Kas stimulē?
Vārds “stimulējošs” attiecas uz pašstimulējošu uzvedību, kas parasti ietver atkārtotas kustības vai skaņas.
Visi kaut kādā veidā sastingst. Citiem tas ne vienmēr ir skaidrs.
Apdullināšana ir daļa no autisma diagnostiskajiem kritērijiem. Tas nav tāpēc, ka stimulēšana vienmēr ir saistīta ar autismu. Tas ir tāpēc, ka stimulēšana cilvēkiem ar autismu var izkļūt no kontroles un radīt problēmas.
Straumēšana nebūt nav slikta lieta, kas ir jāslāpē. Bet tas jārisina, ja tas traucē citiem un traucē dzīves kvalitāti.
Turpiniet lasīt, lai uzzinātu vairāk par stimulēšanu, kad tam nepieciešama vadība un kur saņemt palīdzību.
Kā stimulēšana atšķiras cilvēkiem ar autismu?
Gandrīz visi iesaistās kaut kādā veidā sevi stimulējošā uzvedībā. Jūs varat iekost nagus vai griezt matus ap pirkstiem, kad esat garlaicīgi, nervozi vai ja jums ir nepieciešams mazināt spriedzi.
Straumēšana var kļūt par tādu ieradumu, ka jūs pat nezināt, ka to darāt. Lielākajai daļai cilvēku tā ir nekaitīga rīcība. Jūs atpazīstat, kad un kur tas nav piemērots.
Piemēram, ja 20 minūtes esat bungojis ar pirkstiem uz sava galda, jūs uzņematies sociālās norādes, ka kairināt citus, un izvēlaties apstāties.
Cilvēkiem ar autismu stimulēšana varētu būt acīmredzama. Piemēram, tas var parādīties kā visa ķermeņa šūpošanās uz priekšu un atpakaļ, raustīšanās vai plaukstu locīšana. Tas var turpināties arī ilgstoši. Bieži vien indivīdam ir mazāka sociālā apziņa par to, ka šī uzvedība var radīt traucējumus citiem.
Ar autismu saistīta apdullināšana ne vienmēr rada bažas.
Tas kļūst par problēmu tikai tad, ja tas traucē mācībām, rada sociālo atstumtību vai ir destruktīvs. Dažos retos gadījumos tas var būt bīstams.
Stimulējošas uzvedības veidi
Pie parastās stimulējošās izturēšanās pieder:
- nokošana nagus
- raustot matus ap pirkstiem
- plaukstu vai citu savienojumu plaisāšana
- bungojot pirkstos
- pieskaroties savam zīmulim
- jiggling savu kāju
- svilpojot
Personā ar autismu stimulēšana var ietvert:
- šūpošana
- plaukstu plaukstas vai mirgojoši vai uzsitieni ar pirkstiem
- veselīgs, lekt vai twirling
- pacing vai staigāšana ar galiņiem
- velkot matus
- vārdu vai frāžu atkārtošana
- berzējot ādu vai nesaskrāpjot
- atkārtota mirgošana
- skatās uz gaismām vai rotējošiem objektiem, piemēram, griestu ventilatoriem
- licking, berzes vai glāstīja noteikta veida objektus
- sniffing cilvēkiem vai objektiem
- objektu pārkārtošana
Bērns ar autismu var pavadīt stundas, lai beigtu sakārtot rotaļlietas, nevis ar tām spēlēties. Atkārtota rīcība var ietvert arī apsēstības vai aizraušanos ar noteiktiem objektiem vai sarežģītas detaļas atkārtošanu par konkrētu priekšmetu.
Cita atkārtota rīcība var radīt fizisku kaitējumu. Šī uzvedība ietver:
- galva pukst
- caurumošana vai nokošana
- pārmērīga berzēšana vai skrāpēšana uz ādas
- savākšana pie kreveles vai čūlas
- norijot bīstamus priekšmetus
Uzvedības daudzums
Ar autismu vai bez tās ir daudz atšķirību, cik bieži stimulēšana notiek starp cilvēkiem.
Jūs varētu plaisāt savus šarnīrus tikai tad, kad esat īpaši stresa stāvoklī, vai arī jūs varat iesaistīties šādā uzvedībā vairākas reizes dienā.
Dažiem cilvēkiem ar autismu stimulēšana var kļūt par ikdienas parādību. Var būt grūti apstāties. To var turpināt vairākas stundas vienlaikus.
Kāpēc stimulē cilvēki ar autismu?
Ne vienmēr ir viegli noteikt stimulēšanas iemeslu. Tas ir pārvarēšanas mehānisms, kas var kalpot dažādiem mērķiem.
