselības speciālisti nezina, kā diagnosticēt melnādainos cilvēkus
Atkārtoti nepareizi diagnosticēts process ir satraucošs un biedējošs, taču melnādainajiem tas nav nekas neparasts.
Pat ja mums skaidri parādās sliktas garīgās veselības vai noteiktas garīgas slimības pazīmes, mūsu garīgā veselība joprojām tiek pārprasta - ar nāvējošām sekām.
Rasu nepareiza diagnoze nav nesena parādība. Ir senas tradīcijas, ka melnādainie cilvēki neapmierina savas garīgās veselības vajadzības
Gadu desmitiem ilgi melnādainie cilvēki ir nepareizi diagnosticēti un pārāk diagnosticēti ar šizofrēniju, jo viņu emocijas tiek lasītas kā psihotiskas.
Melnādainie pusaudži par 50 procentiem biežāk nekā viņu baltie vienaudži uzrāda bulīmijas pazīmes, bet viņiem tiek diagnosticēts ievērojami mazāk, pat ja viņiem ir identiski simptomi.
Melnās mātes ir pakļautas lielākam pēcdzemdību depresijas riskam, bet retāk ārstējas.
Lai arī mani abu slimību simptomi bija standarta, diagnozes izplūda mans melnums.
Es neesmu tā plānā, pārtiktā, baltā sieviete, kādu daudzi baltās garīgās veselības speciālisti iedomājas, domājot par kādu, kam ir ēšanas traucējumi. Melnādainos cilvēkus reti uzskata par demogrāfiskiem, kas nodarbojas ar OKT. Mūsu pieredze tiek aizmirsta vai ignorēta.
Melnādainiem cilvēkiem, kuri nodarbojas ar garīgām slimībām, īpaši tiem, kas stereotipiski “neder”, tie ir nopietni ceļa rādītāji mūsu labsajūtai
Kas attiecas uz mani, mani ēšanas traucējumi bija aktīvi vairāk nekā piecus gadus. Mans OKT saasinājās līdz vietai, kurā es burtiski nevarēju pieskarties durvju pogām, lifta pogām vai manai sejai.
Tikai tad, kad es sāku strādāt ar krāsu terapeitu, es saņēmu diagnozi, kas izglāba manu dzīvību un mani ārstēja.
Bet es esmu tālu no vienīgā cilvēka, kuru ir piedzīvojusi garīgās veselības sistēma.
Fakti ir satriecoši. Melnādainajiem ir par 20 procentiem lielāka iespēja saskarties ar garīgās veselības problēmām, salīdzinot ar pārējiem iedzīvotājiem.
Melnādainiem bērniem līdz 13 gadu vecumam ir divreiz lielāka iespēja nomirt no pašnāvības, salīdzinot ar viņu baltajiem vienaudžiem. Arī melnādainie pusaudži biežāk mēģina pašnāvību nekā baltie pusaudži.
Tā kā melnādainos cilvēkus nesamērīgi ietekmē garīgās veselības problēmas, ir jādara vairāk, lai nodrošinātu nepieciešamo ārstēšanu. Mēs esam pelnījuši, lai mūsu garīgās veselības vajadzības tiktu ārstētas precīzi un nopietni.
Acīmredzot daļa no risinājuma ir garīgās veselības profesionāļu apmācība, kā rīkoties ar Melnās garīgās slimības gadījumiem. Turklāt ir jāalgo vairāk melnās garīgās veselības speciālistu, kuri retāk emocijas maldina par psihiskiem traucējumiem.
Papildus izmaiņām pašā psihiatriskajā jomā, ko melnādainie pacienti var darīt, lai dotu iespēju sevi izturēt pret šo medicīnisko anti-melnumu?
Lai pasargātu sevi no rasu nepareizas diagnozes, melnādainiem pacientiem ir jāturpina prasīt vairāk no mūsu praktiķiem.
Būdama melnādaina sieviete, sevišķi agrīnā dziedināšanas posmā, es nekad nejutos tā, ka varētu prasīt no pakalpojumu sniedzējiem vairāk nekā minimālo minimumu.
Es nekad neaptaujāju savus ārstus, kad viņi mani izsvieda no iecelšanas. Es nekad nepieprasīju viņiem atbildēt uz maniem jautājumiem vai runāt pats par sevi, ja ārsts teica kaut ko, kas man šķita problemātisks.
Es gribēju būt “viegls” pacients un nesašūpot laivu.
Tomēr, kad es neuzskatīšu savus pakalpojumu sniedzējus par atbildīgiem, viņi tikai turpinās atkārtot savu nolaidību un pret melnādaino izturēšanos pret citiem. Man un citiem melnādainiem ir tikpat lielas tiesības justies kā cienītam un aprūpētam kā jebkuram citam.
Mums ir atļauts jautāt par medikamentiem un pieprasīt veikt pārbaudes. Mums ir atļauts apšaubīt un ziņot par anti-melnu retoriku no mūsu pakalpojumu sniedzēju un praktiķu puses. Mums jāturpina norādīt, kas mums vajadzīgs, un uzdot jautājumus par mūsu aprūpi.
Dažādiem cilvēkiem atšķirīgi tiek uzskatīts, ka mūsu pakalpojumu sniedzēji ir atbildīgi
Daudziem, īpaši resnajiem melnādainajiem cilvēkiem, tas var nepārtraukti lūgt ārstus pārbaudīt veselības problēmas, salīdzinot ar parasto pieņēmumu, ka simptomi tiek attiecināti uz svaru.
Citiem tas var nozīmēt lūgumu ārstiem dokumentēt un pamatot, ja viņi atsakās veikt medicīniskās pārbaudes vai nosūtījumus, īpaši neatrisinātu veselības problēmu dēļ.
Tas varētu nozīmēt pakalpojumu sniedzēju maiņu vairāk nekā vienu reizi vai izmēģināt ārstniecības līdzekļu kombinācijas ārpus Rietumu medicīnas.
Visiem melnādainajiem cilvēkiem, kurus nepārtraukti sarūgtina mūsu pašreizējā garīgās veselības aprūpe, tas nozīmē atteikumu apmesties vai kompromitēt mūsu aprūpi ārstu ērtībai, kuriem jādara labāk.
Melnādainie cilvēki ir pelnījuši justies labi. Melnādainie cilvēki ir pelnījuši būt labi. Medicīnas aprindām jāizdomā, kā izprast, diagnosticēt un ārstēt mūsu garīgās veselības vajadzības
Prioritāti piešķiriet savai garīgajai veselībai tāpat kā mums - jo mēs to darām.
Glorija Oladipo ir melnādaina sieviete un ārštata rakstniece, kas nodarbojas ar visu lietu rasi, garīgo veselību, dzimumu, mākslu un citām tēmām. Vairāk par viņas smieklīgajām domām un nopietnajiem viedokļiem varat lasīt vietnē Twitter.
