Pārskats
Hipertireoze rodas, ja organismā ir pārāk daudz vairogdziedzera hormonu. Šo stāvokli sauc arī par hiperaktīvu vairogdziedzeri.
Tas ietekmē vairogdziedzeri - dziedzeri, kas atrodas rīklē un ir atbildīgi par vairāku svarīgu hormonu sekrēciju.
Hipertireozi nevajadzētu sajaukt ar hipotireozi. Kamēr hipertireoze raksturo hiperaktīvu vairogdziedzeri, hipotireoze rodas, ja vairogdziedzera darbība ir nepietiekama.
Hipotireozes simptomi un ārstēšana ir ļoti atšķirīgi nekā hipertireozes gadījumā.
Hipertireoze var izraisīt rīkles vēzis, Gravesa slimība, liekā joda daudzums un citi apstākļi.
Hipertireozes simptomi ir:
- sirdsklauves
- augsts asinsspiediens
- svara zudums
- palielināta apetīte
- neregulāras menstruācijas
- nogurums
- retināšanas mati
- pastiprināta svīšana
- caureja
- trīc un trīc
- aizkaitināmība
- miega problēmas
Hipertireoze var izraisīt vairogdziedzera pietūkumu. To sauc par goiter.
Hipertireoze bieži tiek ārstēta ar antitireoīdiem, kas aptur vairogdziedzera hormonu pārprodukciju.
Ja antitireoīdi neuzlabo vairogdziedzera stāvokli, hipertireozi var ārstēt ar radioaktīvo jodu. Dažos gadījumos vairogdziedzeri var ķirurģiski noņemt.
Papildus medicīniskajām procedūrām var palīdzēt dažas dabiskas hipertireozes ārstēšanas metodes. Lai gan tie nedrīkst aizstāt zāles, kuras jums izrakstījis ārsts, tās var atvieglot hipertireozes simptomu pārvaldību.
Pirms kaut ko pievienojat ārstēšanas plāna papildināšanai, konsultējieties ar ārstu.
Ko ēst un no kā izvairīties
Viens no veidiem, kā pārvaldīt hipertireozi, ir veselīgs uzturs.
Ja Jums ir hipertireoze, ārsts pirms medicīniskās ārstēšanas sākšanas var izrakstīt diētu ar zemu joda daudzumu. Tas palielina ārstēšanas efektivitāti.
Saskaņā ar Amerikas vairogdziedzera asociācijas datiem, kas satur zemu jodu, nozīmē, ka jums vajadzētu izvairīties no:
- jodēts sāls
- jūras veltes
- piena produkti
- liels daudzums mājputnu vai liellopu gaļas
- liels daudzums graudu produktu (piemēram, maize, makaroni un konditorejas izstrādājumi)
- olu dzeltenumi
Turklāt jums vajadzētu izvairīties no sojas produktiem, piemēram, tofu, sojas piena, sojas mērces un sojas pupiņām. Tas ir tāpēc, ka 2006. gada pētījumi liecina, ka soja var traucēt vairogdziedzera darbību.
Vairāk par izvairīšanos no joda
Papildus izvairīšanās no iepriekšminētajiem pārtikas produktiem ir svarīgi izvairīties no papildu joda.
Jodu var atrast augu piedevās, pat ja tas nav norādīts etiķetē. Atcerieties, ka pat tad, ja papildinājums ir pieejams bezrecepšu zāles, tas joprojām var kaitīgi ietekmēt jūsu ķermeni.
Pirms jebkuru papildinājumu lietošanas konsultējieties ar ārstu.
Runājot par jodu, svarīgs ir līdzsvars. Kaut arī pārmērīgs joda daudzums var izraisīt hipertireozi, joda deficīts var izraisīt hipotireozi.
Nelietojiet joda zāles, ja vien ārsts to nav norādījis.
L-karnitīns
Dabīgs papildinājums, kas var palīdzēt ārstēt hipertireoze, ir L-karnitīns.
L-karnitīns ir aminoskābju atvasinājums, kas dabiski rodas organismā. Tas bieži atrodams svara zaudēšanas piedevās.
