Pārskats
Galvassāpes dažreiz var justies nepanesamas un vēl jo vairāk jaunai mātei.
Atkarībā no galvassāpju veida - sinusa galvassāpes, spriedzes galvassāpes, migrēna un daudz kas cits - galvassāpju cēlonis ir atšķirīgs.
Dažreiz var izjust galvassāpes, ko izraisa estrogēna līmeņa izmaiņas, kas parasti var rasties grūtniecības laikā un pēc tās. Retos gadījumos galvassāpes var izraisīt nopietnāks iemesls.
Par laimi, ir galvassāpju ārstēšanas metodes, kas novērotas pēc grūtniecības. Lūk, kas jums jāzina par galvassāpju cēloņiem un ārstēšanu pēc grūtniecības.
Galvassāpju cēlonis pēc grūtniecības
Pētījumi liecina, ka līdz 39 procentiem cilvēku galvassāpes rodas pirmajā nedēļā pēc dzemdībām. Parasti sauc par pēcdzemdību vai pēcdzemdību galvassāpēm, dažreiz šīs galvassāpes var izraisīt estrogēna līmeņa izmaiņas.
Pēc grūtniecības sievietes estrogēna līmenis ievērojami pazeminās. Tas ir arī pēcdzemdību depresijas cēlonis.
Galvenais galvassāpju cēlonis pēc grūtniecības ir:
- stresa
- miega trūkums
- nogurums
- dehidratācija
- pazemina estrogēna līmeni
Dažreiz galvassāpes pēc grūtniecības var būt nopietnu stāvokļu simptoms, piemēram:
- preeklampsija vai eklampsija
- meningīts
- audzēji
- muguras galvassāpes
- reakcija uz medikamentiem
Galvassāpju ārstēšana pēc grūtniecības
Ja galvassāpes rodas, kamēr jūs joprojām atrodaties slimnīcā, ārsts vēlas izslēgt visus dzīvībai bīstamus cēloņus, īpaši, ja jums ir citi simptomi, piemēram:
- nejutīgums
- vājums
- neskaidra redze
Jūsu ārsts var pasūtīt CT skenēšanu vai MRI, lai pārliecinātos, ka nav problēmu. Dzīvībai bīstamu galvassāpju ārstēšana būs atšķirīga atkarībā no stāvokļa.
Ja pēc dzemdībām rodas vieglas vai vidēji smagas galvassāpes, kurām nav citu nopietnu simptomu, ārsts, visticamāk, ārstēs galvassāpes līdzīgi kā parastās galvassāpes.
Ieteicamā galvassāpju ārstēšana pēc grūtniecības ietver:
- auksti iepakojumi
- gulēt vai atpūsties
- blāva un klusa istaba
- nelielā daudzumā kofeīna
- neliela acetaminofēna vai ibuprofēna deva
- masāža vai akupresūra
- paaugstināta hidratācija
Zīdīšanas un galvassāpju zāles
Barojot bērnu ar krūti, jums jābūt uzmanīgam pret to, ko jūs ieliekat savā ķermenī. Būtībā visu, ko jūs ēdat, var nodot jūsu bērnam.
Ja jūtat galvassāpes, vispirms izmēģiniet nemedicīnisko palīdzību. Ja joprojām rodas simptomi, konsultējieties ar ārstu par medikamentiem, kas ir droši zīdainim. Tie ietver bezrecepšu medikamentus, piemēram:
- ibuprofēns (Advil, Motrin), nepārsniedzot 600 miligramus (mg) dienā
- acetaminofēns (Tylenol), ne vairāk kā 3 grami (g) dienā
Recepšu medikamenti var ietvert:
- diklofenaka nātrijs (Voltaren)
- eletriptāna hidrobromīds (Relpax)
Nav droši lietot:
- opioīdi
- aspirīns
- zonisamīds (Zonegran)
- atenolols (Tenormin)
- tizanidīns (Zanaflex)
Ārsti iesaka izvairīties no noteiktiem medikamentiem. Ja domājat, ka, iespējams, vajadzēs lietot medikamentus, laba prakse ir turēt saldētavā glabātu pumpētu mātes pienu gadījumiem, kad jums jālieto zāles, kas varētu ietekmēt bērnu.
Galvassāpes un hormoni
Vecāks pētījums 1993. gadā atklāja, ka dzimumhormoni, piemēram, estrogēns un progestīns, var ietekmēt sieviešu galvassāpes.
Ir zināms, ka dzimumhormoni ietekmē smadzeņu daļu, ko sauc par hipotalāmu un hipofīzi. Hipotalāms kontrolē izsalkumu un slāpes, kā arī ir iesaistīts emocionālās aktivitātēs. Hipofīzes dziedzeris ir maza smadzeņu daļa, kas darbojas kā kontrolieris citām hormonālajām dziedzeriem.
Pēc dzimšanas sieviešu estrogēna līmenis dramatiski pazeminās. Šīs krasās jūsu estrogēna līmeņa izmaiņas varētu izraisīt galvassāpes vai migrēnas.
Izņemšana
Ir daudz iemeslu, kāpēc pēc grūtniecības var rasties galvassāpes.
Ja pēc dzemdībām ir pastāvīgas vai stipras galvassāpes, lai uzzinātu pilnu diagnozi, apmeklējiet ārstu. Jums vajadzētu arī piezvanīt ārstam, ja kopā ar galvassāpēm rodas citi simptomi, kas var liecināt par nopietnāku stāvokli. Tie ietver reiboni vai neskaidru redzi.
