Vai masāža palīdz kapsulas kontraktūrai?
Pēc krūšu palielināšanas operācijas jūsu imūnsistēma reaģēs uz svešķermeņiem, kas ievietoti jūsu krūtīs. Jūsu ķermenis ap katru krūšu implantu būvē “kapsulu”. Kapsula ir izgatavota no savstarpēji savienotajām kolagēna šķiedrām vai rētaudiem.
Dažos gadījumos kapsula laika gaitā savelkas. To sauc par kapsulāru kontraktūru.
Kad tas notiek, kolagēna “audums” ap implantu saraujas šķiedru uzkrāšanās dēļ. Šāda pievilkšana var izspiest implantu, padarot to grūti pieskaitāmu un sāpīgu.
Lai palīdzētu to novērst, plastikas ķirurgs, iespējams, ieteiks jums veikt ikdienas krūšu masāžu dažos pirmajos mēnešos pēc operācijas. Ir arī priekšrocības, kā iemācīties pareizi masēt zonu, taču nav garantēts, ka tas pilnībā novērsīs kapsulas kontraktūras risku.
Precīzs kapsulas kontraktūras cēlonis nav pilnībā saprotams. Masāža var palīdzēt novērst kapsulas sacietēšanu, taču tā var pilnībā neapturēt procesu.
Vai jūs varat redzēt ārstu terapeitiskās masāžas veikšanai kapsulas kontraktūrā?
Pēc operācijas ķirurgs ieteiks, kā masēt zonu. Viņi var arī jūs atsaukties uz mācību video, kurā aprakstīts pareizais paņēmiens.
Vairumā gadījumu jums vajadzētu veikt pats savu krūšu masāžu. Ārsts var iemācīt jums pareizo veidu, kā to izdarīt, taču, ņemot vērā šīs masāžas jutīgumu, viņiem nevajadzētu piedāvāt to darīt jūsu vietā. Ja ārsts veic jūsu krūšu masāžu, viņi var zaudēt medicīnisko licenci.
Kādu masāžas paņēmienu lietot?
Konsultējieties ar ārstu par to, kad jums jāsāk masāžas terapija. Tas var atšķirties atkarībā no jūsu individuālās operācijas. Daži praktizētāji iesaka sākt ikdienas režīmu aptuveni pēc nedēļas vai pēc operācijas.
Pārliecinieties, ka runājat ar ārstu par to, kā droši masēt zonu. Ja viņi nespēj sniegt mutiskas norādes, viņiem vajadzētu būt iespējai sniegt jums mācību materiālus, piemēram, brošūru vai video.
Šeit ir daži vispārīgi paņēmieni, kas jums varētu būt noderīgi:
- Pārlieciet rokas virs krūtīm - vienu vai abas uz abām krūtīm vienlaikus. Uz dažām sekundēm nospiediet uz leju, atlaidiet un atkārtojiet. Veiciet to pašu manevru, bet šoreiz spiediet krūti uz augšu.
- Bīdiet krūtis krūšu vidus virzienā, novietojot rokas uz katru pusi. Turiet dažas sekundes un atkārtojiet.
- Bīdiet krūtis krūškurvja vidus virzienā, šoreiz ar pretēju roku (šķērsojiet tās zem krūtīm). Turiet un atkārtojiet.
- Novietojiet abas rokas vertikāli uz katru krūts pusi un saspiediet. Izspiedumam jābūt pietiekami stingram, bet ne sāpīgam. Atkārtojiet to ar otru krūti.
- Satveriet plecu ar pretējo roku, lai elkonis nospiestu pār jūsu krūti.
Daži praktizētāji iesaka enerģiski masēt krūtis:
- trīs reizes dienā pirmajā mēnesī pēc operācijas
- divas reizes dienā otrajā mēnesī
- vienu reizi dienā visā implantātu dzīves laikā
Labs īkšķa noteikums ir masēt vismaz 5 minūtes vienlaikus.
Lai arī ieteikumi masāžas biežumam un ilgumam var atšķirties, ārsti parasti piekrīt, ka regulāra krūšu masāža ir viens no labākajiem veidiem, kā novērst kapsulas kontraktūru.
Vai ir kādi riski un brīdinājumi?
Ar krūšu masāžu nav saistīts neviens risks. Lai pārliecinātos, ka izmantojat piemērotus paņēmienus, pirms atvaļinājuma dodaties pie ārsta.
Ideālā gadījumā iecelšanas laikā jūs noskatīsities mācību video, kas palīdzēs jums palīdzēt, vai arī pirms atvaļinājuma saņemsiet instrukcijas diagrammu. Iespējams, ka dažas reizes vēlēsities veikt masāžu spoguļa priekšā, lai pārliecinātos, ka to darāt pareizi.
Vai ir citas ārstēšanas iespējas?
Kad kapsulas kontraktūra sāk veidoties, masāža var palīdzēt mainīt sacietēšanu.
Zāles pret astmu var palīdzēt mīkstināt kapsulu. Tiek uzskatīts, ka tas darbojas medikamentu pretiekaisuma īpašību dēļ. Var būt noderīgs arī E vitamīns. Pirms jebkuru zāļu vai piedevu lietošanas konsultējieties ar ārstu. Viņi var izskaidrot jūsu iespējas un apspriest iespējamos ieguvumus vai riskus.
Dažos gadījumos operācija var būt iespēja. Konsultējieties ar ārstu par to, vai šis ceļš jums ir vislabākais. Ar kapsulotomiju implants tiek “atbrīvots” no kapsulas, bet tas joprojām paliks jūsu krūts iekšpusē. Ar kapsulektomiju visa kapsula tiek noņemta un implants tiek nomainīts.
Vai visiem ar krūšu implantu attīstīsies kapsulas kontraktūra?
Lai gan visi, kam tiek veikta krūšu palielināšana, izstrādās kapsulu - kā jūsu ķermenis dabiski reaģē uz implanta iegūšanu - ne visiem tiks izveidota kapsulas kontraktūra.
Kapsulas kontraktūras pētījumi ir ierobežoti, tāpēc nav skaidrs, cik izplatīta ir šī komplikācija. Pētnieki vienā 2008. gada metaanalīzē lēsa, ka kapsulas kontraktūra ietekmē no 15 līdz 45 procentiem sieviešu, kurām tiek veikta krūšu palielināšana.
Nav skaidrs, kāpēc dažiem cilvēkiem rodas kapsulas kontraktūra, bet citiem - nē.
Tiek uzskatīts, ka nozīme varētu būt šādiem faktoriem:
- asiņu uzkrāšanās šajā apgabalā
- baktēriju piesārņojums
- implanta novietojums attiecībā uz krūšu muskulatūru
- dažādu vielu klātbūtne uz implanta vai operācijas laikā
Arī izmantotā implanta tips var būt faktors. Gludiem implantātiem var būt nedaudz lielāks kapsulas kontraktūras risks nekā teksturētiem implantiem. Sāls implantiem var būt mazāks risks nekā silikona implantiem.
Kāda ir perspektīva?
Nepieciešams vairāk pētījumu, lai noteiktu, kāpēc attīstās kapsulārā kontraktūra un cik tā ir izplatīta.
Viens no efektīvākajiem veidiem, kā palīdzēt samazināt risku un, iespējams, pat apgriezt kapsulas kontraktūru, ir ikdienas krūšu masāža. Pirmajos divos mēnešos pēc operācijas jums vajadzētu masēt krūtis 5 minūtes divas līdz trīs reizes dienā. Pēc tam jums vajadzētu masēt 5 minūtes vismaz vienu reizi dienā vai tik bieži, kā ieteicis ārsts.
