Pārskats
Seborrētiskais dermatīts ir ekzēmas forma, kas galvenokārt ietekmē galvas ādu un stumbru. Jūs varat arī pamanīt simptomus, piemēram, apsārtumu un zvīņas, uz sejas vai ausīm.
Šī hroniskā iekaisuma stāvokļa cēlonis nav zināms, taču tam var būt nozīme ģenētikā, hormonos un noteiktos izraisītājos - piemēram, stresā. Kaut arī seborejas dermatīts var skart ikvienu, tas, visticamāk, attīstīsies zīdaiņiem līdz 3 mēnešu vecumam un pieaugušajiem vecumā no 30 līdz 60 gadiem.
Galvas ādas seborejas dermatīts var izraisīt nevēlamas blaugznas un zvīņainus pleķus. Tomēr var palīdzēt vairāki šampūni, kurus varat iegādāties vai izgatavot pats.
Vislabākie bezrecepšu šampūni
Blaugznas ir raksturīgas šim stāvoklim. Ārstnieciskās šampūnas ir pirmās izvēles procedūras, kuras ārsti iesaka atvieglot diskomfortu un kontrolēt pleķu veidošanos. Vietējā zāļu veikalā vai tiešsaistē ir pieejamas daudz ārpusbiržas (ārpusbiržas) iespējas.
Šampūni, kas satur selēna sulfīdu
Pretsēnīšu līdzekļi, piemēram, selēna sulfīds, var palīdzēt, ja tos lieto tikai divas reizes nedēļā. Šī sastāvdaļa:
- Mērķis ir noteikts raugs - Pityrosporum ovale
- samazina blaugznu šūnu skaitu galvas ādā
- atvieglo kairinājumu un niezi
Šampūni tirgū, kas satur šo sastāvdaļu, ietver Selsun Blue un Head & Shoulders Clinical.
Hiperpigmentācija ir reta blakusparādība, kurai ir pieredze ar šo sastāvdaļu. Biežāk sastopamas blakusparādības ir smaka un matainas taukainas sajūtas.
Šampūni, kas satur cinka piritionu
Daudzu ārpusbiržas šampūnu pret blaugznām kopīgai sastāvdaļai cinka piritionam var būt gan pretmikrobu, gan pretsēnīšu iedarbība. Tas var arī palīdzēt ar iekaisumu un niezi. Dažas iestādes, piemēram, Nacionālais ekzēmas fonds, pat ierosina skartās ķermeņa vietas mazgāt ar piritiona cinka ziepēm.
Jūs redzēsit ārpusbiržas produktus ar koncentrāciju no 1 līdz 2 procentiem. Piemēram, galvas un plecu sausas galvas kopšana un galvas un plecu papildu stiprība, piemēram, cinka piritiona koncentrācijā satur attiecīgi 1 un 2 procentus. Mountain Falls blaugznu šampūns satur arī šo sastāvdaļu.
Šampūni, kas satur salicilskābi
Salicilskābe nav tik labi pētīta attiecībā uz seborejas dermatītu kā citas sastāvdaļas. Tas var būt noderīgi, ja to lieto kopā ar citām procedūrām. Tās galvenais ieguvums ir tas, ka tas palīdz samazināt galvas ādas zvīņošanos.
Salicilskābe ir Neutrogena T / Sal Therapeutic aktīvā sastāvdaļa - šampūns, kas īpaši izveidots galvas ādas uzkrāšanās pārvaldīšanai.
Šampūni, kas satur ketokonazolu
Pretsēnīšu ketokonazols, no otras puses, ir labi pētīts kā blaugznas un ar to saistīto stāvokļu ārstēšanas līdzeklis. Tas kavē sēnīšu augšanu. Ne tikai tas, bet arī tādiem azoliem kā ketokonazols var būt vieglas pretiekaisuma īpašības.
Šī sastāvdaļa ir pieejama ārpusbiržas šampūnos, piemēram, Nizoral pret blaugznām.
Kad sākotnējie simptomi izzūd, daži cilvēki spēj tikt galā ar seborejisko dermatītu, izmantojot ketokonazola šampūnus tikai vienu vai divas reizes nedēļā.
Ketokonazols tiek uzskatīts par drošu. Pētījumos nav pierādīts, ka tas kairina ādu vai izraisa citas blakusparādības.
Šampūni, kas satur akmeņogļu darvu
Akmeņogļu darva nomāc sēnīti un samazina iekaisumu. Šī sastāvdaļa var pat samazināt sebum ražošanu.
Pētījumos atklāts, ka akmeņogļu darva ir tikpat efektīva kā ketokonazols ar spēju samazināt sēnīšu augšanu.
Šampūni, kas satur šo sastāvdaļu, ietver Neutrogena T / Gel Extra Strength, PsoriaTrax un MG217.
Akmeņogļu darvai ir vairākas saistītas blakusparādības. Dažiem cilvēkiem pēc uzklāšanas uz pirkstiem var rasties kontaktdermatīts. Toksicitātes pazīmes ir slikta dūša, vemšana un melns urīns. Akmeņogļu darva var palielināt dažu vēža, piemēram, plakanšūnu karcinomas, attīstības iespējas.
Labākie dabiskie līdzekļi
Pirms saņemat recepšu procedūras, jūs varētu vēlēties izmēģināt mājas līdzekļus mājas apstākļos. Šīs dabiskās iespējas dod atšķirīgus rezultātus. Informācija, ko tiešsaistē atradīsit par šīm procedūrām, bieži ir anekdotiska. Pārrunājiet visas savas problēmas ar ārstu.
