Pārskats
Idiopātiska plaušu fibroze (IPF) ir hroniska plaušu slimība. Galvenā pazīme ir rētas alveolu (gaisa maisu) sienās un citos plaušu audos. Šie rētaudi kļūst biezi un apgrūtina elpošanu. IPF ir progresējoša slimība, kas nozīmē, ka laika gaitā tā pasliktinās. Tā kā IPF šobrīd nav izārstējams, ārstēšanas iespējas koncentrējas uz labāku dzīvi.
IPF nav vienas ārstēšanas metodes. Rētas audus plaušās nevar noņemt, un procesu nevar apturēt. Ārstēšana parasti ir vērsta uz slimības progresēšanas palēnināšanu, simptomu pārvaldīšanu un pacientu ikdienas dzīves uzlabošanu.
Lasiet vairāk, lai uzzinātu vairāk par vienu no šīm iespējām: plaušu rehabilitāciju.
Plaušu rehabilitācija
Plaušu rehabilitācija jeb PR nav tikai viena ārstēšanas metode. Tā ir plaša ārstēšanas programma, kuras mērķis ir palīdzēt cilvēkiem ar hroniskiem plaušu stāvokļiem uzlabot plaušu darbību, mazināt simptomus un izbaudīt labāku dzīves kvalitāti.
Kas ir iesaistīts?
PR sastāv no vairākiem komponentiem:
- vingrošanas un kondicionēšanas apmācība
- pacienta izglītība
- mācību paņēmieni enerģijas taupīšanai
- konsultācijas par uzturu
- garīgais un emocionālais atbalsts
- elpošanas apmācība
Kur notiek PR?
Plaušu rehabilitācija parasti notiek kopā ar citiem pacientiem poliklīnikā vai slimnīcā uz ambulatoro pamata. Šis grupas iestatījums var palīdzēt izveidot atbalsta tīklu ar citiem cilvēkiem, kuriem ir IPF, vienlaikus stiprinot un uzlabojot plaušu darbību.
Kas mani ārstēs?
Jums būs ekspertu komanda, kas strādās kopā, lai jums palīdzētu. Šajā komandā, iespējams, būs:
- ārstiem
- medmāsas
- fizikālie vai darba terapeiti
- elpceļu terapeiti
- psihologi vai garīgās veselības konsultanti
- dietologi vai dietologi
- medicīnas pedagogi
Ko es varu sagaidīt?
Ārsts, iespējams, ieteiks apmeklēt plaušu rehabilitāciju divas vai trīs reizes nedēļā, vairākas nedēļas. Jums būs jāvēlas uzņemties šo ilgtermiņa apņemšanos ievērot savu veselību.
Pašā sākumā jūsu ārstniecības komanda strādās kopā, lai izveidotu jūsu īpašajām vajadzībām pielāgotu rehabilitācijas programmu. Sākumā tas var šķist grūti, taču plaušu rehabilitācija ir darba vērts.
Ko darīt, ja es nevaru rīkoties?
Neuztraucieties: pat ja jūs vienlaicīgi varat staigāt tikai dažus soļus, jūsu rehabilitācijas komanda var jums palīdzēt. Viņi ir pieraduši strādāt ar cilvēkiem, kuriem ir IPF, un viņi sagaida, ka jums ātri aizies elpa. Varat arī izmantot skābekļa tvertni, kas vingrinājumu laikā palīdzēs vieglāk elpot.
Plaušu rehabilitācija ir kļuvusi par galveno IPF ārstēšanas elementu. Tomēr to neizmanto atsevišķi. Jūs varat gaidīt, ka ārsts to ieteiks kā daļu no plaša ārstēšanas plāna, kas ietver arī medicīnisku un citu nemedicīnisku iejaukšanos.
Medicīniskās procedūras
Jūsu ārsts var ieteikt vairākas zāles, lai atvieglotu simptomus, tostarp:
- pretfibrotiskas zāles, kas palēnina fibrozes procesu, piemēram, nintedanibs
- kortikosteroīdi, lai mazinātu iekaisumu
- imūnsupresanti, lai apkarotu hiperaktīvu imūnsistēmu, piemēram, pirfenidons
- protonu sūkņa inhibitori, lai samazinātu kuņģa skābes pārpalikumu
- bezrecepšu (OTC) zāles, piemēram, skābes samazinātāji un klepus nomācoši līdzekļi
Jums var būt izdevīga arī pārnēsājamā skābekļa tvertne, īpaši fiziskās slodzes laikā. Jūsu ārsts var pat ieteikt plaušu transplantāciju, ja citas ārstēšanas iespējas jums nedarbojas.
Alternatīvas procedūras
Pieejamas arī daudzas nemedicīniskas ārstēšanas iespējas. Noteiktas dzīvesveida izmaiņas var palīdzēt labāk elpot un pārvaldīt citus simptomus. Konsultējieties ar ārstu par:
- zaudēt svaru vai saglabāt veselīgu svaru
- atmest smēķēšanu
- ikgadēju vakcināciju pret gripu un pneimoniju
- vitamīnu un minerālvielu piedevu uzņemšana
- sekot līdzi savam skābekļa līmenim
- piedaloties plaušu rehabilitācijā
