Kas tas ir?
Phyllanthus niruri ir nezāle, kas sastopama piekrastes zonās. Tas ir arī pazīstams kā vēja gale vai akmenslauzējs. Tās lapas un augļus izmanto kā augu izcelsmes zāles.
Phyllanthus niruri ir zināms, ka aizsargā aknas. Tas var arī apkarot nierakmeņus, tātad “akmenslauzēju”. Lasiet vairāk, lai uzzinātu vairāk par to, kā šis augs var uzlabot jūsu veselību.
1. Tam ir antioksidanta īpašības
Saskaņā ar 2014. gada in vitro pētījumu ekstrakts, kas izgatavots no phyllanthus niruri lapām, uzrādīja spēcīgu antioksidantu aktivitāti. Antioksidanti cīnās ar brīvajiem radikāļiem organismā, kas var izraisīt šūnu bojājumus un slimības.
2. Tam ir pretmikrobu īpašības
Saskaņā ar 2012. gada pētījumu phyllanthus niruri ekstraktam piemīt pretmikrobu spējas pret H. pylori baktērijām. H. pylori baktērijas ir izplatītas gremošanas traktā un parasti ir nekaitīgas. Bet dažos gadījumos tie var izraisīt peptiskas čūlas, sāpes vēderā un nelabumu.
Pētnieki arī atklāja, ka ekstrakts nekaitēja pienskābes baktēriju labvēlīgajiem celmiem.
3. Tam ir pretiekaisuma īpašības
Iekaisums var izraisīt daudzas problēmas visā ķermenī, ieskaitot ādas slimības, piemēram, psoriāzi un hroniskas sāpes. Saskaņā ar 2017. gada pētījumu ar dzīvniekiem phyllanthus niruri var palīdzēt mazināt iekaisumu.
Pētījumam pētnieki injicēja karaginānu žurku kreisajās pakaļējās ķepās, lai izraisītu iekaisumu. Pēc tam žurkas apstrādāja ar phyllanthus niruri ekstraktu, kas atklāja, ka tas ievērojami samazina iekaisumu.
4. Tas var palīdzēt aizsargāt pret čūlām
Atklājumi no tā paša 2017. gada pētījuma ar dzīvniekiem arī liecina, ka phyllanthus niruri ekstrakts var palīdzēt novērst čūlas. Tiek uzskatīts, ka tas samazina kuņģa skābes sekrēciju un aizsargā kuņģi. Tas arī parādīja spēcīgu pretiekaisuma iedarbību pret kuņģa čūlu.
5. Tas var palīdzēt pazemināt cukura līmeni asinīs
Phyllanthus niruri var būt arī pretdiabēta īpašības. Saskaņā ar 2011. gada pētījumu augu antenas daļas var palīdzēt novērst glikozes uzsūkšanos un uzlabot glikozes uzkrāšanos. Tas var palīdzēt uzturēt cukura līmeni asinīs.
6. Tas var palīdzēt novērst nierakmeņu veidošanos
Phyllanthus niruri var vislabāk pazīstat kā līdzekli nierakmeņu ārstēšanai. Saskaņā ar 2010. gada pētījumiem daudzi pētījumi ir parādījuši, ka tas ir spēcīgs nierakmeņu atturēšanas līdzeklis.
Phyllanthus niruri var palīdzēt atslābināt urīnvadu pēc litotripsijas, lai palīdzētu akmeņiem iziet. Litotripsija ir procedūra, ko izmanto, lai sadalītu akmeņus urīnceļos. Tas var arī novērst akmeņu veidošanos, pārtraucot kristālu veidošanos, kas tos veido.
7. Tas var uzlabot aknu veselību
Saskaņā ar 2017. gada pētījumu ar žurkām phyllanthus niruri var palīdzēt ārstēt bezalkoholiskas taukainas aknu slimības un aterosklerozi. Abi apstākļi var izraisīt rezistenci pret insulīnu. Pētījumā tika konstatēts, ka phyllanthus niruri samazināja rezistenci pret insulīnu un samazināja taukskābju daudzumu aknās.