Kokosriekstu eļļa
Kokosriekstu eļļai ir pretmikrobu un pretsēnīšu īpašības. Emuāru autors Seth Pollins stāsta, ka viņš jau vairāk nekā 10 gadus veiksmīgi ārstē savu seborejisko dermatītu, pēc galvas mazgāšanas mazgājot galvas ādu galvas apmatojumā ar kokosriekstu eļļas masku - 1 ēdamkaroti īpaši neapstrādātas kokosriekstu eļļas. Viņš seko šim procesam tikai divas reizes nedēļā, atstājot eļļu uz dažām stundām un pēc tam to mazgājot.
ābolu sidra etiķis
Ābolskābe ābolu sidra etiķī (ACV) var palīdzēt atbrīvot galvas ādas liekās ādas šūnas. Ne tikai tas, bet tā etiķskābe potenciāli darbojas pret blaugznas izraisošiem raugiem un baktērijām.
Pārliecinieties, vai esat paņēmis nefiltrētu ACV, kurā tajā ir māte. Pārstrādātas šķirnes nesniedz vienādas priekšrocības.
Apvienojiet 1 daļu ūdens un 1 daļu ACV. Pēc mazgāšanas to var atstāt matos vai pēc pāris stundām notīrīt.
Ēteriskās eļļas
Ēteriskā eļļa Melaleuca alternifolia (tējas koka eļļa) ir alternatīvs līdzeklis dažādu ādas slimību ārstēšanai, pateicoties antibakteriālajām, pretsēnīšu un pretiekaisuma īpašībām. Uzziniet vairāk par tējas koka eļļu ekzēmas ārstēšanai.
Tējas koka eļļa, lietojot lokāli, parasti ir droša, lai gan dažiem cilvēkiem var rasties dermatīts. Tējas koka eļļas šampūni ir pieejami arī ārpusbiržas daudzos dabisko pārtikas preču veikalos. Citas ēteriskās eļļas, kas var palīdzēt pret blaugznām, ir citronzāle un frankincense.
Lai izmantotu eļļas blaugznas ārstēšanai, vispirms tās būs jāatšķaida ar medu, nesējvielu eļļu (piemēram, kokosriekstu vai vīnogu kauliņiem) vai parasto šampūnu. Pievienojiet dažus pilienus un iemasējiet maisījumu galvas ādā. Pirms izskalošanās ļaujiet sēdēt ne ilgāk kā 5 minūtes.
Neapstrādāts medus
Medus ir pretmikrobu un mitrina ādu, vienlaikus nodrošinot labu matu kondicionieri. Neapstrādāts medus ir nepārstrādāts, un tas ir īpaši pildīts ar labām lietām, piemēram, vitamīniem un minerālvielām, olbaltumvielām un fermentiem. Uzklājot to galvas ādā, tas var būt nomierinošs un novērst ādas infekcijas.
Apvienojiet 2 ēdamkarotes neapstrādāta, nefiltrēta medus ar 3/4 tase ūdens. Maisiet, lai izšķīdinātu, un pēc tam noskalojiet matus ar maisījumu. Izmantojiet pirkstus, lai to masētu virs galvas ādas.
Papildu padomi galvas ādas seborejas dermatīta ārstēšanai
Blakus specifiskiem produktiem vai sastāvdaļām blaugznas var palīdzēt arī noteiktu higiēnas prakses ievērošana.
- Lietojiet ārpusbiržas šampūnus katru dienu, līdz simptomi mazinās. Pēc tam simptomu novēršanai var būt pietiekami, ja tos lietojat vienu līdz trīs reizes nedēļā.
- Pārvietojieties starp diviem vai vairākiem šampūnu veidiem, ja to lietošana nav viltība. Lai sasniegtu vislabākos rezultātus, vienmēr ievērojiet iepakojuma instrukcijas.
- Izlaidiet veidošanas produktus, piemēram, matu lakas un želejas. Izvairieties arī no personīgās higiēnas līdzekļiem, kas satur alkoholu. Tās var pasliktināt mērogošanu un kairinājumu.
- No galvas ādas noņemiet svarus, uzklājot minerāleļļu vai olīveļļu. Pirms matu ķemmēšanas un mazgāšanas atstājiet to apmēram stundu.
- Vīrieši: regulāri mazgā šampūnu sejas matiem. Kamēr galvenā uzmanība tiek pievērsta galvas ādai, āda zem bārdas un ūsām var labi reaģēt uz ārpusbiržas šampūniem. Skūšanās var arī mazināt simptomus.
- Zīdaiņi: Šūpulītes vāciņam vienu reizi dienā izmēģiniet nemedicīnisku šampūnu. Pirms skalošanas suka ar mīkstu saru var palīdzēt maigi noņemt svarus. Ja nē, izmēģiniet minerāleļļu pāris stundas un pēc tam uzmanīgi izsvītrojiet svarus.
Konsultējieties ar ārstu
Ja esat izmēģinājis ārpusbiržas šampūnus vai citus mājas aizsardzības līdzekļus un joprojām neatrodat atvieglojumu, dodieties pie ārsta. Ir daudz recepšu stipruma šampūnu, kas satur augstāku aktīvo sastāvdaļu koncentrāciju, kuru varat izmēģināt.
Ir arī citi ārstēšanas veidi, piemēram, pretsēnīšu medikamenti, kas var atvieglot smagākus seborejas dermatīta gadījumus.