Piemēram, persona ar autismu var mēģināt:
- stimulēt maņas vai samazināt maņu pārslodzi
- pielāgoties nepazīstamai videi
- samazināt nemieru un nomierināties
- izteikt neapmierinātību, it īpaši, ja viņiem ir problēmas efektīvi komunicēt
- izvairieties no noteiktām darbībām vai cerībām
Ja iepriekšējās stimulēšanas epizodes izraisīja vēlamo uzmanību, stimulēšana var kļūt par veidu, kā turpināt piesaistīt uzmanību.
Uzvedības speciālists vai terapeits ar autisma pieredzi var palīdzēt izprast uzvedības stimulēšanas iemeslus.
Dažos gadījumos stimulēšana ir mēģinājums atvieglot sāpes vai citu fizisku diskomfortu. Ir arī svarīgi noteikt, vai tas, kas šķiet stimulējošs, patiesībā ir netīšs medicīniska stāvokļa, piemēram, krampju, dēļ.
Ja jums ir aizdomas par medicīnisku problēmu, nekavējoties sazinieties ar ārstu.
Vai stimulēšanu var kontrolēt?
Peldēšana nav obligāti jākontrolē, ja vien tā nerada problēmu.
Pārvaldība var būt nepieciešama, ja uz kādu no šiem jautājumiem atbildat “jā”:
- Vai stimulēšana ir izraisījusi sociālo izolāciju?
- Vai stimulēšana ir graujoša skolā?
- Vai stimulēšana ietekmē spēju mācīties?
- Vai stimulēšana rada problēmas citiem ģimenes locekļiem?
- Vai stimulēšana ir destruktīva vai bīstama?
Ja jums vai jūsu bērnam draud paškaitējums, nekavējoties sazinieties ar ārstu. Fiziskā pārbaude un novērtēšana var atklāt esošos ievainojumus.
Pretējā gadījumā labāk ir vadīt stimulēšanu, nevis mēģināt to pilnībā kontrolēt. Strādājot ar bērniem, mērķim vajadzētu būt paškontroles veicināšanai. Nevajadzētu viņus kontrolēt.
Padomi vadībai
Stimulēšanu ir vieglāk vadīt, ja varat noskaidrot tā cēloni. Uzvedība ir saziņas forma. Svarīgi ir saprast, ko mēģina pateikt cilvēks ar stimulēšanu.
Novērtējiet situāciju tieši pirms stimulēšanas sākuma. Kas, šķiet, izraisa uzvedību? Kas notiek?
Paturiet prātā:
- Dariet visu iespējamo, lai novērstu vai samazinātu sprūdu, samazinātu stresu un nodrošinātu nomierinošu vidi.
- Mēģiniet pieturēties pie ikdienas uzdevumu veikšanas kārtības.
- Veiciniet pieņemamu izturēšanos un paškontroli.
- Izvairieties sodīt par izturēšanos. Šī darbība nav ieteicama. Ja pārtraucat vienu stimulējošu uzvedību, nerisinot iemeslus, kas to izraisa, tas, iespējams, tiks aizstāts ar citu, kas, iespējams, nav labāks.
- Māciet citu izturēšanos, kas palīdz apmierināt tās pašas vajadzības. Piemēram, rokas atlocīšanu var aizstāt ar stresa bumbiņas izspiešanu vai citu smalku motoru darbību.
Apsveriet iespēju strādāt ar uzvedības vai citu autisma speciālistu. Viņi var novērtēt jūs vai jūsu bērnu, lai noteiktu stimulēšanas iemeslus.
Kad cēlonis ir zināms, viņi var sniegt ieteikumus, kā labāk izturēties.
Ieteikumi var ietvert:
- iejaukšanās jebkuras nedrošas uzvedības laikā
- zinot, kad neatbildēt
- konsultēt citus ģimenes locekļus par to, kā viņi var palīdzēt
- pastiprinot pieņemamu izturēšanos
- drošas vides radīšana
- iesakot alternatīvas aktivitātes, kas nodrošina vēlamo efektu
- pašpārvaldes rīku mācīšana
- sadarbība ar ergoterapeitiem, pedagogiem un izglītības sistēmu
- meklējot medicīnisko palīdzību, kad tas nepieciešams
Outlook
Uzturēšanās izturēšanās var notikt un mainīties atkarībā no apstākļiem. Dažreiz viņiem kļūst labāk, kad bērns nobriest, bet arī stresa laikā tie var kļūt sliktāki.
Tas prasa pacietību un sapratni, bet daudzi cilvēki ar autismu var iemācīties vadīt stimulēšanu.
Laika gaitā paškontroles sasniegšana var uzlabot dzīvi skolā, darbā un sociālajās situācijās.
