Satura rādītājs:
- Kāpēc daži cilvēki to sauc par “kroplu” depresiju
- Kā tiek diagnosticēta depresija?
- Kāda ir ārstēšana?
- Kas izraisa depresiju, kas jūtas novājinoša?
- Kādas ir prognozes cilvēkiem ar smagu depresiju?
- Apakšējā līnija
Video: Krītoša Depresija: Diagnostika, ārstēšana, Ko Gaidīt Un Vēl
2024 Autors: Jesus Peterson | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 11:20
Kāpēc daži cilvēki to sauc par “kroplu” depresiju
Depresija ir izplatīta garīgās veselības problēma, bet dažos gadījumos tā var būt īpaši novājinoša. Tas var liegt cilvēkiem veikt ikdienas darbus, piemēram, strādāt, ēst un gulēt.
Cilvēki, kuri piedzīvojuši smagu depresiju, dažreiz saka, ka tā jūtas “kropli”. Tomēr šis vārds tika izmantots arī kā sāpīgs vai aizvainojošs veids, kā atsaukties uz cilvēkiem ar fiziskiem traucējumiem.
Šī iemesla dēļ labāk ir izmantot klīnisko terminu smagai depresijai, kas ir nopietns depresijas traucējums (MDD), vai arī aprakstīt tādus vārdus kā “novājinošs”, “milzīgs” un “postošs”.
Dažiem cilvēkiem MDD var izraisīt ievērojamu funkcionēšanas pasliktināšanos.
Lasiet tālāk, lai uzzinātu, kā tiek ārstēta MDD un ko jūs varat darīt, ja depresija jūtas novājinoša vai nomācoša.
Kā tiek diagnosticēta depresija?
Depresiju parasti diagnosticē, pamatojoties uz jūsu simptomiem un uzvedības modeļiem. Jūsu ārsts var lūgt jūs aizpildīt anketu, lai palīdzētu viņiem noteikt, vai Jums ir depresija un cik smaga tā varētu būt.
Novājinošu depresiju, lai arī tā nav oficiāla MDD kategorija, ārsti un garīgās veselības eksperti biežāk atzīst agrāk.
Galvenās depresijas simptomi ir:
- pastāvīgas un intensīvas skumjas, dusmas vai vilšanās sajūtas
- domas par pašnāvību
- miega traucējumi, gulēšana par daudz vai par maz
- apātija, intereses trūkums par aktivitātēm vai cilvēkiem
- grūtības strādāt
- slikta personīgā higiēna
- smagas garastāvokļa maiņas vai temperamenta izmaiņas
- svara izmaiņas, pieaugums vai zaudējums
- grūtības koncentrēties
- biežas sāpes, piemēram, galvassāpes vai muguras sāpes
Kāda ir ārstēšana?
Galvenās depresijas ārstēšanā tiek izmantotas dažas no tām pašām metodēm kā citu depresijas veidu ārstēšanai, taču process dažkārt var būt intensīvāks, lai palīdzētu pārvarēt visspēcīgākās šī stāvokļa sekas.
Ārstēšanas iespējas ietver:
Psihoterapija
Psihoterapija jeb sarunu terapija ir izplatīta depresijas ārstēšana. Cilvēkiem ar novājinošu depresiju regulārs terapeita apmeklējums var būt uzlabošanās katalizators. Jūsu terapeits var palīdzēt iemācīties pielāgoties stresa izraisītājiem un reaģēt vai reaģēt tādā veidā, kas rada veselīgākas emocijas.
Zāles
Antidepresanti bieži tiek izrakstīti MDD un citiem depresijas veidiem. Šīs zāles palīdz regulēt hormonus un ķīmiskās vielas, kas veicina daudzus garīgās un emocionālās veselības aspektus, ieskaitot neirotransmiteru līdzsvaru.
Elektrokonvulsīvā terapija (ECT)
Šo ārstēšanu parasti izmanto tikai gadījumos, kad citas ārstēšanas iespējas nav bijušas veiksmīgas. Šajā ārstēšanā ārsts elektriski stimulē jūsu smadzeņu daļas, kamēr esat anestēzijas stāvoklī. ECT mērķis ir mainīt ķīmiskas vielas jūsu smadzenēs, lai apturētu depresijas simptomus.