2006. gadā veikts pētījums ar pelēm arī atklāja, ka phyllanthus niruri antioksidanti var palīdzēt aizsargāt aknas no acetaminofēna toksicitātes.
8. Tas var palīdzēt ārstēt akūtu B hepatītu
Phyllanthus niruri var palīdzēt ārstēt akūtas B hepatīta infekcijas, pateicoties tā pretvīrusu un aknu aizsardzības spējām.
2010. gada pētījumā 60 cilvēki ar šo slimību saņēma vai nu placebo, vai produktu, kas izgatavots no septiņām augu izcelsmes zālēm, ieskaitot 100 miligramus phyllanthus niruri. Augu izcelsmes zāļu grupa piedzīvoja ātrāku atveseļošanos nekā placebo grupa. Tomēr viņi ziņoja par tādām blakusparādībām kā sāpes vēdera augšdaļā un caureja.
Phyllanthus niruri tomēr nevar palīdzēt hroniskam B hepatītam. 2011. gadā pārskats par 16 randomizētiem pētījumiem ar cilvēkiem ar hronisku B hepatītu neatrada nozīmīgus pierādījumus, kas pamatotu ārstēšanu.
9. Tas var būt pretvēža līdzeklis
Phyllanthus niruri un citas phlantlanthus sugas var palīdzēt novērst dažu plaušu un krūts vēža metastāzes. 2011. gada pētījums parādīja, ka polifenoli ārstniecības augā palīdz novērst vēža šūnu iebrukumu, migrāciju un adhēziju.
Arī 2012. gada pētījumā par cilvēku kolorektālā un aknu vēža šūnu līnijām tika atklāts, ka phyllanthus niruri palīdzēja palēnināt vēža šūnu augšanu un veicināja vēža šūnu nāvi.
Kā izmantot
Augu ārstniecības līdzekļus neregulē federālā valdība. Grūti zināt, vai jūs saņemat to, kas tiek reklamēts etiķetē. Jums vajadzētu pirkt tikai no zīmoliem, kurus esat izpētījis un zināt, ka esat uzticams.
Pirms pērkat, izlasiet klientu atsauksmes un izpētiet ražotāju. Pārliecinieties, ka viņi izmanto augstas kvalitātes sastāvdaļas un ievēro labu ražošanas praksi (GMP).
Phyllanthus niruri parasti lieto kapsulu, tējas vai ekstraktu veidā, un nav standartizētu dozēšanas ieteikumu.
Vidējā deva ir viena 500 miligramu kapsula dienā vai 1 mililitrs ekstrakta līdz četras reizes dienā. Lai iegūtu īpašas dozēšanas vadlīnijas, sazinieties ar ārstu vai dabiskās veselības speciālistu.
Iespējamās blakusparādības un riski
Phyllanthus niruri pētījumos ar cilvēkiem un dzīvniekiem parādīja tikai dažas negatīvas blakusparādības, taču jums tomēr vajadzētu būt piesardzīgiem. Tas var izraisīt kuņģa darbības traucējumus vai caureju. Tā kā tā nav pētīta, nav pierādīta droša deva bērniem. Šis augs nav ieteicams grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti.
Pirms lietošanas konsultējieties ar ārstu, ja:
- ir diabēts
- Jums ir asins recēšanas traucējumi
- lietojiet asins atšķaidīšanas zāles
- ir plānota operācija divu nedēļu laikā
- lietojiet vairākus dažādus medikamentus
Apakšējā līnija
Phyllanthus niruri ir populārs tautas līdzeklis ar spēcīgām ārstnieciskām īpašībām. Daži pētījumi atbalsta tā lietošanu nierakmeņu, žultsakmeņu, aknu veselības un diabēta ārstēšanai. Tomēr liela daļa pētījumu nav pārliecinoši. Nav pietiekami daudz pierādījumu, lai ieteiktu ārstniecības augu lielākajai daļai apstākļu.
Jums nevajadzētu lietot phyllanthus niruri, iepriekš nekonsultējoties ar ārstu. Viņi var sniegt jums vairāk informācijas par jūsu individuālajiem riskiem un iespējamiem ieguvumiem, ko tas var piedāvāt.
