Kaut arī zobu krāsas maiņu ietekmē vairāki faktori, nikotīns ir viens no iemesliem, kāpēc zobi laika gaitā var mainīt krāsu.
Labās ziņas ir tas, ka ir profesionālas, bezrecepšu un mājas procedūras, kuras var palīdzēt padarīt zobus atkal gaišākus un baltākus.
Vai nikotīns palielina zobu traipu risku?
Jā, smēķēšana vai košļājamo tabakas izstrādājumu lietošana var padarīt jūsu zobu emalju traipāku. Kad sākat lietot nikotīna produktus, nepaiet ilgs laiks, līdz jūsu zobi iegūst dzeltenīgu izskatu.
Pēc šo produktu hroniskas lietošanas nav nekas neparasts, ka jūsu zobi kļūst tumšāki vai sāk brūni parādīties.
Vai nikotīns var sabojāt zobus ārpus izskata?
Traipu zobu izskats nav vienīgā problēma, kas rodas, lietojot nikotīna produktus. Jūsu smaganas var arī pukstēt no atkārtotas nikotīna iedarbības.
Ja jūs smēķējat, pastāv liela iespēja, ka jūsu imūnsistēma nav tik spēcīga, kā vajadzētu. Saskaņā ar Slimību kontroles un profilakses centriem (CDC) tas apgrūtina smaganu infekcijas apkarošanu.
Salīdzinot ar nesmēķētāju, smēķētājam ir divreiz lielāks smaganu slimību risks. Turklāt CDC arī norāda, ka, turpinot smēķēšanu, kamēr nodarbojas ar smaganu bojājumiem, jums būs grūtāk dziedēt smaganas.
Zobu balināšanas iespējas
Risinot zobu traipus, izvēlētā metode ir atkarīga no vairākiem faktoriem, tostarp:
- traipu smagums
- cik daudz jūs vēlaties tērēt
- cik bieži jūs vēlaties ārstēt zobus
Tomēr ir trīs vispārīgas zobu balināšanas iespējas, no kurām izvēlēties. Tie ietver:
- zobu balināšanu veic profesionālis
- procedūras mājās
- dari pats (DIY) līdzekļus
Tā kā ir daudz zobu balināšanas iespēju, mēs izvēlējāmies sarunu ar trim zobārstiem no zobārstniecības praksēm dažādās valsts daļās.
Profesionāla zobu balināšana
Ja esat izmēģinājis vairākas iespējas mājās ar minimālu panākumu vai ja jums ir jautājumi zobārstam, iespējams, apmeklējiet zobārsta krēslu. Pēc ekspertu domām, pirms balināšanas līdzekļa izmēģināšanas ir svarīgi veikt iecelšanu pie zobārsta.
Tā kā dūmi dziļi iekrāso katru zobu mutē, saka Dr. Lana Rozenberga, jūs nevarēsit ļoti ilgi saglabāt zobus baltus ar bezrecepšu līdzekļiem, piemēram, zobu pastām vai balinošām sloksnēm. Tāpēc smēķētāji parasti paļaujas uz zobārstu profesionālajiem pakalpojumiem.
Ātri apmeklējumi birojā
Rozenbergs saka, ka biroja balināšana, piemēram, Zoom, var palīdzēt izskaust nikotīna traipus uz zobiem. "Šis process ietver zobu krāsošanu ar peroksīda šķīdumu un zobu pakļaušanu ļoti spēcīgai gaismai," viņa skaidro. Tā ir nesāpīga procedūra, kas ilgst no 15 minūtēm līdz stundai.
Pielāgotas procedūras mājās
Visefektīvākais ārstēšanas veids saka, ka Dr. Kristofers Rouse ir 10% karbamīda peroksīds paplātē, kas piemērota mutei un zobiem. "Šī metode rada mazāku zobu jutīgumu, kondicionē audus un ļauj ilgākam kontakta laikam ar zobu (nodilums naktī), kas ļauj materiālam balināt dziļus raksturīgos traipus," viņš skaidro.
Procedūras birojā var paātrināt procesu, taču Rūsa saka, ka jums ir jāveic arī balināšana mājās, lai zobus notraipītu ievērojami nokrāsoti.
Parasti Rozenbergs saka, ka balināšanas procedūras birojā var ilgt līdz trim gadiem, bet smēķētājiem tās parasti ilgst tikai vienu gadu.
Turklāt regulāra zobu tīrīšana ik pēc sešiem mēnešiem var palīdzēt noņemt traipus, aplikumu un zobakmeni. Regulāra tīrīšana var arī palīdzēt novērst traipu veidošanos.
Jautājumi un atbildes
J: Vai zobu tīrīšana var padarīt zobu balināšanas procedūras efektīvākas?