Hospitalizācija
Cilvēki, kuri piedzīvo novājinošu depresiju, var apsvērt pašnāvību vai pat mēģināt to izdarīt. Viņi, iespējams, arī nespēj sevi aprūpēt. Šajos gadījumos bieži nepieciešama īslaicīga stacionāra ārstēšana. Šī intensīvā terapija apvieno terapiju, medikamentus un grupu konsultācijas. Mērķis ir palīdzēt jums sasniegt vietu, kur jūs varat droši pamest un turpināt ārstēšanu ārpus slimnīcas atrašanās vietas.
Kas izraisa depresiju, kas jūtas novājinoša?
Nav skaidrs, kas izraisa jebkāda veida depresiju. Atsevišķi faktori var palielināt tā attīstības risku. Bet kāpēc dažiem cilvēkiem rodas novājinoša depresija, bet citiem nav, nav zināms.
Novājinošas depresijas riska faktori ir:
- ilgstoša depresija
- ģimenes anamnēze MDD
- pastāvīgs, augsts stresa līmenis
- ķīmiskās un hormonālās izmaiņas
- citas slimības
- personīgās dzīves izmaiņas, piemēram, šķiršanās vai darba zaudēšana
Kādas ir prognozes cilvēkiem ar smagu depresiju?
Lielu depresiju var ārstēt daudzos gadījumos. Jūs un ārsts vai terapeits varat strādāt kopā, lai atrastu tādu ārstēšanas kombināciju, kas, visticamāk, ir visefektīvākā. Jūs varat arī turpināt pielāgot ārstēšanu, pamatojoties uz to, kā jūtaties un vai jūsu simptomi uzlabojas.
Daudzi darba devēji, veselības aprūpes speciālisti un aizstāvības organizācijas atzīst, ka depresija var būt invaliditāte. Nesenā literatūras apskatā patiešām tika atklāts, ka depresija ir invaliditātes dēļ pensionēšanās riska faktors.
Profilakse un ārstēšana var mazināt depresijas simptomus, kā arī mazināt iespēju, ka depresija novājinās.
Apakšējā līnija
Depresijas ārstēšanai nepieciešams laiks. Apņemšanās ārstēties, draugu vai ģimenes locekļu atbildība un regulāras garīgās veselības ekspertu konsultācijas var jums palīdzēt pat tad, ja depresija jūtas novājinoša.
Ieteicams:
Salicilskābes Miza: Ko Gaidīt, Ieguvumus Un Vēl Ko Citu
Salicilskābes peels ir dažāda stipruma un var palīdzēt ādas problēmu risināšanā, piemēram, pūtītes un sauļošanās vietas
Pūtīšu Rētu ārstēšana Ar Lāzeru: Ko Gaidīt, Izmaksas Un Vēl Vairāk
Ārstēšana ar lāzeru var palīdzēt mazināt pūtītes rētu parādīšanos. Ir vairāki dažādi lāzera ārstēšanas veidi, kas labāk darbojas dažāda veida rētām
Chalazion ķirurģija: Ko Gaidīt, Pēcaprūpe, Atveseļošanās Laiks Un Vēl Kas Cits
Ķirurģija, lai noņemtu chalazionu, ir ātra, vienkārša procedūra. Mēs pārdomāsim, kā sagatavoties, ko gaidīt, un atkopšanas grafiku
Sekss Pēc Piedzimšanas: Ko Gaidīt Un Cik Ilgi Gaidīt
Sekss pēc piedzimšanas var justies atšķirīgi no seksa pirms bērna piedzimšanas. Uzziniet, kā dzimšana ietekmē seksu, cik ilgas var būt izmaiņas un kad varat droši atsākt seksu
Smaidoša Depresija: Simptomi, Riska Faktori, Pārbaude, ārstēšana Un Vēl Kas Cits
Smaidoša depresija raksturo cilvēku, kurš no iekšpuses dzīvo ar depresiju, vienlaikus šķiet laimīgs vai apmierināts no ārpuses. Viņu sabiedriskā dzīve parasti tiek “salikta kopā”, varbūt pat tā, ko daži dēvē par normālu vai perfektu. Uzziniet vairāk par smaidošās depresijas iezīmēm un to, kā to atpazīt kādā citā