Pārskats
Daudziem vīriešiem labdabīga prostatas hiperplāzija (BPH) ir normāla novecošanās sastāvdaļa.
Saskaņā ar Nacionālā diabēta un gremošanas un nieru slimību institūta (NIDDK) datiem prostatas palielināšanās ir tik izplatīta, ka apmēram pusei vīriešu tā ir 60 gadu vecumā. Līdz 80 gadu vecumam lielākajai daļai vīriešu būs prostatas augšana un ar to saistītie simptomi.
Vīriešiem ar BPH jāievēro ārstēšanas plāns, kuru ārsts izrakstījis. Viņiem arī jāuzrauga, kādus medikamentus viņi lieto, kādus dzērienus viņi dzer un kādus ēdienus viņi ēd. Dažas zāles, pārtikas produkti un dzērieni var pasliktināt BPH simptomus.
Šeit ir medikamentu, pārtikas un dzērienu ceļvedis, kas jāievēro, ja Jums ir BPH.
Izpratne par BPH
BPH ir prostatas dziedzera stāvoklis. Prostata atrodas zem urīnpūšļa un taisnās zarnas priekšā. Tā ir daļa no vīriešu reproduktīvās sistēmas. Prostatas galvenais uzdevums ir šķidruma padeve spermai.
Pieaugušā prostata ir apmēram valrieksta lieluma. Kad vīrietis kļūst vecāks tādu iemeslu dēļ, kas joprojām nav pilnībā izprotami, prostata sāk augt.
Palielinoties, prostata izspiež urīnizvadkanālu, kur tā iet caur prostatas dziedzeri. Urīnizvadkanāls ir caurule, caur kuru urīns no urīnpūšļa iziet no ķermeņa. Šis traucējošais spiediens apgrūtina urīna izvadīšanu no ķermeņa un neļauj urīnpūslim pilnībā iztukšoties.
Tā kā urīnpūslis grūtāk atbrīvo urīnu, tā muskuļu siena sabiezē un kļūst disfunkcionāla. Galu galā tas vājina līdz vietai, ka nevar normāli izdalīt urīnu. Tas noved pie BPH simptomiem, kas ietver:
- urinēt bieži, dažreiz astoņas vai vairāk reizes dienā
- sajūta steidzamu vajadzību doties
- vāja plūsma vai urinējošs urīns
- sāpju sajūta urinācijas laikā
- urīna aizture, kad cilvēks nespēj urinēt
Recepšu medikamenti un BPH
Ja lietojat kādu no šīm zālēm, sazinieties ar ārstu. Visas šīs zāles var pasliktināt BPH simptomus. Jums var būt nepieciešams pāriet uz citu medikamentu, ja urīna simptomi kļūst pārāk problemātiski.
Diurētiskie līdzekļi
Diurētiskie līdzekļi palīdz noņemt papildu šķidrumu no ķermeņa, izdalot vairāk ūdens no jūsu asinsrites urīnā. Šīs zāles lieto tādu slimību ārstēšanai kā:
- augsts asinsspiediens
- sirdskaite
- aknu slimība
- glaukoma
Tā kā diurētiskie līdzekļi liek biežāk urinēt, tie var pasliktināt esošos BPH simptomus.
Antidepresanti
Vecākas paaudzes antidepresanti, ko sauc par tricikliskajiem antidepresantiem, samazina urīnpūšļa muskuļu kontrakcijas. Tas var saasināt BPH simptomus un palielināt urīna aizturi.
Tricikliskie antidepresanti ir šādi:
- amitriptilīns
- amoxapine (Asendin)
- doksepīns (Sinequan)
- imipramīns (tofranils)
- Nortriptilīns (Pamelor)
Bezrecepšu medikamenti (OTC) un BPH
Vietējā aptiekā iegādājamie medikamenti var ietekmēt BPH.
Dažas no šīm zālēm ir marķētas ar brīdinājumu par to lietošanu vīriešiem ar BPH. Starp problemātiskākajām zālēm var minēt tās, kuras lieto saaukstēšanās un alerģijas simptomu ārstēšanai.
Antihistamīni
Alerģisku reakciju ārstēšanai bieži lieto antihistamīna līdzekļus, piemēram, difenhidramīnu (Benadryl). Šīs zāles novērš urīnpūšļa muskuļa saraušanos, kas var palēnināt vai kavēt urīna plūsmu.
Dekongestanti
Tūsku samazinošus līdzekļus, piemēram, pseidoefedrīnu (Sudafed), lieto, lai ārstētu sastrēgumus, kas bieži saistīti ar saaukstēšanos.
Šīs zāles, ko sauc par vazopresoru adrenerģiskiem līdzekļiem, pasliktina BPH simptomus, jo tie savelk muskuļus prostatas un urīnpūšļa kaklā. Kad šie muskuļi savelkas, urīns nevar viegli iziet no urīnpūšļa. Atklājiet alternatīvas aizlikta deguna tīrīšanas metodes.
Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL)
Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL) ir populāri pretsāpju līdzekļi, kuriem ir pretrunīgas attiecības ar BPH simptomiem.
No vienas puses, daži pētījumi ir atklājuši, ka tie sarauj prostatu un uzlabo urīna simptomus. No otras puses, pētījumi rāda, ka daži NPL var pasliktināt urīna aizturi.
Ibuprofēns (Advil, Motrin) un aspirīns (Bayer, Ecotrin) ir NPL piemēri.
Pārtika un citas lietas, kas var pasliktināt simptomus
Medikamenti nav vienīgie BPH simptomu izraisītāji.
Esiet piesardzīgs, cik daudz šķidruma jūs patērējat. Jo vairāk dzer, jo vairāk sajutīsi vēlmi urinēt.
Pārtrauciet dzert ūdeni un citus šķidrumus dažas stundas pirms gulētiešanas. Jums būs mazāk iespēju, ka nakts vidū pamodīsit steidzami jāizmanto tualete.
Diurētiskie līdzekļi izraisa ķermeņa izdalīšanos urīnā. Izvairieties no dzērieniem, kuriem var būt diurētiska iedarbība. Tie ietver:
- alkohols
- kafija
- soda
- citi dzērieni ar kofeīnu
Izvairīšanās no noteiktu pārtikas produktu, piemēram, piena un gaļas, samazināšanas vai samazināšanas var arī palīdzēt uzlabot jūsu prostatas veselību.
Saruna ar ārstu
Dodieties cauri visiem medikamentiem kopā ar ārstu. Izdomājiet, kuri no jums joprojām ir droši lietojami, kuri jums, iespējams, būs jāmaina, un kuri no tiem, iespējams, prasīs pielāgot devu.
Vaicājiet ārstam ieteikt diētu, kas palīdzēs jums justies labāk. Jūs varētu vēlēties redzēt dietologu, lai iegūtu padomus par to, ko ēst un dzert, ja Jums ir BPH.
