Neatkarīgi no tā, vai pirmo reizi sākat lietot insulīnu vai pārejat no viena veida insulīna uz citu, jums jāatrodas endokrinologa aprūpē. Zāļu pārtraukšana, maiņa vai insulīna devas maiņa bez ārsta norādījumiem var izraisīt nopietnu veselības apdraudējumu.
Tā kā 2. tipa diabētam ir nepieciešama ļoti rūpīga uzraudzība, jūs redzēsit ārstu apmēram reizi trīs līdz četros mēnešos. Šeit ir pieci iemesli, kāpēc jums ir svarīgi saglabāt visas jūsu tikšanās.
1. Slikta cukura līmeņa kontrole asinīs var izraisīt komplikācijas
Ja neveicat pareizo insulīna veidu un devu, var ciest cukura līmeņa kontrole asinīs. Pārāk maz insulīna uzņemšanas var paaugstināt cukura līmeni asinīs. Augstam cukura līmenim asinīs var būt ilgtermiņa ietekme uz veselību, palielinot šo slimību risku:
- sirds slimības, tai skaitā sirdslēkme un artēriju sašaurināšanās
- nervu bojājumi, kas izraisa nejutīgumu, tirpšanu, dedzināšanu vai sāpes kājās un rokās
- nieru bojājumi, kuriem var būt nepieciešama dialīze vai nieru transplantācija
- acu bojājumi, kas var izraisīt aklumu
- ādas infekcijas
Zems cukura līmenis asinīs (hipoglikēmija) var būt problēma, ja insulīna deva ir pārāk liela. Problēmas, kas saistītas ar zemu cukura līmeni asinīs, ietver:
- satricinājums
- neskaidra redze
- reibonis
- apjukums
- vājums
- ātra vai neregulāra sirdsdarbība
- krampji
- bezsamaņa
Ārsts var kontrolēt cukura līmeni asinīs, regulāri veicot A1C testus. Jūsu A1C līmenis ļauj iegūt vidējo cukura līmeņa kontroli asinīs trīs mēnešu laikā. Ja jūsu līmenis nav sasniegts, ārsts var ieteikt mainīt insulīna veidu vai dozēšanas shēmu.
2. Jums jāzina mērķis par cukura līmeni asinīs
Lai uzturētu cukura līmeni asinīs veselīgā diapazonā, jums jāzina savi mērķa skaitļi. Ikviena mērķis ir nedaudz atšķirīgs. Jūsu ārsts var palīdzēt jums noskaidrot savu ideālo cukura līmeni asinīs, pamatojoties uz jūsu veselību, uzturu, fiziskiem vingrinājumiem un citiem faktoriem.
Viņi arī jums pateiks, cik bieži un kad jāpārbauda cukura līmenis asinīs. Laika gaitā var mainīties jūsu cukura līmeņa asinīs mērķi un vajadzības pēc testēšanas biežuma. Tāpēc ir svarīgi katrā vizītē ar ārstu apspriest cukura līmeni asinīs.
3. Jūsu vajadzības pēc insulīna var mainīties
Cukura līmenis asinīs var mainīties uz augšu vai uz leju, pamatojoties uz lietām, kuras jūs darāt katru dienu. Svara pieaugums vai zaudējums, grūtniecība un aktivitātes līmeņa izmaiņas var ietekmēt gan cukura līmeni asinīs, gan to, cik daudz insulīna jums ir nepieciešams, lai to kontrolētu.
Šeit ir dažas lietas, kas var paaugstināt cukura līmeni asinīs:
- pārtika, īpaši, ja jūsu ēdienreizē ir daudz ogļhidrātu
- vingrinājumu trūkums
- noteiktas zāles, piemēram, antipsihotiskas zāles
- infekcijas
- stresa
- menstruācijas, ja esat sieviete
Faktori, kas var pazemināt cukura līmeni asinīs, ir šādi:
- pārtikas trūkums vai ēšanas mazāk ogļhidrātu nekā parasti
- vingrinājums
- alkohols
- zāļu blakusparādības
Jums var būt nepieciešams precīzi pielāgot insulīna devu, lai ņemtu vērā šos faktorus. Ārsts var pārliecināties, ka visi zāļu pielāgojumi tiek veikti droši.
4. Insulīnam var būt blakusparādības
Tāpat kā jebkurai narkotikai, kuru lietojat, insulīnam var būt blakusparādības. Daži no šiem efektiem ir nelieli, piemēram, apsārtums vai sāpīgums injekcijas vietā. Bet, ja esat lietojis pārāk daudz insulīna, jums var būt zema cukura līmeņa asinīs simptomi. Tie ietver:
- vājums
- ātra sirdsdarbība
- reibonis
- ģībonis
Insulīns var mijiedarboties arī ar citām lietotajām zālēm. Ikreiz, kad pārslēdzaties uz insulīnu vai uz jauna veida insulīnu, jautājiet savam ārstam, kādas blakusparādības tas var izraisīt un ko darīt, ja rodas blakusparādības.
5. Jums jāpārliecinās, vai darāt to pareizi
Insulīns ir dažādās formās: šļirce, pumpis, pildspalva un inhalators. Katrai dozēšanas metodei ir savs instrukciju komplekts. Ja jūs nepareizi izpildāt visas darbības, jūs varētu saņemt vairāk vai mazāk insulīna, nekā jums nepieciešams. Tas varētu izraisīt blakusparādības.
Katru reizi, kad dodieties uz jaunām zālēm, ieskaitot insulīnu, jums ir jātiekas ar ārstu. Pajautājiet, kā šis insulīns atšķiras no zālēm, kuras lietojāt. Uzzināt:
- kādu devu lietot
- kad veikt sev injekciju
- kur jūsu ķermenim veikt injekciju - vēders, roka, sēžamvieta utt.
- kā veikt sev injekciju, ieskaitot to, kādu leņķi lietot
- kā uzglabāt savu insulīnu
- kā atbrīvoties no adatas
Tas var palīdzēt arī tam, lai sertificēts diabēta pedagogs sarunātu jūs par insulīna ievadīšanas procesu.