A: Jā. Zobu tīrīšana padara balināšanas procedūras efektīvākas. Regulāra tīrīšana noņem traipus, aplikumu un zobakmeni, nodrošinot balināšanas procedūrai tīru virsmu, kas iekļūst visā zobā. Tas palīdz novērst nevienmērīgu krāsošanu un tai būs ilgstošāka iedarbība. Zobu tīrīšanu parasti veic dažas dienas pirms balināšanas iecelšanas
- Kristīne Franka, DDS
Bezrecepšu zobu balināšanas līdzekļi
Lielākajā daļā zāļu veikalu un aptieku varat atrast bezrecepšu zobu balināšanas produktus. Parasti tie ir zobu balināšanas želeju, sloksņu vai balinātāju veidā, kas tiek uzklāti ar zobu paplātēm. Rozenbergs saka, ka šie produkti ir ļoti efektīvi, lai atbrīvotos no smēķēšanas traipiem.
Tomēr viņa iesaka taupīgi lietot želejas un balinātājus.
“Tādus produktus kā Crest Strips var izmantot regulāri, tikai pārliecinieties, ka ievērojat instrukcijas, jo, ja tos lieto pārmērīgi un pārāk ilgi valkā, tie var izraisīt zobu jutīgumu un smaganu kairinājumu,” viņa skaidro.
Pirms izmēģināt balināšanas iespēju DIY, Rouse saka, ka zobārsta eksāmens ir lielisks pakalpojums. “Dažiem zobiem ir mainīta krāsa, jo zoba nervs ir nomiris, un, bez adreses, tas varētu būt bīstams veselībai,” viņš skaidro.
Turklāt tādas restaurācijas kā vainagi, pildījumi un finieri nemainīs krāsas ar balināšanu. Tāpēc Rouse saka, ka jums jāzina zobu darbs, kas pēc balināšanas, iespējams, būs jāpārskata, ja tas rada estētiskas bažas.
Arī balinātu materiālu īpaši koncentrētu šķīdumu izmantošanai ir tendence palielināt jutīgumu. Ja Kreiss pieskaras smaganu audiem, Rouse saka, ka tie var izraisīt ķīmisku apdegumu. Kaut arī šie apdegumi ir atgriezeniski un nerada kaitējumu zobu struktūrai, viņš tomēr norāda, ka sajūta ir ļoti nepatīkama.
Lai no tā izvairītos, viņš saka, ka labi izveidotas pielāgotas piegādes sistēmas apvienošana ar pareizu materiāla koncentrāciju var palīdzēt izvairīties no diskomforta.
Citi mājās DIY
Cepamā soda un peroksīds. Rozenbergs saka, ka zobu tīrīšana ar cepamo sodu un daži pilieni peroksīda var palīdzēt balināt zobus. Viņa iesaka cepamajai soda pievienot dažus pilienus ūdeņraža peroksīda, līdz tas izveido pastu. Pēc tam izmantojiet pastu tāpat kā komerciālu zobu pastu.
“Ūdeņraža peroksīda pievienošana balina zobus pat vairāk nekā tikai sodas pagatavošana,” viņa skaidro. Pirms izmēģināt šo metodi, doktore Natālija Penningtona no Dentistry.com saka pievērst uzmanību tam, kā jūs veidojat pastas, un nepadarīt to pārāk abrazīvu, jo tas var sabojāt zobus. Viņas ieteikums ir uzklāt pastu un 30 sekundes viegli iemasēt emaljā.
Pēc smēķēšanas suka. Ja jūs turpināsit smēķēt, Penningtons saka, ka jums būs jābūt aktīvam, lai jūsu zobi būtu balti. "Tas ietver suku tīrīšanu tūlīt pēc smēķēšanas, lai ātri noņemtu darvu un ķīmiskās vielas, kas var iesūkties emaljā, izraisot traipu," viņa skaidro.
Mutes skalošana un suka. Vēl viens veids, kā radīt zobiem spīdīgu izskatu, saka Rozenbergs: turēt mutē mutes skalošanas līdzekli un pēc tam sākt tīrīt zobus, spiežot suku garām aizvērtām lūpām. Būtībā jūs tīrāt zobus ar mutes skalošanas līdzekli.
Noskalo ar ūdeņraža peroksīdu. Rozenbergs saka, ka nelielu daudzumu (mazāk kā unci) ūdeņraža peroksīda var atšķaidīt ar ūdeni, izskalot muti un pēc vairākām sekundēm to izspļaut un kārtīgi izskalot ar ūdeni. “Šis risinājums ir vienkāršs dzelteno traipu atvieglošanas veids,” viņa skaidro.
Līdzņemšana
Ja esat smēķētājs vai lietojat citus nikotīna produktus, jums jābūt rūpīgam par mutes dobuma higiēnu, īpaši, ja vēlaties samazināt vai noņemt traipus uz zobiem.
Parasti smēķētājs var balināt apmēram divreiz biežāk nekā nesmēķētājs. Labā ziņa ir tā, ka, izmantojot profesionālu ārstēšanu, "dari pats" izstrādājumus un citas mājas metodes, laika gaitā jūs varat padarīt zobus gaišākus.
