Kas ir iegurņa pamatnes disfunkcija?
Iegurņa pamatnes disfunkcija ir nespēja kontrolēt iegurņa pamatnes muskuļus.
Jūsu iegurņa pamatne ir muskuļu un saišu grupa jūsu iegurņa reģionā. Iegurņa pamatne darbojas kā cilpa, lai atbalstītu orgānus jūsu iegurnī - ieskaitot urīnpūsli, taisnās zarnas un dzemdi vai prostatu. Savelkot un atslābinot šos muskuļus, jūs varat kontrolēt zarnu kustības, urinēšanu un, īpaši sievietēm, dzimumaktu.
Iegurņa pamatnes disfunkcija liek muskuļiem sarauties, nevis atslābināties. Tā rezultātā var rasties grūtības ar zarnu kustību.
Ja to neārstē, iegurņa pamatnes disfunkcija var izraisīt diskomfortu, ilgstošu resnās zarnas bojājumu vai infekciju.
Iegurņa pamatnes disfunkcijas simptomi
Ar iegurņa pamatnes disfunkciju ir saistīti vairāki simptomi. Ja jums tiek diagnosticēti iegurņa pamatnes disfunkcija, jums var rasties šādi simptomi:
- urinācijas problēmas, piemēram, vēlme urinēt vai sāpīga urinēšana
- aizcietējums vai zarnu celmi
- muguras lejasdaļas sāpes
- sāpes iegurņa rajonā, dzimumorgānos vai taisnajā zarnā
- diskomforts dzimumakta laikā sievietēm
- spiediens iegurņa rajonā vai taisnajā zarnā
- muskuļu spazmas iegurnī
Kas izraisa iegurņa pamatnes disfunkciju?
Kamēr precīzi cēloņi joprojām tiek pētīti, ārsti var saistīt iegurņa pamatnes disfunkciju ar apstākļiem vai notikumiem, kas vājina iegurņa muskuļus vai asaru saistaudus:
- dzemdības
- traumatisks ievainojums iegurņa rajonā
- aptaukošanās
- iegurņa operācija
- nervu bojājumi
Diagnoze
Ir svarīgi pašdiagnosticēt savus simptomus, jo tie var norādīt uz nopietnākiem stāvokļiem.
Lai veiktu diagnozi, ārsts pārskatīs jūsu slimības vēsturi un novēros jūsu simptomus. Pēc sākotnējās konsultācijas ārsts veiks fizisko novērtējumu, lai pārbaudītu muskuļu spazmas vai mezglus. Viņi arī pārbaudīs, vai nav muskuļu vājuma.
Lai pārbaudītu iegurņa muskuļa kontroli un iegurņa muskuļa kontrakcijas, ārsts var veikt iekšēju pārbaudi, taisnajā zarnā vai maksts ievietojot perineometru - nelielu, sensoro ierīci.
Mazāk invazīva iespēja ir saistīta ar elektrodu ievietošanu starpenē, laukumu starp sēklinieku un anālo atveri vai maksts un anālo atveri, lai noteiktu, vai jūs varat sarauties un atslābināt iegurņa muskuļus.
Ārstē iegurņa pamatnes disfunkciju
Iegurņa pamatnes disfunkcijas ārstēšanas mērķis ir atslābināt iegurņa pamatnes muskuļus, lai atvieglotu zarnu kustības un nodrošinātu lielāku kontroli.
Šim stāvoklim nepalīdzēs Kegela vingrinājumi vai līdzīgi paņēmieni, kuru dēļ jums jāsavelk muskuļi. Kaut arī operācija ir izvēles iespēja, ir pieejamas mazāk invazīvas ārstēšanas iespējas.
Parasti šī stāvokļa ārstēšana ir biofeedback. Šis paņēmiens ļauj jūsu terapeitam uzraudzīt, kā jūs atpūšaties vai savelkat iegurņa muskuļus, izmantojot īpašus sensorus. Pēc muskuļu aktivitātes novērošanas terapeits jums pastāstīs, kā uzlabot koordināciju.
Citas ārstēšanas iespējas ietver:
- Zāles. Ārsts var izrakstīt muskuļu relaksantu, lai palīdzētu ar iegurņa pamatnes disfunkcijas simptomiem. Relaksanti var neļaut muskuļiem sarauties.
- Pašu aprūpe. Lai samazinātu iegurņa pamatnes muskuļu sasprindzinājumu, lietojot vannas istabu, izvairieties no spiešanas vai spriedzes. Relaksācijas paņēmieni, piemēram, joga un stiepšanās, arī var palīdzēt atslābināt iegurņa pamatnes muskuļus. Siltu vannu uzņemšana ir vēl viena noderīga tehnika. Siltais ūdens uzlabo asinsriti un atslābina muskuļus.
- Ķirurģija. Ja jūsu iegurņa pamatnes disfunkcija ir taisnās zarnas prolapss - stāvoklis, kura dēļ taisnās zarnas audi nonāk anālajā atverē -, operācija atslābina skartos iegurņa orgānus un liek tiem atslābināties.
Outlook
Lai arī iegremdējošie vai dažreiz sāpīgie, iegurņa pamatnes disfunkcija ir ļoti ārstējams stāvoklis. Konsultējieties ar ārstu par simptomiem, lai iegūtu pareizu diagnozi. Ir vairāki mājas aizsardzības līdzekļi, kurus varat izmēģināt pirms ķerties pie medikamentiem vai operācijas ārstēšanai.