Tas atrodams arī tādos pārtikas produktos kā gaļa, zivis un piena produkti. Par L-karnitīna priekšrocībām varat uzzināt šeit.
Karnitīns neļauj vairogdziedzera hormoniem iekļūt noteiktās šūnās. 2001. gada pētījums liecina, ka L-karnitīns var novērst un novērst hipertireozes simptomus, ieskaitot sirdsklauves, trīci un nogurumu.
Lai gan šie pētījumi ir daudzsološi, nav pietiekami daudz pētījumu, lai pārbaudītu, vai L-karnitīns ir efektīva hipertireozes ārstēšana.
Bugleweed
Bugleweed ir augs, kas vēsturiski ticis izmantots sirds un plaušu slimību ārstēšanai.
Daži avoti norāda, ka bugleweed ir vairogdziedzera līdzeklis - tas ir, tas samazina vairogdziedzera darbību.
Diemžēl tur nav pietiekami daudz informācijas, lai pārbaudītu, vai tā ir efektīva hipertireozes ārstēšana vai nē.
Ja izvēlaties lietot tādu augu piedevu kā buglewed, ievērojiet ražotāja norādījumus par devu un biežumu un pirms kaut ko jaunu sākat konsultēties ar ārstu.
B-komplekss vai B-12
Ja Jums ir hipertireoze, pastāv arī vitamīna B-12 deficīts. B-12 vitamīna deficīts var izraisīt nogurumu, vājumu un reiboni.
Ja jums ir B-12 vitamīna deficīts, ārsts var ieteikt lietot B-12 papildinājumu vai veikt B-12 injekciju.
Kaut arī B-12 vitamīna piedevas var palīdzēt jums pārvaldīt dažus no šiem simptomiem, tie atsevišķi neārstē hipertireozi.
Lai gan B-12 un B-kompleksa vitamīni ir pieejami ārpusbiržas apstākļos, pirms jauna papildinājuma pievienošanas labāk konsultēties ar ārstu.
Selēns
Daži pētījumi liecina, ka selēnu var izmantot hipertireozes simptomu ārstēšanai.
Selēns ir minerāls, kas dabiski sastopams ūdenī, augsnē un tādos pārtikas produktos kā rieksti, zivis, liellopu gaļa un graudi. To var arī izmantot kā papildinājumu.
Grāves slimība, visbiežākais hipertireozes cēlonis, ir saistīta ar vairogdziedzera acu slimību (TED), ko var ārstēt ar selēnu. Tomēr atcerieties, ka ne visiem ar hipertireozi nav TED.
Citi pētījumi liecina, ka selēns vien nav efektīva hipertireozes ārstēšanas metode. Kopumā pētījumi joprojām ir dažādi.
Vislabāk ir konsultēties ar ārstu pirms tādu papildinājumu kā selēna lietošanas, jo ir dažas iespējamās blakusparādības un selēnu nevajadzētu lietot kombinācijā ar noteiktiem medikamentiem.
Citronu balzams
Tiek uzskatīts, ka citronu balzams, augs, kas pieder piparmētru saimei, ir Graves slimības ārstēšanas līdzeklis. Teorētiski tas notiek tāpēc, ka tas samazina vairogdziedzeri stimulējošo hormonu (TSH).
Tomēr trūkst pētījumu par šo apgalvojumu. Nav pietiekami daudz pierādījumu, lai novērtētu, vai citrona balzams efektīvi ārstē hipertireozi.
Citronu balzamu var patērēt kā tēju vai kā piedevu. Apmešanās ar tasi citrona balzama tējas vismaz var būt dziedinoša kā stresa pārvarēšanas paņēmiens.
Lavandas un sandalkoka ēteriskās eļļas
Kaut arī daudzi cilvēki zvēr, lietojot ēteriskās eļļas, lai pārvaldītu hipertireozes simptomus, nav pietiekami daudz pētījumu par šo apgalvojumu.
Lavandas un sandalkoka ēteriskās eļļas, piemēram, var mazināt nemiera sajūtu un palīdzēt justies mierīgi. Tas varētu palīdzēt jums cīnīties ar nervozitāti un bezmiegu - abiem hipertireozes simptomiem.
Turklāt tur nav pietiekami daudz pētījumu, lai domātu, ka ēteriskās eļļas varētu palīdzēt ārstēt hipertireozi.
Glikomannāns
Uztura šķiedra, glikomannāns ir atrodams kapsulu, pulvera un tablešu formā. To bieži iegūst no konjaku auga saknes.
Viens daudzsološs 2007. gada pētījums liek domāt, ka glikomannānu varētu izmantot, lai pazeminātu vairogdziedzera hormonu līmeni cilvēkiem ar hipertireozi, taču ir nepieciešami vairāk pierādījumu.
Līdzņemšana
Hipertireoze parasti prasa ārstēšanu un uzraudzību, ko veic veselības aprūpes speciālists.
Kaut arī šīs dabiskās procedūras var palīdzēt jums pārvaldīt simptomus un var papildināt vairogdziedzera zāles, tās nevar to aizstāt.
Labi ēdot, vingrojot, kā arī praktizējot pašaprūpi un stresa pārvarēšanu - tas viss var palīdzēt. Lietojot medikamentus un veselīgu dzīvesveidu, vairogdziedzera darbība var normalizēties.
Raksta avoti
- Azezli AD, et al. (2007). Konjac glikomannāna lietošana vairogdziedzera hormonu līmeņa pazemināšanai serumā hipertireozes gadījumā.
- Benvenga S, et al. (2001). L-karnitīna, dabiski sastopama vairogdziedzera hormonu darbības antagonista, lietderība jatrogēnā hipertireoze: Nejaušināts, dubultmaskēts, placebo kontrolēts klīniskais pētījums. DOI: 10.1210 / jcem.86.8.7747
- Calissendorff J, et al. (2015). Gravesa slimības un selēna perspektīva izmeklēšana: vairogdziedzera hormoni, autoantivielas un pašnovērtētie simptomi. DOI: 10.1159 / 000381768
- Dzelzs deficīts. (nd).
- Leo M, et al. (2016). Selēna ietekme uz īstermiņa hipertireozes kontroli, ko izraisa Gravesa slimība, ārstējot ar metamzolu: Nejaušināta klīniskā pētījuma rezultāti. DOI: 10.1007 / s40618-016-0559-9
- Louis M et al. (2002). Aromterapijas lietošana ar hospitāzes pacientiem, lai mazinātu sāpes, trauksmi un depresiju un veicinātu paaugstinātu labsajūtu. DOI: 10.1177 / 104990910201900607
- Diēta ar zemu joda daudzumu. (nd).
- Marinò M, et al. (2017). Selēns vairogdziedzera slimību ārstēšanā. DOI: 10.1159 / 000456660
- Mesīna M, et al. (2006). Sojas olbaltumvielu un sojas pupu izoflavonu ietekme uz vairogdziedzera darbību veseliem pieaugušajiem un hipotireoīdiem: attiecīgās literatūras apskats. DOI: 10.1089 / your.2006.16.249
- Minkyung L, et al. (2014). Uzturs ar zemu joda daudzumu vienu nedēļu ir pietiekams, lai adekvāti sagatavotu augstas devas radioaktīvā joda ablācijas terapiju diferencētiem vairogdziedzera vēža pacientiem apgabalos, kas bagāti ar jodu. DOI: 10.1089 / your.2013.0695
- Vairogdziedzera hiperaktivitāte: pārskats. (2018).
- Pekala J, et al. (2011). L-karnitīns - vielmaiņas funkcijas un nozīme cilvēka dzīvē. DOI: 10.2174 / 138920011796504536
- Trambert R, et al. (2017). Nejaušināts kontrolēts pētījums sniedz pierādījumus aromterapijas atbalstam, lai mazinātu trauksmi sievietēm, kurām tiek veikta krūšu biopsija. DOI: 10.1111 / wvn.12229
- Yarnel E, et al. (2006). Botāniskais medikaments vairogdziedzera regulēšanai. DOI: 10.1089 / act.2006.12.107
